حبوب فيتامين سي 500 وأسعارها والجرعة المسموح بتناولها

حبوب فيتامين سي 500 وأسعارها والجرعة المسموح بتناولها

أقراص فيتامين سي 500 وأسعارها والجرعات المسموح بها ، يمكنك التعرف عليها من خلال موقع إيجي بريس الآن ، لأن كبسولات فيتامين سي 500 هي فيتامينات حيوية لصحة الإنسان وتقوية جهاز المناعة البشري ، لذلك يمكنها تعزيز مناعة الجسم. مقاومة جسم الإنسان للفيروسات والبكتيريا ، وكذلك الحد من مسببات الأمراض والالتهابات ، ومن خلال هذه المقالات ، ستعرض هذه المقالة سعر كبسولات فيتامين سي 500 في الصيدليات ، وآثارها المفيدة على جسم الإنسان والجرعة المناسبة.

ننصحك بزيارة مقالتنا: أفضل أدوية الفيتامينات والمعادن لجسم الإنسان وآثارها الجانبية

أسعار أدوية فيتامين سي

أقراص فيتامين سي 500

  • تم تحديد سعر زجاجة فيتامين سي 500 بـ 7 جنيهات مصرية.
  • حبوب فيتامين سي ريدوكس حدّدت سعر العبوة بـ 7 جنيهات.
  • تركيز فيتامين ج المستورد 500 مجم ، وسعر العبوة 4 جنيهات مصرية.
  • أقراص سيفامول ، تكلفة العبوة 15 جنيه مصري.
  • أقراص فيتامين سي الفوارة ، العبوة تحتوي على 20 قرصاً ، التركيز 240 مجم ، تكلفة العبوة 110 جنيهات.
  • تم تحديد سعر عبوة 100 مجم من قطرات سيبيون بسعر 5.5 جنيهاً مصرياً.
  • سعر هذه المجموعة من Cevilene drops 1ml هو 5 جنيه مصري.
  • تمر أقراص سيفيتيل بتركيز 500 مجم 3.75 جنيهاً مصرياً لتحديد تكلفة العبوة.
  • تم تحديد سعر هذه الحزمة من أقراص Vita Scorpol Chewable Tablets 500mg بسعر 4.7 جنيه مصري.
  • وضع مكمل غذائي 300 مجم UCVit سعر عبوة 14 جنيهاً مصرياً.
  • Royal Fit G يحتوي على 200 مجم مكمل غذائي ، سعر هذه العبوة يحدد بـ 27.25 جنيه مصري.
  • C-Vit خفض السعر وحدد سعر الباقة بـ 7 جنيهات.
  • تحدد حبوب Vitacid C 1000 mg سعر عبوة Vitacid C بـ 12 جنيهًا مصريًا.
  • سعر كيس Vitacid C بتركيز 500 مجم هو 12 جنيه مصري.

فوائد فيتامين سي

  • فيتامين ج من الفيتامينات التي يجب الحصول عليها من الطعام لاحتوائه على نسبة عالية من الفلفل الأحمر والبروكلي والفراولة والبرتقال واليوسفي والكيوي.
  • يساعد في علاج العديد من الأمراض ومنها: فيتامين سي مضاد للأكسدة يمنع الخلايا الحرة من الانتشار في الجسم.
  • كما أنه يساعد في منع أعراض الشيخوخة والتجاعيد الجلدية.
  • تساعد في علاج مشاكل ضغط الدم.
  • يقوي جهاز المناعة في الجسم ، وبالتالي يعزز مقاومة الجسم للفيروسات والأمراض.
  • تساعد في تقليل الانفلونزا ونزلات البرد.
  • إنه عنصر مهم يساعد الجسم على امتصاص الحديد.
  • يمكن أن يحمي عدسة العين ويقلل من فرصة الإصابة بالتنكس البقعي.

هذا هو: ما هي الآثار الجانبية والفوائد لأقراص فيتامين د 50000؟

الآثار الجانبية لفيتامين سي

بشكل عام ، لا يسبب تناول أقراص فيتامين سي آثارًا جانبية ، إلا إذا كان الإفراط في تناول الدواء أو الجرعة الزائدة قد يسبب بعض المشكلات الصحية ، مثل:

  • حرقة من المعدة.
  • ألم المعدة.
  • الشعور بالصداع ، وهو نوع من الألم يتفاقم تدريجياً.
  • الشوق إلى القيء.
  • الغثيان واضطراب النوم والأرق.

استخدام فيتامين سي هو بطلان.

  • لا ينصح بتناول جرعات كبيرة من فيتامين سي أثناء الحمل.
  • لذلك ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة.
  • سيؤدي استخدام فيتامين ج على نطاق واسع على المدى الطويل إلى زيادة فرصة الإصابة بالنقرس وحصى الكلى وأمراض الكبد وبعض الأمراض المزمنة.
  • يجب عدم استخدام أقراص فيتامين سي في نفس الوقت مع الأسبرين والباراسيتامول ومضادات الحموضة.

أهمية تناول أدوية فيتامين سي

  • يزيد الجسم من امتصاص الحديد ، وبالتالي يمنع فقر الدم.
  • تحسين جهاز المناعة في الجسم.
  • تساعد في علاج مشاكل الجلد والأسنان والأربطة.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقلل من الإجهاد التأكسدي في الجسم وتحمي الجسم من الأمراض.
  • يساعد الجسم على إنتاج الكولاجين وهو بروتين مهم لتجديد الأنسجة الليفية.
  • يساعد في تحويل الأحماض الأمينية إلى ناقل عصبي السيروتونين.
  • يساعد على توفير الطاقة للجسم عن طريق إنتاج الكرياتين في الجسم.

