علاج التهاب اصبع القدم الكبير بالأعشاب
علاج التهاب اصبع القدم الكبير بالأعشاب
لعلاج إصبع القدم الكبير بالأعشاب يجب التأكيد على أن قدم الإنسان تحتوي على 26 عظمة ، ويوجد 14 عظمة في أصابع القدم ، لذلك من الضروري معرفة أن أصابع القدم تلعب دورًا رئيسيًا في حركة الإنسان وتوازنه. يمكن أن تؤثر أصابع القدم المتورمة على قدرة الشخص سواء كان ذلك في التوازن أو المشي ، تابع زيادة معنا اليوم.
فيما يلي مزيد من المعلومات حول كيفية التعامل مع تورم القدم بعد السقوط بعدة طرق من خلال موضوعات: علاجات تورم القدم بعد السقوط بعدة طرق مختلفة
التهاب وتورم في إصبع القدم الكبير (تورم العظام)
- تدعم أقدامنا الأرض وتربطنا بالأرض التي نقف عليها. إنها تمثل أساس سلامتنا وقوتنا الداخلية. تحمل أقدامنا حوالي 1500 ضعف وزن الجسم بالكامل لكل ميل نسير فيه.
- تحتوي كل قدم على أكثر من 7000 طرف عصبي و 107 أربطة وعشرة عضلات و 26 عظمة (ربع جميع العظام في جسم الإنسان).
- بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تعتبر القدمين ثانوية في رعايتنا واهتمامنا بالجسم ، لكن الألم الطفيف في أصابع القدم يمكن أن يسبب إزعاجًا عامًا.
- قد يكون تورم أصابع القدم نتيجة لصدمة أو عدوى ، أو قد يكون من أعراض أعراض مثل التهاب المفاصل. إذا كنت لا تعرف سبب تورم أصابع قدميك ، واستمر التورم ورافقه أعراض أخرى (مثل الألم) ، فيرجى استشارة طبيبك للحصول على تشخيص شامل وتوصيات للعلاج.
- إحدى الطرق التي يستجيب بها جهاز المناعة في الجسم للمرض والإصابة هي من خلال عملية تسمى الالتهاب. وعند مكافحة العدوى ، يتسبب الالتهاب في حدوث تورم وألم وتغيرات جسدية أخرى.
- يمكن أن يتسبب الالتهاب المطول في إصبع القدم الكبير في ظهور منتفخ ، كما أن التورم يعطي الإصبع مظهرًا متورمًا مشابهًا للنقانق ، وقد يكون التورم مؤلمًا ويمكن أن يجعل المنطقة المصابة صعبة الحركة.
- قد يحدث التهاب أصابع القدم بسبب عدوى أو تغيرات في جهاز المناعة ، وعادة ما يكون نتيجة مرض مناعي ذاتي ، مما يتسبب في مهاجمة الجهاز المناعي للأنسجة السليمة.
أسباب التهاب أصابع القدم
اكتشف المهنيون الصحيون عدة أسباب لتورم القدم ، مثل الإصابات والالتهابات وأشكال مختلفة من التهاب المفاصل ، ولكل منها خياراته الخاصة في الإدارة والعلاج.
1. ضرر
يمكن أن تكون الإصابات سبب تورم القدمين. وتشمل بعض الإصابات الشائعة التي يمكن أن تسبب تورم أصابع القدم ما يلي:
- إصابة رياضية.
- عناق اصبع القدم.
- ضع شيئًا على باطن القدم.
2. التهاب المفاصل
- يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الألم وتلف الأنسجة. وهناك أنواع عديدة من التهاب المفاصل. وهناك نوعان شائعان هما التهاب المفاصل (OA) والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA).
- التهاب المفاصل الروماتويدي هو أحد أمراض المناعة الذاتية ، حيث يهاجم جهاز المناعة في الجسم المفاصل والأنسجة الأخرى ، وقد يؤثر كلا النوعين من التهاب المفاصل على مفاصل أصابع القدم.
- يمكن أن يتسبب التهاب مفاصل أصابع القدم في آلام المفاصل وتيبسها وتشوهات قد تظهر على شكل التهاب.
3. التهاب المفاصل الصدفي
التهاب المفاصل الصدفي هو نوع من التهاب المفاصل يصيب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية ، الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب ظهور بقع حمراء على الجلد ، وخاصة على فروة الرأس والظهر وحول المفاصل.
في جميع أنحاء العالم ، يعاني ما يقرب من 125 مليون شخص من الصدفية ، وهو ما يمثل حوالي 2-3٪ من سكان العالم.
4. النقرس
النقرس هو نوع آخر من التهاب المفاصل ، حيث يتسبب في تكوين بلورات داخل وحول المفاصل ، مما يسبب التهابًا وألمًا في أصابع القدم.
قد يعاني مرضى النقرس من آلام شديدة في المفاصل تظهر فجأة. وعادة ما تصل الأعراض إلى أقصى حد لها في غضون 24 ساعة بعد النوبة. وقد يتحول احمرار وتورم أصابع القدم إلى اللون الأحمر وتشعر بالدفء.
تتضمن بعض الإصابات كسورًا في عظمة أو أكثر في إصبع القدم. وفي حالة كسر إصبع القدم ، فقد تحدث كدمات في اليوم التالي للإصابة.
5. الأظافر الناشزة (نام الأظافر)
يشير نمو الأظافر إلى الأظافر التي نمت في الجلد المحيط وتسببت في حدوث التهاب وعدوى ، وقد تظهر كتل في المنطقة الملتهبة.
قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى ألم شديد وانزعاج ، وفي هذه الحالة قد تكون هناك حاجة لإجراء بعض الجراحة.
6. التهابات الجلد والأنسجة الرخوة
يمكن أن تسبب التهابات الجلد والأنسجة الرخوة التي تصيب القدمين إصابات في أصابع القدم ، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لهذا المرض ، مثل:
- لدغات الحشرات.
- عمل.
- جرح مفتوح.
7. ورم
الورم هو انتفاخ يتشكل على المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير ، ويحدث هذا بسبب التغيرات في العظام الداخلية للقدم ، وتتسبب هذه التغييرات في ميل إصبع القدم الكبير نحو إصبع القدم الثاني بدلاً من توجيهه للأمام.
بمرور الوقت ، تنحرف العظام تدريجياً عن المحاذاة ، مما يؤدي إلى نمو الأورام.
يحدث التهاب المفاصل لأسباب عديدة ، لذلك فإن إصبع القدم الأيمن سيكون مؤلمًا ، لذلك يمكنك اليوم معرفة كل ما نريد في هذا الصدد من خلال المواضيع التالية: حالات التهاب المفاصل التي تسبب ألمًا في إصبع القدم الأيمن
أعراض التهاب إصبع القدم (أعراض سحق إصبع القدم)
يمكن أن تسبب الأورام الأعراض التالية:
- ألم أو وجع في المطبات.
- الإحتراق.
- تخدير.
- إشعال.
- احمرار.
- زادت درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.
في النهاية ، يمكن أن يحدث تورم القدم لعدة أسباب ، بما في ذلك الإصابات والالتهابات والأمراض مثل التهاب المفاصل.
تتطلب بعض أسباب تورم أصابع القدم عناية طبية. وبصفة عامة ، إذا استمر التورم أو كان مصحوبًا بألم أو أعراض أخرى مقلقة ، فيجب على المريض مراجعة الطبيب.
أعراض التهاب اصبع القدم الكبير
بالإضافة إلى الالتهاب ، قد يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب أصابع القدم من المشكلات التالية:
- احمرار.
- دفء المنطقة.
- الم.
- حركة مقيدة.
- كدمات أو تلون.
العلاج بالأعشاب لإصبع القدم الكبير
1. يعالج البابونج التورم والالتهابات
البابونج أو البابونج ، مع التأكيد على أن البابونج نبات طبي معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة ، من خلال تطبيقه على الجروح أو المناطق المصابة ، يمكن أن يخفف الألم بسرعة.
يمكنك الاستعداد بأخذ حمام ساخن على قدمي البابونج ، ثم وضع قدميك فيه لمدة نصف ساعة ، ويمكنك تكرار ذلك كل يوم قبل النوم.
2. يعالج الكركم الالتهابات
كما نعلم جميعًا ، يعتبر الكركم من الأعشاب التي لها العديد من الخصائص الطبية ، ويجب التأكيد على أن الكركم يمكن أن يخفف الألم ويخفف الألم ، ويتميز بأنه مضاد للأكسدة.
يمكن تحضير الكركم بقليل من الكركم ، وقليل من الصبار والماء (المناطق الملتهبة) ، أو يمكنك إضافة زيت الزيتون.
كما توجد بعض الأعشاب المستخدمة في علاج التهاب أصابع القدم ، ومنها:
- عشبة النعناع البري: تريح الأقدام المتعبة.
- زهرة البابونج: يهدئ تورم القدمين.
- أوراق الأوكالبتوس: تنشط البشرة وتزيل الروائح الكريهة.
- جذر الزنجبيل: قدم دافئة لفترة طويلة.
- توت العرعر: عامل مضاد للفطريات.
- زهور اللافندر: إنعاش الأقدام المتعبة.
- البردقوش: يجدد آلام القدم المتعبة.
- بذور الخردل: تدفئة قدميك.
- الصنوبر: منعش ومزيل للروائح الكريهة.
- الروزماري: يقضي على الرائحة ويخفف الألم.
- أوراق الزعتر: مضاد للفطريات ، يجدد القدمين المتعبة.
لذلك تعرف على كيفية استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج آلام الكعب من خلال المواضيع التالية: علاج آلام الكعب بالأعشاب.
العلاجات المنزلية لقرص إصبع القدم
- من المؤكد أن الثلج هو أحد أسهل العلاجات التي يمكن استخدامها في أي عائلة ، حيث يمكن أن يقلل من تورم أصابع القدم ، ولا شك أنه يمكن أن يخفف الألم بشكل فعال.
- استخدمي الثلج عن طريق وضعه في كيس بلاستيكي ، ثم ضعيه في قطعة قماش قطنية ، ثم ضعي قطعة القماش القطنية على أصابع القدم المؤلمة.
- في البداية ، يمكن للناس استخدام كمادات الثلج ، والراحة ، والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية المضادة للالتهابات في المنزل لعلاج التهاب إصبع القدم الكبير.
- قد يساعدك تدليك المنطقة المؤلمة التالية بضغط بارد ، لكن احرص على عدم إعادة بناء الأوتار المتوترة على أصابع القدم.
- يمكنك التأكد من عدم لمس أصابع قدميك لتجنب نقل العدوى من المنطقة الملتهبة إلى أي منطقة أخرى.
وإليك المزيد عن كيفية التعامل مع تورم قدمك اليمنى دون أي ألم ، وكيفية تشخيص وعلاج هذا الألم من خلال خطوات الموضوع التالي: تورم القدم اليمنى بدون ألم التشخيص والعلاج في المنزل
جراحة لعلاج التهاب أصابع القدم
- في حالة تشوه إصبع القدم ، يجب مراجعة الطبيب على الفور ، والذي سيحاول تصحيح الإصبع واستعادة شكله الطبيعي.
- يجب التأكيد على أن الطبيب يمكنه تصحيح المشكلة بوضع جبيرة على إصبع القدم.
- إذا استمر الاحمرار وارتفعت درجة الحرارة ، وحدث ألم شديد أو تورم لمدة يومين متتاليين ، يجب اتخاذ الاحتياطات ، وفي هذه الحالة من الضروري مراجعة الطبيب لأنه قد يكون مرض السكري أو مرض في الدورة الدموية.
تشخيص تورم مفصل اصبع القدم الكبير
يجب معرفة أن التشخيص يعتمد على مدى انتشار الورم ويتم ذلك من خلال الفحوصات السريرية أو الفحوصات الدورية بالأشعة السينية التي يقوم بها المريض ، ويوضح سبب الورم وخطورته.
متى ترى الطبيب؟ (تستعد لتحديد موعد مع طبيب)؟
- إذا أصبح إصبع قدم الشخص غير طبيعي بعد الإصابة ، فيجب عليه مراجعة الطبيب. وإذا اعتقد أنه مصاب بعدوى أو شكل من أشكال التهاب المفاصل ، فيجب عليه مراجعة الطبيب لأن هذه الحالات تتطلب علاجًا.
- يجب ألا يحاول الناس إزالة أظافر البالغين من تلقاء أنفسهم ، لأن القيام بذلك قد يؤدي إلى تفاقم الحالة وقد يسبب العدوى.
يجب على الأفراد الذين يعانون من إصابات أصابع القدم مراجعة الطبيب إذا كان لديهم أي من الحالات التالية:
- عند الإصابة ، سيكون هناك صوت طقطقة أو تكسير في العظام.
- أصابع منحنية أو غير طبيعية بعد الإصابة.
- تورم أو كدمات في أصابع القدم.
مضاعفات تورم مفصل اصبع القدم الكبير
قد تحدث مضاعفات عدوى إصبع القدم الكبير ، مثل:
التهاب الجريبات – الأهم من ذلك ، أنها حالة مؤلمة عندما تلتهب الأغشية المسامية المليئة بالسوائل (الحويصلات) التي تلتف العظام والأوتار والعضلات القريبة من المفاصل.
قد يتسبب التهاب وتورم إصبع المطرقة لفترة طويلة في ثني مفصل الإبهام ، مما قد يؤدي إلى تشوهات القدم وزيادة الألم.
اقرأ أيضًا من هنا عن الألم الوحيد الذي يشعر به أحيانًا عند الاستيقاظ من النوم ، وكيفية التعايش معه ، وأفضل طريقة للتخلص من الألم من خلال المواضيع التالية: سبب الاستيقاظ من النوم وعلاجه
منع التهاب إصبع القدم الكبير (منع التهاب إصبع القدم الكبير)
- يجب مراعاة ذلك عند ارتداء الأحذية ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لاختيار الأحذية التي تناسبك أو شراء الأحذية الطبية.
- تتميز الأحذية الطبية بالتسطيح حيث تحتوي على مادة هلامية توضع في الحذاء مما يقلل الألم ويمنع الالتهاب أثناء المشي لمسافات طويلة.
- لا ترتدي الكعب العالي والأحذية الضيقة جدًا ، والتي يمكن أن تسبب ألمًا في أصابع القدم على الفور وبالتالي الالتهاب.
- ارتدِ جوارب مصنوعة من ألياف طبيعية تتغير كثيرًا وأحذية مصنوعة من مواد طبيعية تسمح لقدميك “بالتنفس”.
- تهوية في الشمس لفترة قصيرة ، والمشي حافي القدمين عندما يكون ذلك آمنًا وممكنًا.
كذلك لا تفوت تعلم كيفية علاج آلام القدم بأفضل طريقة صحية وطبيعية ، ومعرفة السبب الجذري لهذا الألم وكيفية الوقاية منه والتعامل معه من خلال المواضيع التالية: علاج آلام القدم بالأدوية العشبية ، المسببات وبعض الاقتراحات الهامة
في نهاية رحلتين مع علاج إصبع القدم الكبير بالأعشاب ، سيقوم طبيبك بتشخيص المشكلة وتحديد العلاج المحتمل ، لذلك لا داعي للقلق ، ولكن يجب اتخاذ الاحتياطات لمنع التهاب إصبع القدم.
