طرق تنظيف الأسنان من الجير في المنزل
كيفية تنظيف الجير في المنزل وكيفية التخلص من هذه المشكلة هو موضوع رحلتنا عبر موقع زيادن اليوم فكثير من الناس لديهم الجير على أسنانهم مما قد يسبب مشاكل كثيرة ويقلل من جماليات الأسنان لذلك يحتاج التنظيف: وهو تصلب طبقة البلاك السني ، وعادة لا يتم إزالة البلاك من الأسنان ، وهو عبارة عن غشاء رقيق ولزج مصنوع من خليط من البكتيريا والبروتين وبقايا الطعام الأخرى المتبقية في الفم.
يمكنك معرفة المزيد بالطرق التالية: تنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان وكيفية منع تراكم الجير والفرق بين الجير والبلاك؟
كيفية تنظيف الجير في المنزل
من ناحية أخرى ، يرتبط تراكم الجير ارتباطًا وثيقًا بمينا الأسنان ويجب إزالته من قبل طبيب الأسنان ، ولهذا السبب من المهم للغاية توقع الأحداث وإزالة البلاك قبل حدوث المشاكل.
إذا بدأت في رؤية علامات تراكم الجير ، يجب أن ترى طبيب الأسنان. إليك كيفية إزالة الجير في المنزل:
1. نظف أسنانك بصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
يعتبر تنظيف أسنانك بصودا الخبز طريقة آمنة وفعالة لإزالة البلاك دون إتلاف المينا ، لأن الدراسات أظهرت أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز قد يكون أكثر فعالية في تقليل الأسنان في الفم من معجون الأسنان التقليدي.
يمكن لصودا الخبز أيضًا أن تمنع إزالة المعادن ، وهي عملية كيميائية تزيل الكالسيوم من مينا الأسنان عن طريق معادلة الرقم الهيدروجيني في الفم ، كما أن لها خصائص مضادة للجراثيم تمنع تسوس الأسنان.
لا تفوت قراءة مقالنا: علاج تورم الوجه الناتج عن الأسنان في المنزل
2. أسنان نظيفة أفضل
تعتبر فرشاة الأسنان الكهربائية من أكثر الطرق فعالية لإزالة البلاك ، لأنه يجب عليك التأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل يوميًا ، ومن المهم استبدال رأس فرشاة الأسنان الكهربائية كل 3 أشهر.
3. استخدم معجون أسنان مضاد للبلاك
يعد استخدام معجون الأسنان بالفلورايد طريقة جيدة لمحاربة طبقة البلاك.
4. استخدم خيط تنظيف الأسنان
يسهل التصاق الطعام بالأسنان ، لذا فإن عدم استخدام خيط تنظيف الأسنان كل يوم سيؤدي إلى تكون البكتيريا ولوحة الأسنان ، لأن الفرشاة لا تستطيع تغطية الفم بالكامل ، لذلك من المهم معرفة كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح.
5. استخدم غسول الفم
تساعد الغرغرة بغسول الفم على محاربة طبقة البلاك وتمنع تكونها عن طريق قتل البكتيريا.
يمكنك أيضًا أن تقرأ من هنا: أهمية ومخاطر تلون الأسنان وإزالة رواسب الكالسيوم بعد تنظيف الجير
6. كيفية إزالة الجير بالملح
عادةً ما يتطلب تحويل ترسبات الأسنان إلى جير الأسنان تنظيفها وعلاجها من قبل الطبيب ، ولكن هل يمكن استخدام الملح لإزالة البلاك؟
الجواب هو كالآتي:
1. استخدم محلول من الماء والملح والخل الأبيض
يساعد الخل الأبيض على اختراق طبقة البلاك لتفكيكها ، بينما يلعب الملح دورًا في القضاء على البكتيريا التي تتراكم فيها وحماية الأسنان واللثة من العدوى.
يوصى بشطف فمك بهذا المحلول مرة واحدة يوميًا. يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافئ المملح.
2. يضاف الملح مع بيكربونات الصوديوم
لاستخدام هذه الطريقة ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع كمية صغيرة من الملح واشطف أسنانك بالمحلول.
لا تتردد في زيارة مقالتنا: نصائح بعد تنظيف الجير بالفرشاة
نصائح عند تنظيف الجير في المنزل
- استخدم صودا الخبز لتنظيف أسنانك لأنها تحارب البلاك وتمنعها من التحول إلى طبقة صلبة من الجير.
- تساعد الغرغرة بزيت جوز الهند على تقليل تراكم البكتيريا في الفم. تساعد هذه البكتيريا على تكوين طبقة البلاك. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت السمسم.
- باستخدام قشر البرتقال ، امسح الأسنان واللثة برفق بداخل قشر البرتقال.
- قد يساعد مضغ بذور السمسم على إزالة البلاك والجير ، لكن لا تبتلع هذه البذور.
- يمكن أن يؤدي استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية إلى تقليل تراكم البلاك والجير على الأسنان بشكل أكثر فعالية.
- في بعض الحالات ، قد يكون من الصعب إزالة الجير ، لذلك قد يكون من الضروري استشارة طبيب أسنان متخصص وإجراء تنظيف عميق ، وتذكر أنه يجب عليك زيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر تقريبًا.
كما أنني أدعوك لتعلم: الطرق المنزلية لتنظيف الأسنان من الجير
من خلال هذا المقال نقدم لكم بعض المعلومات المهمة حول تنظيف الجير في المنزل ، نتمنى أن ينال إعجابكم.
