تجربتي مع حموضة المهبل

تجربتي مع حموضة المهبل

العلاقة بين حموضة المهبل وتأخر الحمل وسبب ارتفاع نسبته في الجسم وتجربة كيفية تقليل حموضة المهبل ، وتعتبر حموضة المهبل من العوامل التي تؤثر على الحمل ، لذلك يجب على جميع النساء الحفاظ على حموضة المهبل المناسبة من خلال موقع إيجي بريس في هذا المقال سوف اشرح تجربتي مع حموضة المهبل وجميع المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع.

اقرأ أيضًا: كيفية تنظيف الإفرازات المهبلية

تجربتي مع حموضة المهبل

أنا امرأة في الثلاثين من العمر متزوجة منذ 6 سنوات ولم أكن حاملاً عندما تزوجت لأول مرة ، نصحتني والدتي بمراجعة الطبيب لمعرفة ما إذا كان الحمل قد تأخر. طلب مني الطبيب إجراء بعض الفحوصات لمعرفة السبب.

أخبرني الطبيب أن السبب هو ارتفاع درجة حموضة المهبل ، ولم أكن أعرف في البداية معنى مصطلح حموضة المهبل.

لكن خلال تجربتي مع حموضة المهبل ، تعرفت على أسباب وعلاجات الحموضة وعلاقتها بتأخر الحمل ، وهذا ما دفعني إلى وصف تجربتي في هذا المقال.

العلاقة بين حموضة المهبل وتأخر الحمل

من خلال تجربتي مع حموضة المهبل ، وجدت أن حموضة المهبل هي أحد أسباب تأخر الحمل ، لأن الحيوانات المنوية حساسة لدرجة الحموضة المرتفعة بشكل ملحوظ.

وذلك لما لها من تأثير سلبي على الحيوانات المنوية مما قد يتسبب في قتل الحيوانات المنوية وتصبح سبباً لتأخر الحمل ، حيث تموت الحيوانات المنوية قبل وصولها إلى البويضة وتخصيبها.

اقرأ أيضًا: علاج الحكة المهبلية بالعسل

الأداء الطبيعي للنظام الأنثوي

تتراوح قيمة الأس الهيدروجيني المناسبة للمهبل بين 3.5 و 4.5 ، وهي قيمة الرقم الهيدروجيني (pH) ، ولكن خلال فترة الإباضة ، سيخضع الجهاز للتغييرات التالية:

• تتغير قيمة الرقم الهيدروجيني ، مما يقلل من قيمة الرقم الهيدروجيني إلى ما فوق 7 ، مما يؤدي إلى زيادة قلوية المهبل لتتناسب مع خصائص الحيوانات المنوية.
• تصل الحيوانات المنوية إلى المهبل ، ودرجة الحموضة منخفضة ومناسبة ، لذلك لا توجد مشكلة في وصول الحيوانات المنوية إلى قناة فالوب.
• تستمر الحيوانات المنوية في تخصيب البويضة وتحمل.

أداء نظام الإناث إشكالية

الزيادة أو النقص في قيمة الرقم الهيدروجيني للمهبل عن القيمة الطبيعية هي سبب تأخر الحمل ، لأن الحيوانات المنوية حساسة للغاية ، وعندما تكون البيئة المهبلية غير متوازنة ، تحدث المواقف التالية:

• الحموضة العالية للمهبل تقتل الحيوانات المنوية وتعطل عملها.
• تحتاج الحيوانات المنوية إلى بيئة قلوية أكثر لتصل إلى البويضة في قناة فالوب من أجل الإخصاب والحمل.
• يرجع ارتفاع حموضة المهبل أثناء فترة الحيض إلى ارتفاع حموضة دم الحيض مما يؤثر على الحيوانات المنوية ويؤخر الحمل.
• المستوى الأساسي المرتفع هو أيضًا سبب انخفاض الخصوبة وتأخر الحمل.
• بالإضافة إلى قتل البكتيريا المفيدة ، يمكن أن تؤدي درجة الحرارة القاعدية المرتفعة للمهبل أيضًا إلى نمو البكتيريا التي تسبب التهاب المهبل.
• يمكن أن يتسبب المعدل الأساسي المرتفع للعدوى ومرض التهاب الحوض ، فضلاً عن قتل الحيوانات المنوية.

