أعراض جفاف العين والصداع
أعراض جفاف العين والصداع
يعتبر جفاف العيون والصداع من أخطر الأمراض. يؤثر جفاف العين على قرنية العين ، ويسمى أيضًا جفاف العين أو التهاب القرنية ، ويرجع ذلك إلى انخفاض إفراز الدموع وزيادة التبخر ، مما يؤدي إلى حدة الصداع حسب الحالة. سنتعلم كل شيء عن أمراض العيون الجافة والصداع معًا.
جفاف العين والصداع
- يعاني بعض الأشخاص من ألم أو جفاف في العين ، وقد يكون هذا الألم مصحوبًا بالصداع النصفي أو صداع عام ، ولكن هل حدوث جفاف العين مرتبط بالشعور؟ صداع الراس؟هناك شائعات كثيرة حول العلاقة بين أعراض جفاف العين والصداع
- قبل الإجابة على هذا السؤال يجب أن نفهم أولاً العلاقة بين جفاف العين والصداع ، أولاً يجب أن نحدد ما هو مرض جفاف العين وما معنى جفاف العين؟
أعراض جفاف العين والصداع
يصاحب جفاف العين عدة أعراض نلخصها في الآتي:
- الشعور بحكة شديدة في العينين.
- تسبب الرياح القوية إحساسًا حارقًا في العين.
- وجود مخاط في العين أو حولها.
- الدوخة وعدم الراحة عند ارتداء العدسات اللاصقة.
- تشعر الهلوسة بوجود شيء ما في العين مثل الرمل.
- العيون حمراء ومؤلمة.
- صداع مستمر وصعوبة في التركيز.
- تنميل
- هناك الكثير من الدموع ، ثم فترة الجفاف.
- تظهر الخراجات في العيون.
- رؤية مشوشة وغير واضحة.
- هناك شعور بثقل على الجفون.
- لا أستطيع البكاء
- لا يمكن مشاهدة التلفزيون والهاتف المحمول وشاشة الكمبيوتر.
على الرغم من أن معظم هذه الأعراض عادة ما تكون مؤقتة ، إلا أنه يمكن اعتبارها علامات أكثر خطورة ، لذلك إذا استمرت هذه الأعراض في الظهور ، يجب أن ترى أخصائيًا على الفور.
يعاني الكثير من الأشخاص من انتفاخ تحت العينين ، ولحل هذه المشكلة يمكنك قراءة المزيد من المعلومات باتباع ما يلي:
جفاف العيون والصداع وعلاقتها
- عادة ما تكون أعراض جفاف العين أكثر شيوعًا لدى المصابين بالصداع النصفي نظرًا لوجود علاقة وثيقة بين أعراض جفاف العين والصداع.
- الصداع النصفي هو نوع من أنواع الصداع متفاوتة الشدة ، وعادة ما يرتبط بالحساسية للضوء والصوت.
- تشير بعض الدراسات التي أجراها “المركز الوطني للمعلومات الحديثة للتكنولوجيا” إلى أن مرض جفاف العين قد يسبب الصداع النصفي ، على سبيل المثال ، يمكن أن يستمر الصداع النصفي لفترة أطول أو يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان والقيء.
- العلاقة بين جفاف العين والصداع النصفي ليست مفهومة بشكل كامل في الوقت الحالي ، حيث يشير أحد التفسيرات إلى أن كلا المرضين قد يكونان بسبب الالتهاب ، وإذا كان الشخص يعاني من إصابة أو مرض ، فإن مكان الإصابة عادة ما يصبح ملتهبًا.
- إذا كنت تعاني من الصداع النصفي من وقت لآخر ، فقد يكون سبب هذا الصداع هو الاختلافات الهيكلية في بنية العين ، وقد وجد بعض الباحثين أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي لديهم هياكل بصرية مختلفة قليلاً عن الآخرين الذين لا يعانون منها. الصداع الشرطي
- ووجدوا أيضًا أن جفاف العين والصداع شائعان لدى معظم الناس.
- تعتبر أعراض جفاف العين والصداع أيضًا من الآثار الجانبية لبعض الأدوية
- (الايزوتريتينوين) إذا كنت تعاني من جفاف العين والصداع واستخدمت هذا الدواء فعليك استشارة الطبيب على الفور.
