علاج نقص مخزون الحديد عند الاطفال
علاج نقص مخزون الحديد عند الاطفال
يمكن أن يتسبب علاج نقص الحديد لدى الأطفال في ظهور أعراض مرضية متوسطة إلى شديدة ، لأن الحديد من أهم العناصر الغذائية في الجسم ، وخاصة للأطفال في مراحل النمو الطبيعي ، ويحتاج الأطفال إلى حوالي 20 مجم من الحديد يوميًا ، ولكن قد تكون النسبة يكون يختلف حسب الفئة العمرية واحتياجات الحديد والأنشطة النهارية ، لذلك يحتاج علاج نقص الحديد لدى الأطفال إلى زيادة عدد الأجزاء للمساعدة في ضبط مستواه على المستوى الطبيعي
علاج نقص الحديد عند الاطفال
علاج نقص الحديد عند الاطفال
بعد أن يقوم الطبيب المعالج بتشخيص السبب المرضي لنقص الحديد عند الأطفال ، يمكنه تحديد نوع العلاج سواء كان من خلال استخدام المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة والمشروبات الصحية التي تحتوي على نسبة معينة من الحديد وتفي بالنسبة المسموح بها. ومن أبرز هذه العلاجات ما يلي:
عالج نقص الحديد بالمكملات الغذائية
- يتم وصف الدواء من قبل طبيب متخصص ويتم تحديده وفقًا لمرض الطفل. وفي حالات نادرة ، قد يلزم نقل الدم لزيادة مستويات الحديد أو لعلاج أولئك الذين سيخضعون لعملية جراحية ، ولكن هذه طريقة علاجية. – بدون موافقة مبدئية استخدام المكملات الغذائية المحتوية على نسبة معينة من الحديد للعلاج تحت إشراف طبي بجرعة يومية 20 مجم.
استخدم مصادر الطعام لعلاج نقص الحديد
أما النظام الغذائي السليم لمعالجة الحديد فهو كالتالي:
- يوجد نوعان من الحديد في الطعام ، أحدهما حديد “الهيم” الموجود في مصادر اللحوم الحمراء والبيضاء والأسماك ، والنوع الثاني هو الحديد “غير الهيم” الموجود في الفول والخضروات والفواكه والمكسرات. .
- عند تناول حديد الهيم يكون امتصاصه أفضل من الأنواع الأخرى وهو أكثر فاعلية ، لذلك يجب على الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد بسبب عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على حديد الهيم الحذر في تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد غير الهيم.
- إن تناول الفيتامينات وخاصة فيتامين سي يمكن أن يعزز امتصاص الجسم للحديد ، ويوجد فيتامين ج في الفلفل الأخضر والبروكلي والبرتقال والليمون والأناناس والطماطم والبازلاء والجريب فروت والبطاطس والفراولة والملفوف.
- يمكنك أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد الطبيعي ، مثل فول الصويا والبقوليات والحبوب الكاملة والتين والمشمش والبقدونس والزبيب والعدس والتمر والذرة والسبانخ والباذنجان.
أرجو ملاحظة: تجربتي في رفع الحديد في الجسم
حسب حاجات الأطفال من الحديد
بعد الحديث عن علاج نقص الحديد لدى الأطفال ، من الضروري فهم نسبة تناول الحديد خلال النهار حسب عمر الطفل ، كما يلي:
- الأطفال من 7 إلى 12 شهرًا: الجرعة اليومية من الحديد 11 مجم.
- بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وثلاث سنوات: يقدر محتوى الحديد بـ 7 مجم في اليوم.
- من 4 إلى 8 سنوات: يحتاج طفلك إلى 10 ملغ يوميًا.
- من 9 إلى 13 عامًا: متطلبات الحديد لهذه الفئة العمرية هي 8 مجم طوال اليوم.
- الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا: يبلغ الطلب لهذه الفئة العمرية 11 مجم يوميًا.
- أما بالنسبة للفتيات في نفس العمر من قبل ، فإن كمية الحديد المطلوبة في اليوم هي 15 مجم.
السبب الرئيسي لنقص الحديد عند الأطفال
يتم تحديد علاج نقص الحديد عند الأطفال بناءً على أسباب هذه الحالة ومنها الأسباب التالية:
- يحدث نقص الحديد عند الأطفال بسبب سوء التغذية أو فقر الدم أو نقص الحديد أو الولادة المبكرة أثناء الحمل.
- يفتقر الأطفال إلى الأطعمة الصحية الكافية من الحديد أثناء النهار ، ويميل بعض الأشخاص إلى تناول الأطعمة غير الصحية ، والتي يمكن أن تؤثر على محتوى الحديد في دم الأطفال الذين يعانون من مشاكل في تخزين الحديد.
- يمكن لأمراض الجهاز الهضمي ، وخاصة أمراض الأمعاء الدقيقة ، أن تعوق قدرة الجسم على امتصاص الحديد الذي يتناوله الأطفال من خلال الطعام.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الجمع بين الأسباب المذكورة أعلاه والأسباب الرئيسية لنقص الحديد لدى الأطفال.
