الم اصابع اليد عند الاستيقاظ أسبابه وعلاجه
الم اصابع اليد عند الاستيقاظ أسبابه وعلاجه
عند الاستيقاظ سنعرض سبب آلام الأصابع عبر موقعنا الإلكتروني ، لأن بعض الأشخاص يعانون من آلام الأصابع عند الاستيقاظ ، مما يؤثر على حركة المفاصل وعدم قدرة الشخص على القيام بحركات مختلفة ، ويسبب ألم الأصابع. بما في ذلك التهاب التلامس والإصابة أو التهاب المفاصل ومشاكل الأوتار ، لذلك يوصى بإجراء الفحوصات الطبية اللازمة عند أخصائي لتشخيص الحالة بشكل صحيح واتخاذ الإجراءات الطبية المناسبة.
أسباب آلام الأصابع عند الاستيقاظ
عند الاستيقاظ من النوم ، هناك العديد من أسباب الألم في الأصابع ، والتي قد تكون ناجمة عن التهاب المفاصل أو الحمل أو التعرض للصدمات أو التهاب الأوتار ، بالإضافة إلى أسباب أخرى مثل الاستخدام المفرط للأصابع ، والاعتلال العصبي المحيطي ، وجلد أنبوب المعصم تلف الأنسجة ، والتهابات بكتيرية ، وخراجات العقدة ، والتهابات الجلد ، وأورام العظام ، وأورام الروماتويد وأورام الأنسجة الرخوة في الأصابع التي تسبب التنميل ومتلازمات الوخز في اليدين والأصابع ، وسوف نناقش العديد من هذه الأسباب بمزيد من التفصيل.
يمكن العثور على مزيد من المعلومات التفصيلية بالطرق التالية: ألم في إصبع القدم الأيسر وسبب هذا الألم
نوصي بما يلي: سبب ألم اليد اليسرى عند الانزعاج وأحدث طريقة للتخلص منها
التهاب المفصل الروماتويدي
هو مرض من أمراض المناعة الذاتية يصيب أنسجة المفاصل ومن أهم أعراض هذا الالتهاب تيبس الأصابع في الصباح الذي يستمر لمدة ساعة على الأقل.
- خطر الإصابة السابقة: قد تحدث إصابات قبل مفاصل الأصابع أو اليدين ، مما يؤدي إلى ظهور حالة طبية تسمى (التهاب المفاصل اللاحق للرضح) ، ويمكن أن يحدث هذا النوع من التيبس في مفاصل اليدين والأصابع. يمكن علاج الأصابع ، وخاصة تلك التي أصيبت ، بمضادات الاكتئاب من أجل الالتهاب.
- التعرض للبرد: عند تعرض اليدين للبرد ، يؤثر ذلك على الأوعية الدموية ويمنع التدفق الطبيعي للدم ، مما يؤدي إلى تصلب الأصابع في الصباح ، وتشمل الأعراض الألم والوخز وخدر أطراف الأصابع.
- يمكن علاج هذا النوع من التيبس الناتج عن البرد بالطرق التالية: تدفئة اليدين والأصابع ، وارتداء القفازات عند البرد ، ومحاولة تحريك الأصابع واليدين لتعزيز تدفق الدم فيها ، يمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية للمساعدة. الدم في دورة الأطراف.
- زيادة الوزن: يمكن أن يسبب الوزن الزائد الكثير من الضغط على المفاصل ، مما يؤدي إلى تيبس الأصابع في الصباح ، خاصة عند تناول الدهون والأطعمة غير الصحية (بما في ذلك الوجبات السريعة) ، يمكن أن تساعد هذه الأطعمة في تقليل الوزن ، مثل في هذه الحالة تيبس و عند الاستيقاظ في الصباح ، تظهر أصابع اليد بوضوح.
يمكنك معرفة المزيد بالطرق التالية: ألم في باطن قدميك عند الاستيقاظ من النوم وأسبابه وكيفية علاجه.
الاستيقاظ هو الفرق بين الحالات الطبية التي تسبب ألم الأصابع.
- تصلب مفاصل الأصابع في اليد: تسمى الإصبع الزنادية ، والتي تجعل المريض غير قادر على إعادة الإصبع إلى الوضع الطبيعي بعد ثني الإصبع ، وتشمل أعراض هذه الحالة تورم وألم في قاعدة الإصبع. ، غير قادر على تصويب وثني الإصبع بشكل صحيح ، ومحاولة التحرك سمعت شقوقًا عندما كنت أصابعي.
- تصلب الأصابع: عندما يستيقظ الشخص من النوم أو لا يمارس أي نشاط لفترة طويلة ، فإن حالة تصلب الأصابع تزداد سوءًا ، وليس من الواضح سبب حدوث ذلك ، ولكن بسبب مرض السكري ، تتسبب إصابات اليد والتهاب المفاصل. هذه هي المشكلة.
- التهاب المفاصل: هي إحدى الحالات الشائعة لتورم وتيبس مفاصل الأصابع ، وهي حالة معروفة أيضًا ، وتوجد أسباب عديدة لذلك ، وتتعلق هذه الأسباب بالأنسجة المحيطة والأنسجة الضامة في جسم الإنسان. ، بما في ذلك حوالي 100 نوع من الالتهابات والروماتيزم ، وقد يكون أبرزها التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.
