ممارسة الرياضة بانتظام يساعد في تحسين الأداء الدراسي للأطفال

وجدت دراسة كندية أن النشاط البدني المنتظم بين الأطفال والشباب، وخاصة من خلال الرياضات الجماعية المنظمة، يمكن أن يشجعهم على الذهاب إلى المدرسة وتحقيق نتائج أفضل.

وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق بحث في جامعة مونتريال، أن ممارسة الألعاب الرياضية مثل كرة القدم أو الجمباز الفني لها آثار طويلة المدى على الأداء الأكاديمي.

وقارن الباحثون البيانات المتعلقة بالتدريب البدني لـ 2800 طفل يبلغون من العمر 12 عامًا مع أدائهم المدرسي في السنوات الأخيرة. وأظهرت النتائج أن الأولاد الذين يمارسون الرياضة بانتظام كانوا أكثر عرضة للتخرج من المدرسة الثانوية في سن العشرين، أي حوالي 15%.

وتأكدت نفس النتائج أيضا بالنسبة للفتيات اللاتي مارسن الألعاب الرياضية المنظمة. بالإضافة إلى ذلك، كانت درجاتهم الأكاديمية أعلى بشكل عام بنسبة 8% عندما مارسوا الرياضة وأعلى بنسبة 23% عندما مارسوا الرياضات الفنية.

يقول الباحثون إن ممارسة الرياضة تحت إشراف المدرب يرتبط بارتفاع فرص التخرج لكل من الأولاد والبنات.

ونقل موقع “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية، عن أعضاء فريق الدراسة، قولهم: “عند ممارسة الرياضة تحت إشراف شخص بالغ، خاصة كجزء من فريق رياضي، يمكن للأطفال تطوير المهارات الأساسية من خلال الرياضة في العديد من المجالات، مثل المهارات القيادية.” والسلوك الجماعي والتركيز على مدى فترة زمنية أطول. هذه كلها مهارات يمكن استخدامها في الأوساط الأكاديمية.

وأكد الباحثون على ضرورة إزالة المعوقات التي تمنع الأطفال من ممارسة الرياضة، مثل: ب. التكاليف والمصاريف الإضافية والمشاكل العائلية، فالرياضة يمكن أن تكون الطريق إلى التفوق الدراسي.