سبب ارتفاع حرارة الجسم عند المرأة وأعراضها وطريقة خفضها

سبب ارتفاع حرارة الجسم عند المرأة وأعراضها وطريقة خفضها

هناك أسباب كثيرة لارتفاع درجة حرارة جسم المرأة ، فمعدل درجة حرارة الجسم الطبيعية هو 37 درجة مئوية ، وإذا تجاوزت هذا الحد فذلك لأن جسم الإنسان يتعرض لمادة معينة ، لذلك سنكون بين النساء. يمكنك التعرف على المزيد حرارة الجسم في هذا المقال من خلال موقع إيجي بريس أسباب الارتفاع

أسباب ارتفاع درجة حرارة المرأة

تشعر المرأة أحياناً بارتفاع طفيف في درجة حرارة أجسامها ، وهذا بالطبع ناتج عن شكل من أشكال عدوى الجسم ، لذلك فإن سبب ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة هو أحد الأسباب التالية: الأسباب:

1- التبويض

تتم الإباضة لدى المرأة مرة واحدة في الشهر ، ويتم خلالها إطلاق البويضة حتى الإخصاب والحمل خلال هذه الفترة ، وبالتالي ترتفع درجة حرارة جسم الأنثى وتستمر حتى الدورة الشهرية أو الحمل. حوالي 15 يومًا.

2- الدورة الشهرية

أثناء الدورة الشهرية ، قد ترتفع درجة حرارة الجسم بسبب الهرمونات البشرية ، بينما تنخفض مستويات البروجسترون والإستروجين ، مما يمنع الغدة النخامية من تنظيم درجة الحرارة والعلاج الفعال. تسبب خطأ في ارتفاع درجة حرارة الجسم.

»كما ننصحك بقراءة المقال التالي: ارفعي درجة حرارة جسمك قبل أسبوع من الدورة الشهرية

3- سن اليأس

هذه المرحلة هي مرحلة يجب أن تمر بها كل النساء ، خاصة في سنواتهن المتأخرة ، فبعد بلوغ المرأة سن الخمسين ، ينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين ، مما يساعد على استمرار الهبات الساخنة لعدة دقائق.

4- الحمل

أثناء الحمل وخاصة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل ، ستشعر المرأة بارتفاع في درجة حرارة الجسم ، لكن يجب أن تكوني حذرة خلال هذه الفترة لأنها ستضر بالجنين ، لذلك من الضروري الاستعانة بطبيب للقضاء على ذلك. مشكلة.

»ننصحك بقراءة هذا المقال في نفس الوقت: هل ارتفاع درجة الحرارة علامة على الحمل أم لا للحمل .. وما هي العلامات المبكرة؟

5-مرض السكري

بالإضافة إلى عدم تناول كمية معينة من الماء (مما يزيد من مستوى الجلوكوز في الدم) ، فإن مرضى السكري المصابين بداء السكري أيضًا حساسون للحرارة التي يسببها جفاف المريض ، خاصة في فصل الصيف. هذا يزيد من وتيرة التبول.

6- الأدوية

إذا تناولت المرأة بعض الأدوية ، فقد تصاب بدرجات حرارة عالية ، بما في ذلك المسكنات ، والترامادول ، وأدوية الهرمونات ، وأدوية الأوعية الدموية ، وأدوية الجهاز الهضمي ، والأدوية الخاصة بالبشرة ، والمهدئات ، والأدوية النفسية الأخرى ، وكذلك بعض الأدوية. المضادات الحيوية للفيروسات.

7- مرض الغدة الدرقية

عندما يزداد نشاط الغدة الدرقية ، تؤدي الهرمونات التي تفرز منها إلى زيادة درجة حرارة الجسم ، وتلعب دورًا في تنظيم درجة حرارة الجسم في تضييق الأوعية الدموية أو توزيعها.

أعراض ارتفاع درجة الحرارة عند النساء

عندما ترتفع درجة حرارة الجسم ، تعاني النساء من بعض الأعراض ، وهذه الأعراض كالتالي:

  • تشعر هذه السيدة بالضيق الشديد عند تعرضها للهبات الساخنة ، وقد تشعر أحيانًا بالبرد فجأة.
  • – ظهور بعض الاحمرار والتورم على الجلد ، خاصة عند ارتفاع درجة الحرارة والذي ينتج عن تمدد الأوعية الدموية في الجسم.
  • إذا استمرت الهبات الساخنة لفترة طويلة ، فسوف تعاني المرأة من تسارع في ضربات القلب.
  • تشعر بالعطش ، وهذا يحدث لأن العرق يفرز من الجسم.
  • تشعر المرأة بالضيق أثناء النوم مما قد يجعلها تستيقظ فجأة.
  • تشعر النساء أيضًا بالدوار وعدم التوازن.

