حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث وأهم النصائح للحامل بتوأم في الشهر الثالث
حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث وأهم النصائح للحامل بتوأم في الشهر الثالث
تزداد النساء الحوامل بتوأم حجم بطنهن بشكل ملحوظ في الشهر الثالث ، وتبدأ المرأة الحامل في الشعور بالراحة حيال حملها وتكون سعيدة بحوالي ثلث حملها. شهر واحد من العلامات الواضحة والأعراض الخاصة ، سنتعرف على كل هذه الأعراض والأعراض الخاصة في هذه المقالة ، وسنناقش كيف يتطور حجمها في الشهر الثالث.
حجم بطن المرأة الحامل مع التوائم في الشهر الثالث
ينمو بطن الحامل بتوأم أسرع من بطن المرأة الحامل التي لديها جنين ، ويجب أن يكون طول كل توأم حوالي 2 أو 3 بوصات ووزن الجنين حوالي 1/2 أوقية.
تجدر الإشارة إلى أن حجم وشكل التوائم قد يكون مختلفًا قليلاً.
تطور الجنين في الشهر الثالث
نظرا لنمو الجنين وزيادة الوزن يزداد حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث فيكون وزنه مثل الليمون.
بعض النساء الحوامل يشعرن بحركته في نهاية الشهر الثالث ، وبعضهن لا يشعرن به ، لكن هذا لا يعني أن النمو خاطئ ، لأن الجهاز الهضمي يكون مكتمل التكوين في الشهر الثالث من الحمل.
عندما تبدأ أصابع اليدين والقدمين في التكون ، تبدأ العظام في التكون ، ويتطور الجهاز التناسلي ، ويمكن للمرأة الحامل معرفة جنس الكلى في الشهر الرابع من الحمل والشهر الثالث من الحمل. بدأت في العمل.
اقرأ أيضًا: آلام المهبل في الشهر الثالث من الحمل .. الأسباب والعلاج
تبدأ الأعراض في الشهر الثالث من الحمل
لكل شهر من الحمل أعراضه الخاصة والتي يمكن تمييزها عن الأشهر الأخرى ، وتشمل الأعراض في الشهر الثالث ما يلي:
تقلصات شديدة في أسفل البطن
بسبب هرمون البروجسترون ، يزيد هرمون hCG.
زيادة الإفرازات المهبلية
- تزداد هرمونات الحمل ويزداد تدفق الدم في الجسم ، مما يؤدي إلى إفرازات مهبلية أكثر بقليل من ذي قبل ، وطالما أنها شفافة أو بيضاء وليس لها رائحة كريهة فلا داعي للقلق بشأنها كثيرًا .
- حاولي ارتداء ملابس داخلية قطنية وملابس فضفاضة لتدوير الهواء لمنع الالتهابات المهبلية.
- بعض النساء لديهن إفرازات مهبلية ، والبعض الآخر لا.
إمساك
- يمكن لبعض هرمونات الحمل في الشهر الثالث أن تبطئ عمل الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى الإمساك.
- قد يكون السبب أيضًا هو زيادة الحديد في الفيتامينات الموصى بها قبل الولادة.
- تأكد من الحفاظ على كمية كافية من الماء وتناول المزيد من الألياف.الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة هي مصادر مهمة للألياف.
زيادة التبول
لأن كمية الدم في الجسم تزداد أثناء الحمل ، وتبدأ الكلى في معالجة هذا الدم الزائد ، ويحتاجه الجسم ويصرف السوائل الزائدة من المثانة ، في المقابل ، يجب على المرأة الحامل شرب الماء باستمرار للحفاظ على صحتها. يساعد الجسم على ترطيبه بشكل دائم.
ألم شديد في الظهر
وبسبب زيادة وزن الجنين بدأت تظهر آلام الظهر الشديدة وهو ما ينعكس على المرأة الحامل وطبعا يزداد ألم الأجنة التوأم.
تقليل القيء والرغبة الشديدة في تناول الطعام
يعاني معظم الأمهات من القيء في الصباح ونقص الرغبة في الأكل ، وتتجنب بعض النساء أنواعًا معينة من الطعام.
مرهق
- خلال شهر الحمل هذا يستمر الشعور بالنعاس لأن جسمك سيستمر في تغذية الجنين الصغير ، لذلك استريحي في الوقت المناسب ، يرجى شرب الماء والعصير بانتظام للحفاظ على ترطيب الجسم ، لأن نقص الماء يمكن أن يسبب الإرهاق. والضغط.
