علاج تشقق القدمين بالفازلين

علاج تشقق القدمين بالفازلين

تظهر الأقدام التي تستخدم الفازلين لعلاج تمزقات القدم بشكل رئيسي على كعب القدم ، ويمكن أن تسبب تمزقات القدم العديد من المشاكل للأفراد ، ويعود الألم الذي يعاني منه الأشخاص من تمزقات القدم إلى وجود هذه التشققات في المظهر غير المناسب وهذه المشكلة. مشكلة أكبر بالنسبة للنساء. في هذه المقالة ، سنناقش مشكلة القدم المشقوقة من وجهات نظر متعددة. سنناقش أسباب انشقاق القدمين والمضاعفات التي تصيب الأفراد. في هذه المقالة ، سوف نستكشف أيضًا العلاجات التي من شأنها علاج القدم المشقوقة.

اقرأ الموضوعات التالية لفهم أسباب حدوث الشفة الأرنبية عند الأطفال: أسباب الشفة الأرنبية عند الأطفال وكيفية التعامل معها

ما هي القدم الجافة؟

• تشقق القدمين مشكلة شائعة تصيب القدمين ، ويحدث الجفاف في منطقة الكعب ، ومضاعفات هذا الجفاف هو تشقق الجلد.
• يصيب البالغين والأطفال ، ولكنه يصيب النساء عادة أكثر من الرجال.
• بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعانون من كسر في القدم ، فهذه ليست مشكلة كبيرة ، ولكنها قد تسبب عدم الراحة أو الألم الطفيف عند المشي حافي القدمين.
• قد يتضاعف تمزق القدم لأن التشققات في الجلد ستصبح أعمق وأكثر إيلامًا.

اقرأ الموضوعات التالية للتعرف على علاجات وأسباب الشقوق العميقة في القدم: علاجات وأسباب الشقوق العميقة في القدم

أسباب إصابات القدم

• الوقوف لفترة طويلة تستمر لعدة ساعات.
• المشي حافي القدمين أو ارتداء أحذية عارية (مثل الصنادل).
• استخدم صابونًا منخفض الجودة لغسل قدميك ، والذي قد يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تسبب جفاف الزيوت الطبيعية في جلد قدميك.
• قد يؤدي ارتداء أحذية غير مناسبة إلى الضغط على الكعب.
• جفاف القدمين بسبب العوامل المناخية (مثل البرودة الشديدة أو الرطوبة المنخفضة).
• خذ حمامات ساخنة في كثير من الأحيان.
• عدم الاهتمام بالعناية بالقدمين ، أو استخدام المرطبات والزيوت على الجلد.

اقرأ الموضوعات التالية لفهم كمية الماء التي يحتاجها جسم الإنسان كل يوم: كم لتر من الماء يحتاجه الجسم كل يوم ، وكيفية تعويض كمية الماء التي يحتاجها الجسم أثناء الصيام.

الأسباب المرضية لإصابات القدم

• يعتبر مرض السكري من أهم الأمراض التي تسبب شق القدمين ، وذلك لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم وبطء أو تباطؤ الدورة الدموية هما من أهم أعراض المرض وأهم سبب لجفاف الجلد.
• وبالمثل ، فإن الأمراض التي تؤثر على الجهاز العصبي وتؤثر على الأعصاب المتصلة بالقدم (مثل تلف العصب الوركي أو عرق النسا) يمكن أن تمنع أيضًا الشخص المصاب من الشعور بالجفاف والتشقق والألم الذي قد يصيبه أيضًا.
• من أهم الأسباب المرضية الإصابة بأهم الأمراض الجلدية التي تؤدي إلى تشققات القدمين وهي الصدفية ، ويمكن أن يصيب الجلد الجفاف الشديد والتشقق.
• هناك حالات طبية أخرى يمكن أن تسبب جفاف وتشقق القدمين ، بما في ذلك ما يلي:

1. نقص الفيتامينات في الجسم وخاصة فيتامين أ وفيتامين د.
2. والالتهابات الفطرية التي تسبب التهابات القدم.
3. حالة قصور الغدة الدرقية ونقص الهرمونات (مثل T3 و T4) التي تفرز في الجسم.
4. الإصابة بأمراض الجلد الموضعية التي تصيب القدمين أو الكعبين.
5. أثناء الحمل ، قد يجف جلد القدمين ويتشقق ، وقد يزداد وزن الحامل.
6. السمنة هي أيضًا أحد أهم الأسباب ، لأن الوزن الزائد يمكن أن يضغط على القدمين.
7. عامل العمر هو أحد الأسباب ، والسبب أنه بسبب عدم القدرة على العناية بالقدمين ، فقد ازدادت الإصابة بتشقق القدمين لدى كبار السن وكبار السن ، كما أن الجلد يفرز القليل ونقص الدهون. مرونة الجلد.

تعرف على أسباب وعلاج تشققات الجسم المميزة باللون الأحمر من خلال النظر في الموضوعات التالية: علاج تشققات الجسم الحمراء وأسباب تشققات الجسم الحمراء

مضاعفات انشقاق القدمين

• بالإضافة إلى ظهور الجلد الجاف على القدمين وتشقق الكعبين ، قد يؤدي الانتباه والعلاج في الوقت المناسب إلى تفاقم الحالة ويسبب كل أو أحد المضاعفات ، كما هو موضح أدناه:

1. زيادة الجفاف وعمق الشقوق.
2. جلد متقشر أو متقشر.
3. حكة شديدة في المنطقة المصابة.
4. تتراوح درجة الألم من خفيف إلى شديد.
5. دم من المنطقة المصابة.
6. الشقوق تصبح تقرحات وجروح.

