تجربتي في تحويل شعري من خشن إلى ناعم

تجربتي في تحويل شعري من خشن إلى ناعم

كانت تجربتي في تغيير شعري من كثيف إلى رفيع تجربة ناجحة ، وتمكنت من تحقيق نتائج جيدة. تستخدم الفتيات العديد من الأشياء التي تسبب تلف الشعر أو تشتري العديد من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، فنحن جميعًا نسعى إلى المظهر الجميل بشعر ناعم ، لذلك من خلال زيادة ، أقول لكم تجربتي في تغيير الشعر من كثيف إلى خفيف.

تجربتي في تغيير الشعر من كثيف إلى رقيق

عادة ما يكون شعري متوسط ​​النعومة ، وليس كثيفًا أو نقيًا ، لكنني أرى جمال شعر الفنانين ، آمل أيضًا أن يكون شعري أفضل وأن يبدو صحيًا كما هو – لم أكن أعرفه في ذلك الوقت. إنه شعر مستعار أو زراعة شعر ، وما إلى ذلك ، فذهبت إلى صالون تجميل وطلبت منه تحويل شعري إلى بروتين ، واستمتعت بالنعومة المطلقة لمدة عام ونصف تقريبًا.

بعد ذلك ، عندما ترك التأثير شعري ، كانت الكارثة أن شعري أصبح أسوأ من أي وقت مضى ، وأصبحت حالته أسوأ. . منذ ذلك الحين ، أريد فقط إعادته إلى حالته السابقة ، يا لها من نعمة لم أدركها. من السميك إلى الرقيق ، مع الكريمات والشامبو والبلسم ، وما إلى ذلك ، لم يتحسن شعري.

لكن في النهاية الحمد لله على صبري والمعلومات التي تعلمتها من خبراء التغذية في البرامج التليفزيونية ويوتيوب ، لا يمكنني فقط إعادة شعري إلى حالته السابقة ، ولكن أيضًا أفضل من ذي قبل ، لكن بالطبع لدي للحفاظ عليها .. هذا النوع من المتابعة المستمرة والاهتمام المستمر بالشعر مطلوب.

اسمحوا لي أن أشاطركم تجربة تغير شعري من كثيف إلى رقيق. . تحتاجين إلى معرفة سبب جفاف الشعر ، ومن أجل معالجته بشكل صحيح فإن أسباب جفاف الشعر تشمل:

• البيئة المحيطة: إذا كانت البيئة من حولك شديدة الحرارة ، سيكون لها تأثير سلبي على شعرك
• تتعرض للرياح والغبار
• البقاء في الماء المالح لفترة طويلة أو بشكل متكرر
• تعرض الشعر للمواد المحتوية على الكلور
• اغسلي شعرك عدة مرات
• استخدم المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، مثل الشامبو
• يتعرض الشعر للكثير من الأصباغ
• استخدم مجفف الشعر كل يوم
• نظام غذائي غير كاف

قد لا تكون طبيعة الشعر كثيفة أو جافة ، ولكن الشعر قد يصل إلى هذا المستوى ؛ ولأنه غير مكيف بشكل كافٍ ، فإن قلة الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر تجعله باهتًا وغير صحي.

اقرأ أيضًا: وصفات طبيعية لتنعيم الشعر

فيتامينات للشعر الجاف

في تجاربي لتغيير الشعر من كثيف إلى رقيق ، وجدت أن الشعر يحتاج إلى الكثير من الفيتامينات ، ونقص الفيتامينات يضعف الشعر ويجعله أكثر كثافة.

يتضرر الشعر من العديد من العوامل ، مما يؤدي إلى جفاف الشعر خاصة في فصل الصيف ، بسبب ارتفاع درجة الحرارة والغبار ، ويظهر الشعر خشنًا وهشًا وباهتًا. لذا أحضر لك العديد من الفيتامينات اللازمة لصحة الشعر ونعومته.

1- فوائد فيتامين هـ للشعر

هو العامل الأساسي الذي يرطب الشعر ويحارب الجفاف ويهدئ فروة الرأس ، وإذا كنت تعاني من الحكة بسبب الغبار ، فيمكنه أيضًا تنشيط الدورة الدموية ، وبالتالي تعزيز نمو بصيلات الشعر.

يمكنك شراء الفيتامينات ، وتدليك فروة الرأس بها لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم غسل شعرك ، لكن لا تستخدمي المنتجات الكيماوية.

2-فيتامين أ يعالج تلف الشعر

يقي الشعر من الأشعة الضارة التي قد يتعرض لها ، ويمكن أن يسبب تلف الشعر وفقدان اللمعان والنعومة. كما أنه يمنع الشعر من الجفاف ويحفز بصيلات الشعر لإنتاج ما يكفي من الزيوت الطبيعية للرأس.

أفرغي محتويات الكبسولة ودلكي بها الشعر وخاصة أطراف الشعر واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي شعرك.

