حبوب فيتامين سي 500 وأسعارها والجرعة المسموح بتناولها
حبوب فيتامين سي 500 وأسعارها والجرعة المسموح بتناولها
أقراص فيتامين سي 500 وأسعارها والجرعات المسموح بها ، يمكنك التعرف عليها من خلال موقع إيجي بريس الآن ، لأن كبسولات فيتامين سي 500 هي فيتامينات حيوية لصحة الإنسان وتقوية جهاز المناعة البشري ، لذلك يمكنها تعزيز مناعة الجسم. مقاومة جسم الإنسان للفيروسات والبكتيريا ، وكذلك الحد من مسببات الأمراض والالتهابات ، ومن خلال هذه المقالات ، ستعرض هذه المقالة سعر كبسولات فيتامين سي 500 في الصيدليات ، وآثارها المفيدة على جسم الإنسان والجرعة المناسبة.
ننصحك بزيارة مقالتنا: أفضل أدوية الفيتامينات والمعادن لجسم الإنسان وآثارها الجانبية
أسعار أدوية فيتامين سي
أقراص فيتامين سي 500
- تم تحديد سعر زجاجة فيتامين سي 500 بـ 7 جنيهات مصرية.
- حبوب فيتامين سي ريدوكس حدّدت سعر العبوة بـ 7 جنيهات.
- تركيز فيتامين ج المستورد 500 مجم ، وسعر العبوة 4 جنيهات مصرية.
- أقراص سيفامول ، تكلفة العبوة 15 جنيه مصري.
- أقراص فيتامين سي الفوارة ، العبوة تحتوي على 20 قرصاً ، التركيز 240 مجم ، تكلفة العبوة 110 جنيهات.
- تم تحديد سعر عبوة 100 مجم من قطرات سيبيون بسعر 5.5 جنيهاً مصرياً.
- سعر هذه المجموعة من Cevilene drops 1ml هو 5 جنيه مصري.
- تمر أقراص سيفيتيل بتركيز 500 مجم 3.75 جنيهاً مصرياً لتحديد تكلفة العبوة.
- تم تحديد سعر هذه الحزمة من أقراص Vita Scorpol Chewable Tablets 500mg بسعر 4.7 جنيه مصري.
- وضع مكمل غذائي 300 مجم UCVit سعر عبوة 14 جنيهاً مصرياً.
- Royal Fit G يحتوي على 200 مجم مكمل غذائي ، سعر هذه العبوة يحدد بـ 27.25 جنيه مصري.
- C-Vit خفض السعر وحدد سعر الباقة بـ 7 جنيهات.
- تحدد حبوب Vitacid C 1000 mg سعر عبوة Vitacid C بـ 12 جنيهًا مصريًا.
- سعر كيس Vitacid C بتركيز 500 مجم هو 12 جنيه مصري.
فوائد فيتامين سي
- فيتامين ج من الفيتامينات التي يجب الحصول عليها من الطعام لاحتوائه على نسبة عالية من الفلفل الأحمر والبروكلي والفراولة والبرتقال واليوسفي والكيوي.
- يساعد في علاج العديد من الأمراض ومنها: فيتامين سي مضاد للأكسدة يمنع الخلايا الحرة من الانتشار في الجسم.
- كما أنه يساعد في منع أعراض الشيخوخة والتجاعيد الجلدية.
- تساعد في علاج مشاكل ضغط الدم.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم ، وبالتالي يعزز مقاومة الجسم للفيروسات والأمراض.
- تساعد في تقليل الانفلونزا ونزلات البرد.
- إنه عنصر مهم يساعد الجسم على امتصاص الحديد.
- يمكن أن يحمي عدسة العين ويقلل من فرصة الإصابة بالتنكس البقعي.
هذا هو: ما هي الآثار الجانبية والفوائد لأقراص فيتامين د 50000؟
الآثار الجانبية لفيتامين سي
بشكل عام ، لا يسبب تناول أقراص فيتامين سي آثارًا جانبية ، إلا إذا كان الإفراط في تناول الدواء أو الجرعة الزائدة قد يسبب بعض المشكلات الصحية ، مثل:
- حرقة من المعدة.
- ألم المعدة.
- الشعور بالصداع ، وهو نوع من الألم يتفاقم تدريجياً.
- الشوق إلى القيء.
- الغثيان واضطراب النوم والأرق.
استخدام فيتامين سي هو بطلان.
- لا ينصح بتناول جرعات كبيرة من فيتامين سي أثناء الحمل.
- لذلك ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة.
- سيؤدي استخدام فيتامين ج على نطاق واسع على المدى الطويل إلى زيادة فرصة الإصابة بالنقرس وحصى الكلى وأمراض الكبد وبعض الأمراض المزمنة.
- يجب عدم استخدام أقراص فيتامين سي في نفس الوقت مع الأسبرين والباراسيتامول ومضادات الحموضة.
أهمية تناول أدوية فيتامين سي
- يزيد الجسم من امتصاص الحديد ، وبالتالي يمنع فقر الدم.
- تحسين جهاز المناعة في الجسم.
- تساعد في علاج مشاكل الجلد والأسنان والأربطة.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقلل من الإجهاد التأكسدي في الجسم وتحمي الجسم من الأمراض.
- يساعد الجسم على إنتاج الكولاجين وهو بروتين مهم لتجديد الأنسجة الليفية.
- يساعد في تحويل الأحماض الأمينية إلى ناقل عصبي السيروتونين.
- يساعد على توفير الطاقة للجسم عن طريق إنتاج الكرياتين في الجسم.
