أسباب عدم انتظام ضربات القلب والقولون العصبي وطرق علاجه

أسباب عدم انتظام ضربات القلب والقولون العصبي وطرق علاجه

تعتبر الضربات مثل عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي من أبرز المشكلات الصحية التي يواجهها بعض الأشخاص بسبب الحياة السريعة الحديثة وضغط العمل ووسائل التواصل الاجتماعي وعوامل أخرى.

نوصيك أيضًا بفهم ما يلي: تأثير القولون العصبي على الأعصاب وعلاقته بالخوف ونوبات الهلع واضطراب الوسواس القهري

ما هي متلازمة القولون العصبي؟

القولون العصبي هو مرض مزمن يستمر لفترة طويلة ، ولا يوجد علاج واضح ، ولكن بعض الإجراءات يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض وتحسين جودة العلاج ، لأنها يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي التي تدمر الجهاز الهضمي. النظام.

تشمل هذه الأعراض آلام في البطن ، وانتفاخ البطن ، وإفراز المخاط في البراز ، والإسهال أو الإمساك ، وتسمى أيضًا التهاب القولون التشنجي ، والتهاب القولون المخاطي ، أو متلازمة القولون العصبي. ويمكن أن تسبب أعراضًا دائمة ، تكون شديدة في بعض الأحيان. كمية قليلة من الماء تجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تهيج القولون والغازات.

ماذا يعني عدم انتظام ضربات القلب؟

وهي مجموعة من ضربات القلب غير المنتظمة أو البطيئة جدًا أو السريعة جدًا ، وتنقسم إلى:

• بطء ضربات القلب
• ضربات قلب سريعة.
• عدم انتظام ضربات القلب
• النبض المبكر ، أي انكماش أو تقلص مبكر لنبض القلب.

نظرًا لأن معظم حالات عدم انتظام ضربات القلب ليست بهذه الخطورة ، فقد تتسبب بعض الحالات في حدوث سكتة دماغية أو نوبة قلبية.

هل تود أن تعرف: أسباب وعلاج عدم انتظام ضربات القلب

ما هي أسباب عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي؟

أسباب عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي في الجسم هي القلق والتوتر المستمر وقلة النشاط والحيوية.

عندما تشعر بالراحة ويزول قلقك ، يعود قلبك تدريجيًا إلى حالته الطبيعية ، ومن هنا يمكننا تحديد سبب زيادة معدل ضربات القلب:

القلق والتوتر

• نظرًا لأن الجسم يفرز الكثير من الإفرازات من الغدد الكظرية في هذا الوقت ، فقد يكون الإجهاد عاملاً يسبب عدم انتظام ضربات القلب والقولون العصبي ، وهذه الإفرازات هي سبب زيادة معدل ضربات القلب ، وسيعود الضغط تلقائيًا إلى مستواه الأصلي. الظروف تدريجيًا.
• يرجى ملاحظة أنه عندما يشعر المريض بالنعاس سيرتفع معدل ضربات قلبه ، وعندما يقوم بأقل جهد بدني ، فإن نبضه سيتسارع ، لذلك قد يكون الحل هو ممارسة الرياضة اليومية والتمارين البدنية.

ضيق في التنفس

• وجدنا أن ضيق التنفس قد يكون أحد أسباب عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي ، وتخلصنا من الاضطراب الصحي الذي يصيب ضربات القلب نتيجة التداخل الكهربائي الكبير الذي يصيب الأذين الأيمن وهذه الظاهرة هي إحدى أسباب الظواهر الأكثر شيوعًا.
• عند حدوث هذه الظواهر لدى كبار السن ، يجب عليهم تناول الأدوية التي يمكنها علاج ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضغط الدم كل يوم ، وسيستمر الأطباء في متابعتها حتى يتم حل المشكلة الصحية وعلاجها.

الضرب المبرح

• قد تكون ضربات قلب الأذين الأيمن أحد العوامل التي تسبب الانقباض الواضح ، أو قد تزيد من الألم وعدم الراحة. إذا كنت ترغب في البقاء بصحة جيدة ، يمكنك تناول مضادات التخثر ، مثل الأسبرين ، والتي يمكن أن تعالج أمراض القلب والأوعية الدموية. الأذين الأيمن.

ما العلاقة بين عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي؟

• تمكنت دراسة عالمية حديثة من إثبات وجود صلة بين متلازمة القولون العصبي وأمراض القلب ، لأنه لوحظ أن 15٪ إلى 20٪ من مرضى القولون العصبي لديهم عيوب في الجهاز الهضمي وخلايا القلب.
• وهذا يعني أن معظمهم يعانون من أمراض الجهاز الهضمي مثل (الإمساك ، الإسهال ، آلام البطن) ويعانون أيضًا من عدم انتظام ضربات القلب ، ومتلازمة القولون العصبي ، وخلل في بوابة الصوديوم.
• في دراسة أجريت على أكثر من 500 مريض يعانون من متلازمة القولون العصبي ، وجد أن 2٪ منهم أصيبوا بأضرار في بوابة الصوديوم ، وأن متلازمة القولون العصبي تؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي الذي يقوم بمهام لا تتطلب أي جهد.
• على سبيل المثال ، يؤدي معدل ضربات القلب الذي يؤثر على الجهاز العصبي إلى تغيير معدل ضربات القلب.

لمزيد من المعلومات اضغط هنا: ما العلاقة بين سرعة ضربات القلب وضغط الدم وانخفاض ضغط الدم وأهم تقنيات التحكم

أرضية مشتركة بين القولون العصبي والقلب

ذكر بعض الأطباء عدة نقاط مهمة أو مشاكل شائعة قد تكون مخفية وراء هذه الأعراض بين القولون العصبي والقلب ، وهي كالتالي:

• المرض العقلي هو السبب الرئيسي لمتلازمة القولون العصبي وأمراض القلب ، لأنه أحد الأسباب الرئيسية لعدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي.
• ينظم الجهاز العصبي اللاإرادي (خاصة العصب المبهم) حركة القولون ووظيفته ، كما أنه مسؤول عن تنظيم ضربات القلب والتنفس ، وهو ما يفسر العلاقة بين القولون العصبي والقلب.
• قد يؤثر تناول الأطعمة الغنية بالدهون وكذلك الأطعمة المصنعة والأطعمة السريعة على صحة القلب ويؤدي إلى اختلالات في صحة القلب ومتلازمة القولون العصبي (IBS).

كيفية منع تأثير القولون العصبي على نظم القلب

تتضمن الأساليب التي يمكن أن تساعد في تقليل اضطراب نظم القلب ما يلي:

• يجب أن تتوقف عن الشرب.
• تأكد من تقليل كمية الكافيين في نظامك الغذائي عن طريق تقليل كمية المشروبات التي تشربها خلال اليوم.
• الإقلاع عن التدخين وتجنب المنتجات التي تحتوي على التبغ أو النيكوتين لأنها تزيد من التوتر وتسبب سرعة ضربات القلب
• ينصح بممارسة الرياضة بانتظام قبل البدء ، ويجب عليك مراجعة طبيبك لتحديد نوع التمرين المناسب لتجنب أي أعراض جسدية تسبب آلام العظام.
• تجنب تناول الأطعمة التي تحفز القولون أو الأطعمة التي تسبب أمراض القلب.
• بشكل عام ، احرص على تجنب التمارين البدنية التي قد تزيد من معدل ضربات القلب.
• انتبه للتحكم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
• استخدم البروبيوتيك لاستعادة بكتيريا الأمعاء الصحية.
• زد كمية الألياف التي تتناولها إلى 30 جرامًا أو أكثر يوميًا.
• قلل من التوتر عن طريق ممارسة تمارين الاسترخاء (مثل اليوجا والتاي تشي والتأمل والتنفس العميق) ، وانتبه إلى أسباب التوتر والقلق.

يرجى أيضًا قراءة ما يلي لفهم ما يلي: متلازمة القولون العصبي ومقره الحاد وأسبابه وأعراضه وعلاجاته

علاج عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي

يمكن استخدام أنماط الحياة التالية لعلاج متلازمة القولون العصبي وأمراض القلب والقضاء على الأعراض المزعجة:

• التزم بنظام غذائي صحي ، وتناول المزيد من الأطعمة الصحية ، وتجنب الأطعمة التي يمكن أن تضر بصحة القولون والقلب.
• ممارسة الرياضة كل يوم لتقليل أعراض القولون العصبي والقلب.

كما يمكنك أن ترى: سرعة ضربات القلب بدون سبب وكيفية علاجها والتعامل معها بالتفصيل

تمكنا من إمدادك بكافة المعلومات حول عدم انتظام ضربات القلب ومتلازمة القولون العصبي التي تؤثر على حياة الناس بسبب شدتها.