أفضل مكمل غذائي في الصيدليات
أفضل مكمل غذائي في الصيدليات
أفضل المكملات الغذائية في الصيدليات هناك العديد من المكملات الغذائية في السوق والتي يمكن تناولها بثقة وتباع في الصيدليات ويمكنها أن تمد الجسم بالبروتين والمعادن التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجسم. يتم تفصيل المكملات الغذائية في الصيدلية في هذه المقالة في هذه المقالة.
أهمية المكملات الغذائية
- الغذاء الصحي لا غنى عنه ويمكن أن يقي من الأمراض ، لذلك يجب الانتباه إلى البروتينات الغذائية والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من المعادن الهامة التي يحتاجها جسم الإنسان ، وهي موجودة في الخضار والفواكه والماء والأسماك. .
- لسوء الحظ ، بسبب عبء العمل الثقيل والانشغال اليومي ، تجد أن الكثير من الناس يأكلون الأطعمة سريعة التحضير دون مجهود ، لكن هذا خطأ.هذه الأطعمة ليست مفيدة ، لكنها ضارة جدًا. السمنة والأضرار الأخرى.
- يمكن تناول المكملات الغذائية لأنها كبسولات كبيرة ولكنها يمكن أن تعوض النواقص التي يعاني منها جسم الإنسان ، ولكن لأنها تمد جسم الإنسان بالعضلات والقوة اللازمة ، وتحتوي على الكالسيوم والفيتامينات المهمة ، وهناك أنواع عديدة ، فهي لها فوائد عالية. يمكن للأطفال أن يتقبلوها كما يشعر الرجال والنساء بالضعف.
شاهدي أيضاً: أفضل أنواع المكملات الغذائية التي يمكن أن تزيد الوزن ، أهم عامل يمكن أن يساعد في زيادة الوزن وكتلة العضلات
أفضل المكملات الغذائية في الصيدليات
هناك العديد من المكملات الغذائية التي يمكن إيجادها وبيعها في الصيدليات ، وسنوفر لك أفضل المكملات الغذائية على النحو التالي:
يوفالين
- من أفضل المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات ، فهو يحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة ، لأنه يساعد على تقوية مناعة الجسم ، ويمكن استخدامه لكل من يعاني من فقر الدم أو الضعف العام ، ويمكن الحصول على الفيتامينات عن طريق تناول السبانخ سي. والفراولة والبروكلي والملفوف وغيرها.
- يمكن استخدام هذا الفيتامين لتجديد الخلايا والوقاية من السرطان والشيخوخة وعلاج الانفلونزا ونزلات البرد والربو والوقاية من الأمراض التي تصيب القلب والشرايين.
- تتمثل أعراض نقص فيتامين سي في نقص الوزن ، وشحوب البشرة وجفافها ، وضعف المناعة الجهازية ، وتساقط الشعر ، والجفاف ، والهالات السوداء تحت العينين.
البيوتين
- من أهم المكملات الغذائية وأكثرها شعبية ، لاحتوائه على 10000 مجم ، يمكن أن يعوض نقص فيتامين B7 ، لأن هذا الفيتامين يساعد على تقليل دهون الجسم وتحويلها إلى طاقة سهلة الحرق ، مما يساعد على تقليل وزن الجسم. . قدرتها على حرق الدهون.
- يوجد أيضًا عقار بيوتين يحتوي على 5000 مجم ، يتم تناوله وفقًا لوصفة الطبيب.
- يمكنك الحصول على البيوتين أو فيتامين B7 من بعض الأطعمة الطبيعية ، مثل الأفوكادو والبيض والأسماك والمحار ، وكذلك الكبد وجبن الشيدر والمكسرات التي تحتوي على نسبة عالية من البيوتين.
- قد يكون سبب نقص البيوتين هو الحمل أو شرب الكحول ، لأنه قد يسبب نقصًا حادًا في فيتامين B7
- يمكن استخدام هذا الدواء لجميع مرضى تساقط الشعر لأنه يساعد على تقوية الشعر وعلاج الشعر المجعد والجاف.
- كثرة تناول البيوتين قد يسبب بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك مشاكل الكلى ومشاكل الجهاز الهضمي واضطراباته ، وقد يتفاعل البيوتين مع بعض الأدوية ، لذا يجب الحرص على عدم تناول أدوية أخرى.
شاهدي أيضاً: فوائد أوميغا 3 بلس وما هي أهم الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3
أدوية فعالة للغاية
الأدوية الزجاجية
- كأحد المكملات الغذائية الفعالة للرجال والنساء ، لأن بعض الرجال يستخدمون هذا الدواء كعلاج لسرعة القذف ، يحتوي الدواء على فيتامين سي وفيتامين هـ وفيتامين ب 6 والسيلينيوم وما إلى ذلك.