يعالج آلام الأصابع عند الاستيقاظ بالطرق الطبية
عند إيقاظ الإصبع توجد طرق عديدة لعلاج ألم الإصبع ، وتختلف حسب سبب الألم ، فإذا كان الألم ناتجًا عن الإصبع الزنادية ، فيجب استخدام وصفة طبية ، على سبيل المثال يتم تثبيته بجبيرة ثم الطبيب المعالج يمكن وصف بعض التمارين المحددة لتخفيف الألم وتيبس الأصابع وتحسين التمارين ، وفي الحالات الأكثر شدة يمكن وصف حقن الستيرويد لتقليل الألم والالتهاب. وفي بعض الحالات الأخرى يمكن استخدام حقن الستيرويد. بمساعدة العمليات الجراحية ، سوف نفهم بعض الوصفات الطبية للعائلة يمكن أن تعالج الإصبع.
علاج آلام الأصابع عند الاستيقاظ بالطرق المنزلية
- باتباع نظام غذائي صحي غني بالأحماض الدهنية ، نستمر في ذكر أوميغا 3 ، ونذكر الأسماك وخاصة الأسماك الدهنية والأفوكادو والمكسرات ، وممارسة الرياضة لتقليل الوزن ، مما يساعد على التخلص من آلام السمنة. إصبعك عند الاستيقاظ في الصباح.
- ضع كيس ثلج على المنطقة المؤلمة لمدة ثلث ساعة.
- حاول إراحة أصابعك قدر الإمكان.
- ضع الإصبع المصاب فوق القلب لتقليل التورم.
- تناول بعض مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، بما في ذلك الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين.
وتجدر الإشارة إلى أنه في حالة آلام الأصابع المتكررة والشديدة فقد يكون ذلك دليلاً على مرض أو إصابة خطيرة ، لذلك يوصى بالاتصال بأخصائي لتحديد السبب والعلاج خاصة في الحالات التالية:
الظروف التي يجب عليك فيها الاتصال بخبير:
- بسبب آلام الإصبع المتكررة ، لم يتمكن الشخص من إكمال العمل والأنشطة اليومية.
- اشتبه في وجود نوع من الخلع أو الكسر.
- التهاب أو تورم شديد.
يقوم الطبيب بفحص حالة المريض ، وتحديد سبب ألم الإصبع من خلال التشخيص الطبي والفحص والاختبار ، ومن ثم تحديد العلاج المناسب للحالة.
حقائق عن بنية اليدين والأصابع
- تتحرك الأصابع مثل الدمية المتحركة ، لأن الأصابع ليس لها عضلات ، ولكن العضلات تقع في راحة اليد ووسط الساعد ، وتتصل بالأصابع بواسطة الأوتار التي تحرك الأوتار. اصبع اليد.
- عندما تبلل اليدين أو الأصابع بالماء لفترة طويلة نلاحظ ظهور التجاعيد على الجلد لأن الأعصاب تتحكم في التجاعيد ، ولاحظنا أنه عند قطع الأعصاب التي تغذي الأصابع لا تظهر التجاعيد. لن تتعرق عند وضعها في الماء.
- لاحظنا أنه في المنطقة الواقعة بين فقرات الإصبع الثلاثة يوجد تجاعيد جلدية في الجزء الخلفي من الإصبع نتيجة التصاق الأوتار بالجلد عند مرورها عبر الجلد وعند حدوث تصلب ، وكذلك ظهور تجاعيد في الجلد. عدم القدرة على تحريك المفاصل والجلد ، وسوف تختفي التجاعيد بمرور الوقت وبالتالي تسطيح الجلد.
- يوجد 27 عظمة في الجلد ، قريبة من هذا العدد من المفاصل ، وما لا يقل عن 123 وترًا متصلًا.تتحكم حركة اليد بحوالي 34 عضلة ، منها 17 عضلة في راحة اليد ، و 18 عضلة في راحة اليد ، و 48 عصبًا على الساعد ، ثلاثة منها أعصاب ، وأعصاب رئيسية ، و 23 عصبًا ثانويًا تسبب الإحساس ، و 21 عصبًا ثانويًا تمد الأعصاب للعضلات ، وتتصل بالإبهام والإصبع من خلال 9 عضلات وتتحكم في عمل الإصبع. هذه الأعصاب الثلاثة الرئيسية تغذي الأيدي.
- الظفر في البداية هو الشعر الذي أصبح ظفرًا وليس له ملمس الظفر ، لذلك على سبيل المثال ، عند إزالة الطبقة الخارجية من الظفر ، لن نشعر بالألم ، ولكن عندما نقترب من النهاية من الظفر ، سنشعر بالألم ، وهذا يختلف عن كوننا قريبين من الدماغ ، فهو مرتبط بالمركز الحسي القريب من الظفر.
هنا نقدم لك الألم في يدك عند الاستيقاظ ، وإذا أردت الحصول على مزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق في أسفل المقال ، وسنقوم بالرد عليك فورًا.
