ما أسباب وأعراض التهاب المفاصل التنكسي في الركبة؟

وقام الباحثون بتحليل بيانات من 131 دراسة أجريت بين عامي 1988 و2024، والتي فحصت أكثر من 150 عامل خطر لدى المشاركين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و80 عاما.

وبحسب موقع Medical Express، وجدت الدراسة أن السمنة وإصابات الركبة والمخاطر المهنية مثل العمل بنظام المناوبات ورفع الأشياء الثقيلة هي العوامل الرئيسية التي تساهم في تطور هشاشة العظام في الركبة.

كما أن اتباع النظام الغذائي المتوسطي وشرب الشاي الأخضر وتناول الخبز الأسمر يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بهذه الحالة.

يعتبر التهاب مفاصل الركبة مرضًا خطيرًا يؤثر على أكثر من 500 مليون شخص في جميع أنحاء العالم ويشكل أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة.

وأظهرت الدراسة أن تناول الأطعمة المصنعة للغاية وزيادة الوزن يزيدان من خطر الإصابة بالمرض، في حين أن فقدان الوزن واتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يحسن صحة الفرد بشكل كبير.

وقال البروفيسور ديفيد هانتر، أستاذ الطب في جامعة سيدني والمشارك في تأليف الدراسة، إن “النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بمرتين من الرجال، في حين أن التقدم في السن لا يرتبط إلا قليلاً بزيادة المخاطر”.

أوضحت الدكتورة فيكي دونج، المؤلفة الرئيسية للدراسة وباحثة ما بعد الدكتوراه في معهد كولينج، أن “القضاء المتزامن على السمنة وإصابات الركبة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام في الركبة لدى السكان بنسبة تصل إلى 14٪”.

اقرأ أيضاً:

بعد وفاة الفنان نعيم عيسى.. أعراض تشير إلى إصابته بالتهاب رئوي حاد

باستخدام مكون من مطبخها، تكشف مي عز الدين سر جمال بشرتها.

بعد وفاته المأساوية.. 15 صورة ومعلومات عن الطفل الأشهر على تيك توك

قام أحد المذيعين بخداع الناس لمدة ستة أشهر. ما هي قصتهم؟

ما هو السر وراء الثقب الموجود في نافذة الطائرة؟