علاج انسداد قناة فالوب بالاعشاب والادوية

علاج انسداد قناة فالوب بالاعشاب والادوية في الاونة الاخيرة اصبح الإصابة بمرض انسداد قناة فالوب منتشراً بشكل كبير بين النساء، حيث أن نسبة النساء اللواتى يعانون من العقم بسبب انسداد قناة فالوب تصل الى 40% تقريباً، ولكننا اليوم سوف عبر موقع إيجي بريس نحقق حلم كل امرأة في أن يكون لها طفلاً من خلال تقديم علاج لانسداد قناة فالوب بالاعشاب والادوية من خلال هذا المقال.

معلومات عن قناة فالوب

قناة فالوب أو كما يطلق عليها باللغة الانجليزية اسم (Fallopian Tube) هي قناة جانبية، أي يوجد واحدة من تلك القناة في كل جانب، وقد تم تسمية هذه القناة بذلك الاسم وذلك نسبة إلى مكتشفها وهو الطبيب الجراح الإيطالي غابرييل فالوبيو.
وقناة فالوب هي جزءاً من أجزاء الجهاز التناسلى الأنثوى، وهي عبارة عن أنبوب يصل بين كلاً من المبيض والرحم، وهي ذو طرفين إحداهما واسع والطرف الآخر ضيق.
بالنسبة للطرف الواسع فهو يبدأ من جهة المبيض نظراً لأن هذا الطرف يحتوى على أهداب تساعد البويضات على الحركة إلى داخل القناة، بينما الطرف الآخر الضيق يفتح طرفه في الرحم وذلك من جهته العليا.
ويبلغ طول قناة فالوب حوالي اثنى عشر سنتيمتر، وهي تقوم بأداء وظيفة هامة جداً وهي نقل البويضات من المبيض إلى الرحم، كما أنه يتم إخصاب البويضات بواسطة الحيوانات المنوية في هذه القناة.

انسداد قنوات فالوب

كما ذكرنا من قبل أن قنوات فالوب تحتوي على شعيرات صغيرة تسمى أهداباً، وهذه الأهداب هي التي تساعد البويضة على نقلها إلى الرحم، ولكن في حالة تعرض تلك الأهداب للتلف أو الإصابة بالعدوى فإنها قد تتسبب في حدوث اعاقة للبويضة من وصولها من المبيض إلى الرحم.
ويترتب على ذلك بقاء تلك البويضة في الأنابيب، بالإضافة إلى أن حدوث العدوى قد يتسبب في حدوث إنسداداً جزئياً أو كلياً لقنوات فالوب نظراً لتكون أنسجة ندية فيها.
وجدير بالذكر أن هذا السبب لم يكن هو السبب الوحيد من وراء انسداد قنوات فالوب فهناك أسباب أخرى قد تكون وراء ذلك وسوف نوضحها في جزئية خاصة من هذا المقال.
ويمكن تعريف اضطراب انسداد قنوات فالوب بأنه يوجد عائق يمنع استمرار نقل البويضة إلى الرحم، ويطلق أيضاً على تلك الحالة اسم العقم البوقى.
كما أن هذا الانسداد من الممكن أن يحدث في جهة واحدة من الأنابيب أو في كليهما ولذلك يحدث العقم، وجدير بالذكر أن انسداد قنوات فالوب يعتبر إحدى مسببات الاصابة بالعقم عند النساء وذلك بنسبة 30%.
وانسداد قنوات فالوب لا يكون له أي أعراض وذلك في الغالبية العظمى من النساء اللواتى يعانون من حدوث انسداد في قنوات فالوب، حيث أن معظم النساء اللواتي لديهن دورات شهرية منتظمة يظنون بأنهن يتمتعن بخصوبة جيدة ولكن هذا الأمر لم يكن سليم دائماً.

أنواع ومناطق انسداد قناة فالوب

هناك عدة أنواع لانسداد قناة فالوب، حيث أن قناة فالوب هي قناة ولذلك من الممكن أن يحدث انسداد في أي قسم من أقسامها.

