الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض
الفرق بين صداع الضغط العالي والمنخفض
الفرق بين صداع ضغط الدم المرتفع وصداع الضغط المنخفض ، ضغط الدم الطبيعي هو ضغط الدم الذي يحافظ على صحة الشرايين ومرونتها ، ولكن إذا حدث خطأ ما وتسبب في زيادة أو انخفاض معدل ضغط الدم ، فهذا له تأثير سلبي على صحة الشرايين ، لذلك سوف نمرر الأسطر القليلة التالية من هذه المقالة تميز بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم.
الفرق بين صداع الضغط المرتفع وصداع الضغط المنخفض
يمكننا تعريف ضغط الدم على أنه مقدار الضغط الذي يستخدمه القلب لضخ الدم عبر الجسم ، ويمكنك قياس الضغط بالمليمترات من الزئبق. إذن ما هو الفرق بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم؟ وإليك بعض الاختلافات الرئيسية:
تعرف على الضغط المرتفع
أولاً ، سنناقش تحديد الضغط المرتفع ، ثم نشرح الفرق بين صداع الضغط المرتفع وصداع الضغط المنخفض بمزيد من التفصيل.
- عندما يكون معدل ضغط الشخص أعلى من المعدل الطبيعي ، أي إذا كان ضغطه بين 90 و 140 ملم زئبق ، يمكننا القول أن ضغطه مرتفع.
- لسوء الحظ ، يتطور ارتفاع ضغط الدم إلى إجهاد مزمن ، إذا لم يتم السيطرة عليه في الحياة اليومية ، يكون ذلك من خلال اتباع بعض الأطعمة الصحية وما إلى ذلك.
- في هذا الصدد ، يمكننا أيضًا توضيح أن ارتباط ارتفاع ضغط الدم عادة ما يكون ناتجًا عن نمط حياة غير صحي ، مثل الإفراط في شرب الخمر ، وزيادة الوزن ، وممارسة الرياضة والتمارين الرياضية بانتظام أو على الأقل مناسبة.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه إذا لم تتم السيطرة عليه ومعالجته ، فقد يزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من الحالات الخطيرة ، مثل أمراض القلب والكلى.
اقرأ أيضًا: هل الصداع المستمر خطير؟
افهم الضغط المنخفض
- إذا كان أقل من المعدل الطبيعي ، فهو ضغط منخفض ، ثم يكون الشخص منخفض الضغط ، ويتراوح المعدل من 60 إلى 90 مم زئبق.
- الفرق بين قراءات الضغط المنخفض والمرتفع هو ضغط الدم الانبساطي أو الانقباضي.
- إذا كان هناك انخفاض في الدم ، أي انخفاض ، فهذا يعني أنه ليس هناك ما يكفي من الدم للوصول إلى الأعضاء الحيوية ، من الدماغ والدم.
- انخفاض ضغط الدم ليس شائعًا مثل ارتفاع ضغط الدم.
- بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون سبب انخفاض ضغط الدم بعض الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية ، وينخفض معدل ضغط الدم.
- قد يكون هذا أيضًا بسبب بعض الحالات الطبية ، مثل قصور القلب أو الجفاف.
- لا يسبب انخفاض ضغط الدم أي آثار جانبية ، فلا داعي للقلق ، ولا داعي للعلاج.
- في حالة حدوث آثار جانبية ، فهي ناجمة عن مشاكل صحية ، وعادة ما يكون كبار السن.
الفرق بين الضغط العالي والضغط المنخفض
في جميع الجوانب التالية المذكورة في النقاط التالية ، هناك بعض الاختلافات بين الضغط العالي والضغط المنخفض:
من منظور الأعراض
تحت ضغط مرتفع
- ولم تظهر أي نوع من الأعراض التي تشير إلى ارتفاع ضغط الدم.
- لكن يمكننا اكتشافه وفحص ضغط الدم بانتظام.
الأعراض العامة لارتفاع ضغط الدم
- الشعور بصداع.
- القيء.
- كان هناك نزيف في الأنف.
- لا يستطيع التنفس.