تعرف على المزيد حول أعراض الجفاف عند البالغين من خلال المقالة التالية: أعراض الجفاف البسيطة والمتوسطة والشديدة عند البالغين
أسباب جفاف العين
عادة ما تكون أعراض جفاف العين والصداع ناتجة عن أي أعراض قد تتسبب في انقطاع القناة الدمعية ، لأن قلة الرطوبة في العين يمكن أن تسبب الاحمرار والوخز والحكة وعدم الراحة.
قد تنجم أعراض جفاف العين والصداع عن بعض العوامل البيئية ، مثل:
تعتبر بعض العوامل البيئية من أهم أسباب جفاف العين ، مثل:
- تهوية سيئة والاعتماد على التكييف.
- إن مشاهدة التلفاز لفترة طويلة ، واستخدام الهاتف المحمول ، والجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة سيؤدي إلى انخفاض معدل وميض العين ، مما يؤدي إلى توزيع غير متساو للدموع في العين ، مما يؤدي إلى عدم كفاية الإمدادات الغذائية القرنية.
- يمكنك القراءة لفترة طويلة دون ارتداء نظارات خاصة.
- التدخين والشرب.
- جرب الحزن الشديد.
- تناولي الكثير من حبوب منع الحمل.
- الاضطرابات الهرمونية عند النساء بعد سن اليأس.
- رطوبة الهواء منخفضة.
- ارتفاع درجة الحرارة وأشعة الشمس الحارقة.
- الملوثات العامة ، بما في ذلك الملوثات الطبيعية (مثل حبوب اللقاح) والمواد الأخرى التي تسبب الحساسية.
- تسمى نتيجة الحالة التي تسبب جفاف العين “متلازمة سجوجرن”.
إذا كنت تبحث عن معلومات حول قطرات العين من Alcon وكيفية استخدامها ، يمكنك زيارة المقالة: مكونات قطرات العين Alcon ، مؤشرات للاستخدام وكيفية استخدامها
كيفية منع جفاف العين
- يجب أن تفكر في شرب الكثير من الماء ، لأن الناس العاديين يجب أن يشربوا ما لا يقل عن 4 لترات من السوائل على مدار اليوم.
- استخدم محلول زيادة الماء ، أو ما يسمى بالدموع الاصطناعية.
- غالبًا ما يستخدم زيت الخروع الغني بأوميغا 3 وزيت بذر الكتان والزيوت الأخرى لترطيب العينين ، ويمكن أيضًا استخدام شرائح الخيار الباردة لترطيب العينين.
- قطرات للعين.
- امسحي عينيك بقطعة قطن مغموسة في الحليب البارد ، مما يساعد أيضًا على الاسترخاء.
- استخدم جل الصبار وضعه على الجزء الخارجي من الجفن لمدة عشر دقائق على الأقل.
- انقع عينيك في حوض الاستحمام بماء نظيف ودافئ ، واحرص على فتح عينيك في الماء.
- إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من جفاف العين ، يجب أن تستشير متخصصًا لتحديد ومعرفة السبب الرئيسي لجفاف القرنية.
العلاجات المنزلية لجفاف العين
تناول الأسماك الدهنية
- تحتوي الأسماك الدهنية مثل الماكريل والتونة على الكثير من أوميغا 3 ، وقد أظهرت الأبحاث العلمية أن هذه الدهون في الأسماك يمكن أن تزيد من إفراز الزيت في العين وتساعد في تقليل التهاب وتهيج العين ، لذلك يجب تناول هذه الأسماك بعناية للاستمرار.
مسودة أكثر
- الماء مهم جدًا لتوفير الرطوبة اللازمة للعيون ، لذلك بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالألياف ، تحتاج إلى شرب حوالي عشرة أكواب من الماء يوميًا.
زيت جوز الهند
- يمكن أن يوفر جوز الهند الرطوبة اللازمة للعينين عن طريق وضعه في وعاء ، ثم غمسه في منشفة قطنية ، ثم وضعه على العينين والضغط عليها برفق.
إذا كنت تبحث عن قناع وجه سريع المفعول للهالات السوداء ، فيمكنك زيارة المقالة: أقنعة الوجه الطبيعية سريعة المفعول للهالات السوداء
أخيرًا ، عندما نفهم العلاقة بين أعراض جفاف العين والصداع ، وكذلك أسباب جفاف العين ، وكذلك علاج هذه الأعراض والوقاية منها ، يجب أن تكون حريصًا مع القراء ، وخاصةً عينيك. من أفضل النعم التي ينعم بها الله علينا ، ويصعب تعويضها بأي طريقة أخرى. الصحة تاج على رأس الأصحاء ، لذا احمِهم حتى لا يعانون من آلام فقدانها.
