تجربتي مع تليف الرئة

تجربتي مع تليف الرئة

كانت تجربتي مع التليف الرئوي من التجارب المرعبة بالنسبة لي ، بصرف النظر عن الصعوبات والتفاصيل الخاصة ، خاصة في البداية.

نظرًا لأن مرض التليف الرئوي يتطلب الكثير من الصبر والتجريب المستمر ؛ حتى نحصل أخيرًا على نتيجة تسمح لنا بالتعايش بثبات مع المر ، قررت تقديم كل تفاصيل هذه التجربة من خلال هذا الموضوع من خلال موقع إيجي بريس.

تجربتي مع التليف الرئوي

بدأت تجربتي منذ أكثر من خمسة عشر عامًا ، عندما تم تشخيص إصابتي بالتليف الرئوي. في هذه المرحلة من حياتي ، ما زلت صغيراً وأتفهم هذا المرض وصور التعايش معه ، لكن بمرور الوقت درست هذا المرض وأدركت كيف أتحمله بسهولة ويسر.

من خلال تجربتي فهمت طبيعة هذا المرض ، فأنا أعلم أن التليف الرئوي هو مرض يحدث بسبب تلف أنسجة الرئة وضمورها ، وهذا ينتج عنه قوام صلب وقاس ؛ مما يجعل من الصعب على الرئتين أداء وظائفهم ، تتمثل الوظيفة الرئيسية للرئتين في تحميل الأكسجين في الدم وطرد ثاني أكسيد الكربون.

غالبًا ما يكون الأطباء غير قادرين على تحديد السبب الرئيسي للتليف الرئوي ؛ لأن حدوث هذا المرض ناتج عن العديد من العوامل ، وفي هذه الحالة يطلق الأطباء على التليف الرئوي اسم تليف غير معروف لأنهم لا يعرفون السبب الرئيسي للتليف.

بناءً على تجربتي مع التليف الرئوي ، فإن الدواء الذي حدث لعلاج هذا المرض ساعدني في التخفيف من أعراض المرض وتحسين حالتي العامة ، لكن الطبيب أخبرني في البداية أنه قد يلجأ إلى زراعة الرئة ؛ لأنه كان في الطب. حل آخر للمواقف الخارجة عن السيطرة.

اقرأ أيضًا: ما هو التليف الرئوي؟

أعراض التليف الرئوي

أثناء علاجي من التليف الرئوي ، ظهرت لدي بعض الأعراض الواضحة والشائعة لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض ، وهي:

• ضيق التنفس هو أول وأقوى علامة على الإصابة بالتليف الرئوي
• سعال جاف
• التعب والإرهاق
• فقدان الوزن بشكل غير طبيعي
• آلام العضلات والمفاصل
• دحرجة أصابع اليدين والقدمين

عندما لاحظت ظهور هذه الأعراض وتفاقمت حالتي يومًا بعد يوم ، ذهبت لمقابلة الطبيب وتم تشخيص إصابتي بالتليف الرئوي ، وأوضح لي الطبيب أن هذه الأعراض قد تختلف من شخص لآخر ومن شخص لآخر. السرعة التي ينتشر بها المرض.

وأوضح لي أيضًا أن بعض الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة يظهر عليهم ضيق تنفس أكثر من غيرهم ممن يعانون من نفس المرض ، ويحتاج هؤلاء الأشخاص إلى ارتداء جهاز التنفس الصناعي حتى يتم السيطرة على الحالة.

في الحالات المتوسطة التي يمكن علاجها والسيطرة عليها بالأدوية ، يُنصح بتناول المضادات الحيوية ، مثل الكورتيكوستيرويدات ، أو أي أدوية أخرى لتسكين الآلام ، وهذا ما حدث في تجربتي مع التليف الرئوي.

أسباب تصلب الرئة

لعبت تجربتي في التليف الرئوي دورًا مهمًا في فهمي لكل المعارف المتعلقة بالمرض ، وأولها سبب ذلك. يتسبب التليف الرئوي في تصلب الأنسجة حول الحويصلات الهوائية التي تفصل الرئتين ، وبالتالي يمثل صعوبة في نقل الأكسجين إلى الدم.