مضاعفات نقص فيتامين سي

  • النقص الحاد لفيتامين سي في جسم الإنسان يجعله عرضة للإصابة بالاسقربوط ، خاصة عند كبار السن ، والذي يظهر في الجسم خلال 45-80 يومًا بدون مصدر لفيتامين سي.
  • يمكن أن يسبب مرض بارلو عند الأطفال ، وخاصة عند الرضع الذين يأكلون الرضع الذين لا يحتويون على فيتامين سي.

من هنا يمكنك أن تفهم: أفضل أقراص الكالسيوم المحتوية على فيتامين د ، ما هي العلاقة بين الكالسيوم وفيتامين د؟

أعراض نقص فيتامين سي

إذا ظهرت أعراض معينة على الشخص ، فهذا يدل على نقص فيتامين سي في الجسم ، وتشمل هذه الأعراض:

  • عند الأطفال ، نزيف اللثة ، ضعف العظام ، كسر الأسنان ، آلام الأسنان ، ضعف العضلات.
  • والغضاريف.
  • عند البالغين ، تتورم اللثة وتنزف ، مما قد يؤدي إلى فقدان الأسنان ، والتعب ، والكسل ، والتعب المستمر ، والقرح الجسدية ، والاضطرابات العقلية.

مصادر الغذاء التي تحتوي على فيتامين سي.

  • الفواكه الحمضية المختلفة مثل الفراولة والكيوي والبرتقال.
  • عصير البطيخ.
  • عصير الطماطم.
  • بروكلي
  • ليمون.
  • قرنبيط.
  • كرنب.
  • البطاطس بالفلفل الحلو.
  • كرنب.
  • تحتاج الجوافة إلى تناول فيتامين سي للظروف الصحية.

يوصي الطبيب بتناول الفيتامينات المتعددة C ، لأن فيتامين C سيحد من حدوث فيتامين C ، على سبيل المثال:

  • الاسقربوط مرض يسبب ضعف العضلات وتورم اللثة وفقدان الأسنان والنزيف تحت الجلد والاكتئاب والتعب المستمر.
  • للمرضى الذين يعانون من نقص مكتسب.
  • لمدمني الكحول.
  • لمرضى السرطان.
  • في حالة الإسهال والحمى.
  • الالتهابات والأمراض المعوية.
  • حرق.
  • غدة درقية.
  • لمن يعانون من قرحة المعدة.
  • الضغط.
  • جراحة لإزالة جزء من المعدة.
  • مرضى السل.
  • يوصى بفيتامين ج للأطفال والمدخنين والأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى (إذا كانت الجراحة مطلوبة) والأشخاص الذين أصيبوا بنزلة برد لفترة طويلة.

اقرأ هنا: العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم والأطعمة المحتوية على الكالسيوم

جرعة فيتامين سي

  • الجرعة المعتادة للبالغين من الرجال والمراهقين: 50-60 مجم في اليوم ؛ الجرعة المعتادة للبالغين من النساء والمراهقين: 50-60 مجم في اليوم.
  • جرعة للنساء الحوامل: 70 ملغ في اليوم ، المرضعات: 90-95 ملغ في اليوم.
  • جرعة المدخن: 100 مجم في اليوم للأطفال 4-10 سنوات: 45 مجم في اليوم.
  • الجرعة للأطفال دون سن 3 سنوات: 30-40 مجم في اليوم ؛ الجرعة العلاجية لنقص فيتامين سي عند البالغين والمراهقين: 500 مجم يوميًا لمدة أسبوعين.
  • جرعة علاج نقص فيتامين سي عند الأطفال: تحدد حسب الظروف الصحية 100-300 مجم يومياً لمدة أسبوعين.

الجرعة المسموح بها من سي-ريتارد

  • يجب استشارة الطبيب المعالج لمعرفة الجرعة المناسبة للمرض
  • يتم تحديد الجرعة المسموح بها من C-Retard بمعدل 1-2 كبسولة في اليوم
  • من الأفضل تناول كبسولات C-Retard بعد الوجبات
  • من الأفضل ابتلاع الكبسولات لشرب الكثير من الماء

مصادر فيتامين سي في الفاكهة

  • البرتقالي
  • ليمون
  • الفراولة
  • جوافة
  • كيوي
  • البرسيمون
  • بابايا
  • الكرز الهندي أو الصنوبرية
  • ارتفع الوركين
  • شجرة عنب الثعلب

وظيفة فيتامين سي على الجسم

  • يدعم فيتامين سي النمو الطبيعي لجسم الإنسان ويساعد على امتصاص الحديد.
  • فيتامين ج ضروري لنمو وإصلاح الأنسجة بأكملها.
  • يساعد فيتامين سي الجسم على إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين مهم يمكن استخدامه في تكوين الجلد والغضاريف والأوتار والأربطة والأوعية الدموية.
  • فيتامين ج ضروري للشفاء وإصلاح الجروح والحفاظ على العظام والأسنان.
  • فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الضرر الذي تسببه الجذور الحرة ، وبمرور الوقت يمكن أن يؤدي تراكمه إلى الشيخوخة وأمراض القلب والمفاصل والسرطان.

أعراض نقص فيتامين سي

  • جفاف.
  • وتساقط الشعر والتهاب اللثة.
  • ونزيف اللثة.
  • تقشير الجلد وجفافه.
  • يسمى نقص فيتامين سي الحاد الاسقربوط.

ننصحك بقراءة المقال التالي: المستويات الطبيعية للكالسيوم في الدم

من خلال هذه المقالة نقدم لكم بعض المعلومات الهامة عن حبوب فيتامين سي 500 وأعراض نقص فيتامين سي التي نتمنى أن تستمتعوا بها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق