علاج تشقق الشفايف الشديد
علاج تشقق الشفايف الشديد
علاج تشقق الشفاه الشديد ، تشقق الشفاه من الأعراض التي يعاني منها الإنسان لأن الشخص غالباً ما يصاب بشفاه متشققة في الشتاء.
ويرجع ذلك إلى قلة العناية التي ترطب الجلد والشفتين بشكل جيد مما يؤدي إلى التهاب وتشقق واضح.
أسباب تشقق الشفاه بشدة
ينتج تشقق الشفاه عن عدة عوامل ، ومن هذه العوامل ما يلي:
- فقر الدم وفقر الدم.
- العدوى هي عدوى فطرية تنتج عن قربك من شخص آخر أو بالقرب منه.
- باستخدام الكريمات أو مستحضرات التجميل المصممة لهذا الغرض ، تعريضها للطقس البارد دون ترطيب الشفاه.
- – لعق الشفاه بشكل متكرر لإزالة الطبقة السطحية للشفاه مما يسبب تورمها وتشققها.
- إن تناول الأطعمة والأطعمة الغنية بالتوابل أو المالحة تؤثر سلبًا على الجلد والشفتين وتتسبب في التشقق.
- عدم شرب كمية كافية من الماء.
- إذا لم تستخدمي اللعاب لفترة طويلة لترطيب شفتيك في البرد القارص ، فسيؤدي ذلك بسهولة إلى تشقق الشفاه.
- بعد البقاء في بيئة دافئة ، يتقلب الهواء بسرعة أو يظهر طقس بارد.
- التغيرات الهرمونية عند النساء الحوامل خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- عند الإصابة بأمراض الكلى أو تليف الكبد أو التهاب المرارة.
- وجود أمراض سرطانية تتطلب العلاج الكيميائي وهذه المواد يمكن أن تسبب جفاف الجلد وتشققات في الشفتين والجلد.
- امسحي شفتيك بمنديل ورقي واعضي شفتيك عمدًا للتخلص من الألم الذي يؤدي إلى تفاقم الالتهاب.
»قراءة المزيد: كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة
علامات تشقق الشفاه
يترافق تشقق الشفتين مع بعض الأعراض التي يمكن أن تفسر جفاف الجلد والتهاب واضح ويمكن تفسير هذه الأعراض بالنقاط التالية:
- تقلص وتشقق الطبقة الخارجية من الجلد في أعلى الشفتين.
- تظهر علامات الجروح والقروح على سطح الشفاه بسبب تشقق الشفاه أو الإزالة المستمرة للجلد من اليدين أو الأسنان.
- انتفاخ وتورم الشفاه غير طبيعي.
- شفاه حمراء.
- الشفاه ملتهبة حتى نقاط النزيف.
- ألم حاد في الشفتين.
- الشفاه الملتهبة.
- يسبب التهاب الشفاه الحاد احمرار أو تورم
»تابع القراءة لمعرفة المزيد: علاج انخفاض ضغط الدم
طرق لتغذية البشرة والجسم بشكل صحيح
قد يكون سبب تشقق الشفتين هو نقص التغذية السليمة ، ويمكن تفادي هذه المشكلة بالنقاط التالية:
- اشرب كمية كافية من الماء كل يوم ، على الأقل لترين من الماء.
- تأكد من تناول الخضار والفواكه الطازجة كل يوم.
- استخدم كريم النهار وكريم الليل لترطيب بشرتك بانتظام كل يوم.
- استخدمي الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة والشفاه لمنع تشقق الجلد مرة أخرى.
- غالبًا ما تأكل منتجات الألبان مثل الجبن والحليب والبيض ، لأنها يمكن أن تحافظ على رطوبة البشرة لفترة طويلة وتوفر العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة للبشرة.
- يمكن للقناع المصنوع من الخلطات الطبيعية إزالة الجلد الميت وتجديد شباب البشرة والحفاظ عليها ناعمة لفترة طويلة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 وفيتامين هـ لأنها تساعد على منع تشقق الجلد وجفافه.
- تناول الحبوب الكاملة التي تحتوي على الألياف ، مثل القمح والشوفان والأرز.
- تناول سمك السلمون والتونة والسردين والأسماك الأخرى التي تحتوي على أوميغا 3 ، لأن أحماض أوميجا 3 الدهنية يمكن أن تحافظ على نضارة البشرة وترطيبها.
- تأكد من تناول الأطعمة المضادة للأكسدة مثل الكركم والزعتر والزنجبيل والقرفة والشوك.
- تناولي الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ لأن هذه الفيتامينات يمكن أن تحافظ بشكل كبير على نقاء ونعومة ونضارة البشرة.
