من مطبخك إلى حمامك.. خطوات بسيطة لهواء منزلي خال من مسببات الحساسية

تحت عنوان “ضمان خلو منزلك من مسببات الحساسية”، حدد خبراء الصحة في Mayo Clinic سلسلة من التدابير التي يمكن تنفيذها في غرف مختلفة من المنزل لضمان أن يكون الهواء في منزلك صحيًا وخاليًا من مسببات الحساسية التي يمكن أن تؤدي إلى أنواع مختلفة من الحساسية التي قد يعاني منها السكان. نصائح مايو كلينك للمطبخ هي كما يلي:

الموقد: تأكد من تركيب مروحة شفط لسحب أبخرة الطهي وتقليل الرطوبة. معظم مراوح الشفط تُرشّح جزيئات الطهي دون إزالتها. – الحوض: يجب غسل جميع الأطباق يوميًا وتنظيف الحوض والحنفيات لإزالة العفن وبقايا الطعام وجعلها نظيفة تمامًا. – الثلاجة: امسح الرطوبة الزائدة لمنع نمو العفن. تخلص من أي طعام منتهي الصلاحية، وأفرغ حجرة الثلاجة ونظفها. نظف أو استبدل مانعات التسرب المطاطية للباب إذا كانت متشققة. – تنظيف الخزائن والطاولات بالماء والمنظفات، وفحص الخزائن الموجودة أسفل الأحواض بحثًا عن تسربات المياه، وتخزين الطعام في حاويات محكمة الغلق. – نفايات الطعام: ضع النفايات في حاوية ذات غطاء طارد للحشرات وتخلص من النفايات يوميًا لمنع ظهور القوارض (الفئران) والصراصير.

وفيما يتعلق بالحمامات، تم تقديم النصائح التالية، من بين أمور أخرى: التهوية ضرورية للحمامات، لذا فإن وجود مروحة شفط أمر ضروري. من الأفضل اختيار الأرضيات المصنوعة من البلاط أو الفينيل أو السجاد القابل للغسل. – احرص دائمًا على إبقاء الدش والمغسلة نظيفين وجافين، واستخدم منظفًا ومطهرًا جيدًا، وقم بإصلاح جميع أعمال السباكة على الفور، مع التأكد من سد أي تسريبات.