علاج ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء

علاج ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء

يعتمد علاج ارتفاع الهرمونات الأنثوية والذكرية بشكل أساسي على السبب ، ومعرفة السبب ، يمكنك تخفيف الأعراض وبدء العلاج ، لأن هناك العديد من الأدوية والطرق الطبيعية ، ويمكن لبعض أنماط الحياة أن تساعد في علاج هرمونات الذكورة المرتفعة. هرمونات الذكورة ، لذلك في هذا المقال ومن خلال موقع إيجي بريس سنتعرف على بعض الطرق لعلاج الهرمونات الذكرية الأنثوية المرتفعة.

علاج ارتفاع الهرمونات الأنثوية والذكرية

يوجد هرمون الذكورة “التستوستيرون” بشكل طبيعي عند النساء. ينتج المبيضان كمية صغيرة من هرمونات الذكورة لدعم نمو الجهاز التناسلي الأنثوي والحفاظ على وظائفه المختلفة. تؤدي الهرمونات الأنثوية مجموعة متنوعة من الوظائف ، بما في ذلك الحفاظ على صحة العظام ، وإنتاج خلايا الدم الحمراء والسيطرة على العاطفة.

بالرغم من وجود عقاقير لعلاج هرمونات الذكورة الأنثوية ، إلا أن هناك بعض الأعشاب الطبيعية في الطب البديل ، ولكن هناك أيضًا طرق لتخفيف الأعراض ، إلا أن زيادة الهرمونات الأنثوية والذكرية يمكن أن تسبب بعض المشاكل الصحية وتجعل المرأة تقلق بشأن هذا الهرمون. سنذكر ما يلي:

يمكنك أيضًا قراءة: الهرمونات الأنثوية والذكرية وأعراضهما المرتفعة

العلاج من تعاطي المخدرات من ارتفاع هرمون التستوستيرون

هناك بعض الأدوية التي تساعد في علاج النساء المصابات بارتفاع هرمونات الذكورة ، ومنها الأدوية التالية:

حبوب منع الحمل المركبة

تساعد هذه الأدوية في منع زيادة إفراز الهرمونات الذكرية عن المعدل الطبيعي ، وأفضل موانع الحمل هي موانع الحمل الفموية لاحتوائها على جرعات منخفضة من نورجيستيمات وديزوجيستريل وجيستودين ، لكننا نشير إلى أن هذه الأدوية غير مناسبة على النساء اللواتي يرغبن في الحمل أن يستشيرن أ متخصص قبل البدء في الاستخدام.

سبيرونولاكتون

السيبرولاكتون هو مدر للبول يساعد في القضاء على احتباس السوائل والملح في الجسم ، ويمكن أن يساعد أيضًا في تقليل نمو الشعر الزائد في الجسم ، ولكن لا يجب الموافقة على هذا الدواء في ظل ظروف معينة ، بما في ذلك البوتاسيوم في الجسم ، وهناك بعض المشاكل في هذه الحالة ذات المحتوى العالي وفي عملية التبول.

فيما يتعلق بحجم الجرعة وطريقة استعمال الدواء ، يجب أيضًا اتباع تعليمات الطبيب ، لأن السبيرونولاكتون قد يسبب بعض الآثار الجانبية ، أهمها تضخم الثدي وأي حساسية للمس.

يمكنك أيضا قراءة: أفضل الأدوية لزيادة هرمونات الذكورة وأبرز البدائل الطبيعية

الجلوكوكورتيكويد

إنها أدوية تقلل الالتهاب في الجسم ، والتي قد تكون مرتبطة بارتفاع هرمون التستوستيرون لدى النساء.

ميتفورمين

إنه دواء يستخدم لعلاج مرض السكري من النوع 2 ويستخدم أيضًا لعلاج حالات متلازمة تكيس المبايض ، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء لأن تريميثيلامين يساعد في تقليل مقاومة الأنسولين المرتبطة بالمتلازمة.

البروجسترون

يساعد هذا الهرمون في تنظيم الدورة الشهرية للمرأة ويزيد من خصوبة المرأة عن طريق زيادة هرمونات الذكورة.

