قلة حركة الجنين في الشهر الخامس

قلة حركة الجنين في الشهر الخامس

هناك أسباب كثيرة لعدم كفاية حركة الجنين في الشهر الخامس ، لأن حركة الجنين من الأمور المهمة التي تجعل الأم تشعر بالراحة تجاه جنينها ، لذلك تحاول دائمًا متابعة هذا الأمر ، فإذا لاحظت ضعف حركة الجنين ، فذلك يعني تجعلها قلقة جدا اذهبي للطبيب لتتأكدي من سلامة الجنين هناك اسباب عديدة لعدم ممارسة الرياضة هذا هو موقع زيدا الذي سنذكره في موضوعنا

حركة الجنين الشهر الخامس

هناك أسباب عديدة وراء ضعف أو قلة ممارسة الرياضة في الشهر الخامس من عمر الجنين ، ويجب على كل أم أن تعرف حتى تتمكن من تجنبها والابتعاد عن القلق المستمر ، ومن أهمها:

• من المرجح أن تبدأ حركات الجنين في بداية الشهر الرابع وتظهر على شكل نبض صافٍ.
• ولكن بحلول الشهر الخامس قد ينخفض ​​الزخم وقد لا تشعر به الأم على الإطلاق فهل هناك سبب واضح؟
• أكد العديد من أطباء التوليد وأمراض النساء ومنهم الدكتورة عالية تاج الدين ، أن المرأة الحامل تشعر أن حركة الجنين طبيعية خلال 18 إلى 22 أسبوعًا من الحمل.
• في حالة الحساب الدقيق لبداية الحمل.
• عندما تجد الأم أن الحركة متأخرة أو غير واضحة خلال هذه الفترة ، يجب أن تذهب إلى أخصائي للتأكد من سلامة الجنين.
• قد يكون السبب هو أن المشيمة يتم وضعها وتحريكها إلى السطح العلوي للرحم ، لذلك يصعب الشعور بالحركة.
• قد يكون السبب هو زيادة وزن الأم الكبيرة خلال الشهر الخامس.
• في بعض الحالات يتناقص السائل المحيط بالجنين مما يؤدي إلى ضعف حركته وضعفها وهذا هو السائل الأمنيوسي.

بعد معرفة تفاصيل عدم كفاية حركة الجنين في الشهر الخامس يمكنك معرفة المزيد من التفاصيل بالطرق التالية: لماذا لا يتحرك الجنين في الشهر الخامس؟

أسباب أخرى لضعف حركة الجنين في مايو

تتعدد أسباب عدم تحرك الجنين في الشهر الخامس ، منها:

الغفلة

• تعرضت المرأة الحامل لضغط شديد ، ودفعها تفكيرها بأمور مختلفة إلى التركيز على حركة الجنين.
• بسبب هذه العوامل ، قد لا تتمكن من الشعور بحركة الجنين بوضوح.
• لذلك يجب أن تأخذ وقتًا للراحة والاسترخاء ، وتحاول الابتعاد عن المواقف المقلقة والضغط النفسي.

نوم الجنين

• في الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، قد ينام الجنين لساعات عديدة ، وقد ينام أثناء فترة استيقاظ الأم ، ويستيقظ أثناء نومها.
• هذا يمنعها من الشعور بحركاته ، لأنه عادة لا يتحرك عندما يكون نائمًا.
• قد تتم ممارسة الرياضة بطريقة بسيطة وغير مزعجة أثناء النهار ، خاصة إذا كانت الأم مشغولة ببعض الأعمال ، مما قد يسبب لها القلق والتوتر.

وضع

• يعتبر الفرق بين وضعية الاستلقاء أو وضعية الجلوس أحد العوامل المهمة التي تؤثر على وضوح حركة الجنين وإحساسه.
• عند النوم أو النوم على الجانب الأيسر ، ارفع قدمك ، وانتبه للتمرين والتركيز ، حتى تتمكن الأم من الشعور بحركة الجنين بشكل أفضل.

الحمل الأول

• في الحمل الأول ، لا تملك الأم أي خبرة ومهارات لتمييز حركة الجنين عن الحركات الأخرى التي تحدث في الأمعاء ، مثل انتفاخ البطن أو الاضطرابات.
• لكن إذا كنت حاملاً من قبل ، فهذا أسهل ، كما يسهل تمييزها.

نقص الأكسجة

• إذا كانت هناك مشكلة في المشيمة ولا يمكنها توصيل كمية الأكسجين التي يحتاجها الجنين.
• وقد أدى ذلك إلى توقف حركته ، لذلك يجب عليه مراجعة الطبيب فورًا.

عوامل اخرى

• يعتبر التدخين والشرب من أهم الأسباب التي تؤثر على حركة الجنين.
• الزيادة الكبيرة في الوزن تخلق حواجز بين الإحساس بالحركة.
• بالإضافة إلى بعض الأدوية التي قد تسبب هذه الحالة مثل المسكنات الأفيونية والبنزوديازيبينات.