كيفية خفض درجة حرارة الجسم

يمكن استخدام الطرق التالية لخفض درجة حرارة الجسم ، كما هو موضح أدناه:

  • يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء طوال اليوم لمنع الماء من البقاء في الجسم وإعادة الماء إلى الجسم.
  • اتبع تمارين اليوجا لأنها يمكن أن تقلل من الإجهاد البدني وتخفض درجة حرارة الجسم.
  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لأنها تزيد من درجة حرارة الجسم.
  • عندما تشعر بارتفاع درجة الحرارة ، يمكنك الاستحمام بالماء البارد.
  • تمرن بانتظام كل يوم.
  • يمكنك استخدام مروحة تهوية أو رذاذ الماء البارد على وجهك من وقت لآخر لترطيب جسمك وخفض درجة حرارة جسمك.
  • قم بالأعمال المنزلية كل صباح ومساء ، بعيدًا عن فترة بعد الظهر ، يمكنك استخدام مظلة عند الخروج خلال هذه الفترة.

ما الهبات الساخنة

تعتبر الهبات الساخنة مشكلة صحية مقلقة ، فهي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى المعدل الطبيعي وزيادة التعرق ، وتحدث فجأة ، ويمكن الشعور بها على الرقبة والوجه والأذنين وما إلى ذلك ، وتصل أحيانًا إلى الصدر ، وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى تستمر عدة مرات. دقيقة.

أسباب الهبات الساخنة

هناك عدة أسباب يمكن أن تسبب الهبات الساخنة في الجسم ، مثل:

  • السمنة واكتساب الوزن من أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • يمكن أن تجعل تمدد الأوعية الدموية بالقرب من الجلد المرأة تشعر بالحرارة.
  • يمكن أن يسبب التدخين المفرط الهبات الساخنة.
  • هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في رفع درجة حرارة الجسم والهبات الساخنة ، مثل المنشطات الهرمونية والعديد من الأدوية الأخرى.

اتخاذ الإجراءات الوقائية بسرعة عند حدوث الهبات الساخنة

إذا تعرضت المرأة للهبّات الساخنة ، يمكنها اتخاذ بعض الإجراءات السريعة لتشعر بالبرودة ، ومنها ما يلي:

  • حاولت السيدة الذهاب إلى أماكن باردة أو استخدام وسائد باردة لوضعها على وجهها.
  • تنفس بعمق لتقليل سرعة ضربات القلب.
  • أعني ، عندما يحدث هذا ، يجب أن يأخذ قسطًا من الراحة ، لأنه سيصاب بالدوار ، لذلك يجب أن يرتاح.
  • أنت تشرب الماء لتعويض فقدان العرق لجسم الإنسان عند درجات الحرارة المرتفعة.

كيفية علاج الهبات الساخنة

هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تقلل من الهبات الساخنة عند النساء ، منها:

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة (بما في ذلك الفيتامينات) ، أو تناول المكملات الغذائية.
  • من الضروري تجنب الكافيين ، وخاصة القهوة ، لأنه يمكن أن يسبب تغيرات في درجة حرارة الجسم.
  • الابتعاد عن التدخين حتى نتخلص من هذه المشكلة.
  • تجنب الأشياء التي تسبب التوتر والقلق ، وتناول المشروبات العشبية بما في ذلك الشمر والبابونج ، مع ضرورة ممارسة التنفس العميق.
  • استشر طبيبًا ليصف لك دواءً لتنظيم الهرمونات التي تسبب الهبات الساخنة.
  • الابتعاد عن زيادة الوزن والتخلص من السمنة.

ما هي العوامل الأخرى التي تسبب ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة؟

بالإضافة إلى الهبات الساخنة ، هناك أسباب أخرى يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة ، وتتمثل الأسباب في الآتي:

  • قد تصاب النساء بأمراض بكتيرية أو فيروسية يمكن أن تؤدي إلى الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب.
  • يمكن أن تؤدي وظيفة الغدة الدرقية غير الطبيعية إلى ارتفاع درجة الحرارة والحمى في الجسم.
  • إذا كنت تشرب الماء قبل الأكل ، فقم بقياس درجة الحرارة.

»كما نوصي بقراءة هذا المقال: هل درجة حرارة الجسم 36 طبيعية؟وآلية القياس الصحيحة

باختصار ، لقد فهمنا سبب ارتفاع الحرارة عند النساء ، لأنه أحد الأعراض التي تسببها الإصابة بمرض معين أو اضطراب في الجسم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق