ما أفضل دواء للصداع العقاقير أم الطب البديل؟
ما أفضل دواء للصداع العقاقير أم الطب البديل؟
ما هو افضل دواء للصداع؟ هل الأدوية البديلة فعالة في تسكين الألم والأعراض ذات الصلة؟ يجب أن نعلم أن علاج الصداع سيختلف حسب نوع الصداع ، بما في ذلك الصداع النصفي والصداع العنقودي وصداع الجيوب الأنفية وأنواع أخرى من الصداع.
بالإضافة إلى استخدام الأساليب التقليدية لعلاج الصداع ، يمكنك أيضًا استخدام بعض الطرق البسيطة لتخفيف الصداع في المنزل ، ومن خلال الموضوعات التالية المعروضة عليك على موقع Zada ، سنجيب بالتفصيل عن أفضل دواء للصداع.
ما هو افضل دواء للصداع
هناك طرق عديدة لعلاج الصداع يمكنك استخدام ادوية بديلة مكونة من مواد طبيعية (مثل الاعشاب) او استخدام المسكنات لتقليل شدة الاعراض كما يمكنك استخدام بعض الطرق البسيطة لعلاج الصداع في المنزل وسنشرح لك ذلك في الفقرات التالية.
عالج الصداع بالأدوية البديلة
إذا كنت لا تحب استخدام العقاقير للعلاج ، فهناك بعض العلاجات تسمى الأدوية البديلة لأنها يمكن أن تعالج الصداع بطريقة آمنة وطبيعية من خلال الأعشاب ، ويمكن أن تساعدك الأعشاب الطبيعية الأكثر فاعلية:
أعشاب الزنجبيل
يساعد الزنجبيل في علاج الصداع وهو مؤلم قليلاً لأن العناصر والمواد التي يحتوي عليها تحتوي على عوامل مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة.
الينسون
أظهرت الدراسات أن الشمر يمكن أن يخفف الصداع لأنه بديل للطب ، ولكن يجب الانتباه إلى نظامك الغذائي.
زيت اللافندر العشبي
أظهرت الدراسات أنه إذا كان الشخص يشم رائحة زيت اللافندر أثناء إصابته بالصداع ، فيمكن أن يساعد في تقليل الألم.
ليندن جراس
يهدئ الزيزفون الأعصاب ، ويقلل من التوتر والقلق ، وبالتالي يخفف من أعراض الصداع.
صداع الروزماري
تحتوي المواد الموجودة في إكليل الجبل على مضادات الأكسدة ، والتي يمكن أن تخفف بشكل كبير من آلام الصداع المختلفة.
يمكنك وضع زيت إكليل الجبل المخفف على جبهتك وسحق أوراق إكليل الجبل المجففة واستخدامها ككبسولة أو استنشاقها.
اقرأ أيضًا: علاج الصداع النصفي وأسبابه وكيفية تشخيصه
يمكن أن يعالج الصفصاف الصداع
يحتوي لحاء شجرة الصفصاف على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، والتي يتم تناولها قبل أن يمضغها اللحاء ، ويمكن لشجرة الصفصاف أن تعالج الصداع وتعتبر مسكنًا للآلام.
صداع النعناع
يمكن أن يقلل زيت النعناع من شدة أعراض الصداع ، وقد أظهرت الدراسات أن زيت النعناع يمكن أن يقوي الدم على الجبهة ويهدئ العضلات (لذلك ، يمكنك علاج الصداع عن طريق وضع الزيت على الجبهة).
