مفاجأة.. جمال شعبان يكشف علاقة الشاي بالجلطات (فيديو)

دكتور. أوضح الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي الأسبق، فوائد الشاي في الوقاية من الجلطات والنوبات القلبية، مؤكداً أنه من أكثر المشروبات شعبية في مصر.

شرب فؤاد الشاي بعد الإفطار

وأشار شعبان خلال استضافته في برنامج “طبيب القلب” على قناة الشمس، إلى أن شرب الشاي في رمضان قد يكون مفيداً، إلا أنه يجب تناوله خلال ساعة من الإفطار لتجنب التدخل في امتصاص الحديد من الطعام، ما يساعد بدوره في الوقاية من فقر الدم.

الشاي يحمي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية

وأوضح أن الشاي الأسود والأخضر مفيدان للصحة. وأظهرت الدراسات أن الشاي يمكن أن يمنع الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك بحسب توصيات جمعية القلب الأوروبية والأمريكية.

وأضاف أن القهوة، التي وصفها بأنها “كحول الأذكياء”، هي مشروب مفيد أيضًا لأنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب.

اقرأ أيضاً:

في عيد الأم، هناك أفكار هدايا لأدوات المطبخ وتناول الطعام تناسب كل الميزانيات.

مطبخك في رمضان: 5 أطعمة لا يجب تجميدها – فقد تسبب لك المرض

قنبلة موقوتة في منزلك.. 5 أطعمة شائعة تسبب السرطان

ماذا يحدث لجسمك إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة شهر؟

عدو خطير خفي: الأطعمة المسببة لمرض السكري والكوليسترول