متى يكون السكر خطر على الجنين

متى يكون السكر خطر على الجنين

متى يكون السكر ضار بالجنين؟ من الجيد دائمًا تجنب الإفراط في تناول السكر ، ولكن قد تسمعين أنه من الحكمة تقليل تناول الحلويات إلى الحد الأدنى لأسباب متنوعة ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بسكري الحمل وخطر الإصابة بالربو لدى طفلك ، لذا تابعي ذلك. موقع الويب موضوعي اليوم.

لنتعرف أكثر على طرق الحمل بسرعة بعد الحيض: كيف تحملين بسرعة بعد الحيض والحيض ، وكيف يحدث الحمل؟

ما هو سكري الحمل؟

سكري الحمل هو مرض سكري مؤقت (في معظم الحالات) ، حيث لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من الأنسولين لتنظيم السكر أثناء الحمل. يمكن أن يطلق عليه أيضًا عدم تحمل الجلوكوز أو عدم تحمل الكربوهيدرات.

ولا تفوتوا الموضوع للتعرف على نسبة هرمونات الحمل خارج الرحم: نسبة هرمونات الحمل خارج الرحم في الأسبوع الخامس

متى يكون سكري الحمل مرتفعًا (أسبابه)؟

وجدت دراسة جديدة للطب الوقائي أن استهلاك السكر والصودا قد يؤثر على ذاكرة الأطفال وقدرتهم على التعلم ، لكن هذه ليست أخبارًا سيئة ، لأن الباحثين خلصوا أيضًا إلى أن تناول المزيد من الفاكهة يمكن أن يحسن القدرة الإدراكية للأطفال.

قد يكون هذا بسبب أن الخلايا تقاوم عمل الأنسولين الذي تسببه بشكل طبيعي ، ولكن من المهم معرفة أنه نظرًا لهرمون المشيمة لدى بعض النساء الحوامل ، لا يستطيع البنكرياس إفراز كمية كافية من الأنسولين لموازنة تأثير هرمون المشيمة ، لذلك السكر في الدم ترتفع نسبة الجلوكوز ، ثم يتطور مرض السكري.

لذلك ، يرجى استخدام الموضوعات التالية لفهم احتمالية حدوث الحمل بسبب زيادة هرمونات الثدي: هل ستحملين بزيادة هرمونات الثدي؟

أعراض سكري الحمل

ستخضع جميع الأمهات الحوامل لفحص سكري الحمل في مرحلة ما أثناء الحمل. يمكن اختبار الأمهات فوق 35 عامًا أو زائدات الوزن أو لديهن تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري في وقت مبكر وبشكل متكرر.

قد تتضمن العلامات والأعراض ما يلي:

• سكر في البول (تم الكشف عنه في اختبار تم إجراؤه في عيادة طبيبك).
• عطش غير عادي.
• كثرة التبول.
• إعياء.
• غثيان.
• التهابات متكررة في المهبل والمثانة والجلد.
• رؤية مشوشة

أخبرينا اليوم متى ستبدأ أعراض الحمل خارج الرحم بالظهور؟ من خلال موضوع: متى بدأت أعراض الحمل خارج الرحم بالظهور؟

النساء الأكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل (عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل)

هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر إصابة المرأة الحامل بسكري الحمل ، بما في ذلك:

• ارتفاع ضغط الدم.
• لديك تاريخ من سكري الحمل.
• تاريخ عائلي للإصابة بداء السكري من النوع 2.
• الاضطرابات الهرمونية ، مثل متلازمة تكيس المبايض.
• زيادة الوزن أو زيادة الوزن أثناء الحمل.
• فوق 35 سنة.
• سبق أن أنجبت طفلًا لا يقل وزنه عن 9 أرطال أو مصابًا بعيب خلقي.
• كان لديك ولادة جنين ميت أو إجهاض غير مبرر في الماضي.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تفوّت التعرف على اختبار الحمل المنزلي بعد التلقيح الاصطناعي ودقته من خلال الموضوع التالي: اختبار الحمل المنزلي بعد التلقيح الاصطناعي

