مشروبات تساعد على الولادة الطبيعية

مشروبات تساعد على الولادة الطبيعية

يمكنك بسهولة صنع مشروب مفيد للولادة الطبيعية ، ويجب على النساء الحوامل تجنب شرب المشروبات التي تزيد من حدوث تقلصات الرحم.

لهذا السبب نقدم المشروبات للمساعدة في بدء المخاض من خلال موقع Giada الإلكتروني.

المشروبات التي تساعد على الولادة الطبيعية

من المعروف أن الجنين يبدأ في النزول إلى الحوض من حوالي الشهر التاسع من الحمل ، لكن بعض النساء يعانين من عدم كفاية نسب الجنين ويبحثن عن مشروب للمساعدة في الولادة الطبيعية. ومن هذه المشروبات:

1- مشروب القرفة للولادة الطبيعية

بالإضافة إلى استخدامها لتقليل الإحساس بتقلصات الدورة الشهرية ، فإن القرفة هي واحدة من العديد من الأعشاب الحيوية الغنية بالمغذيات لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تحمي من العديد من الأمراض.

تعتبر القرفة من أفضل المشروبات التي تساعد على الولادة الطبيعية حيث أنها من الأعشاب التي تزيد من تقلصات الرحم عند المرأة الحامل.

عنصر

  • ملعقة قرفة مطحونة.
  • 1/2 كوب ماء.
  • كوب من الحليب السائل.
  • 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا.

طريقة التحضير

  • أضيفي ملعقة من القرفة إلى الماء المغلي وقلبي جيداً.
  • أضيفي الحليب والفانيليا إلى القرفة وقلبي مرة أخرى.
  • يوصى بشرب هذا المشروب قبل النوم مباشرة.

يمكنك البحث على موقعنا: المشروبات التي تساعد على الولادة

2- مشروب الزعفران للولادة

يعتبر الزعفران من الأعشاب الهامة لصحة المرأة الحامل لأنه يساعد على تنظيم ضغط الدم بالإضافة إلى علاج الغثيان ، ولأنه يحفز تقلصات الرحم ، فإنه يضم أيضًا أفضل المشروبات للمساعدة في الولادة.

لذلك ، يُنصح النساء الحوامل في الشهر التاسع من الحمل بتناول الزعفران لتسهيل بدء المخاض. يتم تحضير مشروب الزعفران من خلال الخطوات التالية.

عنصر

  • ملعقة من الزعفران.
  • كأس حليب.
  • 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا.

طريقة التحضير

  • أضيفي ملعقة من الزعفران إلى الحليب وقلبي جيداً.
  • تضاف الفانيليا لتحلية الشراب.
  • ينصح بتناول هذا المشروب مرة في اليوم في المساء.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الزعفران مكلف للغاية وأن معظم الأصناف المتوفرة في السوق مختلطة مع العفص.

3- وصفة الحلبة للولادة

تحتوي الحلبة على الأوكسيتوسين الذي يحفز الرحم لتعزيز تقلصات الرحم.

عنصر

  • كمية بذور الحلبة.
  • كأس حليب.
  • 1/2 كوب ماء.
  • ملعقة عسل.

طريقة التحضير

  • يُغلى قدر من الماء ويُضاف إليه الحلبة ويُترك لبضع دقائق.
  • يضاف الحليب إلى الحلبة ويترك مرة أخرى.
  • يُصفى المشروب من بذور الحلبة ويُحلى بالعسل.
  • ينصح بشرب هذا المشروب مرة في اليوم للحصول على نتائج جيدة.

4- مشروب الزنجبيل والقرفة للولادة

يُمنع استخدام القرفة والزنجبيل خلال الثلث الأول والثاني من الحمل لأنهما يعززان تقلصات الرحم التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.

وصفة شراب الزنجبيل والقرفة بسيطة جدا.

عنصر

  • 2 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة.
  • 2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور.
  • ماء في كوب.
  • ملعقة عسل.
  • شرائح ليمون.

طريقة التحضير

  • يُسكب الماء في إناء ساخن ويُضاف الزنجبيل والقرفة ويُترك لبضع دقائق.
  • صفي المشروب جيداً وأضيفي شرائح الليمون.
  • يمكن تحلية المشروب بالعسل بحيث يمكن تقديمه على الفور.
  • ينصح بشرب هذا المشروب مرة في اليوم للحصول على نتائج جيدة.

5- وصفة الكمون للولادة

يعتبر الليمون عشبًا له العديد من الفوائد حيث يعمل على تحسين أداء الجهاز الهضمي ويوجد أيضًا في المشروبات التي تساعد في الولادة الطبيعية.

عنصر

  • ملعقة كمون مطحون.
  • ماء في كوب.
  • ملعقة عسل.

طريقة التحضير

  • ضعي كوبًا من الماء في إناء على النار واتركيه يغلي حتى يغلي.
  • يضاف الكمون إلى الماء المغلي ويقلب جيدا.
  • يتم ترشيح المشروب جيدًا وتحليته بالعسل.
  • يجب على النساء الحوامل شرب هذا المشروب مرة واحدة في اليوم.

6- وصفة اليانسون والبابونج للولادة

يتميز اليانسون باحتوائه على عدة عناصر تساعد على تقوية عضلات الرحم مما يؤدي إلى سرعة المخاض. على هذا النحو ، فهو مناسب للنساء اللواتي يبحثن عن مشروب يساعد في الولادة الطبيعية.

عنصر

  • ملعقة يانسون.
  • ملعقة البابونج.
  • ماء في كوب.

طريقة التحضير

  • نضع الماء في قدر ونضعه على النار ونتركه يغلي حتى يغلي.
  • يضاف اليانسون والبابونج إلى الماء ويقلب جيداً.
  • صفي المشروب واسكبه في أكواب جاهزة للتقديم.
  • ينصح بشرب هذا المشروب قبل الولادة مباشرة.

على موقعنا يمكنك البحث عن:كيف يتم إنتاج الحليب بعد الولادة

7- وصفة خشب الشيح لتفشي المخاض

للمريمية فوائد عديدة للحوامل. لا تحتوي المريمية على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة فحسب ، بل يمكن أن تساعد أيضًا في علاج القيء والغثيان.

يمكن أيضًا استخدام المريمية لتحفيز المخاض. تم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي.

عنصر

  • أوراق شاي المريمية.
  • ماء في كوب.

طريقة التحضير

  • ضعي الماء في قدر ، وضعيه على النار واتركيه حتى يغلي.
  • نضيف المريمية إلى الماء ونتركها لبضع دقائق.
  • يتم ترشيح المشروب جيدًا وجاهز للتقديم.
  • يوصى بشرب هذا المشروب يوميًا لتعزيز تقلصات الرحم.

8- وصفة أوراق الزيتون للولادة

من بين المشروبات المفيدة للولادة الطبيعية مشروبات أوراق الزيتون التي تساعد على زيادة حدوث تقلصات الرحم عند النساء الحوامل ، ويمكن تحضير هذا المشروب على النحو التالي.

عنصر

  • حفنة من أوراق الزيتون.
  • ماء في كوب.
  • ملعقة عسل.

طريقة التحضير

  • نضع الماء مع أوراق الزيتون في قدر ونشعله على النار ونتركه لبضع دقائق.
  • يتم ترشيح المشروب من خلال أوراق الزيتون ويصب في أكواب.
  • يمكنك تحلية المشروب بملعقة من العسل.
  • ينصح بشرب هذا المشروب مرة واحدة في اليوم.

9- وصفة البقدونس للولادة

البقدونس من الأوراق التي تساعد على تطور المخاض عند المرأة الحامل ، ويمكن تقديم هذا المشروب على النحو التالي.

عنصر

  • أوراق البقدونس
  • ماء في كوب.

طريقة التحضير

  • نضع الماء في قدر على النار ونضيف أوراق البقدونس.
  • دع أوراق البقدونس تقف لبضع دقائق ، ثم صفي المشروب.
  • يُسكب المشروب في أكواب ويكون جاهزًا للتقديم.

10- وصفة توت العليق للولادة

تشرب بعض النساء الحوامل مشروب أوراق التوت لتسهيل عملية الولادة. تم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي.

عنصر

  • حفنة من أوراق التوت.
  • ماء في كوب.