مضاعفات نقص فيتامين سي
- النقص الحاد لفيتامين سي في جسم الإنسان يجعله عرضة للإصابة بالاسقربوط ، خاصة عند كبار السن ، والذي يظهر في الجسم خلال 45-80 يومًا بدون مصدر لفيتامين سي.
- يمكن أن يسبب مرض بارلو عند الأطفال ، وخاصة عند الرضع الذين يأكلون الرضع الذين لا يحتويون على فيتامين سي.
من هنا يمكنك أن تفهم: أفضل أقراص الكالسيوم المحتوية على فيتامين د ، ما هي العلاقة بين الكالسيوم وفيتامين د؟
أعراض نقص فيتامين سي
إذا ظهرت أعراض معينة على الشخص ، فهذا يدل على نقص فيتامين سي في الجسم ، وتشمل هذه الأعراض:
- عند الأطفال ، نزيف اللثة ، ضعف العظام ، كسر الأسنان ، آلام الأسنان ، ضعف العضلات.
- والغضاريف.
- عند البالغين ، تتورم اللثة وتنزف ، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان ، والتعب ، والكسل ، والتعب المستمر ، والقرح الجسدية ، والاضطرابات العقلية.
مصادر الغذاء التي تحتوي على فيتامين سي.
- الفواكه الحمضية المختلفة مثل الفراولة والكيوي والبرتقال.
- عصير البطيخ.
- عصير الطماطم.
- بروكلي
- ليمون.
- قرنبيط.
- كرنب.
- البطاطس بالفلفل الحلو.
- كرنب.
- تحتاج الجوافة إلى تناول فيتامين سي للظروف الصحية.
يوصي الطبيب بتناول الفيتامينات المتعددة C ، لأن فيتامين C سيحد من حدوث فيتامين C ، على سبيل المثال:
- الاسقربوط مرض يسبب ضعف العضلات وتورم اللثة وفقدان الأسنان والنزيف تحت الجلد والاكتئاب والتعب المستمر.
- للمرضى الذين يعانون من نقص مكتسب.
- لمدمني الكحول.
- لمرضى السرطان.
- في حالة الإسهال والحمى.
- الالتهابات والأمراض المعوية.
- حرق.
- غدة درقية.
- لمن يعانون من قرحة المعدة.
- الضغط.
- جراحة لإزالة جزء من المعدة.
- مرضى السل.
- يوصى بفيتامين ج للأطفال والمدخنين والأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى (إذا كانت الجراحة مطلوبة) والأشخاص الذين أصيبوا بنزلة برد لفترة طويلة.
اقرأ هنا: العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم والأطعمة المحتوية على الكالسيوم
جرعة فيتامين سي
- الجرعة المعتادة للبالغين من الرجال والمراهقين: 50-60 مجم في اليوم ؛ الجرعة المعتادة للبالغين من النساء والمراهقين: 50-60 مجم في اليوم.
- جرعة للنساء الحوامل: 70 ملغ في اليوم ، المرضعات: 90-95 ملغ في اليوم.
- جرعة المدخن: 100 مجم في اليوم للأطفال 4-10 سنوات: 45 مجم في اليوم.
- الجرعة للأطفال دون سن 3 سنوات: 30-40 مجم في اليوم ؛ الجرعة العلاجية لنقص فيتامين سي عند البالغين والمراهقين: 500 مجم يوميًا لمدة أسبوعين.
- جرعة علاج نقص فيتامين سي عند الأطفال: تحدد حسب الظروف الصحية 100-300 مجم يومياً لمدة أسبوعين.
الجرعة المسموح بها من سي-ريتارد
- يجب استشارة الطبيب المعالج لمعرفة الجرعة المناسبة للمرض
- يتم تحديد الجرعة المسموح بها من C-Retard بمعدل 1-2 كبسولة في اليوم
- من الأفضل تناول كبسولات C-Retard بعد الوجبات
- من الأفضل ابتلاع الكبسولات لشرب الكثير من الماء
مصادر فيتامين سي في الفاكهة
- البرتقالي
- ليمون
- الفراولة
- جوافة
- كيوي
- البرسيمون
- بابايا
- الكرز الهندي أو الصنوبرية
- ارتفع الوركين
- شجرة عنب الثعلب
وظيفة فيتامين سي على الجسم
- يدعم فيتامين سي النمو الطبيعي لجسم الإنسان ويساعد على امتصاص الحديد.
- فيتامين ج ضروري لنمو وإصلاح الأنسجة بأكملها.
- يساعد فيتامين سي الجسم على إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين مهم يمكن استخدامه في تكوين الجلد والغضاريف والأوتار والأربطة والأوعية الدموية.
- فيتامين ج ضروري للشفاء وإصلاح الجروح والحفاظ على العظام والأسنان.
- فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الضرر الذي تسببه الجذور الحرة ، وبمرور الوقت يمكن أن يؤدي تراكمه إلى الشيخوخة وأمراض القلب والمفاصل والسرطان.
أعراض نقص فيتامين سي
- جفاف.
- وتساقط الشعر والتهاب اللثة.
- ونزيف اللثة.
- تقشير الجلد وجفافه.
- يسمى نقص فيتامين سي الحاد الاسقربوط.
ننصحك بقراءة المقال التالي: المستويات الطبيعية للكالسيوم في الدم
من خلال هذه المقالة نقدم لكم بعض المعلومات الهامة عن حبوب فيتامين سي 500 وأعراض نقص فيتامين سي التي نتمنى أن تستمتعوا بها.