طريقة عمل المعمول بالطحين والقيمة الغذائية في المعمول بالطحين

كارم نصري

طريقة عمل المعمول بالطحين والقيمة الغذائية في المعمول بالطحين

يستخدم المعمول الدقيق ، والمعمول يستخدم الطحين لقيمته الغذائية ، والمعمول من أشهر الأطعمة والحلويات العربية في الدول العربية ، لما يحتويه من مكونات صحية ، فهي تحتوي على التمر والطحين ، لذا فهي محبوبة من قبل الكثير من البالغين والأطفال. إنها وجبة صحية فعالة ، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الطبيعية الضرورية للصحة الجيدة ، بما في ذلك الكربوهيدرات والحبوب. تعتبر حبوب القمح الكاملة الموجودة في الدقيق والألياف صحية للجسم ، وبسبب الكالسيوم والسكر والبروتين والألياف والمغنيسيوم والزنك التي يحتاجها جسم الإنسان ؛ فهذه حلوى لذيذة ومغذية. في المقال التالي سنتعرف على طرق عديدة لصنع مسحوق صب الدقيق ، وأبسط هذه الطرق.

بما أن هذا الموضوع مهم جدا لكثير من النساء ، يسعدنا أن نقدم لكم طريقة استخدام الدقيق وزيادة القيمة الغذائية لاستخدام الدقيق على موقعنا اليوم ، وإليكم التفاصيل: تابعونا.

كيف تطبخ جميع أنواع الأرز؟ هذا ما سنتعلمه بالتفصيل في هذا المقال ، أيها القراء الأعزاء ، يرجى متابعة كيفية طهي أنواع مختلفة من الأرز والأرز الأبيض والأرز البني والأرز البسمتي.

طريقة عمل دقيق المعمول والقيمة الغذائية لدقيق المعمول

القيمة الغذائية للمسحوق الأبيض

المعمول والدقيق من الحلويات الأكثر فائدة ونفعًا ، والتي تحتوي على العديد من الفوائد ، ولاحتوائها على دقيق مفيد ، حيث يحتوي على الكربوهيدرات والأملاح المعدنية التي يمكن أن تمد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة ، فيمكن اعتباره نظامًا غذائيًا شاملاً. والحديد والبروتين وعناصر أخرى ، والتمر نتيجة لتأثير المواد والعناصر الغذائية الطبيعية التي يحتوي عليها ومنها أنها تحتوي على ملينات طبيعية وتحتوي على الكثير من الألياف والفيتامينات مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والحديد لا تحتوي فقط على الفوسفور ولكن له أيضًا تأثيرات كبيرة في علاج التهابات المعدة والإمساك وعلاج آلام القولون والمساعدة على النوم ليلاً والوقاية من السرطان وتقليل آلام المفاصل.

100 جرام من المعمول بالتمر والدقيق يحتوي على 360 سعرة حرارية و 11 جرام بروتين و 2 جرام دهون و 72 كربوهيدرات و 3 جرام ألياف و 15 ملليجرام كالسيوم و 25 جرام مغنيسيوم و 100 ملليجرام بوتاسيوم.كما يحتوي علي صوديوم و حديد.

كيفية صنع التمر بالدقيق

المكونات والمكونات: تكفي من 8 إلى 10 أشخاص ، 6 أكواب من الدقيق الأبيض أو دقيق الحبوب الكاملة + 2 كوب من الزبدة السائلة + 1 كوب من زيت الذرة + 1 كوب من السكر البودرة + 1 كوب من الحليب المجفف + 12 كوب كريمة + 1 ملعقة صغيرة فانيليا + 1 رشة ملح وملعقة بيكنج بودر. بالنسبة للحشوات والتمر ، زيني 3 أكواب من التمر الخالي من البذور ، وملعقة صغيرة من الهال المطحون ، وملعقة كبيرة من الزبدة ، ونصف كوب من السكر البودرة.

ما هي الطرق التي تعمل بها الكريمات بأشكال مختلفة؟وهذا ما سنعرضه بالتفصيل في هذا المقال ، برجاء اتباع طريقة استخدام الكريم في المطبخ بأشكال ومكونات مختلفة

طريقة التحضير والتحضير: نحضر الخلاط الكهربائي ، ونضع الكريمة والزبدة أو الزيت في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقتين حتى تمتزج الكريمة والزبدة بالكامل ، ثم نضيف بيضة ، ثم بيضة أخرى. نترك الخلاط الكهربائي يقف ، ثم نضع الفانيليا حتى تمتزج جميع المكونات. نضيف الدقيق والسكر والخميرة والبيكنج بودر والحليب إلى الخلاط الكهربائي ويقلب بسرعة حتى تختلط المكونات وتحول إلى شراب. تصبح العجينة اللزجة طرية ، ثم يتم إخراجها من الخلاط الكهربائي ، ونبدأ في تحضير الحشوة.

تحضير الحشوة: اهرسي التمر بالهيل واليانسون والزبدة والشمر ومكونات أخرى ، ضعيها في درجة حرارة الغرفة واخلطيها مع التمر ، حتى يسهل تشكيلها مع المكونات الأخرى. ثم يتم تشكيل الكمية على شكل كرات صغيرة حتى يكتمل الخليط بالكامل.

بعد ذلك نضع كل المكونات على الشبكة في الفرن الحراري ، سخني الفرن وحضري علبة الكيك الجاهزة ، ثم ضعي قطعة من العجين ، ضعي كرة من العناب فيها وشكليها أو اضغطي عليها لتشكيلها وزينها. في قطعة كاملة ، كل شيء بعد الانتهاء ، ضعيها في كل صندوق على حدة ، ثم ضعيها في الفرن لمدة نصف ساعة ، ثم اخرجيها من الفرن لتهدئتها ، حتى يتم رشها بالبودرة البودرة ثم ضعيها يخرج السكر من الفرن ويأكل طازجا.

ما هي الطرق الشائعة لطهي السمك؟ سيدتي ، هذه هي المعلومات التفصيلية التي سنقدمها لك ، يرجى متابعة محتوى هذه المقالة لطهي السمك والأسماك بطريقة آسيوية.

كعكة العيد مع التمر

المقادير والمكونات: 4 أكواب دقيق + 2 كوب زبدة سائلة + 2 ملعقة كبيرة هيل + 1 ملعقة كبيرة ملح + مطلوب نصف ملعقة كبيرة أو ملعقة قرفة + 2 ملعقة كبيرة سمسم + 1 ملعقة بيكنج بودر + علبة زبادي متوسطة + 1 كوب سكر بودرة + 3 كوب تمر منزوع النوى

طريقة التحضير والتحضير: قبل البدء في تحضير الكيك على درجة حرارة 180 درجة مئوية ، سخني الفرن مسبقًا ، ثم ضعي الدقيق والملح والبيكنج بودر ومسحوق القرفة والسمسم واللبن والسمن على الكهرباء بسرعة متوسطة في خلاط. تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تمتزج المكونات وتصبح العجينة طرية. بعد ذلك نخرج العجينة ونضعها في وعاء ونتركها لبعض الوقت حتى تتشكل.

بعد ذلك ، تُدهن العجينة على عود المعكرونة حتى تصبح رقيقة ، ثم نضع التمر فيها ، ثم نعيد تشكيلها لتشكيلها على شكل كعكة. يمكن عمل زخارف مختلفة على الكيك حسب الاحتياجات والوظائف ، بما في ذلك الزينة التي يمكن صنعها برأس شوكة أو ملعقة ، ثم الزبدة على الصينية ، ثم توضع الكيكة في الصينية وتدخلها في الفرن ، و ثم أخرجي الكيكة من الفرن ورشيها بالسكر البودرة بعد أن يهدأ التزيين.

معمول دقيق القمح الكامل والتمر

المكونات والمواد الأولية: 4 أكواب دقيق كامل الدسم + نصف كوب زبدة + نصف كوب سكر + كمية كوب سكر بودرة للزينة + نصف كوب لبن زبادي + ملعقة كبيرة قرفة مطحونة + ملعقة ملح + ملعقة كبيرة فانيليا وثمانية ملعقة كبيرة يانسون وملعقة يانسون + كوب حليب.

إذا كنت سيدة وتريد عمل وصفات الحلوى المفضلة لعائلتك ، برجاء قراءة هذا المقال ، وصفات طبخ حلويات البسبوسة ، الزلابية ، الفراولة ، الكريمة ، كعكة الفراولة

طريقة التحضير وطريقة التحضير: سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية ، ضعي كل المكونات السائلة والجافة في خلاط كهربائي ، وصنعي مسحوقًا كاملًا مع الدقيق والسكر واللبن والحليب والسكر واليانسون والهيل والقرفة. ، الفانيليا والملح ، ثم نخفقها في الخلاط بسرعة متوسطة حتى تمتزج جيدًا مع المكونات. تصبح العجينة طرية ورقيقة ، ثم تترك للخارج لتترك العجين ترتاح ، ثم يتم خلط التمر الأحمر معًا بوضع العجين في الزيت والشمر والشمر ، ثم يتم تشكيلها على شكل كرات صغيرة. بعد أن تتحول العجينة إلى عجينة ، نضع التمر الأحمر في كل كعكة ، ثم نضع الشحوم أو الزيت على الصينية على التوالي ، ثم نضع الكعكة في الأعلى ، ثم ندخلها في الفرن لمدة نصف ساعة ، ثم نخرجها من الفرن لتهدئة العجين ثم نرش السكر البودرة.

أخيرًا يعتبر العناب من الحلويات الممتازة والفريدة من نوعها ، لما يحتويه من مكونات فريدة وصحية فهو مهم لأطفالنا وأفضل من الحلوى في المتجر ، لأن الحلوى الموجودة في المتجر تحتوي على الكثير من المواد الضارة. السكريات الصناعية وتحتوي على الكثير من المواد الحافظة ولكن دهن المالات الموجود فيها مفيد للصحة بما في ذلك البروتينات والكربوهيدرات والمعادن (مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور) وهي تساعد على نمو الإنسان وخاصة للأطفال تحفيز العمل من جسم الإنسان. يحمي الجهاز الهضمي جهاز المناعة ، ويمنع العديد من الأمراض.

تعرفنا على طريقة عمل المعمول والدقيق والقيمة الغذائية للمعمول والدقيق من خلال موقعنا نتمنى ان نكون عونا لكم ونجيب على جميع اسئلتكم ونرحب بالمزيد من الاسئلة والاسئلة من خلال موقعنا ونعدكم بأنك على استعداد للرد عليها بأسرع ما يمكن بإذن الله.

أنت بخير ، يمكنك عقد اجتماع معك.

شارك هذه المقالة