شاهدي أيضاً: أعراض نقص الحديد وفيتامين د ومضاعفاته وكيفية اكتشافه وتأثيراته على الجلد والشعر والأظافر
علامات نقص الحديد عند الأطفال
هناك علامات على نقص الحديد لدى الأطفال ، والتي قد تؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة قد تؤدي إلى اختلالات واضطرابات نفسية وسلوكية ، ومنها بعض الأمراض التي تؤثر على وظائف مهمة في جسم الإنسان ، وتشمل هذه الأعراض:
- فقر الدم أو فقر الدم وانخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم ، لا يستطيع الدم حمل الأكسجين في خلايا الجسم.
- لاحظ أن ذكاء الطفل وسلوكه وقدراته الذهنية تتأخر ، وتتجلى هذه القدرات في مستوى الذكاء الاجتماعي للطفل ، مثل عدم القدرة على التركيز ، وتشتيت الانتباه ، وتدهور الذاكرة.
- تقلل من قدرة الجهاز المناعي على محاربة الالتهابات والأمراض التي تصيب الأطفال ، وتعريضهم للعديد من المشاكل الصحية بشكل متكرر.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد يؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن.
- في أوقات أخرى ، قد يعاني الطفل من زيادة الوزن بسبب عدم ممارسة الرياضة والتمارين البدنية.
- حتى لو كان طفيفًا ، لا يستطيع الطفل بذل أي جهد ويشعر بالتعب والتعب طوال الوقت.
- التقليل من مستوى عادات الأكل لدى الأطفال.
- يتعرض الجلد والجلد في البقع ذات العلامات الشاحبة والصفراء.
- مشاكل في الجهاز العصبي تؤدي إلى العصابية والغضب.
- خدر في اليدين والقدمين.
- انخفض نمو الأطفال بشكل ملحوظ.
- تساقط الشعر وتقليل لمعانه المعتاد.
- شعور بقشعريرة في أطراف الطفل.
- خاف الطفل من البرد ويرتجف.
- مشاكل في التنفس وبعض الصعوبات في تنظيم التنفس.
- قد تلاحظ الأمهات أن بعض الأطفال يميلون إلى تناول المواد غير الغذائية مثل النشا وطلاء الجدران والثلج ومواد البناء.
شاهدي أيضاً: تأثير نقص الحديد على تساقط الشعر
تشخيص نقص الحديد لدى الأطفال ومتى يجب مراجعة الطبيب المعالج
من خلال فحص وتشخيص محتوى الحديد في الدم يمكن تحديد علاج نقص الحديد عند الأطفال ، ولكن لا توجد طريقة معملية لتحديد محتوى الحديد بدقة عند الأطفال ، لذلك يمكن فحص نقص الحديد بالطرق التالية: الأتى:
- من خلال تحديد طريقة التغذية ، عمر الطفل وقت الولادة ووزنه وعوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مستويات الحديد ونقص الحديد ، وذلك لتقييم أعراض الطفل.
- متابعة الحميات الغذائية للفئات العمرية الأكبر من سنتين فأكثر ، وخاصة الأطفال في التعليم الأساسي ، لمعرفة ما إذا كانوا نباتيين أو أنظمة غذائية لا تحتوي على منتجات اللحوم.
- كما تم إجراء ثلاثة اختبارات للحديد في الدم:
- نقل الحديد.
- جرد الحديد.
- حديد الهيموجلوبين.
- إذا كان معدل اختبار الحديد السابق المذكور أعلاه غير طبيعي ، فتأكد من وجود خلل ، ثم ابدأ في تحديد العلاج المناسب.
- بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الفحوصات الطبية والقياسات الأخرى في تحديد خلايا الدم وفهم النسبة المئوية ودرجة تركيز الهيموجلوبين.
- علاوة على ذلك ، فإن علامات حدوث مضاعفات لدى الأطفال بعيدة كل البعد عن الأمراض الأخرى التي لا تتعلق بنقص الحديد ، مما يساعد في تشخيص وفحص الإصابة بنقص الحديد لدى الأطفال.
بالنسبة لبعض العيوب الخطيرة التي تسبب التعب الشديد والإغماء ، في هذه الحالة يجب التوجه مباشرة إلى أخصائي لاتخاذ الإجراءات اللازمة والمناسبة.
باختصار ، لقد أكملنا علاج نقص الحديد لدى الأطفال حسب الفئة العمرية ، وشرحنا كيفية تشخيص وفحص محتوى الحديد في دم الأطفال ، وشرح الأسباب التي أدت إلى انخفاض مستويات الحديد. الحديد والعلامات والأعراض التي تبدأ بالمرور عبر الأطفال. يمكن للأم أن تلاحظ أن طفلها يعاني من مشكلة بسبب نقص تخزين الحديد.