لوتين

هو كريم يوضع على الجلد للمساعدة على منع نمو شعر الوجه وهذه مشكلة تتعلق بارتفاع هرمونات الذكورة الأنثوية ولكن هذا الكريم لن يستخدم على أجزاء أخرى من الجسم فهو لا يعمل إزالة الموجود مسبقا لن يتسبب الشعر في التساقط ، لأنه سيمنع الشعر من النمو بعد الآن.

عادات بسيطة لعلاج ارتفاع هرمونات الذكورة

مع الوعد بالعلاج الدوائي ، ستختفي أعراض هرمونات الذكورة تدريجياً من جسد الأنثى ، ولكن بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، هناك بعض الأشياء في الحياة التي يجب اتباعها لضمان أن يكون علاج هرمونات الذكورة مرتفعًا عند النساء. بعض الطرق البسيطة وهي:

يمكنك أيضًا قراءة: علاج الاستروجين المفرط لدى الرجال

الحفاظ على وزن صحي

يمكن أن يؤثر الوزن الزائد أو المنخفض بشدة بشكل مباشر على النظام الهرموني في الجسم ، لذلك يوصى بالحفاظ على وزن صحي ، مما يساعد على تحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض ، وتقليل إفراز الهرمونات الذكرية لدى النساء ، والمساعدة في منع مضاعفات من هذا. عن هذا وأخطر العقم.

ابقى بصحة جيدة

من الأفضل ممارسة الرياضة كل يوم ، حتى لبضع دقائق ، أو المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم أو حسب القدرة ، لأن الصحة الجيدة يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض المتعلقة بهرمونات الذكورة.

تناول طعام صحي

يلعب الغذاء دورًا مهمًا جدًا في الحفاظ على وزن الجسم وعمل جميع أعضاء الجسم بشكل طبيعي ، لذلك من الأفضل اتباع نظام غذائي صحي وتناول المزيد من الأطعمة التي يمكن أن تخفض مستوى الهرمونات الذكرية في الجسم ، وهناك العديد من الأطعمة المفيدة لهذا الغرض.

الأطعمة التي تخفض الهرمونات الأنثوية والذكرية

هناك العديد من الأطعمة والأعشاب التي يمكن أن تتحكم في مستويات الأندروجين ، وتقلل من أعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، وتساعد في علاج النساء اللواتي يعانين من ارتفاع مستويات الأندروجين ، وفيما يلي طرق مختلفة لعلاج ارتفاع مستويات الأندروجين بطريقة طبيعية:

• فول الصويا: يحتوي فول الصويا على مركبات شبيهة بالإستروجين ، كما يحتوي على مادة تسمى الديازين ، والتي تتحول إلى مركبات مضادة لهرمون التستوستيرون في الأمعاء. يمكن إضافة فول الصويا إلى النظام الغذائي بعدة طرق ، بما في ذلك تناول اللحوم المصنعة التي تحتوي على فول الصويا ، مثل البرغر. تناول حليب الصويا أو استخدم زيت الصويا لتحضير الطعام وطهيه.
• البردقوش عشب معروف بقدرته على استعادة التوازن الهرموني في الجسم وتنظيم الدورة الشهرية للمرأة ، وقد أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على البردقوش تأثيره على متلازمة تكيس المبايض ، وذلك لأن النساء يشربن كوبين من البردقوش المطبوخ مرتين في اليوم. انخفض من هرمونات الذكورة بنسبة كبيرة في شهر واحد.
• بذور الكتان: تحتوي بذور الكتان على قشور ، وتأثيرها مشابه لهرمون الأستروجين ، لأنها تقلل من مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم ، ولكن يجب أن تكون مستعدًا عند تناول الطعام ، لأن قشرتها الصلبة يصعب امتصاصها في الأمعاء. يجب طحنها وتحويلها إلى مسحوق من أجل إحداث آثارها.
• مشروب النعناع: أظهرت بعض الدراسات أن حساء النعناع له تأثيرات مضادة لهرمون التستوستيرون في بعض الحالات ، مثل متلازمة تكيس المبايض والشعرانية ، لأن تناوله مرتين يوميًا لمدة شهر يساعد في علاج ارتفاع هرمونات الذكور عند الإناث.

يمكنك أيضًا التحقق من: كيفية زيادة هرمون التستوستيرون في الذكور بسبع طرق مختلفة

المستويات الطبيعية لهرمونات الذكورة عند النساء

تتراوح النسبة الطبيعية لهرمون التستوستيرون عند الرجال ما بين 280 و 1100 نانوجرام لكل ديسيلتر ، بينما تكون الهرمونات عند النساء أقل بكثير ، لأن كل ديسيلتر لا يتجاوز 75 نانوجرامًا ، وبحسب عمر كل امرأة ، فإن مستوى الهرمونات في الجسم يتغير على مدار اليوم ويزيد حسب الصباح أو المساء.لاحظنا أن معظم مستويات هرمون الذكورة لدى الناس تزداد في الصباح.

أسباب ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء

تتعدد أسباب زيادة الهرمونات الذكرية والأنثوية ، ومن أهم أسباب هذه المشكلة عند النساء عدم التوازن الهرموني والأمراض المختلفة ، ومن أبرز المشاكل الصحية ما يلي:

كثرة الشعر

وهي مشكلة هرمونية أنثوية تؤدي إلى زيادة نمو الشعر غير المرغوب فيه في أجزاء مختلفة من الجسم ، وينتج هذا عن خلل في هرمون يسمى الأندروجين في جسم الأنثى.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي اختلال هرموني آخر ينتج عن فرط الأندروجين عند النساء ، ويمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية ويؤثر على الهرمونات الطبيعية لدى النساء.

مشاكل الغدة الكظرية

الغدة الكظرية هي الغدة المسؤولة عن إفراز الهرمونات الجنسية في الجسم ، لذا فإن أي خلل فيها قد يسبب اضطرابات هرمونية ويغير نسبتها الطبيعية في الجسم.

مقاومة الأنسولين

هناك علاقة بين مقاومة الأنسولين أو ارتفاع نسبة السكر في الدم والهرمونات الذكرية ، لأن المستويات العالية من الأنسولين في الجسم يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع الهرمونات الذكرية الأنثوية.

يمكنك أيضا قراءة: أعراض نقص الميلاتونين وأهميته وطرق حدوثه

أعراض ارتفاع الهرمونات الأنثوية

يمكن أن تؤدي زيادة نسبة الهرمونات الذكرية عند النساء إلى بعض الآثار الجانبية التي تؤثر على مظهر المرأة ، وتشمل هذه الأعراض:

• زيادة شعر الجسم: ينمو الشعر في أماكن لا تعرفها النساء مثل الوجه والساقين والذراعين مما يزعج الكثير من النساء.
• ظهور حب الشباب: تؤدي زيادة الهرمونات الذكرية في جسم الأنثى إلى ظهور حب الشباب وانتشاره في مناطق مختلفة.
• زيادة كتلة عضلات الجسم: زيادة كتلة عضلات الجسم أمر شائع عند الرجال ، لذا فإن وجودها عند النساء يدل على وجود نسبة عالية من هرمونات الذكورة في الجسم.
• تغيرات في الصوت الأنثوي: يصبح صوتها أكثر حدة ويختلف عن الصوت الطبيعي لمعظم النساء.
• الحيض غير المنتظم: إذا كان الهرمون يرتفع بشدة.
• انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء: ستشعر النساء المصابات بمستويات عالية من الهرمونات الذكرية بانخفاض الرغبة الجنسية.

يمكنك أيضا قراءة: أعراض نقص هرمون الاستروجين وأهميته عند النساء والرجال

بعد أن تعلمنا عن علاج ارتفاع الهرمونات الأنثوية والذكرية ، من المهم أن نلاحظ أنه من أجل تحسين الوظيفة البدنية وتجنب أي اضطراب في هرمونات الجسم ، فمن الأفضل تناول الطعام الصحي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وفي بعض الحالات التي يكون فيها الذكور. ارتفاع مستويات الهرمون لدى النساء يسبب العقم الرجاء مراجعة الطبيب.