طريقة التحضير

  • أولاً ، ضعي الماء في إناء ، وضعيه على النار ، واتركيه حتى يغلي.
  • أضيفي أوراق التوت إلى الماء وقلبي جيدًا واتركيها لبضع دقائق.
  • صفي المشروب جيدًا واسكبه في كوب التقديم.
  • ينصح بشرب هذا المشروب مرة واحدة في اليوم.
  • 11- وصفة الزعتر لتسهيل الولادة

    يستخدم الزعتر في علاج العديد من الأمراض ، حيث أنه يساعد المرأة الحامل على تسهيل المخاض ، وكذلك يقوي جهاز المناعة ، مما يمنع الإصابة بعدة أمراض.

    لذلك يعتبر مشروب الزعتر من أشهر المشروبات التي تساعد على الولادة الطبيعية ، ويتم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي.

    عنصر

    • كمية الزعتر.
    • ماء في كوب.

    طريقة التحضير

  • ضعي الماء في إناء وضعيه على النار واتركيه حتى يغلي.
  • نضيف الزعتر إلى الماء ونقلب قليلاً ونتركه لدقائق قليلة.
  • يتم ترشيح المشروب جيدًا ويصب في أكواب.
  • تساعد هذه الوصفة على زيادة حدوث تقلصات الرحم عند النساء الحوامل ، مما يعزز بدء المخاض.
  • 12- وصفة ميليسا هيرب للولادة

    عشبة المليسا لها مفعول في تخفيف التوتر والقلق عند النساء الحوامل ، فهي فعالة للجهاز الهضمي بشكل عام ، كما تعمل على توسيع عنق الرحم عند المرأة الحامل ، لذلك ينصح بتناولها.

    يمكن تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية.

    عنصر

    • كمية عشب بلسم الليمون.
    • ماء في كوب.
    • ملعقة عسل.

    طريقة التحضير

  • ضعي الماء في إناء وضعيه على النار واتركيه يغلي قليلاً.
  • أضيفي عشبة المليسا إلى الماء وحركيها جيدًا واتركيها لبضع دقائق.
  • صفي المشروب واسكبه في أكواب.
  • يمكن تحلية المشروب بالعسل بحيث يمكن تقديمه على الفور.
  • يجب على النساء الحوامل شرب هذا المشروب مرة واحدة في اليوم.
  • 13- وصفة النعناع لتسهيل الولادة

    النعناع من الأعشاب التي لها فوائد عديدة للمرأة الحامل ، لأنه بالإضافة إلى علاج حرقة المعدة ، فهو يساعد في القضاء على الشعور بالغثيان والغازات.

    أحد أسباب انضمام مشروب النعناع إلى أشهر المشروبات للمساعدة في الولادة الطبيعية هو أنه يساعد في تسريع بدء المخاض. تم تحضير هذه الوصفة على النحو التالي.

    عنصر

    • حفنة من أوراق النعناع الخضراء.
    • ماء في كوب.
    • ملعقة عسل.

    طريقة التحضير

  • ضعي الماء في إناء وضعيه على النار واتركيه حتى يغلي.
  • يُضاف أوراق النعناع إلى الماء ويُغلى المزيج.
  • يتم ترشيح المشروب جيدًا وتحليته بالعسل.
  • تساعد هذه الوصفة في زيادة حدوث تقلصات الرحم.
  • يمكنك العثور عليه على موقعنا الإلكتروني: متى يمكنك تناول الطعام بعد الولادة القيصرية؟

    14- وصفة الشمر لتسهيل الولادة

    يمكن تناول الشمر في الأشهر الأخيرة من الحمل لأنه يساعد في تقليل الألم في منطقة الحوض عند النساء الحوامل. تم إنشاء هذه الوصفة على النحو التالي.

    عنصر

    • الشمرة
    • ماء

    طريقة التحضير

  • أولاً ، نقع الشمر في الماء طوال الليل.
  • يتم ترشيح المشروب جيدًا.
  • ينصح بشرب كوب واحد في الصباح.
  • تبحث بعض النساء الحوامل عن مشروب يساعد بشكل آمن في الولادة الطبيعية دون الإضرار بالجنين ، ويمكنهن الاختيار من بين المشروبات السابقة ما تراه المرأة الحامل مناسبًا.

    مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى