أعراض فقر الدم

أعراض فقر الدم

فقر الدم النفسي ، أو حالة فقر الدم ، يتجلى في انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء ، مما يؤدي إلى خلل في عملها ، يعتبر مرضًا ، وهو عيب يؤثر على جزء فقط من وظائف الجسم.

نظرًا لأن الهيموغلوبين مسؤول عن نقل الأكسجين من خلايا الدم الحمراء إلى باقي الجسم ، فإن انخفاض الهيموجلوبين يسبب أيضًا اختلالات في وظائف الجسم.

لذلك فإن الانخفاض في تركيز الدم المرتبط بانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء سيؤدي إلى خلل في وظائف الجسم ، ويتم عرض الأعراض النفسية لفقر الدم من خلال موقع الويب الخاص بـ

أعراض فقر الدم العقلي

لتنمية الإدراك الحسي في الجسم ، يحتاج الجهاز العصبي والدماغ إلى نسبة معينة من الهيموجلوبين ، وهناك:

• التعب والإرهاق المستمر.
• تقلب المزاج
• كسول وغير قادر على أداء المهام اليومية.
• فقدان الجهد وعدم الرغبة في التحرك.
• الشعور المستمر بالقلق والتوتر.
• النسيان المفرط وقلة التركيز.
• رغبة المريض في البقاء في عزلة دائمة.
• الشعور بعدم المبالاة.
• عدم ثقة المريض.
• تتطور مشكلات الكلام أحيانًا ، مما يجعل التواصل مع الآخرين أمرًا صعبًا.
• الاكتئاب نتيجة الحاجة المستمرة للنوم.
• أنام ​​بهدوء أثناء النهار وأستيقظ فجأة في منتصف الليل.
• في بعض الحالات ، يحدث الأرق واضطرابات النوم. ويصاحب ذلك حاجة مستمرة للنوم وأحيانًا شعور بعدم الرغبة في مغادرة السرير.

الأعراض الجسدية لفقر الدم

عادة ما تكون الأعراض النفسية لفقر الدم مصحوبة بأعراض جسدية أخرى يفترض الأطباء وجود فقر الدم فيها. تشمل هذه الأعراض:

• شحوب واصفرار الوجه.
• ضعيف بشكل عام.
• بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، ما زلت أشعر بضيق في التنفس.
• زيادة معدل ضربات القلب.
• اضطراب الدورة الشهرية عند النساء.
• براز مدمي
• تساقط الشعر والجلد الباهت.
• أظافر متشققة.
• الصداع المزمن وضعف التركيز.
• تقلصات في الساقين والأطراف.
• قد تشعر بالدوار أو بالدوار وقد تفقد وعيك.
• قد تشعر بألم في صدرك وتواجه صعوبة في التنفس.
• في حالة حدوث انخفاض حاد ومفاجئ ، يجب أن تذهب إلى الطبيب.
• إحساس مستمر بالبرودة في الأطراف.
• الشعور بفقدان التوازن.
• فقدت شهيتي للطعام ولم أرغب في تناول الطعام.
• تعد التهابات اللثة وتورم اللسان ونزيف الفم أمرًا شائعًا.
• يُعرف رغبة بعض المرضى في تناول أشياء غريبة مثل الطوب والأوساخ والأوراق باسم متلازمة بيكا.

العلاقة بين أعراض فقر الدم النفسي والجسدي والفيتامينات

فقر الدم ، أو فقر الدم ، يرتبط بنقص عدة أنواع من الفيتامينات والمعادن في الجسم ، مثل نقص الحديد ، ونقص فيتامين ب 12 ، وحمض الفوليك ، مما يؤثر على ظهور الأعراض النفسية لفقر الدم.

أظهرت العديد من الدراسات الترابط بين فيتامين ب 12 وحمض الفوليك ووظيفة الدماغ ، مما يشير إلى أن النقص في هذه الفيتامينات يمكن أن يؤدي إلى التدهور العقلي والذهان والاكتئاب والفصام ، مما يؤدي إلى حدوث مشكلة.

فقر الدم وآلام المفاصل

يعد ألم المفاصل من أكثر أعراض فقر الدم شيوعًا ، ويعاني المرضى من تقلصات عضلية وألم في المفاصل كما يحدث في مرض فقر الدم المنجلي.

أظهرت بعض الدراسات أن مرض الروماتيزم المزمن هو نوع من فقر الدم ينتج عن نقص الحديد والالتهابات المزمنة ، وأثناء الالتهابات الروماتيزمية تهاجم الخلايا المناعية مفاصل الجسم.

عندما تحدث نوبة التهاب المفاصل الروماتويدي ، تتسبب الاستجابة المناعية في حدوث عدوى في الأنسجة والمفاصل ، وإذا تركت دون علاج ، فإن عدد خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام ينخفض ​​، مما يسبب فقر الدم أو فقر الدم.

يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للأدوية المضادة للروماتيزم غير الستيرويدية مشاكل في الجهاز الهضمي والمعدة ، مثل القرحة والالتهابات ، ويمكن أن يسبب فقدان الدم.

مضاعفات فقر الدم

إذا لم يتم علاج الأشخاص المصابين بفقر الدم ، فقد يتعرضون لمضاعفات مثل:

يمكن للإجهاد الشديد الناتج عن فقر الدم الحاد أن يمنع الأشخاص من النهوض من الفراش وأداء المهام اليومية.

إذا لم يتم علاج فقر الدم ، يضخ القلب المزيد من الدم لتعويض نقص الأكسجين في الجسم ، مما يتسبب في عدم انتظام ضربات القلب وسرعتها ، مما قد يؤدي إلى قصور القلب الاحتقاني.

يمكن لبعض أنواع فقر الدم الوراثي ، مثل فقر الدم المنجلي ، أن تسبب مضاعفات خطيرة تهدد الحياة ، بما في ذلك الوفاة.

كيفية منع فقر الدم

يمكنك الوقاية من فقر الدم عن طريق الحرص دائمًا على توفير الفيتامينات والمعادن المهمة في نظامك الغذائي ، لذلك يجب عليك تناول الأطعمة التالية:

• تناول اللحوم الحمراء والبيضاء.
• تنأول الماكولات البحرية.
• تناول الكثير من الخضار الورقية الخضراء ، وخاصة السبانخ.
• تناول الفواكه المجففة مثل التين والزبيب والمشمش.
• تناول الخضار مثل البازلاء.
• تأكد من تناول الخبز.
• تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل المعكرونة.
• تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
• تناول جميع الأطعمة الغنية بفيتامين ج للمساعدة في امتصاص الحديد وهذه الأطعمة.
• (كيوي ، بطيخ ، برتقال ، فراولة ، جريب فروت ، يوسفي ، فلفل ، طماطم ، بروكلي ، خضار ورقية).

في نهاية المقال انتهيت من وصف الأعراض النفسية والجسدية لفقر الدم وأنواع فقر الدم. وصفنا أيضًا المضاعفات التي قد يتعرض لها المرضى في حالة إهمال العلاج. يجب على الأشخاص المصابين بفقر الدم الوراثي على وجه الخصوص الحرص على اتباع الإجراءات الوقائية لتجنب الإصابة بأي نوع من أنواع العدوى ، فهو نوع من فقر الدم لأنه طريقة سهلة للتخلص من الطاقة السلبية ، يجب الانتباه إلى نظامنا الغذائي اليومي ، ومرضى فقر الدم يجب الانخراط في الأنشطة الرياضية للتخلص من الطاقة السلبية.