كيف يكون ألم الثدي في بداية الحمل
كيف يكون ألم الثدي في بداية الحمل
ما الخطأ في إيلام الثدي في بداية الحمل؟ هذا السؤال تطرحه العديد من النساء اللواتي ينتظرن الحمل ، خاصة عندما يشعرن بالكثير من التغيرات الجسدية المتعلقة بالحمل ، بما في ذلك بعض التغييرات في الثديين ، وهذا ما سنمر به من خلال زيادة أدناه.
اقرئي ايضا: شكل الحلمة في بداية الحمل بالصور
ما الخطأ في إيلام الثدي في بداية الحمل؟
تخلط العديد من النساء بين ألم الثدي الناتج عن الحمل وبين آلام الثدي قبل الدورة الشهرية ، وسيشرح المحرر التالي بالتفصيل ما يحدث في المراحل المبكرة من الحمل:
- في المراحل المبكرة من الحمل ، تشعر المرأة أن ثدييها يصبح أكثر حساسية للمس.
- بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لكثافة أنسجة الثدي ، ستشعر بالثدي ممتلئًا.
- تبدأ النساء في الشعور بهذه الأعراض من الأسبوع الأول أو الثاني من الحمل.
- سبب هذه التغييرات في ثدي المرأة هو ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الدم وارتفاع مستويات البروجسترون أثناء الحمل.
- يختلف ألم الثدي أثناء الحمل عن الدورة الشهرية لأنه يستمر لعدة أشهر من الحمل ، وخلال هذه الفترة بسبب هرمون البروجسترون في الدم ، بمجرد حدوث الحيض يختفي.
- كما تلاحظ النساء تغيرات في لون الحلمتين في المراحل الأولى من الحمل ، فتكون أغمق لونًا وأكبر حجمًا.
- توجد بعض النتوءات الصغيرة في منطقة حلمة الثدي.
اقرأ أيضًا: آلام الظهر في بداية الحمل وجنس الجنين
متى يبدأ ألم الثدي أثناء الحمل؟
كثير من النساء يسألن متى يحدث ألم الثدي أثناء الحمل. يريدون معرفة ما يحدث مع ألم الثدي في المراحل المبكرة من الحمل. سنناقش بالتفصيل أدناه:
- يبدأ هذا الألم في وقت مبكر من الأسبوع الأول من الحمل لدى بعض النساء ، بينما قد تظهر أخريات في الأسبوع الثاني من الحمل.
- تعاني النساء من ذروة هذا الألم في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، لأن الجسم يحتوي على مستويات عالية من الهرمونات التي تغير بنية أنسجة الثدي والحلمة ، فتزداد حساسيتها.
- بالنسبة للعديد من النساء ، سيستمر ألم الثدي طوال فترة الحمل ، بينما بالنسبة للنساء الأخريات ، فإن هذا الألم مرتبط فقط بالثلوث الأول من الحمل.
أسباب آلام الثدي في الأشهر الثلاثة الأولى
نسبة الهرمونات في جسم الأنثى كبيرة جدا وهذه النسبة ستزداد في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وخاصة البروجسترون والإستروجين وستزداد هذه الهرمونات للتحضير لتكوين الجنين داخل جسد الأنثى وتمر عبر المشيمة. .
يمكن لهذه الهرمونات أيضًا إعادة بناء الثدي من الداخل للرضاعة الطبيعية ، وبالتالي زيادة وزيادة تدفق الدم في الثدي. تبدأ قنوات الحليب في النمو في الثدي استعدادًا للرضاعة الطبيعية ، وبالتالي تحفيز هرمونات إنتاج الحليب.
اقرأ أيضًا: دم أحمر فاتح في بداية الحمل
التغييرات في الثدي أثناء الحمل
1- حب الشباب على الثدي علامة على الحمل
ستلاحظ نسبة كبيرة من النساء بعض النتوءات أو الكتل الصغيرة على الثدي قبل الحمل ، وتحدث هذه النتوءات بسبب الغدد المنتجة للدهون لأن هذه الغدد تعمل على تليين الثديين لتسهيل الرضاعة الطبيعية وجعل الرضاعة أكثر راحة للطفل.
