علاج تشقق الكعبين بمواد طبيعية موجودة في كل منزل

علاج تشقق الكعبين بمواد طبيعية موجودة في كل منزل

بسبب ارتداء الأحذية المكشوفة على الكعب في الصيف ، فإن علاج تشققات الكعب من أكثر المشاكل شيوعاً التي تواجهها النساء ، كما أن تشقق الكعب هو سبب الجفاف الشديد في منطقة الكعب والكعب المتشقق ، نحتاج إلى بعض العلاجات المنزلية البسيطة لعلاجه. كعب متشقق.

استخدمي طرقًا فعالة لعلاج الكعب المتشقق

الكعب المتشقق هو أكثر المشاكل شيوعا في الأمراض الجلدية ، وعلاجه بسيط وسهل ، لكن يجب تكراره باستمرار حتى تختفي التشققات. الكعب العالي ، سنناقش بعض هذه الطرق معًا:

اقرأ أيضًا: أفضل كريم للقدمين مضاد للتشقق ولماذا وكيفية استخدامه في المنزل

1- علاج الحجارة المقشرة

عليك وضع الماء الدافئ في وعاء كبير يمكنه تثبيت قدميك ، ثم وضع قدميك في الماء لفترة من الوقت ، ثم فرك كعبيك بحجر مقشر ، ثم تجفيفه جيدًا ووضع المرطب ، ثم ارتدِ الجوارب القطنية للحصول على النهائي. ونتيجة لذلك فهي مرضية لك وتكرر العملية حتى يختفي الكراك.

2- تشققات الصبار

الصبار مفيد جدا للبشرة لاحتوائه على فيتامينات وكولاجين وعوامل مضادة للبكتيريا. قبل الاستخدام ، قشري الجلد أولاً ، ثم ضعي الكريم أو الجل على الكعب ، وانتظري حتى يمتص الكعب الدهان ، ثم ارتدي الجوارب القطنية وكرر العملية لمدة أسبوع ، ستحصلين على نتائج مبهرة ، أريد حقًا.

3- الماء الدافئ والعسل

يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تعمل على تجديد الجلد الميت ، لذلك يمكن للعسل أن يعالج الأقدام الجافة والمتشققة ، أضف الماء الدافئ إلى الوعاء ، ثم اسكب كمية مناسبة من العسل في الوعاء ، ثم ضع القدمين في الوعاء واستخدم حجر الخفاف برفق افرك قدميك.

4- جوز الهند

جوز الهند مرطب فعال جدا للكعب ، خذي زيت جوز الهند وضعيه على الكعب ، كرر كل ليلة حتى بعد اختفاء التشققات.

5- ماسك زبدة الشيا

يمكن لزبدة الشيا أن تتغلغل في الجلد وتشفيها ، وهي فعالة للغاية ، وبعد إزالة الجلد الميت ، دلكي الكعب لتركه طوال الليل لأنه لا يحتاج إلى غسله كل ليلة.

6- فازلين وعصير ليمون

اخلطي ملعقتين صغيرتين من الفازلين مع بضع قطرات من الليمون ، ثم اشطفي البئر القديم ، ثم ضعي المزيج على كعبيك وانقعي قدميك في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة ، وكرري هذه الوصفة كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.

7- علاج تمزق الكعب بالجلسرين

زيت الجلسرين مناسب جدا للبشرة والتشققات ، ويشتهر في الصيدليات ومستحضرات التجميل بسبب قدرته العالية على الترطيب.

8- أكفاسي ، المغرب

يطلق عليه دم الغزلان وهو على شكل مسحوق أحمر يستخدم في جعل الكعب أحمر ووردي.

9- زيت الزيتون

وهو مرطب للبشرة الجافة يمكنك غمس قطعة قماش قطنية في زيت الزيتون ومسح الكعب بها ثم ارتداء الجوارب القطنية لمدة ساعة ثم غسلها.

10- زيت السمسم

رش جزءًا من زيت السمسم على الشقوق قبل الذهاب إلى الفراش وقم بتدليكه جيدًا حتى يمتزج مع الجلد ويتيح لك النوم دون غسله تمامًا.

11- معالجة تكسير ماء الورد

املئي وعاءً بالماء الدافئ ، وضعي فيه ماء الورد ، وضعي قدميك فيه لمدة 10 دقائق.

12-زيت نباتي

ضع طبقة من الزيت النباتي على كعبك ، وقم بالتدليك ، وارتداء الجوارب القطنية ، والنوم ، واغسل قدميك بالماء الدافئ في الصباح.

اقرأ أيضًا: ما سبب إزالة الجلد الميت من القدمين والكعوب العالية؟

الفاكهة وكعب الشفاء

يعتبر الموز من الفاكهة التي تحتوي على فيتامينات مفيدة للبشرة ، كما أنه مرطب فعال للبشرة يمكنه تجديد الجلد الميت ، كما يحتوي على الحديد والمغنيسيوم والألياف والبوتاسيوم التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة.