ولكل قسم من اقسام قناة فالوب اسم خاص به، ويمكن إيضاح أسماء تلك الأقسام أو الأنواع فيما يلي:

1ـ قسم الدانية

ويحدث هنا الانسداد في ذلك القسم بعد الاصابة بالاجهاض او بعد اجراء جراحة قيصرية او بعد اجراء عملية دائمة للسيطرة على الإنجاب، فهنا يحدث الانسداد على شكل مضاعفات.

2ـ قسم المنطقة الوسطى

ويحدث هنا الانسداد في ذلك القسم بعد عمل ربط للقناة وهي عملية جراحية لمنع الحمل بشكل دائم.

3ـ قسم القاصية

وهذا النوع من الانسداد يصيب منطقة طرف القناة وهو الطرف القريب من المبيض، ويحدث هنا الانسداد في ذلك القسم بسبب الاصابة بمرض معين يسمى Chlamydia Trachomatis ويتم اكتسابه جنسياً، وفي حالة عدم معالجته يتسبب ذلك المرض في حدوث التصاق في الحوض وقناة فالوب.

أسباب انسداد قناة فالوب

يحدث انسداد في قناة فالوب في كثير من الأحيان نظراً لوجود انسجة ندبة أو بسبب حدوث التصاقات في الحوض، وينتج ذلك بسبب العديد من العوامل، ويمكن إيضاح تلك العوامل فيما يلي:

1ـ الاصابة بمرض التهاب الحوض

حيث أن الإصابة بمرض التهاب الحوض ينتج عنه حدوث ندبات أو سوائل تسمى موه البوق كما ذكرنا من قبل وبالتالى يترتب على ذلك حدوث انسداد في قنوات فالوب.

2ـ أن تكون بطانة الرحم من النوع المهاجر والتي تعرف باسم بطانة الرحم المهاجرة

ونظراً لحدوث العديد من الاضطرابات فان ذلك ينتج عنه تراكم انسجة بطانة الرحم وذلك خارج الرحم، وبالتالي ينتج عن تراكم تلك الأنسجة في قنوات فالوب حدوث انسداد بها.

بالإضافة إلى ذلك فإن تراكم أنسجة بطانة الرحم خارج أعضاء منطقة الحوض يتسبب ذلك ايضاً في حدوث التصاقات تؤدى بدورها إلى حدوث انسداد في قنوات فالوب ايضاً.

3ـ الاصابة ببعض الامراض المنقولة جنسياً

يمكن التعرض للإصابة بالأمراض أثناء الاتصال الجنسى مثل مرض الكلاميديا وكذلك مرض السيلان والذى ينتج عنهما تندباً وبالطبع هذا التندب سوف يؤدى إلى الإصابة بمرض التهاب الحوض والذى بدوره يؤدى الى حدوث انسداد في قناة فالوب.

4ـ حدوث حمل سابق خارج الرحم

في حالة تعرض المرأة لحدوث حمل خارج الرحم من قبل فان هذا الامر سوف يتسبب في حدوث ندبة في قنوات فالوب الأمر الذى سوف يؤدى الى انسداد تلك القناة.

5ـ وجود أورام ليفية

في حالة وجود أورام ليفية لدى المرأة فإن نموها قد يسبب انسداداً في قنوات فالوب ويحدث ذلك خاصة عندما تتعلق تلك الأورام في الرحم.

6ـ إجراء جراحة من قبل في البطن

في كثير من الأحيان تحدث العمليات الجراحية التي تجرى في البطن انسداد في قنوات فالوب، خاصة إذا كانت تلك العمليات الجراحية على قنوات فالوب، حيث ان هذه العمليات الجراحية قد تؤدي لحدوث التصاقات في الحوض وتلك الالتصاقات سوف تؤدى لحدوث انسداداً في الانابيب.

7ـ التاريخ الوراثى

حيث ان التاريخ الوراثى من الإصابة بالتهاب الحوض يجب أخذه في الاعتبار، فإنه في كثير من الحالات التي كانت مصابة بانسداد قنوات فالوب تم اكتشاف أن لديهم تاريخ وراثي في انسداد قنوات فالوب.

8ـ انفجار الزائدة الدودية في وقت سابق

حيث ان انفجار الزائدة الدودية يمكنها ان تؤثر تأثيراً كبيراً سلبيا على صحة الإنسان، كما ينتج من ورائها الإصابة بالعديد من الالتهابات ومن ثم حدوث انسداد في قنوات فالوب.

اعراض انسداد قناة فالوب

في الغالب لا تظهر أعراض انسداد قنوات فالوب عند غالبية النساء، ولكن هناك حالات نادرة جداً يمكن حينئذ أن تظهر مع تلك الحالات أعراض انسداد قناة فالوب.
ومن هذه الأعراض هو إصابة المرأة بالعقم، وفي حالة عدم حدوث حمل بعد مرور عام كامل من إجراء عدة محاولات لحدوث الحمل أو بعد مرور ستة أشهر وذلك في حالة النساء اللواتي بعمر خمسة وثلاثون عاماُ أو أكبر من ذلك فمن المحتمل أن يكون لديهم انسداد في قنوات فالوب.
وفي هذه الحالة ينصح بالذهاب الى الطبيب وذلك للتأكد من صحة انسداد قنوات فالوب حيث أن الطبيب سوف يطلب صورة للأشعة السينية والتي من خلالها يمكن التأكد من مدى سلامة قنوات فالوب.
وعادة النساء اللواتي يعانون من الإصابة بانسداد قنوات فالوب يصابون أيضاً بمرض موه البوق وهو عبارة عن نوع من أنواع انسداد قنوات فالوب وينتج عن انسداد تلك القنوات واتساعها بسبب تجمع السوائل فيها.
ويصاحب انسداد قنوات فالوب ظهور بعض الاعراض الاخرى مثل: الشعور بألم خفيف في البطن، خروج إفرازات مهبلية غير طبيعية مع الاشارة إلى أنه في كثير من الأحيان لا تظهر أعراض انسداد قنوات فالوب.
ولكن الأسباب التي تؤدي إلى حدوث انسداد في قنوات فالوب هي نفسها التي تؤدى إلى الإصابة بحدوث اضطرابات اخرى مثل الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة وكذلك الإصابة بمرض التهاب الحوض مما يترتب على ذلك الشعور بآلام لفترة زمنية طويلة أثناء وجود الدورة الشهرية.
بالاضافة الى الشعور بالالم عند حدوث اتصال جنسي، مع العلم أيضاً أنه ليس بالضرورة وجود انسداد في قنوات فالوب رغم وجود هذه الأعراض السابقة.

علاج انسداد قناة فالوب بالاعشاب والطب الشعبي

يمكن علاج انسداد قناة فالوب عن طريق العديد من طرق العلاج الطبيعية والتي يكون الهدف من ورائها هو تقليل الالتهاب الذي يمكن أن يحدث لقنوات فالوب ومن ثم يؤدى إلى انسدادها، ومن هذه الطرق ما يلي:

1ـ الكركم

يعتبر الكركم من المضادات الطبيعية والتي تستخدم في علاج الالتهابات المختلفة، حيث أن الكركم يحتوى على عنصر الكركمين المعروف بأنه عنصر نشط ويعمل على الحد من الالتهابات.
ويمكن استخدام الكركم في علاج تلك الالتهابات عن طريق إضافته إلى الطعام، أو من خلال تناول مكملاته، كما يمكن شرب مشروب الكركم.
وطبقاً للدراسات التي أجريت عن الآثار الجانبية التي يمكن أن يحدثها الكركم على جسم الإنسان فقد أثبتت ان الكركم ليس له أي آثار جانبية على صحة الإنسان وذلك في حالة تناوله بكميات صغيرة، أي بمقدار ثمانية جرامات يومياً.

2ـ الزنجبيل

من المعروف أن الزنجبيل يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، حيث انه مضاد حيوي طبيعي للإلتهابات، فهو يعتبر مضاداً قوياً للأكسدة والالتهابات.

3ـ الثوم

للثوم فوائد غذائية عديدة تعود على جسم الإنسان وذلك عند إضافته إلى النظام الغذائي، كما أنه له تأثير إيجابي على تحسين الخصوبة، ولكن إلى وقتنا هذا يتم إجراء العديد من الدراسات من أجل إثبات تأثير الثوم على فتح أنابيب فالوب.

4ـ فيتامين (ج)

يعد فيتامين (ج) من ضمن مضادات الاكسدة التي تقوم بدورها في تقليل الالتهابات، حيث أن فيتامين (ج) يحسن من أداء الجهاز المناعى لدى جسم الانسان ويجعله يعمل بصورة افضل.
كما انه يقوم بشفاء انسجة الندبة التي تؤثر على قنوات فالوب ومن ثم تحدث انسداد بها.
ويمكن الحصول على فيتامين (ج) من خلال تناول الاطعمة المختلفة الغنية به، أو الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية، ويجب الاشارة الى انه يجب ان يحصل جسم الإنسان على فيتامين (ج) بشكل يومي نظراً لأن جسم الانسان لا يمكنه أن يخزن هذا الفيتامين.
ولكن يجب تناول كميات مناسبة من فيتامين (ج) لأن تناول كميات كبيرة منه قد تتسبب في الإصابة بالإسهال والشعور بالألم في المعدة، إلا أنه لم تحدث من ورائه أي آثار جانبية في حالة الاعتدال في تناوله.

5ـ الايورفيدا

تم استخدام الأيورفيدا كثيراً في فتح قنوات فالوب حيث عرف انها ايضاً تعد سبباً في زيادة الخصوبة، ولكن لا يوجد حتى الآن أي دليل علمي أو دراسات علمية أجريت في هذا الشأن يمكنها أن تثبت ذلك.

6ـ نبات دونغ كاي

ان نبات دونغ كاي من الاعشاب الصينية التي تدخل في الكثير من الادوية الصينية والتي عليها اقبال شديد ايضاً من اجل علاج المشاكل الانجابية المختلفة، كما أن تلك الاعشاب يتم وصفها على اعتبار انها علاج لانسداد قنوات فالوب.

7ـ نبات الجنسنغ

يتميز نبات الجنسنغ بفوائده العديدة على جسم الانسان، كما ينصح بتناوله العديد من الاطباء من اجل زيادة الخصوبة لدى الإناث، كما أنه يساعد في علاج انسداد قنوات فالوب.

8ـ القيام بتبخير المهبل

تعتبر تلك الطريقة من الطرق المنتشرة في الطب الشعبي، وتم استخدام تلك الطريقة من أجل علاج العديد من الحالات المختلفة مثل تشنجات الحيض والعقم وغيرها.

كما عرفت تلك الطريقة بأنها تعالج انسداد قنوات فالوب، ولكن يجب الحرص عند اللجوء الى استخدام تلك الطريقة نظراً لان البخار من الممكن ان يؤدى الى الشعور بالحرقة كما يمكنه أن يحدث العديد من الالتهابات المختلفة كما أنه من الممكن أن يحدث ضرر بالخصوبة.

9ـ التدليك

يعتبر التدليك من الأمور التي يتم اللجوء إليها في العديد من الحالات المختلفة، وهنا يعتبر التدليك مع استخدام الزيت الدافئ في منطقة البطن من الامور المفيدة جداً والتي يمكنها مع الوقت علاج انسداد قنوات فالوب وتحسين صحتها بشكل عام، ولكن لا يوجد أي دليل علمي حتى الآن يثبت صحة هذا الكلام.
واعتاد اطباء العلاج الطبيعى على اتباع تلك الطريقة في العلاج، حيث أن التدليك يعمل على تحسين وتحفيز الدورة الدموية المحيطة بقناة فالوب مما يؤدي إلى تفكيك الانسجة المتكتلة وكذلك الالتصاقات بالاضافة الى أي تورم بامكانه ان يؤثر على عمل وأداء قناة فالوب.

10ـ نبات ياغورت

يعتبر نبات ياغورت من الاعشاب المفيدة جداً لصحة الإنسان، وقد تم استخدامه منذ القدم في مختلف أنحاء كلاً من أوروبا وآسيا، كما ان هذا العشب تم استخدامه على وجه الخصوص لتعزيز الخصوبة وعلاج انسداد قنوات فالوب.

11ـ زيت الخروع

اشتهر زيت الخروع منذ القدم باستخدامه في العديد من الاغراض العلاجية، كما أنه من المعروف عنه أنه من العلاجات المنزلية الشائعة لكلاً من العقم وانسداد قنوات فالوب، بالإضافة إلى أنه يمكن استخدامه من أجل الحث على المخاض.

12ـ عشب الشيح

حيث عرف عشب الشيح بفاعليته في علاج مشاكل العقم المختلفة، كما يعتبر علاج فعال في انسداد قناة فالوب.

13ـ جذور الماكا

وهي ايضاً عرفت منذ القدم بفوائدها الكبيرة وآثارها الفعالة في علاج مشاكل العقم المختلفة.

إليك المزيد عن فترة تلقيح البويضة وكيفية التعامل معها والتعرف عليها عبر موضوع: متى يتم تلقيح البويضة بعد القذف ؟

كيفية اتباع علاج التدليك من المنزل

وهنا سوف نوضح كيفية اتباع علاج التدليك من المنزل دون الحاجة للذهاب إلى طبيب العلاج الطبيعى من خلال اتباع الخطوات التالية:

يتم الاستلقاء على الظهر وذلك على بساط مخصص لأداء التدريبات الرياضية مع مراعاة وضع وسادة أسفل منطقة الحوض ويتم وضعها أسفل الظهر.
يتم الاسترخاء ثم القيام بتدليك منطقة البطن بواسطة اليد مع استخدام الزيت الدافئ ويفضل استخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت اللافندر.
وبعد ذلك يتم التدليك لأسفل مع شفط جدار البطن من عند منطقة السرة، ويتم الاستمرار في نفس تلك الوضعية مع التدليك المستمر لمدة عشر ثوان ثم يتم أخذ راحة لمدة دقيقة ثم يتم العودة لنفس الوضع السابق لمدة تتراوح من عشر الى عشرين دقيقة.

علاج انسداد قناة فالوب بالأدوية

في حالة وجود التهابات في قنوات فالوب أو حدوث التهابات حادة في الحوض يقوم الطبيب هنا بإعطاء كميات مناسبة من المضاد الحيوي من أجل ضمان القضاء على الميكروب الذي تسبب في حدوث تلك الالتهابات.
ويتم وصف هذه المضادات الحيوية سواء كانت هذه الالتهابات ناتجة عن عدوى جنسية أو غير ذلك، كما يمكن ايضاً أعطاء أدوية أخرى تعمل على الحد من هذه الالتهابات.
ويجب الاشارة الى انه يجب علاج الزوج ايضاً من خلال إجراء كافة الفحوصات اللازمة واعطاء العلاج المناسب وذلك في حالة التأكد من أن هذه الالتهابات ناتجة عن عدوى جنسية.

علاج انسداد قناة فالوب بالعمليات الجراحية

كما ذكرنا أن قنوات فالوب هي عبارة عن أنبوبين في كل جانب، وفي حالة ما إذا كان هناك انسداد في انبوب واحد من قنوات فالوب فقط مع مراعاة خلو الأنبوب الآخر من أي انسدادات أو إضطرابات فإن المراة في هذه الحالة قد تكون قادرة على الحمل دون أن تخضع لرحلة علاج كبيرة.
فكل ما سوف تحتاج إليه أن تأخذ أدوية خصوبة من أجل زيادة فرص الإباضة من المبيض المجاور، ولكن في حالة ما إذا كان الانسداد في كلاً من الأنبوبين فلا يمكنها حينئذ الاعتماد على ادوية الخصوبة حيث أن هذه الطريقة في العلاج لا يمكن أن تفيد.
وهنا يكون علاج انسداد قنوات فالوب معتمداً في الأساس على موقع الانسداد في الانابيب بالاضافة الى مدى التندب في الانابيب المسدودة.
وعادة يتم علاج انسداد قنوات فالوب من خلال التدخل الجراحى، وهنا يكون الهدف من التدخل الجراحى هو فتح الانابيب من خلال استخدام جراحة ثقب المفتاح وذلك بواسطة استخدام منظار البطن.
ويتم اللجوء الى هذه الجراحة من أجل تحقيق عدة أهداف يمكن توضيحها فيما يلي:
القيام بعمل ازالة تامة لأنسجة الندبة وذلك من موقع انسداد الانابيب.
فتح قناة فالوب من الداخل.
عمل فتحة جديدة على الجزء الخارجى من قناة فالوب.
وجدير بالذكر أن جراحة ثقب المفتاح يلجأ إليها الكثير من النساء المصابين بانسداد قنوات فالوب نظراً لأن تلك الجراحة تتميز بانخفاض نسبة المخاطر المترتبة عليها نسبياً، ولكن يجب أن نشير إلى أن تلك الجراحة من الممكن أن تسبب بعض المضاعفات التي قد تحدث بسبب فتح قناة فالوب.
ولكن لا داعى للقلق في حالة حدوث مضاعفات حيث أن هذه المضاعفات هي نفس المضاعفات المحتمل أن تحدث بعد أي عملية جراحية، ومن هذه المضاعفات ما يلي:
حدوث عدوى.
تكوين العديد من أنسجة الندبة.
التعرض للإصابة بالنزيف.
حدوث أضرار في بعض الأعضاء المجاورة لقناة فالوب المسدودة.
زيادة احتمالية حدوث حمل خارج الرحم، ويعتبر هذا الأمر من أخطر المشاكل التي يمكن أن تحدث بعد إتمام الجراحة، ومعنى حدوث حمل خارج الرحم أن البويضة التي تم تخصيبها لم تنغرس داخل الرحم بينما يحدث لها انغراس في قنوات فالوب، ولكن في تلك الحالة لن يحدث تطور في وضع البويضة، ولكن كل الخطر يكون على صحة المرأة.

إليك المزيد عن اعراض الحمل في الأسبوع الأول والفرق بينها وبين أعراض أي مرض عادي وكيفية التأكد منها والتعامل معها عبر موضوع: أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول

نصائح لعلاج انسداد قناة فالوب

1ـ ممارسة التمارين الرياضية

إن ممارسة التمارين الرياضية المختلفة بشكل يومى مع الانتظام على أدائها يمكنه أن يعمل على تغيير نمط الحياة المتبع وكسر الروتين، كما انه يحسن من الخصوبة ويعمل على علاج قنوات فالوب المسدودة مع الوقت.

2ـ الامتناع عن التدخين وشرب الكحول

من المعروف أن التدخين وشرب الكحول يمكن أن يدمر صحة الإنسان على المدى الطويل، حيث انهم من العوامل الرئيسية التي تسبب تلك المشاكل الصحية بالإضافة للإصابة بالعديد من الأمراض.

ولذلك فإن البعد عن التدخين وشرب الكحول كل البعد وليس التقليل منهم يمكنه أن يحسن صحة الإنسان بشكل عام مما يؤثر على الخصوبة ويعمل على تحسينها والزيادة منها.

3ـ ممارسة اليوجا

تعد رياضة اليوجا من الرياضات المعروفة منذ القدم والتي يمكنها ان تحسن الحالة المزاجية لدى الانسان، كما انها تعتبر وسيلة فعالة من أجل الحد من التوتر نظراً لان الاجهاد يمكنه أن يقلل من الخصوبة، كما يوصي الأطباء بممارسة اليوجا لعلاج انسداد قنوات فالوب.
وينصح بممارسة رياضة اليوجا يومياً لمدة تتراوح من عشر الى خمسة عشر دقيقة مع أداء تدريبات التنفس بشكل منتظم.
ويمكن ممارسة تمارين اليوجا عن طريق احدى الوضعيتين التاليتين:
الوضعية الأولى وهي وضعية الجسر الداعم: وهنا يتم الاستلقاء على الظهر مع ثنى الركبتين، ثم استخدام العضلات لرفع منطقة الحوض عن الأرض لمدة ثلاث ثوان ثم العودة الى وضع الاستراحة مع إخراج الزفير.
الوضعية الثانية وهي وضعية الارجل على الحائط: وهنا يتم الاستلقاء على الظهر مع وجه الرجلين على الحائط الأمامي بشكل كامل مع مراعاة أن الجسم يأخذ شكل زاوية قائمة مع الحائط ثم يتم رفع منطقة الحوض من خلال استخدام العضلات وذلك لمدة ثانيتين ثم يتم الاسترخاء ببطء.
وتعتبر تلك الطرق من أفضل الطرق المتبعة لممارسة رياضة اليوجا، فهي مستمدة من نظام اليوجا الهندي التقليدي والتي تعمل على تحسين مشكلة انسداد قناة فالوب.

4ـ ممارسة التأمل

حيث إن التأمل يؤدي إلى تخفيف التوتر مما يؤثر ايجابيا على الحالة النفسية والجسدية للجسم، ويفضل ممارسة التأمل بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج لمدة تتراوح ما بين عشرة الى خمسة عشر دقيقة يومياً من اجل الاحساس بالاسترخاء العضلى والذهنى والنفسى.

5ـ البعد عن تناول الاغذية التي تحتوى على الهرمونات

وهنا يجب البعد بشكل تام عن الأغذية الضارة والتي تحتوي على هرمونات يمكنها ان تؤثر على هرمونات الأنوثة من الحيوانات التي تحتوي على هرمون الاستروجين، فيمكن استبدال هذه الاغذية بانواع اخرى تحتوى على مضادات الاكسدة وذلك لضمان عدم حدوث أي التهابات.
وتتمثل الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية من مضادات الاكسدة في الفواكه الطازجة، وكذلك جميع الخضروات بمختلف أنواعها، وزيت الخضروات مثل زيت عباد الشمس وزيت القرطم وزيت جوز الهند وزيت بذور الخردل وخاصة زيت الزيتون الذى يحتوى على نسبة عالية من مضادات الاكسدة.
كما يحتوى كلاً من الشاي والشوكولاتة والصويا والقهوة والزعتر والقرفة على نسبة عالية جداً من مركبات الفلافونيدات والتي يعتبر نوع من انواع مضادات الاكسدة.
ويفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على الكاروتينات حيث ان الكاروتينات تعتبر من الإنزيمات النباتية المضادة للاكسدة كما انها تعمل على طرد أي شوادر حرة من الجسم.
ومن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاروتينات هي البيض وجميع الفواكه ذات اللون الاحمر او اللون الأصفر وكذلك المانجو، بالاضافة الى العديد من الخضروات مثل الجزر والفلفل الحلو والسبانخ والكوسة.

6ـ استخدام كمادات الفحم

حيث ان كمادات الفحم النشط عندما يتم وضعها على البطن مباشرة فوق كلاً من الرحم وقناة فالوب يمكنها أن تقلل الالتهابات الموجودة، ويمكن إعداد تلك الكمادات من المنزل عن طريق:

يتم إحضار عدة مناشف ورقية ويتم وضعها على الطاولة.
ثم يتم احضار خليط من كلاً من الفحم النشط وبذور الكتان ويتم وضعها فوق تلك المناشف وبعد ذلك يتم تغطيتها بكمية مناسبة من المناشف.
واخيراً يتم أخذ هذا الخليط ووضعه في غلاف بلاستيكى واستخدامه مثل الكمادات من خلال وضعه على المنطقة المصابة.
وللحصول على أفضل النتائج يتم استخدام كمادات الفحم يومياً.

كما أقدم لك اليوم: ما هي اعراض الحمل قبل الدورة بعشرة أيام ؟

واخيراً وبعد قراءة هذا المقال أصبح علاج انسداد قناة فالوب بالأمر السهل فقد قدمنا لكم كافة طرق العلاج التي تم التوصل اليها حتى الان من اجل تحقيق حلم كل امرأة في ان يكون لديهاً طفلاً، ونتمنى ان يكون هذا المقال قد نال اعجابكم ونتمنى ان تشاركوا هذا المقال مع جميع الاصدقاء حتى تسعدون غيركم وتكونون سبباً في تحقيق أحلام الغير.