علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل والمدة الطبيعية لتأخرهها
علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل والمدة الطبيعية لتأخرهها
هناك أسباب كثيرة لعلاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل بالطرق الطبيعية والعلاجية ، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية لدى المرأة المتزوجة غير الحامل ، وهناك دورة طبيعية تؤخر الدورة الشهرية ، فإذا تجاوزت هذه الدورة ، يجب عليك مراجعة الطبيب خلال هذه الفترة.
من خلال موقع إيجي بريس سنقدم لكم علاج الحيض غير الحمل في السطور التالية.
تأخر الدورة الشهرية ، لا داعي لعلاج الحمل
قد يكون سبب تأخر الدورة الشهرية بعض المشاكل الصحية التي يجب على المرأة العناية بها ، ويتم العلاج حسب أسباب التأخير ، ويقوم الأطباء بتزويد المريضات بطرق العلاج المناسبة ، ومن هذه الطرق:
- العلاج التكميلي.
- العلاج الهرموني.
- العلاج الجراحي.
- تغيير نمط الحياة.
يمكنك أيضًا معرفة: إذا تأخرت (فترة الاحتفاظ) ، وكيفية الحصول على أفضل وصفة وكيفية استعادة دورتك الشهرية.
العلاج التكميلي
يمكن علاج تأخر الدورة الشهرية بالعلاج المساعد ، ولكن لا يمكن تقديم هذه الطرق حتى يؤكد الطبيب التشخيص ، بما في ذلك:
- إذا كانت المرأة تعاني من نقص الوزن أو انخفاض الدهون ، فيمكنها تناول المكملات الغذائية عالية السعرات الحرارية.
- حاولي منع فقدان العظام المصاحب لانقطاع الطمث عن طريق تناول 800 إلى 1500 كالسيوم و 400 إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا.
العلاج بالهرمونات
يمكن علاج تأخير الدورة الشهرية بالعلاج الهرموني ، ويتكون العلاج الهرموني من هرمونين ، البروجسترون ، في النساء اللواتي يعانين من نقص في هرمون الاستروجين ، ومعظم النساء لا تظهر عليهن أي أعراض تشير إلى نقص هرمون الاستروجين.
لذلك ، يجب أن تتلقى النساء اللواتي فشلن في الخصائص الجنسية الثانوية جرعات منخفضة من هرمون الاستروجين ، وهو ما يعادل أخذ ما يقرب من 25 ميكروغرامًا من استراديول عبر الجلد يوميًا ، والذي يتم إجراؤه تحت إشراف الخبراء.
يمكنك أيضًا معرفة: كم من الوقت فاتتك للتعرف على الحمل
العلاج الجراحي
تعتبر هذه الطريقة من الطرق النادرة لعلاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ، ولكن في بعض الحالات الطبية ومن أبرز المشاكل التي تتطلب التدخل الجراحي ، قد يوصى بهذه الطريقة:
ظهور أورام الغدة النخامية
لا تعتبر هذه الأورام سرطانية ولكنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل في نمو المرأة ، لذلك يستخدم الأطباء العلاج الإشعاعي لتقليل حجم الأورام.
تشكيل ندبة الرحم
تظهر ندبات الرحم بعد إزالة الأورام الليفية الرحمية أو بعد الولادة القيصرية ، لأنه يتم إزالتها عن طريق استئصال الرحم بالمنظار ، ويمكن استعادة الحيض الرحمي.
تغيير نمط الحياة
عادة ما يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو نمط حياة الفتاة ، والذي يمكن تغييره بالطرق التالية:
- اضبط مستوى النشاط البدني خلال اليوم حسب بداية الدورة الشهرية وتنظيمها.
- من الضروري التخلص من كل الضغط العصبي الذي تتحمله الفتاة ويسبب التوتر ، يجب أن تتخلص من كل الضغوط التي مرت بها في حياتها.
- النحافة الشديدة والوزن الزائد يؤثران على الدورة الشهرية ، لأن الوزن الصحي والحفاظ على مستويات الهرمونات في الجسم يلعبان دورًا مهمًا في تنظيم الدورة الشهرية.
يمكنك أيضًا رؤية: أفضل مشروب لمساعدتك على اجتياز الدورة الشهرية بسرعة
العلاجات المنزلية لتأخر الدورة الشهرية
بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة شهر ، يمكن أخذ العديد من العلاجات الفعالة ، ولكن إذا تجاوزت هذه الفترة ، يجب مراجعة الطبيب فورًا ، بما في ذلك الطرق التالية:
- اشرب 8 أكواب من الماء يوميًا لأنه ينظم الدورة الشهرية.
- يمكن غلي القرفة والزنجبيل معًا وتناول كوب واحد في اليوم ، لأنهما بالإضافة إلى تنظيم السكر ، ينظمان أيضًا سرعة الدورة الدموية في الجسم.
- من الأفضل تناول المكملات الغذائية ، وخاصة حمض الفوليك ، في شكله الطبيعي لأنه يمكن أن ينظم الدورة الدموية في الجسم.
يمكنك ايضا ان تري: اسباب انقطاع الطمث عند سن الثلاثين وعلاجات مفصلة
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات غير الحوامل
قد تتسبب المرأة المتزوجة غير الحامل في تأخر الدورة الشهرية لأسباب عديدة ، من أهمها:
نشاط الغدة الدرقية
يمكن أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية على الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها. تنظم هذه الغدة عملية التمثيل الغذائي ، وإذا حدث خطأ ما ، فإنها ستؤثر على الهرمونات الموجودة بشكل عام في الجسم.
حالات تكيس المبايض
إذا كنت تعانين من تكيس المبايض (وهو إفراز مفرط للهرمونات الذكرية في الجسم) ، فقد يتسبب ذلك في اختلال التوازن الهرموني. يؤثر على انتظام الدورة الشهرية أو توقفها ، وهو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لانقطاع الدورة الشهرية بدون حمل.
يمكنك أيضًا معرفة: أسباب وعلاجات وأضرار دورات الطمث غير المنتظمة
الأمراض المزمنة
تؤثر الأمراض المزمنة على الدورة الشهرية عند المرأة ، مثل مرض السكري والداء البطني المزمن ، وكلاهما مرتبط بالهرمونات في الجسم ، مما قد يؤدي إلى خلل في نظام الإباضة ، مما يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية أو تأخيرها.
فقدان الوزن
هذا هو أحد أهم أسباب انقطاع الطمث ، فالذين يعانون من اضطرابات الأكل (مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية العصبي) هم أكثر عرضة للإصابة بانقطاع أو تأخر الدورة الشهرية ، وفي هذه الحالة يمكنك الاستعانة بأخصائي تغذية.
الإجهاد والتوتر
أحد الأسباب الشائعة للشيخوخة ، بالإضافة إلى تأثيره على يومك والمزاج العام الذي تعاني منه ، قد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بأمراض مزمنة في المستقبل.
يمكنك أيضًا رؤية: ضيق في التنفس وضيق في التنفس قبل الحيض (الأسباب والعلاج)
بدانة
يمكن أن تسبب زيادة الوزن مجموعة متنوعة من التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية ، لذلك فإن اتباع عادات الأكل الصحية السليمة هو أفضل لك ولصحتك بشكل عام.
حبوب منع الحمل
يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل دورات شهرية غير متساوية لأنها تحتوي على البروجسترون والإستروجين ، مما يمنع المبايض من إطلاق البويضات.
السن يأس
النساء اللواتي يعانين من تأخر أو عدم انتظام الدورة الشهرية عند سن الأربعين يعانين من انقطاع الطمث المبكر ، مما يعني أن إنتاج البويضات يقل مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
يمكنك أيضًا معرفة: متى تحملين؟ : الفرق بين الحمل وإفرازات الحيض
المدة الطبيعية للحيض
بشكل عام ، تكرر العديد من النساء الدورة الشهرية كل 28 يومًا ، وأحيانًا ما بين 21 و 35 يومًا ، ويتم حساب التاريخ من أول يوم من الحيض إلى آخر يوم في الدورة الشهرية التالية.
عادة ما تحدث الدورة الشهرية في الوقت الطبيعي من كل شهر أو قبل أيام قليلة من موعد الاستحقاق ، ولكن إذا كانت متأخرة 35 يومًا عن الوقت المعتاد ، فإنها تعتبر أمرًا غير طبيعي ، وهو السبب الرئيسي لدورة الطمث غير الطبيعية. . يجب البحث عن ذلك ، وإلا فسيقوم الطبيب فورًا بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي.
في هذا الموضوع ذكرنا لك ما هي علاجات تأخر الحيض بدون حمل ، وما هي المدة الطبيعية لتأخر الحيض ، ومتى يجب مراجعة الطبيب ، وما أسباب تأخر الحيض عند المتزوجات غير المتزوجات؟ بالإضافة إلى ذكر العديد من الطرق الطبيعية في المنزل ، يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل فترة الطمث على الفور.
