اشياء تساعد على فتح الرحم بسرعه وأهم المواد الغذائية

اشياء تساعد على فتح الرحم بسرعه وأهم المواد الغذائية

أشياء تساعد على فتح الرحم بسرعة ، فعندما تبدأ المرأة الحامل في الاستعداد للمخاض في الشهر التاسع ، فإنها تبحث دائمًا عن شيء يمكن أن يساعدها في تخطي المخاض بسهولة وأمان ، ويخفف من آلام المخاض ويؤدي إلى المخاض. سرعة التسليم ، في هذا المقال على موقع إيجي بريس سنذكر أهم محتوى يساعد على فتح الرحم بسرعة.

مراحل الولادة الطبيعية

تمر عملية الولادة الطبيعية بثلاث مراحل أساسية هي:

المرحلة الأولى: المرحلة الأولى

يبدأ الرحم في هذه المرحلة ويستعد للولادة من خلال حدوث تقلصات وانبساطات الرحم مما يساعد على تقليل سماكة عنق الرحم وتضخيمه لتسهيل خروج الجنين بأمان ، وفي هذه المرحلة ينقسم إلى ثلاثة المراحل هي:

1- المرحلة المبكرة

هي فترة التحضير للولادة ، والتي تحدث خلالها تقلصات في عضلات الرحم ولكنها غير منتظمة ، وتستمر بضع ثوانٍ أو دقيقة ، وتستمر هذه الانقباضات لعدة ساعات أو أيام. .

2-مرحلة النشاط

في هذه المرحلة ، يصبح تقلص عضلات الرحم أقوى ، ويستمر لفترة أطول ، ويكون منتظمًا ، لأنهما متباعدان بشكل متساوٍ ، ويبدأ عنق الرحم في التمدد بمعدل ثابت من 0.5 إلى 0.7 سم في الساعة. هذه المرحلة إلى المستشفى.

3- المرحلة الانتقالية

في هذه المرحلة ، يصل عنق الرحم إلى عرض الولادة المناسب ، وسيتخذ الجنين الوضع المناسب للخروج بأمان من الرحم.

المرحلة الثانية: المرحلة الثانية

في هذه المرحلة ، بعد أن يوسع الجنين عنق الرحم بمسافة (تصل عادة إلى 10 سم) تكفي لمغادرة الجنين ، يبدأ الجنين بمغادرة الرحم ، ويتراوح وقت هذه المرحلة بين بضع دقائق وأحيانًا عدة ساعات. تختلف كل أم عن وضعها ، مما يساعد الأم على الانسحاب من الجنين وتسريع تطور هذه المرحلة عن طريق الضغط أكثر لأسفل ، وفي نهاية هذه المرحلة يتم إخراج الجنين تمامًا.

المرحلة الثالثة: المرحلة الثالثة

بعد إخراج الجنين ، ينقبض الرحم مرة أخرى لشد عضلات الرحم ، وبالتالي التخلص من المشيمة ، والتي تتراوح من خمس دقائق إلى ثلاثين دقيقة ، بحيث تنتهي عملية الولادة بأمان.

تساعد المواد الغذائية على فتح الرحم بسرعة

أظهرت الدراسات أنه من خلال تحفيز قدرة عضلات الرحم على الانقباض ، فقد ثبت أن العديد من مصادر الغذاء تسرع بشكل فعال عملية الولادة الطبيعية ، مما يساعد على فتح عنق الرحم وتوسيعه بشكل أسرع ، وهو الأهم. تشمل هذه الأطعمة ما يلي:

1- زيت الخروع

قديما كان يستخدم لتعزيز عملية الولادة لأنه يزيد من تقلص عضلات الرحم التي تساهم في الولادة ، ولكن يجب الحرص على عدم الإصابة بالجفاف ، لأن الأم يمكن أن تسبب إسهالًا شديدًا وتسبب فقدان السوائل. لذلك من الضروري تحديد الجرعة اللازمة لتحفيز الولادة قبل تحديد الطبيب المعالج ، وتناولها خلال أسبوع الولادة المتوقع.

2-زيت زهرة الربيع المسائية

يساعد هذا الزيت على تليين عنق الرحم لتعزيز الولادة الطبيعية لاحتوائه على حمض أوميغا 3 الذي يستخدم لصنع البروستاجلاندين ويستخدم في الولادة.

3- شاي التوت الأحمر

لم يتم إثبات فعاليته من خلال البحث العلمي ، ولكن قدرته على زيادة تدفق الدم إلى الرحم تسرع عملية الولادة الطبيعية ، وبالتالي زيادة تقلص عضلات الرحم.

4- طعام حار

سوف يحفز الطعام الحار عملية الولادة الطبيعية ، ويدخل بسرعة في مرحلة الولادة ، ومن الأفضل الابتعاد عن الأطعمة الحارة أثناء الحمل ، لأنه اتضح أن الطعام الحار يمكن أن يسبب الولادة المبكرة.

5 ايام

أثبتت الأبحاث العملية أن للتاريخ تأثير فعال للغاية في تحفيز الولادة الطبيعية ، ويكون التأثير أكثر وضوحًا في مرحلة تمدد عنق الرحم ، كما يؤخذ في بداية عملية الولادة لأنه يساعد الجنين على الانقباض. يحفز الرحم الرحم لبدء المخاض.

