تجربتي مع مشد الظهر

عبدالرحمن عفيفي

تجربتي مع مشد الظهر

تجربتي مع مشد الظهر هي تجربة فريدة وقد يستفيد منها كثير من الناس. إذا كان لديك أي مشاكل بالعمود الفقري أو أي مشاكل في الفقرات فهذا الكورسيه يساعد في حل هذه المشاكل ، لذلك سنقوم بتمرير زيادة على جميع التفاصيل المتعلقة بالمشد الخلفي. .

اقرأ أيضًا: أفضل الكورسيهات الصيدلية

تجربتي مع مشد الظهر

لدي مشكلة في العمود الفقري لدي انزلاق غضروفي وهذه المشكلة تنشأ من حمل أشياء ثقيلة وعندما يزداد الوضع سوءاً اقترح الطبيب عليّ شراء دعامة وارتداءها لفترة طويلة.

ثم نصحني بالبقاء في المنزل وعدم حمل أي أشياء ثقيلة ، وعلاج المنطقة المصابة بالماء الدافئ بانتظام ، وبعد مرور 3 أسابيع بدأت أشعر بالتحسن ، لذا أنصح كل من يعاني من التخلص من أي ظهري. التعب ، البس هذه السترة.

مشد الظهر عبارة عن حزام خاص بالظهر يمكنه تقوية العضلات وعلاج جميع المشاكل المتعلقة بالعمود الفقري او اي انحناء فيه ، لذلك إذا كنت تعانين من أي مرض في هذه المنطقة أقترح عليك شراء هذا الكورسيه لتشعر بالراحة لذلك يجب توضيح تجربتي مع مشدات الظهر.

اقرأ أيضًا: هل يزيل مشد البطن الكرش؟

ما هي أنواع الكورسيهات؟

هناك عدة أنواع من الكورسيهات وهي كالتالي:

  • يوجد مشد لكامل الجسم.
  • قد تجد أن منطقة البطن سميكة قليلاً ولها قميص مدعوم خصيصًا على الظهر.
  • هناك نوع آخر من منطقة أسفل البطن في منطقة الرحم مما يساعد على رفع المنطقة.
  • النوع الأخير ، الذي يغطي البطن من الأعلى إلى الأسفل ، مناسب لمرضى العمود الفقري.

اقرأ أيضًا: آلام أسفل الظهر وعدم القدرة على الوقوف

ما هو مشد ثلاثي؟

تساعد الكورسيهات على استعادة شكل الجسم في أسرع وقت ممكن ، خاصة بالنسبة للنساء بعد الولادة. إذا كان الجسد الأنثوي غير متماثل ، فهذا المشد يحتوي على 3 مشدات متصلة ببعضها البعض.

لأن كل مشد يساعد على شد عضلات البطن سواء كانت عضلات البطن العلوية ثم المنطقة الوسطى وأخيرا المنطقة الأخيرة من الرحم ، لأن هذا الكورسيه مصمم للتعرض لعضلات كبيرة شد جميع فترات العضلات. الاسترخاء والاسترخاء.

الكورسيه مصنوع من المطاط أو مادة مرنة يمكنها شد العضلات. ولأنه مرن للغاية ، يجب أن أتحدث عن تجربتي مع مشد الظهر ، لأنه نوع مهم جدًا من المشدات ، يمين الظهر والظهر العودة مفيدة جدا. البطن.

اقرأ أيضًا: علاج عضلات الرقبة المشدودة

ملامح الجوارب الخلفية

هناك العديد من مزايا الكورسيهات الخلفية وهي كالآتي:

  • يمكن أن يساعد مشد الظهر في حل مشاكل العمود الفقري وانحناء العمود الفقري.
  • كما أنه يمنع أي ترهل في البطن ، كما أنه يساعد على شد البطن.
  • يمكن ملاحظة المسافة ، وكأن الجسم يبدو طبيعياً من الخارج ، لأن هذا الشد يجعل الظهر يبدو طبيعياً كما لو لم يستخدم المشد.
  • يمكن أن يساعد الشخص على الجلوس بشكل طبيعي دون الشعور بأي إرهاق أو ضغط ، لذلك يجب أن أتحدث عن تجربتي مع الكورسيهات على الظهر.

تلف السترة

هناك عدة أنواع للضرر المتعلق بالمشد الخلفي سوف نقدمها لكم من خلال تجربتي مع مشد الظهر وهي كالآتي:

  • قد يلاحظ الشخص بعض الآثار الجانبية لارتداء مشد ، على سبيل المثال ، قد يشعر بضيق في التنفس.
  • قد يشعر المرضى أيضًا بالضيق بسبب الضغط على مناطق الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى الإمساك.
  • أخيرًا ، قد يتسبب هذا الكورسيه في تعرق الجسم كثيرًا ، لأنه يجعل الجسم غير قادر على التنفس ، وبالتالي يصبح بيئة خصبة للفطريات ، لذلك قد يظهر احمرار الجلد وتقرحاته.

اقرأ أيضًا: علاج عضلات الرقبة المشدودة

أخيرًا ناقشنا تجربتي مع مشدات الظهر ، وشرحنا أيضًا مزايا وعيوب هذا الكورسيهات ، وتحدثنا أيضًا عن الكورسيهات الثلاثية وهناك عدة أنواع من الكورسيهات.

شارك هذه المقالة