2-إفرازات من الحلمة أثناء الحمل
تشعر النساء أن الثديين يبدأان في إخراج بعض السوائل غير الطبيعية ، مما يؤدي إلى تدفق سوائل شفافة أو صفراء أو خضراء أو بيضاء حليبيّة. بعض النساء سيكون لديهن إفرازات دموية في الثدي أثناء الحمل ، لكن لا تقلقي لأنها طبيعية إفرازات أثناء الحمل.
3- تظهر الأوعية الدموية على سطح الثدي
من التغيرات الواضحة التي تشعر بها المرأة ظهور بعض الأوعية الدموية الواضحة على سطح الثدي ، والسبب هو أن تدفق الدورة الدموية وزيادة حجم الدم في الأوعية الدموية تجعلها أكثر بروزًا. تعود هذه الأوعية الدموية عادة بعد الولادة أو بعد التوقف الطبيعي عن الرضاعة الطبيعية.
4- تكبير الثدي
من الأسبوع السادس من الحمل يصبح الثديين أكبر ويبدأ الثديان في الانتفاخ ، لذلك من الأفضل للمرأة أن ترتدي حمالة صدر عريضة.
يختلف تضخم الثدي من امرأة إلى أخرى ، لأن بعض النساء يتباطأن في حدوثه ، بينما يعاني البعض الآخر من تشقق الثدي بسبب التورم المفرط ، لذلك يفضل وضع المرطب على الثدي
5- تسرب الثدي
- في الأسبوع السادس عشر من الحمل ، يبدأ الثدي في إفراز الحليب ، لذلك ستلاحظ بعض الإفرازات اللبنية أو الصفراء في الثديين.
- يستمر الثدي في إفراز هذه السوائل حتى ولادة الطفل ، حتى يتمكن الطفل من إرضاعه من السوائل المليئة بالأجسام المضادة والطعام الذي يحتاجه الطفل.
- ولكن إذا كان الإفراز مصحوبًا بالدم ، فمن الأفضل استشارة الطبيب ، خاصة إذا استمرت هذه الأعراض بعد الولادة.
اقرأ أيضًا: هل من الطبيعي أن يكون لديك إفرازات بنية في بداية الحمل؟
نصائح للمساعدة في تقليل آلام الثدي الناجمة عن الحمل
تساعد هذه المجموعة من التقنيات بشكل كبير في تقليل آلام الثدي الناتجة عن الحمل ، وهي:
- من الأفضل ارتداء حمالة صدر عريضة ، والأفضل ارتداء حمالة صدر بكوب ، حتى لا تضغطي على الثديين.
- كما يُنصح بارتداء حمالة صدر ناعمة قبل النوم لحماية الثديين من ارتداء الملابس أثناء النوم.
- يمكنك الاعتماد على وسادات الثدي التي تبطن حمالة الصدر لتوفير حماية أفضل لحلماتك.
- قد يساعد تدليك الثدي بلطف في تخفيف آلام الثدي.
- تجنب تمشيط الشعر الطويل من الأمام حتى لا يلمس المشط الثدي أو يفركه.
أعراض آلام الثدي المصاحبة للحمل
تعاني النساء من بعض الأعراض الطبيعية أثناء الحمل ، وتتعلق هذه الأعراض بألم الثدي ، بما في ذلك:
- كثرة التبول بسبب التهابات المسالك البولية بسبب التغيرات الهرمونية.
- وجود انتفاخ في البطن أو غازات بسبب الإمساك أو الإسهال ، لأن زيادة هرمون البروجسترون يؤثر على الجهاز الهضمي.
- الشعور المستمر بالتعب والنعاس.
- يوجد نتوء تحت الإبط.
- برك الدم في أجزاء معينة من الجسم.
- الإجهاد المفرط والاكتئاب والمعاناة من تغيرات مزاجية معينة.
- تريد التقيؤ والشعور بالغثيان وتجنب تناول الكثير من الطعام.
- في الأيام القليلة الأولى من الحمل ، بعض قطرات الدم البسيطة.
- – تشعري بتشنجات وتقلصات طفيفة في منطقة الرحم.
اقرئي أيضًا: آلام الظهر في بداية الحمل
بهذا نكون قد عرفنا بالفعل حل مشكلة آلام الثدي في بداية الحمل وشرحنا لك كل أعراض ثدي المرأة أثناء الحمل كما نؤكد أن كل هذه التغيرات طبيعية ولا داعي للقلق .