دواء الصداع
يمكن للأدوية أن تخفف الكثير من الصداع ، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها ، ويجب أن تعلم أن هذه الأدوية غير مناسبة للأطفال ، وسنقوم بإدراج هذه الأدوية في الجدول التالي:
| اسم الدواء | دواعي الإستعمال | الجرعة وموانع الاستعمال | اعراض جانبية |
| أسبرين | يمكن أن يخفف الألم | يؤخذ الأسبرين كل أربع أو ست ساعات لا يمكن للأطفال دون سن 14 عامًا استخدامه يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدامه حتى لا يستطيع الطفل استخدامه. |
قد تحدث آثار جانبية ، مثل:
القيء والغثيان وضيق التنفس أو اضطرابات الجهاز الهضمي |
| ايبوبروفين | يعالج الالتهاب والألم |
2 إلى 4 مرات في اليوم
يأكل الأطفال 1.2 جرام لخفض درجة حرارة الجسم لا تستخدم من قبل النساء الحوامل أو المرضعات |
حرقة في المعدة ، قيء ، طفح جلدي ، انزعاج في الجهاز الهضمي. |
| البنادول الأزرق | يستخدم لعلاج الصداع والصداع النصفي | الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا يأخذون 3 مرات في اليوم | غثيان ، فقدان الشهية ، اصفرار الجلد واضطراب في المعدة |
مسكنات الصداع
هناك العديد من أنواع أدوية الصداع التي يمكن أن تخفف من الصداع والأعراض المصاحبة له ، تمامًا كما يسميها الأطباء علاجات مؤقتة ، ولكن من الأفضل عدم الإفراط في استخدامها ، لذا يرجى استشارة طبيبك قبل تناول المسكنات المتوقعة ، فهذه هي أشهر هذه الأدوية. تشمل المسكنات:
| اسم الدواء | دواعي الإستعمال | الجرعة وموانع الاستعمال | اعراض جانبية |
| كتافلام | يمكن أن يخفف الألم ، وخاصة الصداع النصفي | يفضل استشارة الطبيب قبل الاستعمال ، لأن الجرعة لا تناسب الجميع
خذها ثلاث مرات في اليوم لا ينصح للأطفال. |
فقر الدم واختلال وظائف الكبد ونزيف الجهاز الهضمي. |
| فولتارين | يمكن أن يخفف الألم | 100 مجم للبالغين والأطفال فوق سن 14 عامًا | حدوث التهاب المعدة ، وتزيد الجلطات الدموية ، وتؤثر على الكبد وقد تسبب عسر الهضم |
عالج الصداع في المنزل
إذا شعرت بصداع فعليك اتباع بعض الطرق البسيطة في المنزل لتساعدك على تقليل شدة الألم والأعراض المصاحبة له ، لأنه يمكنك محاولة علاج الصداع في المنزل من خلال هذه الطرق:
لا تضغط على رأسك
يجب أن تحاول عدم كبح رأسك ، وذلك للتقليل من حدة أعراض الصداع ، لأن شد الرأس سيزيد من آلام الصداع ، يوصي الطبيب بأنه من الأفضل عدم الضغط على أي شيء على الرأس ، حتى لا تقوم بذلك. يسبب الصداع. زيادة أعراض الصداع والألم.
يمكن لليوجا أن تخفف الصداع
يمكنك أيضًا أداء تمارين اليوجا لتقليل حدة الصداع.
تدليك للصداع
عن طريق تدليك الرأس أو الجزء العلوي من الأنف في فترة زمنية قصيرة بين الحاجبين ، يمكنك المساعدة في تخفيف الصداع والتوتر.
أضواء لتقليل الصداع
إذا شعرت بصداع ، قم بإطفاء الأنوار في مكانك وارتداء النظارات الشمسية عند الخروج
تمرين للصداع
تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية والصحة البدنية بشكل عام ، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بالصداع.
شرب الكافيين يمكن أن يعالج الصداع
إذا كنت تعاني من الصداع ، يجب أن تشرب القهوة أو الشاي ، لأنهما غنيان بالكافيين ، مما يساعد في تخفيف الصداع.
كمادات باردة للصداع
أظهرت الدراسات أن استخدام الكمادات الباردة لمدة نصف ساعة يمكن أن يقلل الالتهاب ، وبالتالي يقلل من حدة أعراض الصداع.
النوم لعلاج الصداع
إذا كنت تعاني من صداع شديد ، فيرجى الاستلقاء لفترة والحصول على قسط كافٍ من النوم لضمان استرخاء جسمك ، حيث يمكن أن يخفف ذلك من أعراض الصداع الأكثر شيوعًا.