3- فيتامين (ب) يحافظ على صحة الشعر

أهم فيتامين لعلاج الشعر الخشن والجاف ؛ فهو يساعد على استعادة حيوية الشعر ونعومته ، ويمنح الشعر مظهراً صحياً. يوجد هذا الفيتامين في بعض الأطعمة ، مثل اللحوم والبيض والمأكولات البحرية واللوز ومنتجات الألبان.

4- فيتامين (ج) يحارب بكتيريا الشعر

يمكنه إزالة جميع المركبات العضوية الملتصقة بالشعر ، فهذه المركبات ستضعف الشعر وتجعل الشعر خشنًا. يمكنه أيضًا محاربة البكتيريا التي تتراكم على فروة الرأس ، خاصةً عند خلط الفيتامينات بزيت اللوز. دلكيه على شعرك. حسنًا ، ثم لفها واتركها لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلها بالماء. ماء دافئ.

اقرأ أيضًا: الصبار ينعم الشعر الخشن

10 نصائح سحرية لتنعيم الشعر

من خلال تجربة تغيير الشعر من كثيف إلى رفيع ، اكتشفت العديد من الطرق لجعل الشعر ناعمًا ولامعًا ، منها:

1- قص أطراف الشعر للحصول على شعر ناعم

يحتاج الشعر الجاف والخشن إلى تشذيب مستمر. لأن أطراف الشعر من الأسباب الرئيسية لجفاف وخشونة الشعر.

2- بللي شعرك

لا تستخدم الأمشاط عندما يكون شعرك جافًا ؛ فقد يتسبب ذلك في تكسر الشعر وزيادة جفافه.

3- التجفيف بالمنشفة يزيد من كثافة الشعر

تعتبر المناشف فعالة لتساقط الشعر ، لكن حاولي استخدام قطعة قماش قطنية واضغطي برفق على الشعر.

4- تناول الفيتامينات والمعادن لجعل الشعر ناعمًا ولامعًا

يستمر الجسم في احتياج الكثير من الفيتامينات ، وفقدان هذه الفيتامينات يمكن أن يسبب تلف الشعر ، مثل فيتامين أ وفيتامين ج ، وكذلك المعادن مثل الحديد. لذلك ، تأكد من البحث باستمرار عن أي نقص في هذه المعادن.

5- أوميغا 3 تجعل الشعر ناعماً

يمكن أن يساعد تناول كميات كافية ومتوسطة من هذه الأحماض في تحسين حالة الشعر وإعطائه الكثافة المناسبة ، ولن يتم تناول المكملات الغذائية التي يمكن الحصول عليها من خلال بعض الأطعمة مثل التونة.

اقرأ أيضًا: امزج لتنعيم الشعر الجاف

6- تجنب مضادات الأكسدة للشعر

تحتوي بعض الأطعمة على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تجعل الشعر باهتًا ، على سبيل المثال: يجب تجنب الفول ؛ حتى لا يزيد جفاف الشعر وتساقطه.

7- تجنبي غسل شعرك كل يوم

معظم المركبات الموجودة في الشامبو لا تزيل الأوساخ والغبار من الشعر فحسب ، بل تزيل أيضًا الزيوت الطبيعية الناتجة عن الرأس ، ويمكن لهذه الزيوت أن تجعل الشعر مجعدًا ، لأن هذه الزيوت مهمة جدًا للشعر ، لأن وجودها يجعل مظهر الشعر يبدو لامعا.

8- تأثير الوسائد الخشنة على الشعر

إذا استطعت استخدام وسادة غير ناعمة ، فقد تتسبب في تلف الشعر وتلفه ، ولكن يجب استخدام وسادة حريرية عند النوم ؛ فهي يمكن أن تحتفظ بالزيوت الطبيعية للشعر ولن تمتصها ، وبالتالي تحمي الشعر. الشعر من التجفيف.

9- تجفيف الشعر بالهواء البارد لا يساعد على الجفاف

الهواء الساخن هو أحد أسباب جفاف الشعر وتساقطه. لذا احرصي على استخدام الهواء البارد لتجفيف شعرك ؛ بهذه الطريقة لن يجف شعرك.

10- اتباع نظام غذائي صحي لمعالجة الشعر التالف

هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تجعل الشعر يبدو أكثر صحة ونعومة ، وهي: زيت الزيتون ، والسلمون ، والمكسرات ؛ فهي تزيد من نسبة الدهون الصحية التي يحتاجها الجسم وتعالج البشرة الجافة ومشاكل البشرة.

أضيفي القليل من صودا الخبز إلى الشامبو ، حيث يمكن أن ينظف فروة الرأس ويعيد الحيوية والنعومة.

اقرأ أيضًا: وصفات لتنعيم الشعر

دواء للشعر المتطاير (كبسولة)

يوجد العديد من الفيتامينات لعلاج الشعر الخشن ، وهي مكملات غذائية تكمل العناصر التي يحتاجها الجسم وخاصة للشعر.

• كينج بانج: تتكون هذه الكبسولات من الألوفيرا وفيتامين إي الذي يغذي الشعر ويجعله ناعمًا ويمنحه مظهرًا ساحرًا.
• مكثف الشعر بالكيراتين: حبة كيراتين طبيعية تجعل الشعر ناعمًا وقويًا وصحيًا من الجذور إلى الأطراف. يتكون من عدة مواد مهمة ، بما في ذلك فيتامين C ومضادات الأكسدة والكيراتين الذائب الذي يمكن أن يزيد من لمعان الشعر وقوته ، ويحسن قوة الشعر ، ويكون نمو الشعر خشنًا وجافًا.
• القطع الناقصة: تعمل بصيلات الشعر الإندونيسية على إصلاح الشعر الخشن والتالف ، علبة بها 50 كبسولة ، تستخدم مرتين أسبوعياً ، وهناك عدة أنواع (وردي) للشعر التالف والخشن ؛ لاحتوائها على زيت الجوجوبا ، وهو نوع من أنواع مرطبات الشعر المهمة.

أنواع الشامبو المناسبة للشعر الكثيف

أثناء عملية تغيير شعري من السميك إلى الرقيق ، وجدت أن هناك العديد من أنواع الشامبو التي يمكنها علاج الشعر الجاف والخشن ، ولا تحتوي مركباتها على مواد كيميائية عالية:

• TRESemme: يغطي الشعر لوقاية الشعر من الأتربة والتعرض للجفاف ، ويجعل الشعر لامعاً وناعماً ، وينظف فروة الرأس دون أن يجف.
• لوريال: هذا علاج جيد للشعر الجاف والخشن. يحتوي على فيتامين ب وبروتين وحمض ، والتي يمكن أن تغذي الشعر وتمنعه ​​من الجفاف.
• شامبو علاجي بزيت الحمام: هذا النوع مصمم خصيصًا لمعالجة الشعر التالف والخشن. يمكن للبروتين الذي يحتويه أن يرطب الشعر الخشن ويجعله ناعماً ويعالج تكسر الشعر وتجعده.
• شامبو شوارزكوف جليس المغذي بالزيت: يمنع الشعر الجاف من التلطخ بالغبار ويمنحه المركبات اللازمة ليصبح ناعمًا ؛ لاحتوائه على زبدة الشيا ، يمكنه إصلاح الشعر وتنعيمه.
• Kerastase nutritive Bain sarin: عناية مكثفة للشعر الخشن والجاف ؛ ينظف فروة الرأس ويغذي الشعر ، ويحتوي على الجلوكوز والحمض والبروتين اللازم لشعر ناعم.
• Nivea Nutri Cashmere: يعتبر من أشهر أنواع الشامبو لمعالجة الشعر الجاف ، حيث يمكنه أن يجعل الشعر أرق ويعيد الحيوية واللمعان للشعر.
• شامبو هيربل إيسنس هلو المرطب: يحتوي على حليب جوز الهند الذي يزيد من نعومة الشعر ، ويجعل الشعر الكثيف أرق ، ويرطب فروة الرأس من الجذور إلى الأطراف.

اقرأ أيضًا: أفضل شامبو لتنعيم الشعر الخشن

العلاجات المنزلية للشعر الخشن

فيما يلي العديد من وصفات الشعر التي يمكنك استخدامها في المنزل لعلاج الشعر الخشن:

تركيبة الموز وزيت جوز الهند والأفوكادو تجعل الشعر أكثر نعومة

يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الشعر ، بما في ذلك فيتامين ب وفيتامين أ وفيتامين هـ والمعادن مثل الزنك والحديد ، وكلها يمكنها إصلاح وتنعيم الشعر.

ضعي موزة ، ثمرة أفوكادو أخرى ، و 3 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند ، اخلطي هذا المزيج معًا ، انتبه إلى مزيج الموز والأفوكادو جيدًا ، ثم ضعي هذا المزيج على شعر جاف لمدة نصف ساعة ، ثم اغسليه بالماء الجاف.

خليط العسل والزيوت النباتية للشعر الناعم

يساعد العسل على جعل الشعر فائق النعومة. خذي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي واخلطيهما معًا وضعي غطاء على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو.

تركيبة حليب الأرز والعسل تجعل الشعر ناعمًا وصحيًا

يساهم هذا الخليط في تغذية الشعر وتألقه والحصول على شعر ناعم.

خذي كوبًا من حليب الأرز وملعقتين صغيرتين من العسل واخلطي المزيج معًا ؛ حتى تحصلي على قوام متماسك ، ضعيه على شعرك لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه.

صيغة البيض والماء للشعر

صفار البيض علاج فعال وقوي للشعر الجاف ويحافظ على ترطيب الشعر.

خذي بيضتين وثلاث ملاعق كبيرة من الماء ، ثم أضيفي الماء فقط إلى صفار البيض ، وحركي حتى يصبح رقيقًا ، ثم ضعيه على شعرك لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء البارد.

اقرأ أيضًا: زيت الزيتون لتنعيم الشعر

هناك عدة طرق لجعل الشعر الكثيف أرق ، فبالإضافة إلى تجربتي في تغيير الشعر من كثيف إلى أنحف ، فقد شرحت لك الطرق التي استفدت منها واتبعتها.