تجربتي مع الحمل الثلاثي
تعتبر تجربة ثلاثة أطفال من التجارب المهمة في حياتي ، فقد جعلتني أشعر بالعديد من الأعراض المختلفة ، لذلك مررت بمراحل عديدة حتى أنجبت طفلي بطريقة صحية ، لذا شاركتها معك من خلال زيادة قدمت بالتفصيل تجربة ثلاث حالات حمل ، من خلال السطر التالي لتظهر لك أهم الأعراض والأسباب وبعض النصائح المهمة.
تجربتي مع الحمل الثالث
عندما حملت للمرة الأولى ، كانت أعراض الحمل شديدة في الأشهر القليلة الأولى ، حيث زاد الغثيان والقيء وآلام أسفل البطن والظهر ، وأعتقد أن هذه أعراض حمل طبيعية.
مع مرور الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ، زاد الثقل في منطقة أسفل البطن والرحم ، مما منعني من الحركة بشكل طبيعي. بدأت أشعر بالخوف والقلق ، خاصة لأنني قرأت الكثير من المعلومات عن الحمل وشدة الأعراض ليست بهذه الخطورة.
لذلك قررت أن أرى الطبيب للتحقق من صحة الجنين ، وبعد إجراء بعض الفحوصات اللازمة ، أخبرني الطبيب أنني حامل بثلاثة توائم. الحمل المزدوج والمسؤولية الكبيرة التي سأتحملها.
لكن مع مرور الوقت ، ووفقًا لتعليمات الطبيب الخاصة ، نجوت من الفترة الصعبة من حيث الأكل الصحي ، وعدم بذل مجهود ، وتناول المكملات الغذائية ، وحمض الفوليك ، وحقن منع الحمل المختلفة. الحمل حتى أنجب طفلي في صحة تامة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب الحمل للتوائم من Centrum
أعراض الحمل الثالث
من خلال تجربتي في الحمل الثلاثي ، عانيت من العديد من الأعراض ، ووجدت أنها تشبه أعراض النساء الأخريات اللاتي يحملن بتوأم. هناك العديد من الأعراض المختلفة التي تدل على حمل ثلاثة أجنة في رحم واحد ، من بينها الأعراض التالية:
1- غالبا ما تشعر المرأة بألم في البطن والظهر
عادة ما تشعر المرأة الحامل التي لديها أكثر من جنين في بطنها بثقلها ، وهناك العديد من الأعراض والآلام القوية في منطقة الظهر والبطن. ويرجع ذلك إلى زيادة عدد الأجنة في منطقة معينة ، مما يؤدي إلى زيادة الخلل الهرموني لدى النساء.
2- تزداد المرأة الحامل وزنًا أكثر من المعتاد
زاد وزن المرأة التي لديها جنين واحد بشكل ملحوظ ، لكن وزن المرأة التي لديها أكثر من جنين واحد زاد أكثر من الطبيعي ؛ ويرجع ذلك إلى زيادة عدد الأجنة في الجسم ، وبالتالي زيادة تناول الأطعمة المغذية المختلفة ؛ يمكن تربية ثلاثة أطفال فقط.
3- حجم البطن أكبر من الطبيعي
إذا كانت المرأة حامل بأكثر من جنين واحد ، من أجل تكبير الأجنة الثلاثة ، يتمدد الرحم ، مما يجعل البطن على ما يبدو أكبر من الطبيعي.
4- تشعر المرأة الحامل بالتعب والتعب بشكل دائم
عادة ، تعاني النساء المصابات بحمل ثالث من التعب والإرهاق والتوتر ، لكن هذا أكثر شيوعًا من الحمل الفردي ، وغالبًا ما يشعرن بعدم القدرة على الحركة أو العمل الجاد.
5- في كثير من الأحيان غثيان وقيء في الصباح
إذا كان لدى المرأة أكثر من جنين في معدة واحدة ، فإن هذا سيجعلها تشعر دائمًا بغثيان شديد وقيء في الصباح ، وهو ما يختلف عن أعراض حمل الجنين.
6- تبول المرأة الحامل طبيعي
إذا كانت المرأة حاملًا بأكثر من جنين ، سيزداد الضغط في منطقة المثانة ، مما يتسبب في رغبة المرأة باستمرار في التبول.
اقرأ أيضًا: تأكيد أعراض الحمل لكيس التوائم
7- تشعر المرأة الحامل بآلام في المعدة
إذا حملت المرأة بأكثر من جنين ، فإن ذلك يؤدي إلى زيادة اتساع الرحم ؛ حتى يتضخم الجنين بداخله ، مما يسبب ضغطًا مباشرًا على المعدة ، مما يجعل المرأة الحامل تشعر بالإمساك المزمن الدائم ؛ لأن المعدة تعمل ببطء. .