كما ننصحك بمزيد من التفاصيل من خلال الطرق التالية: أعراض الشهر الخامس من الحمل ووضعية الجنين في الرحم

هل هناك وقت تضعف فيه حركة الجنين؟

أحيانًا لا تستطيع المرأة الحامل الشعور بحركة الجنين ، لأن هذه إحدى الظواهر الطبيعية التي قد تحدث في كل أم ، كما يلي:

في الثلث الثاني من الحمل

• خلال هذه الفترة ، لا يزال حجم الجنين صغيرًا جدًا ، لذا فإن حركته ليست واضحة جدًا.
• بالإضافة إلى أن وضع الجنين يؤثر على مظهر الحركة.
• قد يبدأ الجنين بالحركة والتحرك أثناء نوم الأم دون أن تشعر بذلك.

الثلث الثالث من الحمل

• في هذه الأشهر ، يكون الطفل قد أكمل بشكل أساسي وتم تعديل وظائفه الحيوية ، لذلك فهو بحاجة إلى راحة ونوم أطول وأعمق.
• لذلك ، قد يؤثر ذلك على أنشطته وتمارينه أثناء النهار ، مما يجعل من الصعب على والدته ملاحظة ذلك.
• لكن عليك التركيز عليها في الشهر التاسع ، لأن هذا هو أحد الأشهر التي قد تحدث فيها اضطرابات ومشاكل مفاجئة وتمنع طفلك من الحركة.
• عندما يتبين أن الجنين يفتقر إلى التمارين الرياضية ، استشر الطبيب على الفور للتحقق من نبضات قلب الجنين وما إذا كانت آمنة.

مارس علاقة الزواج

• يمكن أن يؤثر الاتصال الجنسي بشكل كبير على حركة الطفل.
• قد تؤدي انقباضات الرحم أثناء الجماع إلى نوم الجنين لعدة ساعات بعد الجماع دون الشعور بحركته.
• في بعض الحالات ، يوقظه ويزيد من حركته.
• لكن يجب أن نعلم أنه إذا لم يطلب الطبيب تجنب ذلك ، فإن ممارسة العلاقة الحميمة من الأمور المأمونة للجنين ولا تسبب له أي مشاكل أو أذى.

هل هناك عوامل تزيد من حركة الجنين؟

يمكن للأم أن تتبنى بعض التقنيات لاستشعار حركة الجنين ، حتى يكون هو وصحته في راحة ، على النحو التالي:

• إذا كان الحمل في الثلث الثالث ، أي الأشهر القليلة الماضية ، عندما تستلقي على ظهرك ، ستشعرين بسهولة بحركة الجنين.
• في الأشهر القليلة الأولى ، يمكنك النوم على معدتك لبضع دقائق ، وستلاحظ دقات قلب الجنين.
• حاول أن تستريح وتسترخي ، مستلقيًا على ظهرك أو تجلس براحة قدر الإمكان.
• انتبه إلى الاستماع إلى القرآن ، وأحيانًا الاستماع إلى موسيقى هادئة ، مما قد يجعلك تشعرين بالهدوء وتشعرين بحركة الجنين واختلافه.
• حاولي الضغط برفق على أحد جانبي البطن وانتظري استجابة الجنين.
• تناول أو شرب شيء بارد ، لأنه في هذه الحالة يشعر الجنين بالتغير في درجة حرارة الجسم مما يؤدي إلى تحركه.
• انتبه إلى تناول الفاكهة الطازجة والعصائر والسكر.
• من أهم الأطعمة التي تعزز حركة الجنين: العسل الطبيعي والشوكولاتة والزبادي والمكسرات.
• وذلك لأن الجنين لا يشعر بالحركة ، وقد يكون ذلك بسبب انخفاض محتوى السكر ، وسيكون ذلك طبيعيًا بعد تناول السكر.

كيف تحسب عدد حركات الجنين؟

إذا كنت تشعرين بالقلق من قلة تمرين الجنين ، يمكنك التحقق منه والتخلص من الخوف المستمر من خلال تجربة بسيطة وهي:

• حدد الوقت الذي يناسبك.
• جهز ساعتك أو المنبه بالقلم والورق.
• اضبط الساعة على وقت محدد واتركها نصف ساعة.
• بمرور الوقت ، عندما تشعر بأي حركة طفيفة ، قم بتسجيلها عن طريق وضع علامة.
• إذا وصل عدد حركات الجنين إلى 10 مرات خلال نصف ساعة ، فتأكد من ضمان حركات الجنين الكافية وحالة الجنين السليمة.
• ولكن عندما يكون عدد الإجراءات أقل من 10 مرات ، يجب اتباع طرق أخرى.
• يمكنك الاستلقاء على ظهرك أو على جانبك الأيسر ويفضل شرب كوب من العصير أو قطعة شوكولاتة.
• بعد الانتهاء من هذه العناصر ، إذا كنت لا تزال غير قادر على الحركة ، فيجب عليك استشارة أخصائي لإجراء الفحوصات اللازمة لضمان سلامة الجنين.
• لكي ينجح هذا العمل ، يجب اختيار وقت الصباح أو المساء حسب ذروة نشاط الجنين ، ويجب أن يتم إجراؤه بعد 28 أسبوعًا من عمر الحمل ، أي.

أخيرًا ، يمكنك معرفة المزيد بالطرق التالية: موضع واتجاه رأس الجنين في الشهر الخامس

لذلك قدمنا ​​لكِ حركة جنينية غير كافية في الشهر الخامس ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك رسالة في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.