أعشاب تزيد هرمون الذكورة

أعشاب تزيد هرمون الذكورة

يمكن تعلم الأعشاب الطبيعية التي تزيد من هرمونات الذكورة اليوم ، لأن الكثير من الناس قد يرغبون في معرفة إمكانية وجود أعشاب تزيد من هرمونات الذكورة؟ الجواب بالطبع هناك. أثبتت العلاجات الطبيعية فعاليتها في علاج انخفاض مستويات الأندروجين لدى الرجال والذي قد يسبب العديد من الأمراض ، لذلك سنناقش اليوم كل ما يتعلق بهذا الموضوع بالتفصيل في المقالة التالية من خلال زيادة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع علاج الأندروجين

أعشاب تزيد من هرمونات الذكورة

لا يقتصر العلاج بالعقاقير على زيادة هرمون الذكورة فحسب ، بل هو أيضًا جوهر الطبيعة لتحقيق تأثيرات فريدة ، دعونا نقدم الأعشاب التي تزيد من هرمونات الذكورة. كما يلي:

1_ القرفة

القرفة من الأعشاب المعروفة والتي لا غنى عنها في كثير من الاستخدامات ، وهي شجرة ذات قشرة عطرية ولونها أخضر.

2_الجينسنغ

يعود أصل المواد الطبية للجينسنغ إلى القارة الآسيوية ، فهو يساعد على زيادة هرمونات الذكورة ويمكن استخدامه عن طريق إضافته إلى الطعام.

3_الابابو التنويم المغناطيسي

ويسمى أيضًا نبات أشواغاندا ، الذي يستخدم في الطب الهندي القديم لزيادة إفراز هرمونات الذكورة لعلاج العقم.

4_ يوهمبي

ويسمى أيضا يوهمبين (yohimbine) ، ويعتبر من أهم الأعشاب المستخدمة في زيادة مستويات هرمون الذكورة ، كما أنه الأكثر فائدة لأن الدراسات أكدت أن آثاره تشبه إلى حد كبير أقراص الفياجرا المستخدمة في الماضي. علاج مشاكل ضعف الانتصاب.

يمكن استخدام الأعشاب البوهيمية عن طريق طحن اللحاء لصنع المشروبات أو الكبسولات المصنوعة منه.

اقرأ أيضًا: أفضل الأدوية لزيادة هرمون التستوستيرون

5_ الزنجبيل

• في العصور القديمة ، كانت المواد الطبية للزنجبيل لها استخدامات عديدة ، سواء كانت للطهي أو لأغراض طبية. أكدت الأبحاث الطبية الحديثة أن جذر الزنجبيل لديه القدرة على زيادة مستويات الأندروجين عند الذكور. يمكن إضافة الزنجبيل إلى الأطعمة أو المشروبات المصنوعة منه.

6_ الأرقطيون

تعتبر هذه العشبة ، التي تسمى أيضًا تريبولوس تيريستريس ، من أفضل النباتات الاستوائية على الإطلاق ، لأنها يمكن أن تزيد من مستويات هرمون الذكورة ، وتستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي عن طريق صنع المستخلصات العشبية ، والكبسولات ، والحبوب من أوراقها ، والجذر ، والفاكهة.

7_مستخلص الصنوبر

يحتوي لحاء الصنوبر على مجموعة من المواد الطبيعية تسمى proanthocyanidins والتي يمكن أن تعزز الدورة الدموية وتقلل من مشاكل الانتصاب ، لذلك فهي من الأعشاب التي تزيد من نسبة الهرمونات الذكرية.

8- عشب الماعز

تزيد عشبة العنزة من مستويات هرمون التستوستيرون ، وبالتالي تعالج ضعف الانتصاب وتحسن الأداء الجنسي للذكور.

9_ رنج

يعد تناول الحلبة حافزًا يمكنه زيادة معدل هرمون التستوستيرون بنسبة 46٪ إلى 90٪ ، لذلك يوصى بتناول حبوب الحلبة لعلاج المشكلات الجنسية وزيادة هرمونات الذكورة.

10_ يام

يساعد اليام على زيادة مستوى هرمونات الذكورة في الجسم ، لذلك ينصح بخلطه مع الأعشاب الأخرى وإضافته إلى الطعام.

11_فلفيت بين

يساعد نبات الفول المخملي على زيادة مستوى الهرمونات الذكرية في الخصيتين بشكل ملحوظ.

12_كروش علي

يساعد تونغكات علي على زيادة إنتاج الهرمونات الذكرية ، وبالتالي تحسين الأداء الجنسي بشكل ملحوظ.

إقرأ أيضاً: فوائد البردقوش في علاج هرمونات الذكورة

وصفات طبيعية لزيادة هرمونات الذكورة

بالإضافة إلى استخدام الأعشاب التي تزيد من هرمونات الذكورة ، يوصى بتناول بعض الوصفات الطبيعية المصنوعة من الأعشاب المذكورة أعلاه ، وهي كالآتي:

1_ الزنجبيل والعسل

يُعرف العسل الطبيعي بقدرته على تحسين أعراض انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال. يساعد الزنجبيل والقرفة أيضًا على زيادة الوزن ويمكن استخدامهما معًا على النحو التالي:

مواد خام

• 1 ملعقة كبيرة قرفة.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• 1 ملعقة طعام من جذر الزنجبيل المبشور.
• كاس من الماء.

كيفية الإعداد والاستخدام

1. يُضاف الزنجبيل والقرفة إلى الماء ويُغلى.
2. يرشح الخليط الناتج ، ويحلى بالعسل ، ثم يؤخذ كل يوم لمدة 30 يومًا.

2_ خليط من الجينسنغ والعسل

كما ذكرنا سابقًا ، لكل من العسل والجينسنغ خصائص علاج ضعف الانتصاب عند الذكور عن طريق زيادة مستويات هرمون التستوستيرون ، لذلك يوصى بوضعهما معًا على النحو التالي:

مواد خام

• 1/2 كوب من عشبة الجنسنغ.
• 1 ملعقة كبيرة من غذاء ملكات النحل.
• 2 ملاعق كبيرة عسل نحل.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اخلطي جميع المكونات معًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
2. احفظه في الثلاجة وتناول ملعقتين كبيرتين كل صباح على معدة فارغة وقبل الذهاب إلى الفراش.

اقرأ أيضًا: المشروبات التي تزيد من هرمونات الذكورة

3_ بذور الجرجير وأوراقها

وهي من أبسط وأرخص الوصفات على الإطلاق لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون وتحسين الأداء الجنسي ، واستخداماتها كالتالي:

مواد خام

• 2 ملاعق كبيرة من بذور الجرجير.
• 1 عبوة جرجير طازج.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.

كيفية الإعداد والاستخدام

يمكن استخدام الكميات المذكورة أعلاه بعدة طرق ، كما هو موضح أدناه:

1. يمكن تناول أوراق الجرجير الطازجة كل يوم.
2. كما يوصى بتناول كوب من عصير أوراق الجرجير وإضافة العسل.
3. من الأفضل تناول بذور الجرجير لزيادة هرمون التستوستيرون.

4_شراب الكمون

عشب الكمون يساعد على زيادة مستويات الهرمونات الذكرية بشكل ملحوظ ويستخدم كالتالي:

مواد خام

• 1/2 ملعقة كبيرة من جذر الزنجبيل الطازج.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• 1 ملعقة كبيرة فانيليا كمون.
• كوب ماء.

كيفية التحضير والاستخدام

1. يُضاف الزنجبيل والكمون إلى كوب من الماء ويُطهى لمدة 10 دقائق على نار خفيفة حتى يغلي.
2. يُصفّى المزيج ، ثم يُحلى بالعسل ويستهلك كل يوم لمدة 30 يومًا للحصول على أفضل النتائج.

اقرأ أيضًا: كيفية زيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال

إجمالاً ، لقد أوضحنا بالتفصيل جميع المعلومات عن الأعشاب التي تزيد من هرمونات الذكورة ، ويوصى بأخذ الصيغة الطبيعية المحددة في الماضي بشكل منتظم ، وعدم المبالغة فيها ، وذلك لتجنب بعض الأضرار التي قد لا تكون ضرورية.