8- وجود العديد من سوائل الجسم المحتفظ بها في جسم المرأة الحامل
أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن المرأة التي لديها أكثر من جنين يمكن أن تسبب احتباس كمية كبيرة من السوائل في الجسم وخاصة في القدمين ، وهو من أخطر الأعراض التي قد تجعل المرأة تعاني من تسمم الحمل.
9- المرأة الحامل متوترة
أظهرت العديد من الدراسات الطبية أن عددًا كبيرًا من النساء الحوامل بثلاثة توائم يتعرضون بشكل مباشر لمستويات كبيرة من ارتفاع ضغط الدم ، والذي يتم تشخيصه عن طريق بول المرأة الحامل.
10- المرأة الحامل مصابة بداء السكري
عندما تكون المرأة حاملاً بأكثر من جنين ، تكون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري أثناء الحمل ، لكنه يختفي عادةً بعد الولادة.
11- نزيف ما بعد الولادة
في معظم حالات الحمل الثلاثية ، ستعاني المرأة الحامل من نزيف مهبلي حاد فور اكتمال عملية الولادة.
12- تميل النساء الحوامل إلى الولادة المبكرة
من أهم أعراض الحمل مع الولادات المتعددة في الرحم أن الأم تعرضت للولادة المبكرة قبل تسعة أشهر ، وعادة ما يستبعد الطبيب المعالج الولادة التلقائية ويلجأ إلى الولادة القيصرية.
اقرأ أيضًا: كيف تعرف أنني حامل بتوأم من خلال تحليل الأسرة
أسباب تعدد الأجنة في الرحم
من خلال تجربتي في الحمل الثالث وأهم الأعراض التي تعاني منها المرأة خلال هذه الفترة ، من المهم أيضًا فهم أهم الأسباب التي تجعل المرأة تلد أجنة متعددة في رحم واحد ، ومنها الأسباب التالية:
- من أهم الأسباب التي تجعل المرأة تحمل أكثر من جنين هو تقسيم البويضة المخلصة إلى ثلاث بيضات منفصلة.
- عندما يقوم حيوان منوي واحد بتلقيح بويضات فردية متعددة.
- إذا كان هناك تاريخ عائلي للحمل بتوأم في الماضي ، فهذه علامة جيدة على وجود ثلاثة توائم ؛ وذلك لأن السبب ناتج عن الجينات والعوامل الوراثية.
- إذا كانت المرأة قد حملت في السابق بتوأم ، فمن المرجح أن يكون للمرأة أكثر من جنين واحد في نفس الرحم.
- إذا تناولت المرأة حبوب منع الحمل لفترة طويلة ثم توقفت عن تناولها مرة أخرى ، فهذا يشير بقوة إلى أن النساء لديهن فرصة متزايدة للحمل بثلاثة توائم ، لأن الهرمونات تساعد على إطلاق البويضات غير المتوازنة في عمليتها الطبيعية.
- إذا تناولت المرأة الحامل أدوية منشطة ، فيمكنها تنشيط بيضها بشكل أسرع من المعتاد.
- يحمل توأمان أثناء الحقن المجهري ، وهو إجراء يزيد من فرصة إنجاب أكثر من جنين واحد في رحم واحد.
- إذا كانت المرأة أكبر من 35 عامًا ، فإن فرصها في الحمل بثلاثة توائم ستزداد ، لأن العديد من الاختلالات الهرمونية ستحدث في هذا العمر.
- إذا اتبعت المرأة نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات والمواد الطبيعية والفيتامينات ، فهذه مهمة لصحة جسم الأم وصحة الجنين.
- أثبتت العديد من الدراسات المختلفة أنه إذا كان متوسط وزن المرأة 60 كجم أو أكثر ، فإن فرصها في الحمل ستزداد.
التغذية أثناء الحمل لثلاثة توائم
وبحسب تجربتي مع ثلاثة أطفال ، يجب على الأمهات اتباع بعض الخطوات الخاصة في خطة التغذية أثناء الحمل من أجل تغذية الجنين ، وهذه الخطوات هي كما يلي:
- تناولي الكثير من حمض الفوليك كل يوم ، لأنه من المواد الأساسية التي يجب تناولها أثناء الحمل.
- من الأفضل تناول أقراص الحديد بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب المعالج.
- عادة ما تحتاج المرأة الحامل التي لديها أكثر من جنين واحد إلى حوالي 600 سعر حراري إضافي في النظام الغذائي التقليدي ، وفي بعض الأحيان قد يصف الطبيب المعالج المزيد.
- خلال هذه الفترة من الأفضل للمرأة الحامل اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والمواد والمركبات الغذائية المهمة للصحة ، بالإضافة إلى التمارين الخفيفة ، يجب استشارة الطبيب أولاً.
اقرئي أيضًا: نصائح للحامل بتوأم في الشهر الثاني
عرضت عليكم بالتفصيل تجربتي في الحمل بثلاثة أطفال ، وأهم أعراض هذه الحالة وأسبابها ، وكيفية إطعام الأم في هذه المرحلة.
