مشروبات لعلاج الإسهال للكبار
مشروبات لعلاج الإسهال للكبار
مشروبات علاج إسهال البالغين من أهم الأمور عند الإصابة بالإسهال ، لأنها قد تسبب الجفاف والتعب والإرهاق الجسدي ، بالإضافة إلى التوتر وعدم الراحة ، لذلك سنناقش اليوم المزيد من التفاصيل حول مشكلة الإسهال. من خلال هذا المقال وموقعنا الإلكتروني زيادة الإسهال.
مشروبات لعلاج إسهال البالغين
هناك فئة كبيرة من المشروبات التي تفيد كثيرا في علاج الإسهال عند البالغين ، حيث تسبب التعب الجسدي والإرهاق ، وكذلك الإزعاج لهم ، ومن أبرزها ما يلي:
زنجبيل
- نأخذ شريحتين من الزنجبيل ونضعهما في كوب من الماء المغلي.
- نضع المزيج على نار متوسطة ونصفى.
- نأخذ الخليط ثلاث مرات في اليوم.
عصير الليمون
- ضعي ملعقة كبيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ.
- نشرب عصير الليمون الساخن مرة واحدة في اليوم.
خل حمض التفاح
- امزج ثلاث ملاعق صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء.
- نضع الخليط على النار ونأخذه مرتين في اليوم.
قرفة
- ضعي أعواد القرفة في وعاء مع كوب من الماء المغلي.
- يؤخذ الخليط مرة واحدة في اليوم.
يترصد
- اخلطي كوبًا من بذور الكمون بالماء وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- نضع الخليط على النار ونغلي.
- صفي المزيج وتناوله مرتين في اليوم.
قشر الرمان
- اخلطي كمية مناسبة من قشر الرمان مع كوب من الماء.
- نضع الخليط على النار ونتركه يغلي.
- قم بتصفية الخليط جيدًا ثم اشربه بعد التصفية مرتين يوميًا.
عصير دوبان
- اخلطي ملعقة من بذور الجرجير مع ملعقة من الفاصوليا السوداء.
- ثم نضيفهم إلى كوب من الماء الساخن.
- نأكل الخليط ثلاث مرات في اليوم.
شاي البابونج
- ضعي ملعقة من البابونج في كوب من الماء المغلي.
- دعه يقف لبضع دقائق ، ثم تناول الطعام.
زيت الحبة السوداء
يعتبر زيت الحبة السوداء من أفضل العلاجات للمساعدة في القضاء على الإسهال ، لأنه يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء إلى كوب من الماء ، ثم تناوله مرتين فقط خلال اليوم للتخفيف من أعراض الإسهال.
مشروب شوربة الدجاج
عند الإصابة بالإسهال يمكن أن يؤدي ذلك إلى الجفاف ونقص السوائل ، لذلك يجب تعويض ذلك بتناول الكثير من مشروبات حساء الدجاج ، لأنها ستحافظ على جسمك رطبًا وتقلل من الجفاف.
اشرب الكثير من الماء
إذا كنت تعاني من الإسهال ، يجب أن تشرب الكثير من الماء لتعويض السوائل المفقودة بسبب الإسهال.
اقرئي أيضًا: هل الإسهال من أعراض الحمل المبكر؟
ما هي أسباب الإسهال؟
- الإسهال ناتج عن عدوى بكتيرية.
- تناول أطعمة معينة يمكن أن تسبب حساسية الجهاز الهضمي.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية والتهابات متعددة في المعدة.
- تنشط القولون وتصيب الكثير من الالتهابات.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب الإسهال.
- يمكن أن يسبب مرض السكري الإسهال.
- تناول بعض الأطعمة الملوثة يحتوي على بكتيريا ضارة بالجسم تسبب الإسهال.
- سكر اللاكتوز الموجود في الحليب وجميع مشتقاته ، لأن بعض الناس لا يستطيعون تحمله ، مما يؤدي إلى إصابتهم بالعدوى.
- في حالة الجراحة ، خاصة إذا تمت إزالة المرارة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث إسهال.
- على عكس الجرعة الموصوفة من قبل المختص ، الاستخدام المفرط للملينات.
أطعمة لتقليل الإسهال عند البالغين
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تخفف من الإسهال ، ومنها:
- تشمل جميع الأطعمة منخفضة الألياف عصير التفاح والموز والأرز الأبيض.
- الزبادي والزيتون والشوكولاته الداكنة هي المصادر الرئيسية للبكتيريا المفيدة التي تعزز الهضم.
اقرأ أيضًا: كيفية إيقاف الإسهال بسرعة ، وما الذي يسبب الإسهال ، وكيفية الوقاية منه
أعراض الإسهال
أعراض الإسهال هي:
- لا يستطيع مرضى الإسهال التبول بشكل طبيعي.
- جفاف الجلد وسرعة ضربات القلب.
- الشعور بالتعب والعصبية والتوتر.
- الصداع المستمر مستمر.
تجنب شرب بعض المشروبات أثناء الإسهال
بعد أن نشرح لكم المشروبات لعلاج الإسهال سنناقش المشروبات الممنوعة خلال هذه الفترة وهي:
- القهوة والمشروبات الغازية.
- الحليب ومنتجات الألبان.
- جميع المشروبات الكحولية.
متى يجب علي استشارة الطبيب؟
لا شك أن الإسهال سينتهي عندما يتخلص الجسم من الشيء المسبب للإسهال ، لكن في بعض الأحيان ننصح بمراجعة أخصائي لتجنب التسبب في مشاكل أخرى ، ومن أبرزها:
- إذا استمر الإسهال لمدة يومين على الأقل.
- إذا وجدت دمًا في البراز وغيرت رائحته ولونه.
- ترتفع درجة الحرارة.
اقرأ أيضًا: إسهال حديثي الولادة: الأسباب والآثار والعلاج والعلاج
عند هذه النقطة انتهى مقالنا “مشروب علاج إسهال الكبار” كما ذكرنا لكم موضوع الإسهال ونتمنى أن ينال إعجابكم.