قياس سكري الحمل

• يمكن أن تقلل مراقبة مستويات السكر في الدم وتحقيق أهدافك من خطر حدوث مضاعفات ، وبالتالي زيادة فرصك في الحصول على حمل صحي وطفل سليم.
• إذا لم يتم التحكم في سكري الحمل بشكل جيد ، فقد يزيد من خطر حدوث مضاعفات.
• يجب التأكيد على أن الطريقة الأكثر استخدامًا لقياس سكري الحمل هي قياس مستوى الجلوكوز في الدم بعد ساعة واحدة من تناول سائل يحتوي على 50 جرامًا من الجلوكوز.
• إذا كانت النتيجة أقل من 1.40 جم / لتر ، يكون الاختبار طبيعيًا.
• إذا كانت النتيجة أكبر من 2 جم / لتر ، فهذا يشير إلى أن المرأة الحامل مصابة بسكري الحمل.

ولا تفوتوا موضوع فهم أعراض الحمل بعد تأخر الدورة الشهرية: أعراض الحمل بعد 6 أيام من التأخير.

المخاطر والمضاعفات المحتملة للحوامل

1. عندما يكون ارتفاع نسبة السكر في الدم ضاراً بالأم

• أنجبت الأم بعملية قيصرية.
• تسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل (ارتفاع ضغط الدم والتورم).
• تعرضت الأم للتسمم أثناء الولادة.

2. متى يكون السكر ضاراً بالجنين

• الطفل أكبر من المعتاد ، مما قد يسبب المزيد من الألم والضغط المحتمل للطفل.
• مستوى السكر في دم طفلك حديث الولادة منخفض.
• يكون طفلك أكثر عرضة للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة والإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق في الحياة. مع نمو طفلك ، يمكن أن يؤدي تقليل وزنه وتناول طعام صحي وممارسة الرياضة إلى تقليل هذا الخطر.
• خطر وفاة طفلك قبل الولادة وبعدها ضئيل للغاية أيضًا ، لكن تذكري أن الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف سيقلل من فرصة حدوث هذه المشاكل ويزيد من فرصك في الحمل الصحي وطفلك.

أيضًا ، لا تفوّت تعلم كيفية الحمل بصبي من خلال المواضيع التالية: الحمل فورًا بعد الدورة الشهرية

علاج سكري الحمل

يجب أن يزودك فريق الرعاية الخاص بك بالكثير من المعلومات والدعم حول كيفية إدارة سكري الحمل والبقاء بصحة جيدة أثناء الحمل.

يجب أن يشمل ذلك كيفية التحقق من مستويات السكر في الدم والمستويات المستهدفة ، وتقديم المشورة بشأن اختيار الأطعمة الصحية ، وأهمية ممارسة الرياضة البدنية اليومية ، وتناول الأدوية (إذا لزم الأمر) ، بما في ذلك الأنسولين.

مستويات السكر في الدم الطبيعية للحوامل

يجب على النساء المصابات بسكري الحمل مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم ، والهدف عادة هو التحكم في نسبة السكر في الدم عند 95 مجم / ديسيلتر أو أقل قبل الوجبات ، أو 140 مجم / ديسيلتر بعد ساعة واحدة من الوجبات ، أو 120 مجم / ديسيلتر بعد ساعتين من الوجبات.

هذه هي أهم مستويات السكر في الدم الطبيعية للحوامل:

• مستوى السكر الطبيعي في الدم عند المرأة الحامل عند الصيام أقل من 1 جم / لتر.
• مستوى السكر الطبيعي في الدم لدى المرأة الحامل بعد ساعة من تناول الطعام أقل من 1.2 جم / لتر.
• يكون مستوى السكر الطبيعي في الدم لدى المرأة الحامل أقل من 1.4 جم / لتر بعد ساعتين من تناول الطعام.
• مستوى السكر الطبيعي في الدم عند النساء الحوامل بعد تناول الجلوكوز في ظل ظروف الصيام أقل من 0.95 جم / لتر.

داء السكري الغذائي للمرأة الحامل

• تناول المزيد من الفاكهة والخضروات الكاملة.
• تناول كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية.
• تناول كميات معتدلة من الحبوب الكاملة ، مثل الخبز والحبوب والمعكرونة والأرز والخضروات النشوية ، مثل الذرة والبازلاء.
• قلة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل المشروبات الغازية وعصائر الفاكهة والمعجنات.

حمية سكري الحمل

يجب على النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل الانتباه إلى الفيتامينات المهمة جدًا بالنسبة لها ، مثل:

• بروتين.
• حديد.
• حمض الفوليك.
• فيتامين د.
• الكالسيوم.

أهمية النشاط البدني

تساعد التمارين على التحكم في الوزن ، وتحسين مستويات السكر في الدم ، وتحسين صحة القلب ، وبالتالي إفادة مرضى السكر والمعرضين لخطر الإصابة بالسكري

هناك العديد من التمارين التي يمكنها خفض مستويات السكر في الدم وزيادة الطاقة والقدرة على التحمل على مدار اليوم وتقليل الوزن مع زيادة وزن العضلات.

أثناء الولادة

يجب التأكيد على أنه أثناء الولادة يقوم الفريق الطبي بمراقبة نسبة السكر في الدم بشكل منتظم وضبط العلاج بناءً على النتائج التي يتم الحصول عليها ، وبالنسبة للطفل سيتم التحكم في نسبة السكر في الدم في غضون ساعات قليلة بعد الولادة

بعد الولادة

في معظم حالات مرض السكري يختفي مرض السكري بعد الولادة ، لكن يجب التأكيد على أن مخاطر الإصابة بمرض السكري قد تزداد ، خاصة إذا كانت هناك زيادة ملحوظة في الوزن.

يجب أن نعلم أن من أهم طرق الوقاية من مرض السكري هو الحفاظ على وزن صحي واتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.

أهمية الرضاعة الطبيعية

• يوصى دائمًا بأن تستخدم جميع النساء المصابات أو غير المصابات بداء السكري متخصصين في الرضاعة الطبيعية ، لأن حليب الثدي الطبيعي هو غذاء ممتاز للأطفال.
• تساعد الرضاعة الطبيعية على التحكم في نسبة السكر في الدم / الجلوكوز ، والوقاية من مرض السكري من النوع 2 وتحسين ضغط الدم.
• عند الأطفال ، يمكن أن تقلل الرضاعة الطبيعية من حدوث السمنة لاحقًا ومرض السكري ، لأن المتطلبات الغذائية للرضاعة الطبيعية تظل دون تغيير خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

تزويدك بأنسولين آمن أثناء الحمل

من الآمن استخدام الأنسولين أثناء الحمل. لا تزال النساء اللواتي يتناولن الأنسولين بحاجة إلى الاستمرار في اتباع النظام الغذائي الموصوف والاستمرار في مراقبة مستويات السكر في الدم.

يجب معرفة أن هناك أنواعًا مختلفة من الأنسولين ، لكن نوعي الأنسولين ، سيدبا ولايدسي ، ممنوعان أثناء الحمل.

موقع الحقن الآمن في الجسم

• من الضروري تغيير موقع الحقن بشكل منتظم ومستمر.
• لا تحقن مرتين على التوالي في نفس المكان.
• تجنب رواسب الدهون.

افحصي سكر الدم قبل الحمل

من المهم لكل امرأة حامل أن تتحكم في نسبة السكر في الدم قبل الحمل ، لأن سكري الحمل قد يحدث في غضون 3 أشهر من الحمل.

من أهم الأسباب التي تم توضيحها أن المشيمة تفرز الهرمونات بعد 3 أشهر من الحمل ، خاصة للنساء اللواتي تعرضن لوزن زائد أو عانين سابقاً من سكري الحمل.