معادلة:

  1. ضعي 3 موزات في الخلاط لتحضير الهريس.
  2. اغسل قدميك بالماء الدافئ واتركها تجف.
  3. ضعي الموز المهروس على قدميك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  4. اغسل قدميك جيدًا بالماء.

أسباب الكعب المكسور

1- مرض السكري: قد يسبب مرض السكري جفاف الجلد مما يؤدي إلى تشقق القدمين.

2- السمنة: يمكن أن تسبب تشقق الكعب نتيجة الوزن الزائد الذي يسبب الضغط على المنطقة.

3- المشي حافي القدمين: المشي حافي القدمين أمر جيد ، ولكن عندما تستمر في المشي فقد يتسبب في تشقق الكعب وجفافه.

4- الاستحمام بالماء الساخن: في فصل الشتاء ، نستخدم جميعًا الماء الساخن للاستحمام ، لكننا لا نعلم أن الماء الساخن سيقلل من الدهون الموجودة على الجلد ويتسبب في تشقق الكعب.

5-ترطيب البشرة: خاصة في فصل الشتاء يجب استخدام المرطبات لمنع تشقق الكعب.

6- المناخ الجاف: عندما يجف المناخ وتزداد الرطوبة ، فهذا يساعد على كسر القدم.

7-الطعام: قلة الطعام وتناول الفيتامينات في النظام الغذائي اليومي يمكن أن يسبب تشقق القدمين.

8- المواد الكيميائية: عند استخدام الكريمات ومستحضرات التجميل الطبيعية أو التركيبات الطبيعية المنزلية لعلاج البشرة ، تجنب استخدام المواد الكيميائية.

بعض النصائح لتجنب تشقق القدمين

  • تجنب ارتداء الكعب العالي للنساء.
  • غالبًا ما يستخدم حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت.
  • ارتدِ الجوارب القطنية عند النوم.
  • قلل من الاستحمام بالماء الساخن.
  • التقليل من المشي حافي القدمين.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والحديد والبوتاسيوم.
  • ضعي زيت النعناع على قدميك قبل النوم لأنه يمنع البكتيريا ويقتل بعض البكتيريا ويساعد في تقليل الألم الناتج عن التشققات.
  • إذا كان كريمًا طبيعيًا أو مستحضر تجميل أو وصفة ، فيرجى استخدام مرطب.

وصفة للكعب

  1. نحضر علبة كريمة فارغة ، ونضع مزيجًا من المرطب والجلسرين والبترول ونخلطها جيدًا.
  2. قم بإضافة مسحوق دم الغزلان تدريجياً للحصول على اللون المطلوب.
  3. فركنا أقدامنا بحجارة الخفاف ثم غسلناها.
  4. نضع الخليط على القدمين من الأسفل.
  5. دلكي الكريم برفق حتى تمتصه القدمين.
  6. نرتدي الجوارب حتى الصباح.
  7. في الصباح نغسل أقدامنا بالماء الدافئ.
  8. كرر مرتين في اليوم.

اقرأ أيضًا: علاج تشققات القدمين بالفازلين وطرق الوقاية

أنواع الكريمات لإزالة تشققات القدمين

الفازلين: للترطيب يمكن استخدامه قبل وبعد إزالة الجلد الميت.

الجلسرين: كريم مرطب ومغذي للبشرة يفضل استخدامه بعد إزالة الجلد الميت.

كريم ديبروساليك: كريم يستخدم للقضاء على الجلد الميت الدائم.

جليسوليد كريم: كريم مرطب ومغذي يستخدم بعد إزالة الجلد الميت.

كريم الكاربامات: وهو مرطب ومقشر للقدم يمكن استخدامه بعد الاستحمام.

كريم القدم الذكي: يرطب ويغذي ، يستخدم قبل النوم.

كريم Eucerin: يرطب البشرة وينعمها ويجدد الجلد الميت.

كريم مغذي: يحتوي على زبدة الشيا وزبدة الأفوكادو لترطيب الخلايا الميتة وتجديدها ، كما أن له تأثير غذائي.

كريم يستافيل: يستخدم لترطيب وتنعيم اليدين والكعب والمرفقين والركبتين وجعلها ناعمة خلال 24 ساعة.

كريم الزهم: يساعد في تخفيف جفاف الجلد.

كريم CeraVe: يتغلغل في الجلد لعلاج الجفاف ، ولا يترك أي علامات دهنية على الجلد.

لذلك أكملنا موضوع تمزق الكعب وأسبابه وتقنياته وعلاجاته والكريمات والصيغ للتخلص منها ونأمل أن نوفر لك كل المعلومات التي تريد معرفتها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق