تجربتي مع سماكة بطانة الرحم
بطانة الرحم هي الطبقة المخاطية التي تبطن داخل الرحم. وتتمثل وظيفتها في زيادة سمكها أثناء الدورة الشهرية للسماح للجنين بالزرع وقيام الحمل، وفي بداية كل دورة شهرية ، إذا لم يحدث الحمل ، فإن بطانة الرحم تتساقط مع الحيض لتتكاثر وتجدد نفسها مرة أخرى.
دور بطانة الرحم مهم جدًا في خصوبة الإناث ومن الممكن أيضًا أن يخضع لبعض التغييرات أثناء المرحلة الإنجابية للمرأة. لذلك ، يجب توخي الحذر الشديد مع جميع العوامل التي يمكن أن تؤثر على بطانة الرحم.
في البداية كان نزيف الرحم شديداً وجعلني أشعر بقلق شديد ، فأسرعت لتفقد جسدي ، وبعد أن ذهبت إلى الطبيب فحصني وسألني سلسلة من الإشاعات والشائعات. تحليل لتشخيص حالتي بشكل صحيح.
عندما علمت أن بطانة الرحم كانت سميكة جدًا ، أجرى الطبيب فحصًا مهبليًا بالموجات فوق الصوتية للرحم لمعرفة النسبة المئوية لسماكة بطانة الرحم ، وبدأ رحلة العلاج بخطوات مثبتة علميًا ومثبتة.
ما هي بطانة الرحم؟
بطانة الرحم هي الطبقة الأعمق من الرحم ، وهي العضو التناسلي الأكثر أهمية حيث يحدث حمل الطفل لمدة 9 أشهر من أجل فهم وظيفة بطانة الرحم بشكل أفضل ، في هذا القسم ، نصف طبقات الرحم الثلاث الموجودة:
- الغطاء الخارجي أو المحيط إنها طبقة مصلية تغطي جزئيًا الرحم من الخارج.
- الطبقة الوسطى أو عضل الرحم إنه الجدار العضلي للرحم. لديه القدرة على التوسع أثناء الحمل ، والسماح للجنين بالنمو ، والتقلص بحيث يمكن أن تحدث الولادة.
- الطبقة الداخلية أو بطانة الرحم إنها الظهارة المخاطية التي تبطن داخل الرحم.
تتمثل الوظيفة الرئيسية لبطانة الرحم في السماح بزرع الجنين ، أي الاتحاد في الرحم بحيث يمكن أن تبدأ المشيمة في النمو ، وكيس الحمل ، وأخيراً الحبل السري الذي من خلاله سيتم توصيل الجنين الأم.
أسباب تضخم بطانة الرحم
من خلال زيارة الأخصائي تعرفت على جميع الأسباب التي تزيد من فرصة زيادة سماكة بطانة الرحم ، وأود أن أخبركم بالأسباب التي أعرفها ، وهذه الأسباب تتلخص فيما يلي:
- استمر في تناول الأدوية الهرمونية ، مما يؤدي إلى اضطراب هرموني مفاجئ.
- يبدأ عمر المرأة في سن 35 سنة أو أكثر.
- البلوغ المبكر أو سن اليأس قبل سن الأربعين ، سن اليأس.
- – يعاني من مرض السكري وخاصة النوع الثاني والثالث.
- بدانة.
- يمكن أن يحدث سماكة بطانة الرحم أيضًا عند النساء المصابات بالعقم أو اللاتي يرفضن طوعا الولادة عن طريق تناول حبوب منع الحمل أو غيرها من وسائل منع الحمل المعروفة.
- كيسات المبيض.
- التدخين المفرط.
- الإصابة بأمراض معينة مثل الغدة الدرقية أو المرارة.
- إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بأي من الأمراض التالية: سرطان الرحم أو سرطان القولون أو سرطان المبيض.
سماكة بطانة الرحم في الدورة الشهرية
يمكن التمييز بين نوعين رئيسيين من بطانة الرحم اعتمادًا على وقت الدورة الشهرية:
بطانة الرحم التكاثرية
بفضل إنتاج هرمون الاستروجين ، تبدأ الطبقة الوظيفية لبطانة الرحم في النمو عن طريق مضاعفة خلايا الطبقة القاعدية. تظهر المزيد من الأوعية الدموية والغدد البطانية الرحمية. تمتد مرحلة التكاثر من اليوم الأول للدورة الشهرية حتى الإباضة .
-
بطانة الرحم الإفرازية
- بعد الإباضة ، ينتج الجسم الأصفر المتبقي في المبيض هرمون البروجسترون ، مما يؤدي إلى نضوج بطانة الرحم ، مما يؤدي إلى تكثيفها. تتضخم غدد بطانة الرحم وتبدأ في إفراز المخاط ومادة غنية بالجليكوجين. وبالتالي ، يتم إنشاء البيئة المثالية للتنفيذ.
في نهاية المرحلة الإفرازية من الدورة الشهرية ، حوالي 26-28 يومًا ، يحدث تقشر لبطانة الرحم إذا لم يكن هناك انغراس ، مما يؤدي إلى انخفاض الدورة الشهرية.
بالتوازي مع الدورة الشهرية ، تتجدد بطانة الرحم الجديدة للإباضة التالية. هذا هو سبب تزامن الدورة الشهرية مع بداية المرحلة التكاثرية لدورة طمث جديدة.
كيف أعرف أن الرحم رجع مكانه بعد الولادة القيصرية
الأعراض عندما أعاني من سماكة بطانة الرحم
عندما عانيت من سماكة بطانة الرحم ظهرت لدي بعض الأعراض التي أكدت إصابتي بهذه المشكلة ، وشملت هذه الأعراض ما يلي:
- على الرغم من أنني لم أدخل سن اليأس بعد ، إلا أنني لم أحصل على الدورة الشهرية لأكثر من شهر.
- بسبب التغيرات الهرمونية التي حدثت خلال هذه الفترة ، أصيب بشرتي بحب الشباب وتفاقمت حالته.
- قد يكون التعرض لنزيف حاد خارج الدورة الشهرية بعد أسبوعين من انتهاء الحيض ، أو حتى بعض الوقت قبل ذلك.
- جفاف مهبلي دائم وألم شديد في هذه المنطقة ، فضلاً عن ميل إلى الحكة في المنطقة المحيطة.
- في بعض الأحيان يزداد حجم الحيض لدي ، إلا أن الدورة الشهرية أطول من المعتاد ، ويمكن للمرأة أن تلاحظ أن لون دم الحيض في ظل الظروف العادية يختلف اختلافًا كبيرًا عن لون الفترات المضطربة التي أتحدث عنها.
- من الطبيعي أن تكون الفترة الفاصلة بين كل دورة شهرية ودورة شهرية أخرى من 21 يومًا إلى 35 يومًا ، لكن وضعي هو عكس ذلك تمامًا ، لذا فإن الوقت بين دورة وأخرى أقل من المعتاد ، وأحيانًا تكون بضعة أيام أكثر من المعتاد .
الغذاء الصحي الذي يمنع مشكلة سماكة بطانة الرحم
لا شك أن الأطعمة الطبيعية هي دائمًا الحل الأفضل لأي مشاكل قد يواجهها جسم الإنسان. هذا هو السبب في أنني أتبع عادات غذائية معينة لتقليل الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ، وكل هذه الأطعمة موصى بها لطبيبي من قبل الخبراء ، وهي:
- جميع الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، مثل الفاصوليا المختلفة ، وأنواع معينة من الفاكهة ، مثل الجوافة والخضروات ، مثل الخيار.
- تناول المزيد من الخضراوات ذات الأوراق الخضراء ، مثل الكرنب أو البروكلي ، والجرجير ، واللفت ، فهذه الخضروات يمكن أن تحمي الرحم من أي أمراض خطيرة.
- من بين الثمار المهمة التي تلعب دورًا رائعًا في تقليل سماكة بطانة الرحم ، لون التوت أحمر ، خاصة في فترة ما بعد الولادة ، لأنه يقلل من نسبة تدفق الدم خلال هذه الفترة ، كما أنه يساعد على تقليل الكمية أثناء الدورة الشهرية تدفق الدم للحفاظ على بطانة الرحم.
- استمر في تناول الأطعمة المضادة للأكسدة ، مثل السبانخ والشوكولاتة والليمون والكمثرى.
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون المهمة ، وخاصة السردين أو السلمون ، أو الأطعمة الغنية بالأوميغا 3.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل البروكلي وأنواع المكسرات والفاصوليا البيضاء.
في هذه المرحلة ، انتهت تجربتي في زيادة سماكة بطانة الرحم ، وأريد الاستفادة الكاملة من هذه المشكلة ، لأن هذه المشكلة لها تأثير نفسي كبير على النساء ، وتضعهن دائمًا في دائرة عصبية. أقترح عليك أن تأخذ كل شيء لتجعلك آمن .. الاحتياطات لتفادي هذه المشكلة .. صحتك في حالة جيدة وفي أفضل حالاتها.