• قد تزداد المضاعفات بدرجة أكبر من ذي قبل ، وقد يحدث واحد أو كل مما يلي:

1. فقدان الإحساس في القدمين أو الكعبين.
2. إصابة الجراثيم أو الفطريات في الشقوق.
3. تسمى إصابات القدم السكرية إصابات القدم الشديدة بسبب المضاعفات الخطيرة الناجمة عن مرض السكري.

تعرف على فوائد الجلسرين للمناطق الحساسة من خلال النظر في المواضيع التالية: فوائد زيت الجلسرين على المناطق الحساسة وكيفية استخدامه

علاج شق القدمين بالمنزل

الفازلين لشق القدمين

• من الأفضل علاج القدم المشقوقة بالفازلين في الليل وقبل النوم.
• اغمس قدميك في وعاء عميق مع القليل من الماء الدافئ أو أضف القليل من الشامبو أو جل الاستحمام إليها لمدة 15 دقيقة ثم جفف قدميك جيدًا بمنشفة قطنية.
• بعد ذلك ، افركي قدميك وكعبيك بلوفة أو حجر خاص حتى تتم إزالة طبقة الجلد الجافة.
• بعد ذلك ، نظفي القدمين ودلكي محيطهما ، وزعي طبقة من الفازلين على القدمين والكعبين ، فهذا يساعد الجلد على أن يمتصه الفازلين المرطب.
• ثم ارتداء الجوارب القطنية الخفيفة أثناء النوم وحتى الصباح حيث يساعد ذلك في عملية الترطيب أثناء النوم ولا يزيل الفازلين من الفراش أثناء النوم.

من خلال قراءة هذا المقال ، تعرف على كيفية علاج آلام إصبع القدم الكبيرة بالأعشاب: عالج ألم إصبع القدم الكبير بالأعشاب

علاج القدم المتشققة بالعسل الأبيض

• يمكن استخدام العسل الأبيض كعلاج منزلي للقدم المتشققة لما له من تأثير مطهر ومضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات.
• أظهرت الدراسات أن العسل الأبيض لديه القدرة على إزالة جروح القدم وعلاج التشققات.
• بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم استخدامه ككريم على القدمين ، فيمكنه ترطيب الجلد وعلاج التشققات.
• يمكن استخدام العسل الأبيض لعلاج تشققات القدمين عن طريق غمر القدمين بالماء الدافئ ووضع طبقة من العسل ، ثم فرك الجلد الميت وتجفيف القدمين ووضع طبقة من العسل على القدمين ، ثم وضع الجوارب القطنية طوال الليل.

تعرف على أسباب آلام النعل أثناء النوم من خلال قراءة المواضيع التالية: ألم النعل أثناء النوم وأسبابه وكيفية علاجه

علاج القدم بزيت جوز الهند

• زيت جوز الهند مرطب فعال يمكنه علاج الأكزيما والصدفية لأنه يساعد على استعادة رطوبة ومرونة الجلد.
• كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ويمكن أن تمنع العدوى والنزيف في المنطقة المصابة.

وصفات منزلية أخرى

• هناك أنواع أخرى من الوصفات والمكونات التي يمكن استخدامها لعلاج تشقق القدمين في المنزل ، ومنها ما يلي:

1. اغمس قدميك في الخل الأبيض.
2. استخدمي زيت الزيتون أو زيت الطعام مثل عباد الشمس ، وضعي زيوتًا أخرى كمرطب على جلد قدميك.
3. افركي قدميك وكعبيك بزبدة الشيا.
4. امسحي قدميك بالموز المهروس قبل الذهاب إلى الفراش ، لأنه يرطب جلد الكعب.
5. استخدمي شمع البارافين لفرك قدميك وكعبيك لأنه يحافظ على ترطيب الجلد.
6. استخدمي مزيجًا من دقيق الشوفان وأي نوع من الزيوت كمقشر لإزالة الجلد الميت من قدميك.

• إذا كانت القدم متشققة بسبب أحد هذه الأمراض ، فلا يجب أن تحاول علاجها في المنزل ، ولكن من الأفضل مراجعة أحد المتخصصين ليصف لك العلاج المناسب لهذه الحالة.

اقرأ المقال التالي لفهم علاج الفطريات بين أصابع مرضى السكر: علاج الفطريات بين أصابع مرضى السكر وأسبابه

كيفية منع تشقق القدمين

• ارتدِ أحذية مغلقة الظهر تناسب حجم قدمك.
• تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
• تجنب الجلوس مع ساق على الأخرى.
• اعتني بقدميك اليومية مع إزالة الجلد الميت ووضع كريم مرطب.
• انتبه لشرب الكثير من الماء كل يوم للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة.
• تأكد من مراقبة قدميك كل يوم للتحقق من وجود تشققات أو جفاف على الجلد.
• في حالة مرض السكري ، وعد بتناول الدواء بالجرعة المحددة واتباع عادات الأكل السليمة لمنع أي مضاعفات تسبب جفاف الجلد وتشقق القدمين.
• لا ترتدي الجوارب المصنوعة من مواد غير قطنية أو صناعية ، خاصة عند النوم ليلاً.
• في حالة تشقق قدمك ، يوصى بارتداء أحذية بفرش سيليكون خاصة.

يمكنك أيضًا قراءة المقالات التالية لفهم أسباب تنميل القدمين أثناء النوم: أسباب تنميل القدمين أثناء النوم.

في نهاية هذا المقال أتمنى أن تتوافر لديكم جميع المعلومات حول القدم المشقوقة ، كما ناقشنا في هذا المقال ، قد تظهر تشققات القدمين وأسباب الإصابات والأعراض والمضاعفات عند شق قدمك ، كما قدمنا ​​لك طريقة الاستخدام من الفازلين والمواد الأخرى المستخدمة في علاج القدم الممزقة.