دليلك الشامل عن افضل انواع الشوكولاته فى مصر
دليلك الشامل عن افضل انواع الشوكولاته فى مصر
إذا كنت تبحث عن أفضل أنواع الشوكولاتة في مصر فيمكنك أن تجد هنا دليلاً شاملاً عن الشوكولاتة ومميزاتها وأفضل أنواعها وأسعارها ، خاصة وأن الشوكولاتة محبوبة من الجميع والضيوف الدائمين ، في جميع المناسبات السعيدة ، ولكن هذا من أهم أسباب السعادة ؛ لما لها من تأثير كبير في تقليل التوتر وتحفيز الجسم على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب ؛ هذه الأسباب وأكثر ؛ أجعلها من أهم الحلويات ، وهي منتشرة في العالم ، لكن من المهم أن تكون ذات نوعية جيدة وليست أقل شأناً مما قد يسبب العديد من المشاكل الصحية.
أفضل أسعار الشوكولاتة في مصر
يوجد العديد من أنواع الشوكولاتة في السوق المصري ولكن لا يمكن تجاهل بعض الأنواع.
لكنها تعتبر من أفضل أنواع الشوكولاتة في مصر وتحظى بشعبية كبيرة بين الناس ونالت إعجابهم.
أسعار أشهر أنواع الشوكولاتة في مصر هي كالتالي:
- جلاكسي شوكولاتة هي واحدة من أفضل وأشهر أنواع الشوكولاتة في مصر ، بأسعار تبدأ من 3.5 جنيه مصري.
- شوكولاتة كادبوري ديلي ميلك (شوكولاتة كادبوري ديلي ميلك) من أفضل أنواع الشوكولاتة في مصر ، مع ألذ طعم ، وسعرها المدمج يبدأ من 5 جنيهات.
- طبعا لا تنسوا طبق الكيت كات اللذيذ بأقل سعر يبدأ من 4 جنيه.
- بالطبع شوكولاتة مورو اللذيذة وحشوات الكراميل الفريدة والرائعة تبدأ من 4.25 جنيه فقط.
- نظرًا لأن الأسعار تبدأ من 83.5 جنيهًا ، فإن شوكولاتة كوت دور تعتبر باهظة الثمن نسبيًا.
إذا كنت تحب المنشطات بما في ذلك الشوكولاتة ، فيرجى معرفة كيفية إزالة الكافيين من جسمك
القيمة الغذائية للشوكولاتة
بعد التعرف على أفضل أنواع الشوكولاتة في مصر ، ستصبح بالتأكيد من محبي الساحرة.
هذا يبهر الكثير من الناس في العالم ويجعل الأكل والعبادة مسببة للإدمان.
خاصة وأن العلماء أكدوا أن الشوكولاتة الداكنة عالية الجودة مع نسبة عالية من الكاكاو مغذية للغاية.
وجد أن كل 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة تحتوي على:
- 11 جرام من الألياف.
- حوالي 67٪ من العنصر هو الحديد.
- ما يقرب من 58٪ من العنصر هو المغنيسيوم.
- ما يقرب من 89٪ من المكونات نحاس.
- حوالي 98٪ من التركيبة من المنغنيز.
- العديد من العناصر المهمة مثل البوتاسيوم والفوسفور والزنك والسيلينيوم.
- 600 سعر حراري
- كمية معتدلة من السكر.
لذلك يجب التنبه إلى أن كل 100 جرام من الشوكولاتة كافية ولا تحتاج إلى تناولها كل يوم ، ولكن يجب تناولها باعتدال.
أيضًا ، إذا كنت أنت وطفلك تحب زبدة الفول السوداني ، فتعرف على فوائد زبدة الفول السوداني للأطفال.
نسبة الدهون في الشوكولاتة
بالطبع يستحيل الحديث عن أفضل أنواع الشوكولاتة في مصر دون مناقشة أهم المعايير التي تحدد اختيارك.
هذه هي الدهون الموجودة في الشوكولاتة ، هل هي ضارة أم يمكن أن تسبب أي ضرر.
نعلم جميعًا أن مسحوق الكاكاو هو المكون الرئيسي للشوكولاتة ، بالطبع نعلم أنه يحتوي على بعض الدهون المشبعة.
بما في ذلك حامض دهني ، لكن الدراسات وجدت أنه مقارنة بالدهون المشبعة الأخرى ، فإن تأثيره ضئيل في رفع نسبة الكوليسترول في الدم.
لكن بشكل عام ، يمكننا القول أن الشوكولاتة النيئة بدون شوكولاتة قد تكون آمنة لصحة الإنسان طالما يتم تناولها باعتدال.
إذا كنت تعاني من السمنة ، فسوف يساعدك ذلك على فهم كيفية إنقاص الوزن دون تناول الطعام
الفوائد الصحية للشوكولاتة
عند الحديث عن فوائد الشوكولاتة ، مثل علاج الاكتئاب ، وتحسين الحالة المزاجية ، وتقوية جهاز المناعة ، وما إلى ذلك ، سوف نفكر في بعض الخرافات المستمرة.
إذن ، هل هذه الفوائد حقيقية؟ هل هناك فوائد أكثر أهمية للشوكولاتة لا نعرفها بعد؟
أثبت البحث العلمي أن الشوكولاتة من أهم العناصر الغذائية لصحة الإنسان. تتطلب استهلاكًا معتدلاً.
ومن أهم فوائد الشوكولاتة للهيئات التالية:
- تساعد الشوكولاتة على خفض ضغط الدم والحفاظ على صحة الأوعية الدموية والقلب.
- يعتبر من الأطعمة التي تمنع الإصابة بسرطان المعدة وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي.
- يقلل من التوتر ويحسن المزاج العام للشخص.
- غني بمضادات الأكسدة ، يمكن أن يعزز مناعة الإنسان ويقلل من ظهور أعراض الشيخوخة.
- من حيث الحفاظ على صحة الجلد والشعر ، تتمتع الشوكولاتة بخصائص جمال.
- زيادة الدافع الجنسي للزوج.
- علاج فقر الدم.
- تحسين البصر والوقاية من أمراض العيون.
أخيرًا عزيزي القاري ، بعد أن تعرفت على أفضل أنواع الشوكولاتة في مصر وقيمتها الغذائية وفوائدها ننصحك بتناولها باعتدال. استخدام مزاياها وتقليل خسائرها.