شيء يساعد على فتح الرحم بسرعة

هناك عدد من الأشياء التي يمكن للمرأة الحامل القيام بها مع اقتراب موعد انتهاء الصلاحية ، فهذه الأشياء تساعد على فتح الرحم بسرعة وتسهيل الولادة ، ومن أهم الأمور ما يلي:

1- خذ حماما في ماء دافئ

الاستحمام يساعد على تهدئة واسترخاء العضلات وبالتالي تقليل توتر المرأة الحامل ومساعدتها على دخول مرحلة المخاض بسهولة.

2- سيرا على الاقدام

ينصح الأطباء عادة بأن تمشي المرأة الحامل عند دخولها الشهر التاسع من الحمل لمساعدة الجنين على اتخاذ وضعية الولادة الصحيحة ، كما يساعد ذلك الجنين على النزول إلى منطقة الحوض والتقلص ، مما يساعد على فتح الرحم والولادة ، ولكنه يكون كذلك. ليس من الضروري المشي كثيرا حتى لا يؤثر سلبا على الأم والجنين.

3-ممارسة الولادة

هناك بعض التمارين والتمارين الجسدية التي يمكن أن تساعد المرأة الحامل على دخول مرحلة الولادة بسهولة لأنها تساعد في شد عضلات الحوض وفتح عنق الرحم والحفاظ على الفقرات الخلفية وتقويتها مثل القرفصاء لبضع دقائق والنزول وصعود السلالم مثل الطفل ، وعلى ركبتيه ازحف عليه.

4- الجماع

الجماع الجنسي في الشهر التاسع من أهم الأمور التي تساعد على الولادة الطبيعية ، لأن البروستاجلاندين في الحيوانات المنوية يمكن أن يفتح عنق الرحم ويسرع من الولادة.

5- مساج

يمكن لتدليك الجسم اليومي أن يريح العضلات ويساعد الجسم على إفراز الأوكسيتوسين ، والذي بدوره يساعد على تكبير الرحم.

6- مياه الشرب

شرب الكثير من الماء مهم جدا للمرأة الحامل مما يساعدها على تجنب الولادة بشكل أفضل.

7- قيادة السيارة

ستؤدي قيادة السيارة أثناء المخاض إلى تسريع المخاض وزيادة معدل الانقباضات.

8-العمالة الصناعية

إذا لم تستطع الأم الولادة بشكل طبيعي ، ومر الحمل على اثنين وأربعين أسبوعًا ، أو إذا استمرت الأم في الحمل ، فقد يكون ذلك خطيرًا على الأم ، يمكن للطبيب التدخل وتحفيزها بشكل مصطنع عن طريق تمزيق الكبسولة حول الجنين. أو حقن الأم للحث على المخاض أو الميزوبروستول للولادة.

9- تكبير المهبل

من خلال عمل شق جراحي على الفرج وجداره الخلفي ، يمكن إزالة الجنين بسهولة ، في حالة انكشاف رأس الجنين فقط وعلق باقي الجسم في جسم الأم ، أو إرهاق الأم وعدم قدرتها على الدفع قضية.

10- استخدام الأدوات المساعدة

في حالة الولادة الصعبة ، يمكن استخدام الوسائل الطبية لإخراج الجنين من الرحم ، مثل جهاز شفط الجنين أو استخدام ملقط جراحي.

من أجل معرفة إرادة الله في المساعدة على الولادة وفتح الرحم ، يجب قراءة الموضوع التالي: رغبة الله في المساعدة على الولادة وفتح الرحم.

الإجراءات الطبية المستخدمة لتخفيف آلام الولادة الطبيعية

يستخدم الأطباء بعض الإجراءات الطبية لتخفيف آلام الولادة الطبيعية للأم ، وهي كالآتي:

1- المخدرات

في المراحل المبكرة من المخاض ، يستخدمه الأطباء لأنه سيستمر في التأثير على الأم لفترة طويلة ، وهو الحقن الوريدي أو العضلي للمورفين ، أو المورفين ، أو الميباتين ، أو الفنتانيل ، أو البوتورفانول ، أو النالبوفين.

2- المسكنات

يُعطى عن طريق الاستنشاق وله تأثير قوي في تسكين الآلام ، ومن أشهر المسكنات أكسيد النيتروز الذي يُعطى على مراحل أثناء الولادة الطبيعية.

3- التخدير النخاعي

تعتبر هذه الطريقة من أكثر طرق التخدير شيوعًا من قبل الأطباء اليوم ، وتتم عن طريق حقن مخدر في النخاع الشوكي في منطقة فوق الجافية ، ويمكن لهذه الطريقة تخدير الأعصاب الحسية من منطقة الحوض إلى أسفل الأطراف السفلية. جسم.

للتعرف على بعض المعلومات المهمة عن فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية وكيفية العناية بجسمك خلال هذه الفترة يوصى بقراءة المواضيع التالية: فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية وكيفية العناية بالجسم فيها.

أخيرًا ، قدمنا ​​لك شيئًا يساعد على فتح الرحم بسرعة ، ونأمل أن نوفر لك معلومات حول هذا الموضوع.