تنظيف الجسم من الكورتيزون
تنظيف الجسم من الكورتيزون
لتنظيف الجسم من الكورتيزون والقضاء على آثاره في الجسم يجب أن يتم ذلك تدريجياً تحت إشراف طبي لتلافي أعراض الانسحاب المفاجئ للكورتيزون من الجسم ، لأن الكورتيزون من أكثر الأدوية استخداماً ، ويصاحب ذلك أعراض عديدة ، منها: أهم شيء هو الزيادة الكبيرة في الوزن ، لذلك يجب أن نتوقف تدريجياً عن التخلص من هذه الأعراض المصاحبة ، وهذا ما نتعرف عليه من خلال موقع إيجي بريس أدناه.
أهم المعلومات عن الكورتيزون
الكورتيزون هو نوع من هرمون الستيرويد ، والذي بدوره يثبط قدرة الجسم على الاستجابة للدفاعات الطبيعية ، لذلك قد يؤدي إلى مواقف معينة يتم فيها التحكم في جهاز المناعة بطريقة خاطئة ، مثل “الذئبة”.
بشكل عام ، في كثير من حالات الالتهاب ، يتم استخدام الكورتيزون لتقليل ظهور العديد من الأعراض أشهرها التهاب المفاصل والربو ، وتعتمد مدة العلاج وجرعته على الاستجابة الفعلية للعلاج ، ويمكن تناول الكورتيزون عن طريق الفم ، يمكن أيضًا تناوله عن طريق الحقن وطرق أخرى.
اقرأ أيضًا: جرعات آمنة من الكورتيزون
تنظيف الكورتيزون
الكورتيزون هو العلاج الأساسي المناسب لعلاج العديد من الأمراض ، لكنه للأسف يترك بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها على صحة المرضى ، لذلك يهتم الأشخاص الذين يتقبلونه بدراسة كيفية تنظيف الجسم قبل تناول الكورتيزون.
كيف تتخلصين من الوزن الزائد بعد تناول الكورتيزون؟
أكد أحد الخبراء أنه يجب على مجموعة كبيرة من الناس تناول الكورتيزون للمساعدة في علاج الالتهابات المتكررة الشديدة وأنواع معينة من الأمراض المستعصية.
للكورتيزون ، مثل أي دواء طبي ، العديد من الآثار الجانبية ، مثل احتباس الصوديوم في الجسم ونقص البوتاسيوم في الجسم.
وبما أن هذا سيؤدي إلى احتباس الماء في الجسم ، فقد يتطور إلى تغيير كامل في الدهون وتوزيعها في الجسم ، مما يضطر الكثير من الناس إلى البحث عن الكورتيزون لتنظيف الجسم ، وكما أكدت نهلة ، فمن السهل تجنب الجانب آثار الكورتيزون: يجب تجنب أنواع معينة من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح في الأنظمة الغذائية التي تحتوي على أقل نسبة من الملح (خاصة ملح الطعام).
ومن أبرز هذه الأطعمة صلصة الصويا وملح الطعام ولحم لانشون ومكعبات المرق واللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والأسماك المملحة.
يجب أن يحتوي نظامك الغذائي أيضًا على أعلى نسبة من البوتاسيوم.من خلال تناول الأطعمة التالية الشمام والموز والجريب فروت ، بالإضافة إلى الفاصوليا البيضاء والمشمش المجفف وغيرها ، ذكر أحدهم أن أحد أهم الآثار الجانبية للكورتيزون هو أنه شهية: يمكن التغلب عليها بتناول 3 إلى 5 مرات في اليوم.
من الأفضل تناول خمس وجبات يومياً ، وجبات صغيرة ، بالإضافة إلى الاستمتاع ببعض السعرات الحرارية ، وبالتالي تقليل الشهية ، لأن هذا المرض سيقلل من معدل الحرق في الجسم ، مما يؤدي إلى تراجع المناعة ، وبالتالي الشعور بالاكتئاب. الخمول.
لذلك ، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 (مثل السلمون) ، فمن الأفضل زيادة النشاط البدني ، مثل السباحة والمشي وحمامات الشمس.
باستثناء بعض المكسرات غير المملحة ، والسمسم ، والفول السوداني ، وبذور الكتان ، والأدوية المنتظمة ، فإنها تزيد من نسبة السموم في الجسم ، لذلك من الأفضل شرب الكثير من الماء من خلال طرق إزالة السموم والاهتمام بتناول الأطعمة التي يمكن أن تحسن الكبد. الكفاءة مثل الخس والجوز والتفاح والثوم.
اقرأ أيضًا: علاج تورم الوجه الناتج عن الكورتيزون
كيف يتم التخلص من الآثار الجانبية للكورتيزون؟
هناك بعض النصائح الهامة ، حيث أن مثابرتك ستؤدي إلى التخلص من الآثار الجانبية للكورتيزون والتطهير الناجح للكورتيزون وهي:
- يجب توخي الحذر عند تناول جرعة الكورتيزون الموصوفة بعد الوجبات أو بعد تناول مضادات الحموضة لتجنب تهيج المعدة.
- قلل من استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية.
- التزم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- إذا كان المريض يعاني من الأرق بسبب تناول الجرعة المقدرة من الكورتيزون ، فتأكد من تناول جرعة الكورتيزون الموصوفة في الصباح.