- عند تناول هذا الفيتامين ينصح باستشارة الطبيب ، ولا ينصح بتناوله دون استشارة الطبيب لأنه قد يسبب الضرر.
- أهم فائدة للرجال: يمكن لهذا الدواء أن يعالج سرعة القذف كما ذكرنا سابقًا ، كما يمكنه أيضًا علاج ضعف الانتصاب ، لكن هذا الدواء ليس حلاً ، لذا إذا كنت تعاني من أي مشاكل فعليك استشارة الطبيب. يجب أن نعلم أن بعض العادات السرية للرجال قد تكون السبب الرئيسي.
- يوصى بتناوله لأهم فوائده للمرأة ، لأنه لا يسبب ضررًا ، ينصح بتناوله أثناء الحمل ، وينصح به للنساء المصابات بتأخر الحمل ، وهو من الأدوية المستخدمة لعلاج فقر الدم والحديد. النقص الذي يساعد على التعزيز بشكل عام ، فهو يساعد على تقوية البنية الجنينية للمرأة الحامل.
نخالة القمح
- أكدت منظمة الصحة العالمية فائدة المكملات الغذائية ، لكنها لا يمكن أن تحل محل الأطعمة الصحية لأنه يجب تناولها مع الأطعمة المغذية للحصول على أفضل النتائج ، حيث يحتوي الدواء على فيتامين سي والكالسيوم وعناصر غذائية أخرى.
- يمكن الحصول على هذه العناصر الغذائية عن طريق تناول الخضروات والحبوب الغنية بالألياف الطبيعية ، كما يمكن تناول السبانخ وغيرها لأنها تحتوي على مكملات غذائية مهمة لجسم الإنسان.
- يساعد البران في مشاكل الجهاز الهضمي لأنه يعزز عملية الهضم ، ويمكنه علاج الإمساك والتخلص من الفضلات.
- يوصى بهذا الدواء لجميع الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو مشاكل الجهاز الهضمي والأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
- يمكن لأي شخص يريد إنقاص الوزن وحرق الدهون تناوله ، لكن لا ينصح به لجميع الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأمعاء والمريء.
انظر أيضًا: العوامل التي تتطلب الكالسيوم لأفضل وقت لتناول أقراص الكالسيوم
الأدوية التي تساعد على زيادة الفيتامينات
عقار ألفا
- يمكن للدواء أن يزيد من محتوى فيتامين د ، ويمكن أن ينتج المزيد من الكالسيوم والفوسفات ، ويمكن استخدامه لجميع مرضى قصور الغدة الدرقية ومرضى الفشل الكلوي.
- كما يُنصح به أيضًا لكل من يعاني من مشاكل في العظام (مثل الليونة ونقص الكالسيوم).
- يمكن للأطفال والبالغين المصابين بفقر الدم أيضًا تناول الدواء ، وقد يكون للدواء بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك الطفح الجلدي ، والصداع ، والإسهال أو الإمساك ، والقيء أو التعب ، والدوخة ، وما إلى ذلك ، لذلك يوصى بتناوله تحت إشراف طبيب. طبيب.
شركة ساندوز للادوية
- يعتبر هذا الدواء من الأدوية المفيدة جدًا في علاج نقص فيتامين D3 ، لأنه يمكن أن يقي الجسم من هشاشة العظام وهشاشة العظام ، ويمد الجسم بالكالسيوم ، ويقي من الأمراض ويقوي الجسم.
- لا ينصح بتناول هذا الدواء لجميع الأشخاص المصابين بأمراض الكلى ، لأن هذا الدواء سيزيد من محتوى الكالسيوم في الجسم ، وبالتالي يزيد من أمراض الكلى لدى جميع الأشخاص الذين يعانون من آلام الكلى.
- لا ينصح بتناوله مع المضادات الحيوية ويفضل استشارة طبيب المرأة الحامل قبل تناوله.
- قد يسبب هذا الدواء بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك الإسهال والقيء والطفح الجلدي في بعض الأحيان.
وتجدر الإشارة إلى أنه بالرغم من أن هذه المكملات كبيرة الحجم إلا أنها تذوب بسرعة ولا تسبب مشاكل أخرى ، وقد يتسبب عدم كفاية ونقص أحد الفيتامينات في حدوث العديد من المشاكل ، لذلك ينصح بتناول هذه المكملات وخاصة للأطفال والأطفال. المرأة الحامل ولكن لمنع حدوث مشاكل تحت إشراف الطبيب فكل هذه المكملات لها فوائد عديدة ولكن يوصى بعدم تناولها على معدة فارغة كما يوصى بتناول هذه الأدوية أثناء تناول نظام غذائي صحي. . الغذاء ، ينصح بعدم تجاهل النظام الغذائي ، لئلا تكون هذه المكملات عديمة الفائدة.