وتجدر الإشارة إلى أنه قد تكون هناك أسباب عديدة لعملية التليف الرئوي هذه ، والتي يمكن تقسيمها إلى 4 أسباب رئيسية ، وهي:

التليف الرئوي الناجم عن العوامل البيئية

قد يحدث التليف الرئوي لأسباب بيئية ، أو قد يكون بسبب التعرض للسموم أو الملوثات الخطيرة بسبب بعض الأعمال المهنية. هذه السموم هي:

• ملامسة ألياف الأسبستوس.
• ملامسة غبار السيليكا.
• التعرض لغبار الفحم.
• ملامسة الغبار المعدني الثقيل.
• ملامسة غبار الحبوب.
• فضلات الحيوانات أو الطيور.

التليف الرئوي الناجم عن بعض الأدوية

في تجربتي مع التليف الرئوي ساءت الأمور وأسوأ ، ولا أعرف لماذا ؛ لذلك حتى أوضح لي الطبيب أن هناك بعض الأدوية التي لها تأثير سلبي على التليف الرئوي ، وأحيانًا قد تسببه ، هذه الأدوية تشمل ما يلي:

• أدوية العلاج الكيميائي: يمكن أن تسبب أدوية العلاج الكيميائي المصممة لعلاج السرطان تليف الرئة ، فمثلاً الميثوتريكسات (مثل تريكسال أو تريكسوب أو سيكلوفوسفاميد) يمكن أن تسبب تليف الرئة.
• أدوية القلب: أدوية القلب التي تؤثر على إيقاع القلب ، مثل Amodarone و Cordarone و Nextron و Paceron ، وكلها يمكن أن تسبب تلفًا في أنسجة الرئة ، مما يؤدي إلى تليف الرئة.
• حدثت لي بعض المضادات الحيوية عندما كنت أعاني من التليف الرئوي. هناك بعض المضادات الحيوية التي تؤثر سلبًا على أنسجة الرئة ، وتشمل هذه الأدوية نتروفورانتوين وماكروبيد وماكرودانتين وإيثامبوتول.
• الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تسبب بعض الأدوية المضادة للالتهابات تليفًا رئويًا ، مثل ريتوكسيماب وسلفاسالازين.

اقرأ أيضًا: ما هي المدة التي يمكن أن يعيشها مرضى التصلب الرئوي؟

التليف الرئوي الناجم عن العلاج الإشعاعي

يلعب العلاج الإشعاعي دورًا كبيرًا ومؤثرًا في الإصابة بالتليف الرئوي ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من سرطان الرئة وسرطان الثدي. قد تظهر بعض أعراض التليف الرئوي بعد بدء العلاج الإشعاعي ، وقد لا تظهر إلا بعد بضع سنوات ، وقد لا تظهر تمامًا ، وذلك اعتمادًا على:

• حجم الجزء المشع من الرئتين.
• كمية الإشعاع الممتصة.
• بالإضافة إلى العلاج الإشعاعي ، يوجد أيضًا العلاج الكيميائي.
• هناك أمراض الرئة غير السرطان.

الأمراض التي تسبب التليف الرئوي

من خلال تجربتي مع التليف الرئوي وجدت أن هناك بعض الأمراض والحالات الصحية التي يمكن أن تسبب هذا المرض ، ومنها ما يلي:

• التهاب رئوي
• التهاب العضل
• التهاب المفصل الروماتويدي
• الذئبة الحمامية الجهازية
• التهاب العضلات
• مرض النسيج الضام المختلط
• التهاب الجلد
• تصلب الجلد
• الساركويد

على الرغم من أن كل هذه الأسباب تسبب هذا المرض إلا أنه في بعض الحالات قد يحدث التليف الرئوي بدون سبب واضح وهذا يسمى التليف الرئوي مجهول السبب ولكن عندما واجهت التليف الرئوي في هذه العملية قام الطبيب بتبسيط بعض الأبحاث والنظريات.

وتشير التقارير إلى أن العوامل الوراثية قد تلعب دورًا في مرض التليف الرئوي ، كما أن بعض الفيروسات التي تصيب خلايا الجسم تسبب المرض أو التدخين ، ويتعرض الأشخاص المصابون بمرض الارتجاع المعدي المريئي للإصابة بهذا المرض.

ما هي عوامل الخطر للتليف الرئوي؟

من الضروري فهم عوامل الخطر التي قد تزيد من فرصة الإصابة بالتليف الرئوي ، لذا فإن تجربتي مع التليف الرئوي حريصة جدًا على فهم هذه العوامل ، بما في ذلك ما يلي:

• العمر: غالبًا ما يتم تشخيص إصابة الأطفال والرضع بالتليف الرئوي ، ولكن البالغين ، وخاصة في منتصف العمر وكبار السن ، قد يعانون أيضًا من التليف الرئوي.
• التدخين: كثير من المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالتليف الرئوي من غيرهم.
• الجنس: أظهرت الدراسات أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالتليف الرئوي من النساء.
• علاج السرطان: يمكن أن يؤدي التعرض للإشعاع للعلاج الكيميائي في منطقة الصدر أو تناول أدوية العلاج الكيميائي إلى زيادة خطر الإصابة بالتليف الرئوي.
• بعض المهن والمهن: تزيد بعض المهن من خطر الإصابة بالتليف الرئوي ، مثل الزراعة أو مهن التعدين.
• العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في التأثير على خطر الإصابة بالتليف الرئوي.

مضاعفات التليف الرئوي

قد يسبب التليف الرئوي بعض المضاعفات الأخرى ، بما في ذلك:

ارتفاع ضغط الدم الرئوي: قد يحدث ارتفاع ضغط الدم في الرئتين أو ضغط الدم الرئوي بسبب التليف الرئوي والشرايين الرئوية المصابة به ، ويحدث هذا عندما تضغط الأنسجة الندبية على الأوردة والشعيرات الدموية الصغيرة ، مما يزيد من مقاومة الأوعية الدموية للدم في الرئتين.

• فشل القلب في الجانب الأيمن: يسمى قصور القلب الأيمن بالقلب الرئوي ، حيث يضخ التجويف الأيمن السفلي للقلب دمًا أكثر من المعتاد ، مما يسمح للدم بالمرور عبر الشريان الرئوي المسدود جزئيًا.
• فشل الجهاز التنفسي: بسبب انخفاض نسبة الأكسجين في الدم ، قد يؤدي ذلك إلى فشل الجهاز التنفسي ، والذي يحدث عادة في المرحلة المتأخرة من التليف الرئوي.
• سرطان الرئة: في حالة التليف الرئوي طويل الأمد ، قد يكون هناك خطر الإصابة بسرطان الرئة.
• المضاعفات الأخرى: قد يسبب التليف الرئوي مضاعفات أخرى ، مثل الخثار الرئوي ، أو عدوى الرئة ، أو التدلي الرئوي.

اقرأ أيضًا: عملية استخراج الهواء من الرئتين

كيف يتم تشخيص التليف الرئوي؟

أثناء علاجي من التليف الرئوي ، جربت طريقتين لتشخيص المرض ، والطريقتان هما:

تشخيص التليف الرئوي من خلال التصوير

هذه الطريقة في الكشف عن الأمراض بمساعدة أفلام الأشعة السينية المختلفة ، وهذه الطريقة هي:

• الأشعة السينية
• اختبار التصوير
• الاشعة المقطعية
• الموجات فوق الصوتية على القلب

تشخيص وظائف الرئة للتليف الرئوي

هذه الطريقة للتحقق من حالة عمل الرئتين وهذه الاختبارات هي:

• قياس معدل التنفس.
• قياس الأكسجين.
• اختبار القدرة على التحمل.
• خزعة الرئة.
• تنظير القصبات.

علاج التليف الرئوي

من واقع خبرتي ، واجهت أنواعًا مختلفة من العلاجات ، بما في ذلك:

• أبتعد دائمًا عن المرض نفسه ، فمثلاً الابتعاد عن التدخين يساهم كثيرًا في علاج المرض.
• يمكن أن تساعد ممارسة تمارين التنفس الصحيحة في الشفاء.
• من واقع خبرتي ، وصف لي الطبيب بعض الأدوية التي كانت مفيدة في العلاج ، وخاصة الكورتيزون.
• إذا لم يستجب المريض لما سبق ، فقد تلقى العلاج بالأكسجين المنزلي لضمان الحفاظ على مستوى الأكسجين في الدم.
• علاج إعادة التأهيل هو أحد طرق العلاج التي تساعد في علاج الأمراض.
• في النهاية ، قد يقرر الطبيب أن الحل الأفضل هو زراعة الرئة في حالة فشل العلاجات الأخرى.

اقرأ أيضًا: علاج تليف الكبد بالعسل والثوم

تمرين التليف الرئوي

من واقع خبرتي ، قمت ببعض التمارين التي ساعدتني كثيرًا على التكيف مع المرض وتحمله ، بما في ذلك:

تمرين التنفس مع الشفاه المغلقة لعلاج التليف الرئوي

لقد قمت بهذا التمرين ؛ لأنه يساعد على التحكم في تنفسي ، وبالتالي استعادة قدرتي على التنفس بشكل طبيعي ، فإن الخطوات هي كما يلي:

1. تنفس عن طريق الأنف لمدة 3 ثوان.
2. ثم يجب أن تطوي شفتيك.
3. والخطوة الثالثة هي التنفس ببطء شديد ، وإغلاق شفتيك بإحكام لمدة 4 ثوانٍ.
4. أخيرًا ، يجب تكرار هذه العملية حوالي 3 مرات خلال اليوم.

تمرين التنفس البطني لعلاج التليف الرئوي

كما نعلم جميعًا ، فإن التنفس البطني مفيد جدًا في تقوية الحجاب الحاجز وعلاج ضيق التنفس الناجم عن التصلب الرئوي. خطوات هذا التمرين:

1. ضع إحدى يديك على صدرك والأخرى على بطنك ، وعندما تبدأ في الزفير ، يجب أن تشعر بحركة يدك على بطنك. أما بالنسبة لليد على الصدر ، فحاول أن تحافظ على ثباتها قدر الإمكان.
2. والخطوة الثانية هي التنفس ببطء من خلال الأنف مع مراعاة حركة البطن لليدين.
3. أخيرًا ، جمعي شفتيك معًا وأخرجي الزفير ببطء ، ثم اضغطي برفق على بطنك ، فهذه الطريقة يمكن أن ترفع الحجاب الحاجز وتساعدك على طرد الهواء من رئتيك.
4. كرر هذا التمرين مرتين يوميًا حتى تشعر بتحسن.

تمارين التنفس المنتظمة لعلاج التليف الرئوي

التنفس المنتظم هو الحفاظ على مواكبة خطوات جسمك في نفس الوقت. ما عليك القيام به هو:

1. عد نفسك قدر الإمكان أثناء المشي.
2. استنشق ببطء وعد ببطء.
3. يمكنك تطبيق هذا التمرين عند الزفير ببطء عند القيام بخطوتين ، خاصة عند المشي على الدرج.

تمارين التنفس العميق للتليف الرئوي

عادة ما يتم استخدام طريقة التنفس هذه من قبل الأشخاص الذين يمارسون اليوجا والتأمل ، ولكن من ناحية أخرى ، لها فوائد كبيرة في تحسين وتنظيم التنفس ، والخطوات هي:

1. استرخ تمامًا ولا تتنفس إلا من خلال أنفك.
2. ازفر ببطء من خلال الشفاه المزدحمة.
3. كرر هذا التمرين مرة واحدة على الأقل يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

اقرأ أيضًا: طرق تساعدك على النوم والاسترخاء

انتهت تجربتي مع التليف الرئوي. لقد قدمت كل ما يتعلق بالمرض بالتفصيل من الأسباب والأعراض والمضاعفات وعوامل الخطر الرئيسية. آمل أن تجلب تجربتي الفوائد والفوائد للجميع.