- إذا كان المريض يعاني من بعض التقلبات المزاجية الشديدة ، أو إذا حدثت بعض التغيرات المفاجئة في السلوك وردود الفعل ، فيجب تقليل جرعة الكورتيزون الموصوفة للمريض ، وقد يضطر الطبيب المعالج إلى إضافة دواء آخر لتخفيف جميع الأعراض.
- إذا تسبب الكورتيزون في احتباس السوائل وزيادة ضغط الدم ، فسيصف الطبيب مدرات البول.
- استشر أخصائيًا حول مدى احتياج جسمك لاستخدام المكملات الغذائية مثل فيتامين د أو الكالسيوم لتجنب هشاشة العظام.
اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب لعمل الكورتيزون
كيفية التخلص من الكورتيزون طويل الأمد
الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من الأعراض المصاحبة للكورتيزون لم تنته بعد ، لأن هناك العديد من الطرق للمساعدة في إزالة الكورتيزون من الجسم ، وهذه الطرق هي كما يلي:
- ناقش مع الخبراء إمكانية التطعيم ضد الالتهاب الرئوي الخاص.
- تأكد من إجراء اختبار لفحص ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
- إذا كان لدى الشخص تاريخ سابق من الجلوكوما أو إعتام عدسة العين ، فيرجى استشارة طبيب عيون.
- الالتزام بنظام غذائي منخفض الكوليسترول لتقليل الإصابة بأمراض القلب.
- لا ينصح بإيقاف الدواء فجأة.
الآثار الجانبية للكورتيزون
بعد أن نفهم تمامًا طريقة إزالة الجسم من الكورتيزون وكافة آثاره الجانبية ، دعنا نذكر لك أهم الآثار المصاحبة التي تؤثر على الناس ، فمخاطر ومضاعفات الكورتيزون تعتمد بشكل كبير على حجم ومدة الجرعة المأخوذة. من قبل الشخص ، لأن معظم الجرعة تؤخذ عن طريق الفم وتؤثر على الجسم كله ، وهذه أبرز الأعراض:
- يزداد ضغط العين بشدة.
- احتفظ بكل السوائل التي تجعل العين منتفخة.
- زيادة مفاجئة في ضغط العين.
- قد تكون تقلبات الحالة المزاجية مصحوبة أيضًا ببعض التغييرات في السلوك والذاكرة.
- مع تراكم الدهون على الوجه والبطن ومؤخرة العنق ، يزداد الوزن بشكل ملحوظ.
عند استخدام الكورتيزون لفترة طويلة ، قد يعاني المرضى من بعض الأعراض الخطيرة ويصعب التخلص من الأعراض المتعلقة بالكورتيزون ، وهذه الأعراض كالتالي:
- مصابة عدسة العين ، وتظهر عين واحدة أو كلتا العينين غائمتين.
- ترتفع نسبة السكر في الدم فجأة مما يؤدي إلى الإصابة بالسكري وقد تتدهور صحة المريض.
- معدل الإصابة بالفطريات أو الفيروسات أو البكتيريا مرتفع.
- هشاشة العظام.
- تتوقف الغدد الكظرية عن إنتاج هرموناتها ، لذلك يعاني المرضى من فقدان الشهية والتعب الشديد وضعف العضلات والغثيان.
- تقشر الجلد ، تلتئم بعض الكدمات والجروح بشكل سيء.
اقرأ أيضًا: ما هي المدة التي يترك فيها الكورتيزون الجسم؟
كيفية سحب الكورتيزون
هناك عدة أعراض شائعة تدل على انسحاب الكورتيزون من الجسم ، بعضها منتشر على نطاق واسع والبعض الآخر خفيف ، وسنناقشها أدناه:
أكثر أعراض انسحاب الكورتيزون شيوعًا
تشمل أعراض انسحاب الكورتيزون الأكثر شيوعًا ما يلي:
- الشعور بالدوار والنعاس والتعب الشديد.
- فقدان الشهية مصحوب بفقدان الوزن.
- لديك حمى.
- صداع مستمر.
- الشعور بالقيء والغثيان.
- يوجد ألم متقطع في البطن.
- إسهال.
- ضعف العضلات وضعفها ، وتيبس المفاصل.
- الشعور بألم عام في أجزاء مختلفة من الجسم.
- صعوبة في التنفس.
- انخفضت مستويات الإجهاد والسكر بشكل عام.
- اضطرابات الدورة الشهرية.
أعراض انسحاب الكورتيزون الأقل شيوعًا
في معظم الحالات ، قد يؤدي إيقاف الكورتيزون إلى ظهور بعض الأعراض ، بما في ذلك:
- يزداد محتوى الكالسيوم في الدم.
- اضطراب عام في توازن الملح في جميع الأجسام.
- الانسداد المعوي هو مرض يصيب الأمعاء الدقيقة ويسبب بطء الحركة.
- أغمي عليه فجأة
- الشعور ببعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والهذيان.
التنظيف التدريجي لجسم الكورتيزون هو الطريقة الأنسب والأكثر أمانًا لتجنب أعراض انسحاب الكورتيزون ، كما سبق أن عرفنا في السطور السابقة.