»قراءة المزيد الفوائد: علاج البثور تحت الجلد
كيفية علاج تشقق الشفاه
هناك طرق عديدة لعلاج تشقق الشفاه ، وهي كالتالي:
- قشري شفتيك بقطرة من العسل الأبيض وفرشاة أسنان ، ثم أزيلي الجلد الميت من أعلى شفتيك.
- قشري الشفاه عن طريق خلط السكر الخام وزيت الزيتون ، وافركي الشفاه جيداً بالمزيج ، فهذا الخليط يساعد على ترطيب الشفاه وإزالة الجلد الميت من على سطحها
- قشري الشفاه بإضافة السكر الخشن إلى نصف ملعقة من عصير الليمون ، ثم قشري الشفاه وامسحيها حتى إزالة الجلد الميت تمامًا.
- ضمان التغذية السليمة ، وتناول الأطعمة والأطعمة الغنية بالفيتامينات والألياف والبروتينات.
- استخدمي جوز الهند أو الفازلين لترطيب شفتيك ، أو استخدمي مستخلصات العسل والحليب أو الحليب والزبادي لترطيب شفتيك لتجنب تشقق الشفاه.
- إذا نزفت العدوى ، نحتاج إلى كريم مضاد حيوي لنقل الالتهاب إلى الجلد الجاف حتى نتمكن من ترطيبه مرة أخرى.
- اشرب الماء بانتظام طوال اليوم لأنه يرطب البشرة ويجعلها شابة.
- تجنب الأطعمة الحارة أو المالحة لتجنب الجلد الجاف والمتشقق.
- تجنب استخدام الصابون العادي لتنظيف بشرتك واستبدله بأي صابون طبي أو غسول طبي مناسب لبشرتك لتجنب جفاف الجلد وتشققه.
- احرصي على استخدام كرة قطنية صغيرة وماء الورد لتنظيف بشرتك كل يوم ، حيث يمكنها تنظيف وإغلاق المسام وتقليل ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
علاجات طبيعية للشفاه المتشققة
يمكن عمل التركيبات والخلائط الطبيعية لعلاج تشقق الشفاه ، وهذه التركيبات الطبيعية ممثلة في النقاط التالية:
- ضعي ملعقة صغيرة من الفازلين على ملعقة صغيرة من العسل وضعيها على شفتيك واتركيها لمدة 30 دقيقة ، فهذه التركيبة يمكن أن ترطب الشفاه وتمنع التشقق.
- ضعي ملعقة من زيت الزيتون على شفتيك واتركيها لمدة 15 دقيقة ، فهذه الوصفة يمكن أن تغذي شفتيك وتلينهما وتمنع التشقق.
- ضعي ملعقة صغيرة من العسل في ملعقة صغيرة ليمون وضعي مقشرًا جيدًا للشفاه حتى يتخلص من الجلد الميت تمامًا.
- تأكد من ترطيب شفتيك باللعاب أو اللعاب من وقت لآخر.
- ضعي ملعقة صغيرة من العسل والأفوكادو واخلطيهما مثل العجين وضعيهما على المنطقة المؤلمة ، فهذه الوصفة يمكن أن ترطب الأجزاء الجافة.
- أضيفي ملعقة من دقيق الشوفان إلى حفنة من الموز وضعيها على الشفاه المتشققة ، فهذه الوصفة يمكن أن ترطب الجزء المجفف.
- يستخدم الجلسرين كمرطب عام للبشرة ويوضع على الجلد والشفاه كل يوم.
تقرحات الفم وتأثيراتها على الشفاه
قد تتشقق الشفتين بسبب بعض التهابات وتقرحات في الفم أو لأسباب طبية أخرى ، ويمكن تفسير ذلك بالطرق التالية:
- يمكن أن يتسبب ارتفاع الحرارة الناتج عن الحمى في تشقق الشفاه ، لذلك من الضروري تقليل السعرات الحرارية واستخدام المرطبات لترطيب الشفاه.
- قد يتسبب التهاب اللثة في تورم الشفتين مما قد يؤدي إلى تشققات مرئية على سطح الشفاه.
- قد يؤدي عدم غسل أسنانك والجير الحي إلى التهابات في تقرحات الفم ، كما يمكن أن يتسبب في جفاف الشفاه ، مما قد يؤدي تدريجياً إلى تشقق الشفتين والتهاب ونزيف.
- يمكن أن تتسبب القرحة الناتجة عن إصابات الاصطدام أو الاصطدام أيضًا في تشقق الشفاه وتقرحها.
لذلك ، أيها القراء الأعزاء ، أوضحنا لكم ما هو جفاف الشفاه وأسبابه وكيفية علاجه بالطرق الطبيعية وتأثير تقرحات الفم على الشفاه.
