تجربتي مع شرب عصير الجرجير
تجربتي مع شرب عصير الجرجير
تجربتي في شرب عصير دوبان رائعة وفريدة من نوعها ومختلفة جدا. لقد ساعدتني في التخلص من العديد من المشاكل التي واجهتني كما أعطتني الكثير من الفوائد وهذا جعلني أرغب في نقل تجربتي لكم من خلال زيادة .
تجربتي في شرب عصير دوبان
تجربتي في شرب عصير دوبان
منذ العصور القديمة ، أشاد الجميع بتناول الجرجير لأن مغذياته يمكن أن تجلب الكثير من الفوائد المتعددة للجسم ، ويسمى عشبًا شبه مائي ، لذلك يستخدمه العديد من الأطباء في علاجات مختلفة.
بالمناسبة ، قبل أن أشرب عصير دوبان ، لم أكن أحب حتى تذوق هذا العصير. شعرت بعدم الارتياح ، ولكن بعد ذلك تغير هذا الشعور. مررت أنا وأختي بتجربتين مختلفتين ، فلنشرب عصير دوبان طوال الوقت. عصير خضار. هذه التجارب هي:
1- التجربة الأولى
- في البداية ، بدأت أختي في شرب عصير الجرجير بعد أن اقترح زميل لها استخدام عصير الجرجير لحماية بشرتها وشعرها.
- لكنها لم تلاحظ أي تغيرات في الشعر أو الجلد بعد تناوله ، لكنها وجدت أنه مفيد للغاية في جوانب أخرى.
- ساعدها على التخلص من جميع مشاكل الجهاز الهضمي ، وبسبب محتوى الألياف في الجرجير ، لم تعد تعاني من أي اضطراب في المعدة.
- بالإضافة إلى ذلك ، فقد منحها جسدًا مثاليًا لأنه منحها إحساسًا كبيرًا بالامتلاء ، كما أن محتوى السعرات الحرارية في الجرجير ليس مرتفعًا.
- بالإضافة إلى ذلك ، بالإضافة إلى الأبحاث التي تظهر أنه يمكن أن يمنع السرطان ، فإن شرب عصير الجرجير ساعدها أيضًا بشكل كبير على تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديها.
- منذ ذلك اليوم ، استمر في تناوله ، حتى أثناء الحمل ، لم يتوقف عن تناوله ، مما جلب الكثير من الفوائد لها ولطفلها.
اقرأ أيضًا: أفضل عصير للحوامل المصابات بفقر الدم
2- التجربة الثانية
- بالنسبة لتجربتي الشخصية ، بعد الاستماع إلى قصة أختي ، حاولت بالفعل قبولها لأنني شعرت ببعض مشاكل القولون والجهاز الهضمي.
- عندما تناولته بالفعل ، لاحظت نفس النتائج المتعلقة بالجهاز الهضمي ، ليس هذا فقط ، ولكن بمرور الوقت ، لاحظت تغيرات كبيرة في شعري وبشرتي.
- بالإضافة إلى معدل نمو الشعر الذي فقدته قبل أن أحاول شرب عصير الجرجير ، فقد أصبح ناعمًا وقويًا وله بريق طبيعي رائع.
- اقترح أحد زملائي أن أستخدم ماء الجرجير أيضًا عند غسل شعري يومًا بعد يوم ، مما يساعد على منعه.
- بصرف النظر عن اكتشاف أن بشرتي أصبحت رطبة بشكل دائم ، حتى عند تعرضها لأشعة الشمس ، فإنها لم تعد تقلقني كما كان من قبل.
تجربتي في شرب عصير الجرجير للبشرة
- لطالما اعتُبر الجرجير من أفضل العلاجات الطبيعية المعجزة للبشرة ، وله خصائصه الجمالية الخاصة.
- دفعني ذلك للبحث عن عصير الجرجير ومحاولة شربه ، ومع مرور الوقت لاحظت أنه يوفر حيوية لبشرتي لاحتوائه على العديد من الفيتامينات (أ ، هـ ، ج).
- بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الجرجير على الكثير من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقضي على أي جذور حرة في الجلد ، وبالتالي تقلل التجاعيد بشكل كبير وتأخير ظهور التجاعيد.
- إنه فعال جدًا في تقليل الحكة وتهدئة البشرة من التعرض لأشعة الشمس ، ويمكنه أيضًا القضاء على آثار الحروق المتبقية على الجلد.
- تؤكد الأبحاث العلمية أنه يمكن أن يقي من سرطان الجلد لأنه يمكن أن يقاوم أشعة الشمس الضارة بشكل دائم.
- يمكن أن يقضي بشكل فعال على حب الشباب ، ويجدد شباب البشرة ، وينعش الجلد ، ويعالج الأمراض مثل البهاق والصدفية.
- يمكن لشرب الجرجير أن يقضي على الهالات السوداء الناتجة عن السهر والتفكير.
اقرأ أيضًا: مزيج الجرجير لنمو الشعر
تجربتي في شرب عصير دوبان لانقاص الوزن
من أفضل التجارب التي أعطتني العديد من الفوائد هي تجربة شرب عصير الجرجير لإنقاص الوزن ، وهي بالفعل واحدة من التجارب الرائعة لأنها لا تحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع.
بالإضافة إلى احتوائه على العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان ، ولا يسبب أي مشاكل صحية ، وفقدان الوزن ، وكمية كبيرة من الاستهلاك لن يسبب أي زيادة في الوزن لأنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة.
بالإضافة إلى أنه يمكن أن يقوي جهاز المناعة ، لذلك لن يسبب أي ضرر للجسم أو يجعله عرضة لأي مرض أو ضعف.
تجربتي في شرب عصير الجرجير للعناية بالشعر
- هناك فوائد عديدة لاستخدام عصير الجرجير للشعر ، وهذه الفوائد معروفة على نطاق واسع منذ القدم ، لأنه حتى الآن سر الحفاظ على الشعر بهذه الطريقة هو استخدام مزيج الجرجير.
- يمنع بشكل فعال تساقط الشعر ويقوي بصيلات الشعر الخاصة به لأنه يساعد على نموه ويمنحه الطول الذي نحلم به ، لأنه يصبح كثيفًا وقويًا وناعمًا وله بريق رائع.
- بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير رائع على فروة الرأس ، ويعالج قشرة الرأس ، ويزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس ويزيل البكتيريا الموجودة فيها.
اقرأ أيضًا: الجرجير يثخن الشعر
تجربتي في شرب عصير الجرجير للرجال
لقد صدرت لي تعليمات للسماح لزوجي بحمل الجرجير معه ، فكما نعلم جميعًا ، الجرجير مفيد للرجال ، ومن خلال هذه التجربة يزيد الجرجير من هرمون التستوستيرون الذكري ، وبالتالي يزيد الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية.
يمكن أن يحسن معدل خصوبة الرجال وحركة الحيوانات المنوية للأشخاص الضعفاء. كما أنه علاج فعال لضعف الانتصاب لأنه يرفع ضغط الدم دون التسبب في أي ضرر للكلى أو القلب.
طريقة عمل عصير الجرجير
لقد اكتشفت طرقًا عديدة لصنع عصير الجرجير مما ساعدني في الحصول على نتائج فعالة من تجربتي ، ولكي لا أربك الجميع ، جمعت أهم وأفضل أربع طرق لصنع عصير الجرجير:
1- طريقة عمل عصير الجرجير بزيت الزيتون والصبار
مواد خام
- 100 جرام من أوراق الجرجير.
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت الصبار.
- 100 جرام كحول أبيض نقي.
كيف تستعمل
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة ولزجة.
- نضع الخليط في زجاجة نظيفة ، ونهتزها جيدًا قبل كل استخدام ، ثم نخزنها في الثلاجة.
2- طريقة عمل الجرجير مع الكيوي والعسل
مواد خام
- علبة جرجير.
- 2 حبة كيوي.
- ملعقة عسل.
- كمية الماء البارد.
كيف تستعمل
- بعد غسل الجرجير ، قم بإزالة جميع الشوائب وإزالة جميع السيقان ، وقشر وقطع ثمرة الكيوي.
- ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيها جيدًا وأضيفي الماء حتى لا يكون الخليط كثيفًا جدًا أو ضعيفًا جدًا.
اقرأ أيضًا: يمكن استخدام مزيج الجرجير للشعر الهش والتالف
3-ممارسة دوبان الخل والكيوي
مواد خام
- كمية الجرجير.
- كوب خل.
- 4 أكواب ماء.
- حبوب الكيوي.
- مكعبات ثلج.
كيف تستعمل
- أولاً ، نغسل الجرجير بالماء الدافئ.
- ثم ننقعه في كوب من الخل مذاب في 4 أكواب من الماء لإزالة أي بكتيريا أو بكتيريا فيه.
- بعد ذلك نقوم بترشيحه وخلطه من الكيوي في الخلاط لمدة 5 دقائق مع إضافة الماء حسب الحاجة.
- ثم نصفي العصير ونضع مكعبات ثلج حتى يبرد.
4- الجرجير باللبن والعسل
مواد خام
- كمية الجرجير.
- كأس حليب
- ربع كوب عسل.
كيف تستعمل
- اخلطي الجرجير مع الحليب والعسل في الخلاط حتى تتجانس المكونات ، ويمكنك إضافة كمية معينة من الثلج حسب الحاجة.
- هذه الطريقة مفيدة جدًا ، لأن استخدام الحليب بدلًا من الماء له فوائد أخرى عديدة إلى جانب فوائد الجرجير.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زراعة نخاع العظام
في هذا المقال ، شرحت لكم تجربتي في شرب عصير الجرجير بشكل كامل وواضح ، وكيف ساعدني في الحصول على جسدي المثالي وكيف يمكنني التغلب على مشاكل الشعر والبشرة التي أتمنى الحصول عليها.