اقرأ أيضًا: أفضل علاج لصداع الجيوب الأنفية
أنواع الصداع وعلاجاته
بعد مناقشة الصداع وطرق علاج الصداع العامة ، تجدر الإشارة إلى أن هناك عدة أنواع من الصداع ، ولكل نوع من أنواع الصداع استراتيجيات علاجية فعالة نسبيًا ، مثل:
صداع نصفي
هذا النوع هو النوع الأكثر شيوعًا لدى البشر ، ويمكن أن يستمر لساعات أو أيام وقد يترافق مع أعراض مثل الدوخة وعدم وضوح الرؤية.
علاج الصداع النصفي
يمكننا الجلوس في غرفة مظلمة والابتعاد عن الضوضاء لمعالجة هذا النوع من الصداع ، أو تناول المسكنات.
صداع النوم
لا يحدث هذا النوع من الصداع كثيرًا ، كما أنه يصيب كبار السن الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا ، لأنه يوقظك فجأة أثناء النوم.
قد ينزعج الأشخاص المصابون بهذا المرض من الضوء والضوضاء ، ويشعرون بألم في جانب واحد من الرأس ، وقد يستمر هذا الألم لعدة ساعات.
علاج صداع النوم
الطريقة الوحيدة لعلاج هذا النوع من الصداع هي تناول الكافيين ، يمكنك شرب الكافيين أو تناوله على شكل أقراص.
اقرأ أيضًا: أسباب الصداع ، والدوخة ، وعدم وضوح الرؤية ، والعلاجات
صداع التوتر
سوف يتفاقم هذا النوع من الصداع تدريجيًا لأن الأشخاص يشعرون بألم شديد على جانبي الرأس والرقبة ، وقد يستمر هذا النوع من الصداع لفترة طويلة ، حتى عدة أشهر.
يحدث صداع التوتر بسبب قلة النوم ، وإصدار أصوات مزعجة ، وإرهاق العينين أو عدم الحركة على الإطلاق.
طرق علاج صداع التوتر
يمكن استخدام الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لعلاج هذا النوع من الصداع ، لأن كليهما يمكن أن يقلل من شدة أعراض الصداع (خاصة صداع التوتر) ، ويمكن استخدام الأسبرين دون استشارة طبية ، ومن الجدير بالذكر ، يجب أن تنام جيدًا وتستمر في ممارسة الرياضة. .
الصداع العنقودي
يحدث بسبب عيوب عصبية ، وهو أحد أكثر أسباب الصداع العنقودي شيوعًا ، وتشمل أعراضه انسداد الأنف وتورم العينين الواضح والأرق. والانزعاج الناجم عن الضوء.
هذا النوع ليس شائعًا جدًا عند البشر ، ولكنه يحدث في أحد الفصول الأربعة ، خاصة الخريف والربيع ، وينقسم الصداع العنقودي إلى نوعين ، الصداع العنقودي المزمن والصداع العنقودي العرضي.
علاج الصداع العنقودي
يمكنك تناول زولميتريبتان وسوماتريبتان ، وكذلك مسكنات الألم.
الجيوب الأنفية الصداع
في صداع الجيوب الأنفية ، يمكن أن يسبب الألم الشديد في الجبهة والأنف ، تسرب الجيوب الأنفية أو الضغط عليها أو نزلات البرد انسدادًا يؤدي إلى التهاب وصداع
كيفية علاج صداع الجيوب الأنفية
يمكننا علاج الجيوب الأنفية باستخدام مسكنات الألم (مثل الباراسيتامول) أو شم رائحة البخار لأنه يمكن أن يخفف التهاب الجيوب الأنفية.
صداع التوتر
يحدث هذا النوع من الصداع بسبب استخدام الأدوية والإفراط في تناول مسكنات الألم.
طرق علاج الصداع الناتج عن التوتر
أنسب طريقة لعلاج هذا النوع من الصداع هو تجنب المسكنات ، لأنه بعد انتهاء تسكين الآلام ، سيبدأ الصداع من جديد ، ويحاول الاسترخاء والراحة.
لذلك نجيب على سؤال أفضل دواء للصداع بذكر الطرق التي قد تساعد في علاج الصداع (سواء كانت علاجات طبيعية أو من خلال استخدام الأدوية) ، كما تحدثنا عن الصداع وأنواعه الخاصة وكيفية علاج كل نوع .نأمل ان كنت مفيدا.