اقرأ أيضًا: أفضل غسول لعلاج الالتهاب والحكة المهبلية

أعراض عدم توازن درجة الحموضة المهبلية

تجربتي مع الحموضة المهبلية هي أن أتعلم من هذه الأعراض سبب الآثار الجانبية التي تحدث عند ارتفاع درجة الحموضة والتي هي أسباب بعض الأمراض وتأخر الحمل:

• غالبًا ما يكون هناك إفرازات مهبلية كثيفة.
• يمكن أن يسبب تغيرات في الرائحة المهبلية.
• يمكن أن يسبب التهابات المهبل.
• هناك إحساس بالحرقان والحكة في المهبل.

أسباب ارتفاع حموضة المهبل

تحدث الزيادة في حموضة المهبل عن المعدل الطبيعي بسبب مجموعة متنوعة من العوامل التي تؤدي إلى تأخر الحمل ، وسأقدم هذه العوامل من خلال تجربتي مع حموضة المهبل على النحو التالي:

• نظام غذائي خاطئ.
• تناول أنواع معينة من الأدوية.
• التعرض للمواد السامة.
• الاستحمام المهبلي.
• يتعرض المهبل لكميات كبيرة من الحيوانات المنوية.
• الاضطرابات النفسية مثل القلق والتوتر.
• يدخن.
• المرأة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
• الوزن يتغير باستمرار.

اقرأ أيضًا: علاج الالتهابات المهبلية في المنزل

طرق تقليل حموضة المهبل

تعتبر البروبيوتيك من أسباب ارتفاع حموضة المهبل لأنها تفرز حمض اللاكتيك وبيروكسيد الهيدروجين مما يؤدي إلى زيادة الحموضة إلى 4.5 لذلك يجب تقليل حموضة المهبل وذلك عن طريق:

1. تجنب ارتداء ملابس مبللة

قد يؤدي تعرض المهبل لفترة طويلة للملابس المبللة إلى التهاب المهبل والالتهابات البكتيرية ، مما يؤدي إلى ارتفاع حموضة المهبل ، لذلك يجب تغيير الملابس المبللة بشكل متكرر.

2- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك

يمكن للأطعمة الغنية بالبروبيوتيك أن توازن حموضة المهبل وتزيل مخاطر التعرض المهبلي بسبب ارتفاع الحموضة ، وتشمل هذه الأطعمة بذور الشيا والزبادي.

3- التقليل من استخدام الصابون لتنظيف المهبل

يحتوي الصابون على مواد تزيد من حموضة المهبل ، لذلك يفضل غسل المهبل بالماء الدافئ واستخدام غسول مهبلي لا يحتوي على الكثير من المواد التي تزيد من حموضة المهبل.

4- قم بتغيير الفوط الصحية بشكل متكرر

أثناء الدورة الشهرية ، تكون حموضة دم الحيض 7.4 وهي أعلى من المعتاد ، لذا فإن تغيير الفوط الصحية بشكل متكرر يساعد على حماية المهبل من العدوى والحموضة العالية.

5- الجماع المنتظم

لا يؤدي التعرض المفرط للحيوانات المنوية إلى انتشار الأمراض والالتهابات فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى ارتفاع حموضة المهبل ، لذلك من الأفضل ممارسة الجنس بانتظام واتخاذ كافة الإجراءات لمنع انتشار الأمراض ، مثل استخدام الواقي الذكري.

إقرئي أيضاً: تجربتي في إزالة الرائحة المهبلية

أخيرًا ، من خلال تجربتي مع حموضة المهبل ، أقترح أن تحافظ النساء على الحموضة الطبيعية للمهبل لتجنب الأمراض والالتهابات البكتيرية ، أو تأجيل الحمل.