طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة طبيعيا
طرق التخلص من رائحة المهبل الكريهة طبيعيا
الطرق الطبيعية للتخلص من الروائح المهبلية لا شك أن طرق إزالة الروائح المهبلية هي أمر مهم جدا لكل امرأة ، فكما نعلم جميعا فإن الإفرازات الطبيعية التي يفرزها المهبل قد يكون لها بعض الروائح المقبولة ولكن هذه الرائحة ستجلب الصحة مخاطر مثل الالتهابات المهبلية ، خاصة إذا كانت مصحوبة برائحة حكة أو كريهة ، لذلك يجب الحرص على فهم سبب هذه الحالة وإيجاد الحل المناسب من خلال موقع إيجي بريس.
كيفية إزالة رائحة المهبل بشكل طبيعي
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها في المنزل ، ومنها بعض النقاط الأساسية ، وهي كالآتي:
- تتبع النساء عادات صحية.
- عمل وصفات طبيعية خاصة للمهبل.
- ضرورة اتباع نظام غذائي سليم وصحي لتجنب الالتهابات المهبلية.
- العلاج الموضعي.
فيما يلي النقاط الرئيسية لمعرفة المزيد عن طرق إزالة الرائحة الكريهة من المهبل بشكل طبيعي:
أولا وقبل كل شيء يجب على المرأة اتباع العادات الصحية من بداية سن البلوغ والدورة الشهرية حتى تتطور هذه العادة لدى كل فتاة ، ويتم ذلك من خلال النصائح التالية:
انظر أيضا: المعلومات التي تهمك.أسباب الإفرازات المهبلية الأنثوية
انتبه للنظافة الشخصية
- انتبه لتنظيف المهبل بالأدوات المصاحبة له وانتبه لاتجاه التنظيف من الأمام إلى الخلف وليس العكس لتجنب الإصابة من الخلف.
- قم بتغيير ملابسك الداخلية قبل النوم كل يوم.
- انقعي الملابس الداخلية في الماء الساخن والكلور والبودرة لفترة من الوقت للقضاء على أي التهابات.
- لا تضعي أي صابون في المهبل أثناء التنظيف لتجنب الإصابة.
- استخدم الطرق المناسبة لإزالة الشعر بانتظام من المنطقة.
- اغسل يديك جيدًا قبل وبعد ملامسة المهبل.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية فضفاضة.
- قومي بتغيير حفاضات الدورة الشهرية كل 4 ساعات.
انتبهي لنظافة المهبل بعد ممارسة الجنس
- اغسل المهبل بالماء.
- من الأفضل للرجال استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع.
- لا تستخدم أي وسيلة خارجية للترويج للجماع الذي يحتوي على مواد عطرية.
انتبه للطعام الصحي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا المفيدة ، مثل الزبادي.
- يمكن أن يقلل الطعام الصحي من العدوى أو الالتهاب.
شاهدي أيضاً: أطعمة تزيل الروائح الكريهة من المهبل وتزيد من الروائح الكريهة
عمل وصفات طبيعية لتقليل الرائحة الكريهة للمهبل
وصفة خل التفاح
- يساعد على موازنة حموضة المهبل ويساعد على تقليل الرائحة.
- خففي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح بكوب من الماء الدافئ.
- شطف المنطقة المهبلية من هذا الخليط كل يوم ، حتى مرتين في اليوم.
وصفة العسل
- يضاف إلى خل التفاح لتعزيز فعاليته في القضاء على الروائح المهبلية الكريهة.
- لها خصائص مضادة للجراثيم.
وصفة الثوم
- يساعد تناول الثوم بانتظام في تقليل حدوث الالتهابات البكتيرية المهبلية.
- يحتوي الثوم على عوامل طبيعية مضادة للبكتيريا.
صيغة زيت شجرة الشاي
- يقال لتقليل الالتهابات المهبلية.
- يجب اختبار الحساسية قبل الاستخدام وذلك بوضعها على الساعد لمدة 48 ساعة.
- ليس للاستخدام من قبل النساء الحوامل.
شاهدي أيضاً: تجربتي في التخلص من رائحة المهبل: علاج رائحة المهبل عند الفتيات
الأنظمة الغذائية التي تساعد على إزالة الرائحة الكريهة للمهبل
- الخضار الخضراء ، لأنها تساعد على تنقية أنسجة الدم ، لاحتوائها على الكلوروفيل.
- بصلة.
- ثوم.
- منتجات الألبان وخاصة حليب الماعز.
- كل الحبوب.
- فاصوليا
- بندق.
- البذور ، مثل بذور الكتان المطحونة.
- البهارات مثل الكركم والقرفة.
- الأعشاب.
هذه الأطعمة والعلاجات الخارجية هي طرق فعالة لإزالة الروائح المهبلية الكريهة بشكل طبيعي.
الأطعمة التي لا يمكن تناولها عندما يكون للمهبل رائحة غريبة
- يأتي السكر الأبيض من مصدره.
- عسل.
- فواكه غير الحمضيات.
- دقيق أبيض.
- المشروبات الكحولية؛
- الأطعمة التي تحتوي على درجة معينة من التخمر مثل الخل والكيمتشي.
- المصنوعات.
- أبقار.
- الأطعمة التي تحتوي على درجة معينة من العفن ، مثل الخميرة والبطاطس.
يمكن أن تتسبب هذه الأطعمة في زيادة التهابات المهبل ، مما قد يؤدي إلى ظهور روائح كريهة.
العلاج الموضعي
- اجلس في حوض استحمام دافئ مليء بالمردقوش أو عشبة القمح.
- استخدمي التحاميل المضادة للمهبل حسب نصيحة الطبيب.
- ضع بعض المراهم التي تحتوي على زيوت طبيعية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
- ضع سدادات قطنية مضادة للالتهابات تحتوي على زيوت طبيعية.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه العلاجات تتم تحت إشراف أخصائي ، مع مراعاة أن المرأة الحامل لن تستخدم أي وسيلة قبل استشارة الطبيب ، وذلك لتجنب أي سلوك يكون له تأثير سلبي عليها وعلى المريض. الجنين.
في نهاية المقال ، نأمل أن نكون قد نجحنا في تقديم أكثر من طريقة لإزالة الرائحة الكريهة للمهبل بشكل طبيعي ، ونأمل أن تشاركنا تعليقاتك حتى نتمكن من الاستمرار في تقديم المزيد.