- مارس التمارين الرياضية المناسبة وتجنب التمارين الشاقة أو الخطرة ، فقد ثبت أن التمارين المعتدلة تحسن نوعية النوم.
- قد تكون اليوجا والمشي والسباحة خيارات جيدة ، لكن يرجى استشارة طبيبك قبل تجربة أي تمرين جديد.
تغيرات الجلد
- تبدأ الحلمات في أن تصبح أغمق من المعتاد لأن جسمك ينتج المزيد من الميلانين ، وهو نوع من الصبغات.
- يمكن أن تسبب زيادة الميلانين أيضًا بقعًا بنية اللون على وجهك ، تسمى الكلف.
- قد يكون هناك أيضًا خط عمودي داكن يمتد من زر البطن إلى منطقة العانة ، ويبدأ هذا الخط في الظهور في الشهر الثالث من الحمل لأن حجم بطنك يبدأ في الزيادة ، وتسمى هذه الخطوط بخطوط التمدد.
- ستختفي معظم هذه الألوان أو تتلاشى بعد ولادة طفلك.
تغييرات الثدي
- خلال شهر الحمل هذا ، يكبر الثديان ويتغيران.
- تبدو الحلمات / الهالة أكبر وأكثر قتامة ، وقد تبدأ الحلمات في البروز.
- تستعد الغدد الثديية لإنتاج الحليب وتزداد كمية الدهون في الثدي.
- إذا كنت تعتقد أن حمالة الصدر ضيقة جدًا ، فيرجى تغييرها إلى حجم أكبر
وهناك علامات الخطر ، فإذا وجدت إحداها فعليك مراجعة الطبيب على الفور ، مثل:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- استمر في زيادة القيء أكثر من المعتاد.
- الألم وعدم الراحة عند التبول.
اقرأ أيضًا: تقلصات أسفل البطن في الشهر الثالث من الحمل وتقلصات الرحم في الشهر الثالث من الحمل
في الشهر الثالث من الحمل ، ينمو التوائم في بطن أمهاتهم
لأن التوأم الحامل يكون لديهن بطون أكبر في الشهر الثالث ، يشعر الناس بالضيق والدهشة ، لأن نمو التوائم يختلف عن نمو العزاب ، لذلك يزيد التوائم على الفور من حجم البطن ، ويبدو الحمل أكثر وضوحًا ، لذلك هناك لا داعى للقلق.
سنذكر نوعين من النمو التوأم وهما:
نمو توأم مختلف: توأمان ، كل توأم ينمو في بيضته الخاصة ، كل جنين في كيسه الخاص ، بعيدًا عن الأخ التوأم ، وهذا النوع عادة ما يكون مختلفًا في الشكل والحجم.
نمو التوأم المتطابق: ينمو التوأم في بيضة واحدة وينمو كلاهما في كيس واحد ، وعادة ما يكون التوأم من نفس الشكل.
الشهر الثالث من الحمل بالسفر
الحمل التوأم له علاماته الخاصة ، وخاصة حجم بطن المرأة الحامل بتوأم في الشهر الثالث. ولا تظهر على المرأة التي تحمل جنين أعراض وعلامات مثل المرأة الحامل بتوأم ، لأنها بدأت من بداية طفلي الثالث. الشهر ، بدأت تظهر على ساقيها علامات الألم ، لأنني عانيت من آلام في الساق ، يمكن الوصول إلى الحالة. تعاني من تشنجات وتحتاج المرأة الحامل التوأم إلى مزيد من الراحة لأنها تشعر بالضيق الشديد بسبب الحمل وتعاني. نظرًا لأن التوائم يمارسون ضغطًا أكبر على المعدة ، فمن المرجح أن يصابوا بحرقة المعدة أكثر من النساء الحوامل اللائي لديهن أجنة.
الفرق بين الحامل بتوأم والمرأة الحامل بجنين
- حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث هو نفس حجم بطن الحامل التي لديها جنين في الشهر الثامن.
- على عكس النساء الحوامل العازبات ، يزداد ضيق التنفس خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل بتوأم ، ثم يبدأ بضيق التنفس في الأشهر القليلة الماضية.
- بالمقارنة مع النساء الحوامل بتوأم ، زاد عدد الفحوصات للحوامل بتوأم أكثر.
- على عكس النساء الحوامل اللواتي لديهن جنين واحد ، يمكن للمرأة الحامل التي لديها توأم الاختيار بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية ، لذلك تفضل الولادة الطبيعية.