- رؤية مشوشة
- الخفقان.
أعراض ارتفاع ضغط الدم عند النساء
- صداع الراس.
- ويشعر بألم حاد في البطن.
- الشعور بالتغيير البصري.
- بالإضافة إلى الانتفاخ والانتفاخ.
الأعراض عند الأطفال
- نزيف في الأنف.
- التعب العام
- رؤية مشوشة
في حالة الضغط المنخفض
هناك عدة أعراض ، أهمها ما يلي.
- اغمى عليه
- دوخة
- الجفاف الشديد أو العطش.
- التركيز تفقد
- يظهر الغثيان.
- ضيق التنفس وعدم القدرة على التنفس بعمق.
- رؤية مشوشة وغير واضحة.
الاكتئاب والتعب العام.جلد شاحب
من السبب
ضغط مرتفع
نلاحظ أن جميع أسباب ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، وتشمل هذه الأسباب ما يلي.
- إذا تراكمت الرواسب الدهنية على جدار الشرايين ، فقد يتسبب ذلك في ارتفاع ضغط الدم والعدوى ، ويسمى هذا المرض تصلب الشرايين.
- والأمراض المتعلقة بالغدة الدرقية.
- هناك أيضًا أمراض القلب وأمراض الغدة الكظرية.
- متلازمة أخرى يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم هي متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
اقرأ أيضًا: الصداع أثناء الحمل وأنواع الأجنة
أسباب الضغط المنخفض
أسباب انخفاض ضغط الدم هي كما يلي.
- يرجع الحمل إلى التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة ، والتي قد تحدث نتيجة لبعض الأسباب ، مثل مرض السكري أو نقص السكر في الدم ، وقصور الغدة الدرقية.
- بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون ناتجًا عن تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- في حالة قصور القلب ، سيؤدي ذلك أيضًا إلى خفض مستويات ضغط الدم. وكذلك أمراض القلب وعدم انتظام ضربات القلب.
- باستثناء أمراض الكبد. في حالة تمدد الأوعية الدموية.
- في حالة الجفاف.
- وفي حالة تلف الأعصاب فإن هذا الضرر ناتج عن مرض السكري. بسبب الأدوية والمسكنات والأدوية المضادة للقلق المستخدمة في الجراحة ، سينخفض ضغط الدم.
اقرأ أيضًا: أسباب الصداع النصفي وعلاجه
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم
بعد فهم الفرق بين الضغط العالي والضغط المنخفض ، سنقدم أيضًا طرقًا لمنع الضغط المرتفع والضغط المنخفض ، ولأن الوقاية خير من العلاج ، فإن ما يلي هو طريقة وقائية.
منع ارتفاع الضغط
- حتى لا تعاني من ارتفاع ضغط الدم يجب اتباع عادات غذائية سليمة وصحية. احصل على ساعات كافية من النوم.
- يجب عليك أيضًا الابتعاد عن الكحول.
- تجنب أيضًا التدخين. يجب أن تحافظي على وزن صحي وقوام رشيق.
- يجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام أو ممارسة الرياضة بشكل كافٍ.
- منع انخفاض ضغط الدم لتجنب التعرض لانخفاض ضغط الدم ، يجب اتباع هذه النصائح.
- قبل تغيير وضع الوقوف أو الجلوس ، خذ نفسًا عميقًا. يجب أن تقلل من تناول الكربوهيدرات.
- يجب أن يكون من الصحي تناول الأطعمة الخفيفة في نفس الوقت. يجب أن تستيقظ ببطء في حالة جلوسك.
- يمكنك أيضًا ارتداء الجوارب المرنة.
في نهاية هذه المقالة ، تمكنا من تحديد الفرق بين صداع الضغط العالي والصداع المنخفض الضغط لأننا ناقشنا تعريف الضغط العالي والضغط المنخفض ، وفهمنا الاختلافات في أسباب وأعراض ارتفاع ضغط الدم. الضغط والضغط المنخفض ، وطرق منع الضغط المنخفض والضغط العالي وبهذه الطريقة تنتهي مقالتنا هنا على أمل كسب تقدير الجميع.