نصائح مهمة يجب اتباعها أثناء الحمل

• يجب معرفة أن النسبة الطبيعية للحامل هي 100 إلى 110 على معدة فارغة و 140 على معدة فارغة.
• حدد وقت الوجبة بانتظام.
• جهود للسيطرة على مستويات السكر ليست عالية أو منخفضة.
• شرب المزيد من الماء.

النتائج السلبية لسكري الحمل

للسكري أثناء الحمل العديد من الآثار السلبية ، لكن من الضروري فهم أهم هذه الآثار السلبية:

• تسمم الحمل.
• تشير صدمة الولادة إلى وفاة الأم بعد الولادة.
• مشاكل الجهاز التنفسي حديثي الولادة.
• يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم في الأشهر القليلة الماضية من الحمل إلى زيادة خطر حدوث عيوب خلقية وإجهاض.

تشخيص سكري الحمل

تحتاج إلى سحب الدم كل ساعة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى يتمكن الطبيب من تشخيص سكري الحمل.

ارتفاع مستوى السكر في الدم في أي اختبارين أو أكثر من اختبارات الدم يعني أنك مصابة بسكري الحمل ، خاصة بين 24-28 أسبوعًا من الحمل.

أسباب سكري الحمل

• عندما تأكل ، يفرز البنكرياس الأنسولين ، وهو هرمون يساعد في نقل السكر المسمى الجلوكوز من دمك إلى خلاياك ، حيث تستخدمه الخلايا للحصول على الطاقة.
• من المهم أن تعرف أنه أثناء الحمل ، تنتج المشيمة هرمونات لزيادة الجلوكوز في الدم. عادة ، يمكن للبنكرياس أن يفرز ما يكفي من الأنسولين لمعالجته.
• إذا لم يتمكن جسمك من إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو توقف عن استخدام الأنسولين بشكل طبيعي ، فسترتفع مستويات السكر في الدم وستصاب بسكري الحمل.

هل من الممكن منع سكري الحمل؟

1. الحفاظ على وزن صحي

عندما لا يستطيع جسمك دعم شخصين ، يكون من الأسهل بكثير الحصول على جسم صحي. إن التحكم في وزنك وسكر الدم قبل الحمل يمنحك أنت وطفلك بداية صحية.

2. تمرين

يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في منع زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل ، وبالتالي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسكري الحمل.

يمكن أن يساعد أيضًا جسمك على أن يصبح أكثر حساسية للأنسولين الذي ينتجه البنكرياس ، وبالتالي يتحكم بشكل أفضل في نسبة السكر في الدم.

3. تناول الطعام بشكل جيد

• سيساعدك اتباع نظام غذائي صحي على تحقيق زيادة كبيرة في الوزن أثناء الحمل.
• تناول أجزاء كربوهيدراتية صحية مثل الحبوب الكاملة والخضروات غير النشوية والفواكه والبقوليات والبقوليات ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
• التزم بالبروتين والأطعمة التي تحتوي على دهون صحية مثل المكسرات.
• قلل من السكر المضاف وتجنب المشروبات السكرية قدر الإمكان.
• اشرب الكثير من الماء.
• استمر في متابعة طبيبك
• تأكد من حضور جميع زيارات الطبيب المجدولة. حوالي 24 إلى 28 أسبوعًا ، سيتم فحصكِ للكشف عن سكري الحمل. إذا تم تشخيص إصابتك بمرض السكري ، فتأكد من استشارة مرشد سكري معتمد أو اختصاصي تغذية مسجل ، وسوف يساعدونك أيضًا في إدارة نمط الحياة مثل مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم.

لا تفوّت الموضوع لتتعرفي على أكياس الحمل الفارغة وكيفية تشخيص الحالة في الأسبوع السادس: حويصلات الحمل الفارغة في الأسبوع السادس

في نهاية رحلتنا متى يضر السكر بالجنين؟ على الرغم من أن هذه النصائح يمكن أن تساعدك بالتأكيد في الوقاية من سكري الحمل ، إلا أن بعض الأشخاص لا يزالون يواجهون صعوبة في التحكم في نسبة السكر في الدم حتى لو كانوا يتبعون أسلوب حياة صحي.