هل القولون يسبب اكتئاب وخوف وما هي أعراض التهابه وأسبابه
هل القولون يسبب اكتئاب وخوف وما هي أعراض التهابه وأسبابه
هل القولون يسبب الاكتئاب والخوف؟نجيب على المزيد من الأسئلة على الموقع لأن هذه المشكلة يتم تداولها بشكل متكرر على شاشات التلفزيون وصفحات التواصل الاجتماعي مؤخرًا ، حيث يكون القولون جزءًا صغيرًا من الأمعاء الغليظة ، متصل بالأمعاء الدقيقة ، والمستقيم ، ثم الشرج
نجد القولون في أعلى الجزء الأيمن من تجويف البطن ، أسفل الضلوع وحتى منطقة الحوض. يتكون القولون من مجموعة من العضلات الدائرية غير القصيرة ، والتي عادة ما تنقبض نبضات عصبية من الجهاز العصبي بانتظام بسبب للاتصال بالعضلات.
هل القولون يسبب الاكتئاب والخوف؟
عند البحث عن إجابة هذا السؤال ، لاحظنا أن هناك علاقة وثيقة بين القولون والجهاز العصبي ، لذلك وجدنا أن متلازمة القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا في هذا الوقت.
سبب هذا المرض هو الضغوط النفسية العديدة التي يواجهها الأفراد في حياتهم اليومية ، ولهذا يطلق عليه متلازمة القولون العصبي (IBS) ، والتي تسمى متلازمة القولون العصبي بين الناس.
ينتج المرض عن خلل حيوي في القولون مما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المعروفة مثل عسر الهضم والانتفاخ والإمساك.
هذه الأعراض مزعجة للغاية وقد تجعل بعض الناس يشعرون بالحرج بسبب تورم البطن الذي يسبب مرور الهواء من خلاله.
لمزيد من المعلومات حول مشاكل القولون ، يرجى قراءة المقال التالي: هل يسبب القولون آلام في الصدر وأعراض وعلاج متلازمة القولون العصبي
بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا التحقق من المقالة التالية: شكل البراز في متلازمة القولون العصبي … أعراضه وأسبابه ومضاعفاته وكيفية علاجه
تجربتي مع القولون واضطراب الوسواس القهري
تشير العديد من الإحصائيات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إلى أن 40٪ من مرضى القولون العصبي يعانون من القلق والرهاب ، وقد يعانون من اضطراب الوسواس القهري.
عند حدوث القولون العصبي أو التشنج يشعر المريض بضيق في التنفس وأحيانًا نوبات هلع ونوبات هلع ، وإذا لم يتم علاج التهاب القولون فقد يكون المريض في حالة اكتئاب حتى يصبح اضطراب الوسواس القهري المزمن.
عندما سئل الطبيب عن سبب تسمية التهاب القولون بمتلازمة القولون العصبي ، شخّصه على أنه حركة غير طبيعية أو تقلص في جدار الأمعاء ، مصحوبة بأعراض القلق والضيق.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
لم تثبت الدراسات بعد الأسباب الرئيسية والعلمية للسبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي ، لكن العديد من الدراسات الطبية الحديثة توصلت إلى أسباب معينة ، بما في ذلك:
- الإزعاج وأنماط الحياة السيئة الأخرى.
- لا تأكل طعامًا صحيًا.
- تجنب تناول الألياف الطبيعية.
- غالبًا ما تستخدم مبيدات الآفات والأسمدة.
- نسيان الرياضة.
- يستخدم كل من الرجال والنساء هرمونات مثل هرمون النمو وهرمونات الخصوبة.
- قلة المعرفة حول استخدام الأسمدة العضوية.
كل هذه العناصر تجعل المعدة والقولون بيئة مناسبة للانتفاخ والتشنجات والالتهابات والعديد من أمراض الجهاز الهضمي.
كما يمكنك الاستفادة من التعرف على التهابات القولون من المقال التالي: متلازمة القولون العصبي بالأعشاب جابر القحطاني
أعراض القولون العصبي
قد يكون هذا محيرًا عند بعض المرضى ، لأن متلازمة القولون العصبي تشبه إلى حد كبير التهاب جدار المعدة ، أو بعض العيوب في الجهاز الهضمي ، لذا فإن أعراض القولون العصبي هي كما يلي:
- انتفاخ شديد وينتج غازات مزعجة.
- بدا الأمر وكأنه قرقرة في البطن.
- ألم في أسفل البطن.
- تترافق اضطرابات الأمعاء الغليظة مع الإمساك المتكرر أو الإسهال.
- ينتقل الألم من الجانب الأيسر من البطن إلى أسفل البطن على شكل نوبات وتشنجات.
- تشعر بعدم الراحة أثناء التغوط وتشعر باستمرار برغبة قوية في التبرز.
- عند حدوث نوبة ، يشعر المريض بضيق في الصدر ، مما يؤدي إلى ضيق في التنفس.
- ابتداء من الحجاب الحاجز ، ألم في منطقة القلب ناتج عن مرور الغازات.
- مع تكرار هجمات القولون العصبي ، سوف تسوء الحالة. هذا يمكن أن يسبب مشاعر غير مبررة من القلق والتوتر والاكتئاب والذعر.
هل متلازمة القولون العصبي تسبب الموت؟
تضع متلازمة القولون العصبي الشخص تحت ضغط أكبر ، وتثقل كاهل حياته الشخصية والمهنية ، مما يزيد من قلقه وحزنه ، ويظهر على شكل كوابيس متكررة ، ويصيب بشكل مزمن المرضى الذين يعانون من نوبات نفسية.
نظرًا لأن المريض سيشعر بالكثير من هذه الأعراض ، والتي قد تؤدي إلى الانتحار أو الوفاة المتسارعة ، يجب الإسراع في علاج متلازمة القولون العصبي قبل تفاقم الحالة.
وتجدر الإشارة إلى أن إهمال الحياة الصحية ، والإفراط في تناول الدهون المشبعة ، وعدم الاهتمام بالصحة الجسدية والعقلية قد يصبح بوابة للأمراض المزمنة والخطيرة ، ولا يقتصر الأمر على القولون العصبي.
متلازمة القولون العصبي
قد نجد أنه بسبب العادات اليومية الخاطئة ، كل من الرجال والنساء ، فإن نسبة كبيرة من الناس معرضون للإصابة بمتلازمة القولون العصبي ، لذلك يجب تغيير نمط حياتهم تمامًا. لتجنب الإصابة بهذا المرض المقرف ، واتباع العادات الصحيحة:
- تناول المزيد من الخضار والفواكه الغنية بالألياف الغذائية لتسهيل عملية الهضم ، وبالتالي تنظيم حركة الأمعاء والإفراز.
- تجنب التهيج والغضب لتجنب ردود الفعل السلبية على الأمعاء الغليظة ، بما في ذلك المغص.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والتوابل.
- يجب مضغ الطعام جيدًا وبهدوء لتنظيم حركات الجهاز الهضمي اللاحقة.
- تجنب المشروبات الكحولية.
- احرص على تناول المزيد من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تهدئة الأمعاء ، مثل مشروبات الزنجبيل الدافئة وشاي البابونج والحلبة.
- ولا تنس أيضًا استخدام الزيوت الطبيعية عند الطهي ، مثل زيت بذر الكتان ، وزيت السمسم ، وزيت الزيتون ، وبديل جيد للزيوت المهدرجة ، والتي تعد من المضاعفات الصحية الخطيرة لكبار السن والشباب.
لذلك قدمنا لكم الإجابة على هذا السؤال ، هل يسبب القولون الاكتئاب والخوف ، وللمزيد من المعلومات عليكم التواصل معنا من خلال ترك تعليق في أسفل المقال ، وسنقوم بالرد عليكم فورًا.