- تحتاج المرأة الحامل التي لديها توأم إلى الكثير من الراحة وتشعر بالتوتر والإرهاق منذ بداية الحمل.
- تزن المرأة الحامل التي لديها جنين 10-12 كجم فقط ، بينما تزن المرأة الحامل التي لديها توأمان حوالي 20-25 كجم.
- لا تستطيع المرأة الحامل التي لديها توأم الإصرار على ثلاث وجبات لأنها تحتاج إلى ضعف ما تحتاجه المرأة الحامل والجنين.
نصائح هامة للتوائم الحامل في الشهر الثالث
- تعرف على علامات الولادة المبكرة ، لذلك إذا واجهت أيًا منها ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.
- من المهم أيضًا فهم فوائد الرضاعة الطبيعية وفهم الأطعمة المناسبة حتى يحصل التوأم على الطعام الذي يحتاجونه للنمو الطبيعي أثناء الحمل.
- تناولي الفيتامينات قبل الحمل.
- إذا شعرت بالغثيان ، يمكنك تجنب هذا الشعور عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات.
- انتبه للنوم ، خاصة إذا كان هذا هو حملك الأول.
- الحرص على تناول الأطعمة الصحية والفيتامينات التي يصفها الطبيب للحفاظ على سلامة الجنين.
- افهم وضع النوم الصحي أثناء النوم.
- اقرأ عن كيفية علاج التوائم.
- إذا كان لديك أطفال ، يجب عليك التحدث إلى التوأم قبل مجيئهم حتى يكونوا مستعدين للترحيب بإخوتهم.
- في الشهر الثالث ، تم فحص حجم بطن المرأة الحامل بتوأم ، ولأن نمو التوائم خلال هذا الشهر كان مختلفًا بشكل كبير عن النساء الحوامل بتوأم ، فقد تم إجراء العديد من الفحوصات المهمة هذا الشهر.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة وتجنب الأعمال الشاقة.
- الحفاظ على شرب الماء لتعويض فقدان الجسم ، وشرب الحليب لحماية أسنان وعظام المرأة الحامل والأجنة.
- الغرفة المزدوجة مجهزة بالكامل.
- قم بإعداد أسماء مناسبة للتوائم ، لأن اختيار الأسماء الجميلة لهما يستغرق وقتًا كافيًا.
- يجب إيلاء اهتمام خاص للمتابعة الطبية المستمرة ، خاصة في الأشهر الأخيرة ، لأن النساء الحوامل التوأم معرضات للولادة المبكرة. إذا تم إجراء اختبار دائم ، يمكن للطبيب تحديد ما إذا كانت حالتك مستقرة. إذا كان التوأم في خطر سيطلب منك الطبيب وصف الدواء ، ووصف الأدوية التي تمنع علامات الولادة حتى موعد الولادة.
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بتوأم بعد الحقن المجهري
علامات الولادة المبكرة
- كرر الانقباض من أربع إلى خمس مرات في غضون ساعة.
- ألم في الظهر والمعدة.
- النزيف المهبلي هو إفرازات مهبلية ودم.
- يتشابه الألم مع آلام الدورة الشهرية ويتكرر أحيانًا.
- بعض النساء يعانين من الإسهال.
احذر من تسمم الحمل التوأم
النساء الحوامل بتوأم أكثر عرضة للإصابة بتسمم الحمل ، وهو أمر خطير للغاية ، لذلك من الضروري الانتباه إلى علامات تسمم الحمل ، ومن أجل الحفاظ على التوائم ، سنذكر أدناه:
- تعاني المرأة الحامل من ضيق في التنفس.
- الشعور بالصداع والدوخة.
- تلف الرؤية المشوشة.
- تورم اليدين والقدمين.
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فيجب عليك الذهاب إلى الطبيب فورًا لحل المشكلة وتحديد العلاج المطلوب.
منذ أن بلغت المرأة الحامل الشهر الثالث من الحمل ، ستواجهين العديد من الأشياء الغريبة أثناء الحمل ، وأهمها حجم بطن التوأم الحامل. الشهر الثالث واضح جدا فهو يختلف تماما عن حجم بطن المرأة الحامل التي لديها جنين.هناك العديد من الأشياء الأخرى التي ذكرناها بالفعل ، كما يجب الانتباه إلى مراجعة الطبيب بشكل مستمر لفحص الحالة . بالنسبة للتوائم ، يجب الانتباه إلى النصائح أثناء الحمل لتجنب الإضرار بصحة التوائم وصحة المرأة الحامل.
