أسباب طنين الأذن عند النوم وطرق علاجه
أسباب طنين الأذن عند النوم وطرق علاجه
يتم عرض أسباب طنين الأذن أثناء النوم في هذا المقال عبر موقع إيجي برس. صوت طنين الأذن هو ضوضاء أو رنين أو اضطراب يُسمع في إحدى الأذنين أو كلتيهما قد يسمعه المريض إما بشكل دائم أو متقطع. ، وهو يشبه سقوط أمواج البحر أو صوت الصفير ، ويزداد هذا الإحساس عندما يكون المريض بمفرده في غياب مصادر الصوت.
كذلك لا تفوت التعرف على أفضل قطرات علاج التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال من خلال مقال: أفضل قطرات لعلاج التهاب الأذن الوسطى وأسبابها وأعراضها ، متى يجب أن تذهب للطبيب؟
أسباب طنين الأذن أثناء النوم
- انتشار هذا المرض يترك الكثير من الناس يتساءلون ما الذي يسبب طنين الأذن أثناء النوم ، ولكن من الناحية الطبية لا يمكن التمييز بين طنين الأذن أثناء النوم وطنين الأذن أثناء النهار.
- لكن الأطباء وجدوا صلة وثيقة بين طنين الأذن والأرق وقلة النوم ، وقد أجريت عدة دراسات لتأكيد بعض المعلومات ، وأن 36 مليون شخص في جميع أنحاء العالم مصابون بهذا المرض ، وقد أظهرت الدراسات أن الناس يعانون من
- كما أن تطور طنين الأذن يمكن أن يؤدي إلى الأرق والاضطرابات العقلية والنفسية ، وعلى الرغم من أن الأطباء لا يعرفون الأسباب الفسيولوجية لوجود هذا المرض إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة كبيرة في:
قد تكون مهتمًا بما يلي: ألم الأذن اليمنى مع الحلق وأسبابه
أنواع طنين الأذن
- يصيب المرض ما يقرب من ثلث البالغين في جميع أنحاء العالم. هناك نوعان من مرض طنين الأذن ، النوع الأول يسمى طنين الأذن الذاتي.
- هذا النوع هو الأكثر شيوعًا في العالم ، ونوع آخر يسمى الطنين الموضوعي ، والذي لا يعاني منه معظم الناس أبدًا.
- الطنين الذاتي هو عندما يسمع الفرد عددًا من الأصوات غير السارة فقط ، بينما في طنين الأذن الموضوعي ، يمكن للطبيب معرفة سبب هذا الصوت أو النقر عن طريق فحص المريض.
- هذا النوع ناتج عن مشكلة في الأوعية الدموية أو مرض في العصب السمعي.
كيف تعرف أنك مصاب بطنين الأذن
نظرًا لوجود العديد من الاختبارات لتحديد سبب طنين الأذن ، يجب على الأطباء إجراء فحص أولي للرقبة والأذنين والرأس.
بعد الزيارة الأولى ، من الضروري التحقق من السبب من خلال تشخيص الطبيب ، لذلك يتم إجراء فحوصات دقيقة مثل ما يلي.
اختبار السمع:
- هذا اختبار لتحديد وجود أو شدة ضعف السمع.
- يدخل المرضى غرفة عازلة للصوت ، ويضعون سماعات على آذانهم ، ويقوم الطبيب بفحص كل أذن على حدة.
- ثم يسمع المريض بعض الأصوات ، ويخبر الطبيب بما سمعه ، ويحدد الطبيب سمع المريض بناءً على ما قاله أثناء اختبار السمع.
اختبار الحركة:
- يطلب الأطباء من المرضى تحريك عيونهم والضغط على فكهم وتحريك أذرعهم ورقبهم وأرجلهم وأي تغيرات في طنين الأذن قد تساعد في تحديد سبب المرض. يجب على المرضى إبلاغ الطبيب. ، لذلك يمكن علاجها.
اختبار التصوير:
- هذا الاختبار عبارة عن فحص بالأشعة المقطعية مع التصوير بالرنين المغناطيسي للأذن والرأس للبحث عن سبب طنين الأذن.
تجاهل نتائج طنين الأذن
- يمكن أن يؤدي تجاهل مشاكل طنين الأذن أثناء النوم إلى زيادتها ، مما قد يؤدي إلى اضطرابات أخرى مثل القلق والاكتئاب.
- بينما واحد من كل ثلاثة مصابين بطنين الأذن لا يتدخل في حياتهم اليومية ، يعاني واحد من كل خمسة أشخاص من الحرمان من النوم وصعوبة التركيز بسبب هذه المشكلة ، مما دفع جمعية طنين الأذن الأمريكية إلى إجراء دراسة.
كما يعاني ما نسبته 7٪ إلى 13٪ من الأشخاص من هذه المشكلة ، وتشمل الآثار الجانبية الأخرى التي ظهرت لدى بعض المرضى ما يلي:
- قلة التركيز والتعب أثناء معظم الأنشطة اليومية والأرق قبل النوم.
- أظهر بعض المرضى ظهور مشاكل في الذاكرة مثل مرض الزهايمر.
- التوتر والقلق
- تقلبات مزاجية مستمرة.
- يشعر المرضى بعدم الراحة في معظم الأوقات.
- يأتي مع الإحباط المستمر.
علاج طنين الأذن
- يبدأ العلاج عندما يكتشف طبيبك بالضبط سبب طنين الأذن لديك والتأكد من اتباعك للعادات الصحية التي يمكن أن تساعد في علاج الطنين ، سواء حدث أثناء النوم أو أثناء النوم.
لا يتم علاج طنين الأذن نفسه ، ولكن يتم علاج الاضطراب الذي يسبب طنين الأذن.
- علاج التهابات الأذن.
- لا تتناول الأدوية التي يمكن أن تسبب سمية.
- يعالج مشاكل المفاصل التي تسبب الألم.
- يعالج عظام الفك وعظام الوجنة وما يسمى باضطرابات الفك الصدغي.
علاجات أخرى
- يعطي بعض الأطباء للناس أدوية للمساعدة في خفض صوتهم إذا لم تكن العلاجات السابقة فعالة.
- على الرغم من أنه قادر على أداء أنشطته اليومية بشكل أفضل ، إلا أن معظم هذه الأدوية عبارة عن مهدئات وتؤثر سلبًا على وظائف الكلى.
- لذلك ، لا ينبغي زيادتها أو تناولها باستمرار ويمكن اتباع بعض العادات المنزلية التي تساعد الشخص على تحمل الصوت.
العلاج بالصوت:
- يستخدم الأشخاص المتأثرون الأصوات الخارجية كمحاولة لإسكات طنينهم. في هذه الحالة يتم استخدام طريقة الضوضاء البيضاء أو هناك بعض أقنعة الأذن الخاصة لذلك.
- ومع ذلك ، قد يعود طنين الأذن بعد فترة من العلاج ويعود إلى ما كان عليه من قبل ، وهناك أجهزة يمكن أن تساعد في إعادة توجيه الانتباه إلى مصادر أخرى لطنين الأذن.
قبول الصفير:
- يتم تدريب الناس على قبول الأصوات ، لذلك يعتبرونها واحدة من الأصوات الطبيعية التي يمكن أن يعتادوا عليها ، ويعيشون حياة طبيعية أمامهم. هذا تحت إشراف العديد من المهنيين.
- ومن خلال الحفاظ على الجهاز الذي يصدر ضوضاء بيضاء ، تم إجراء ذلك على مدى بضع جلسات طبية ، وتوقف طنين الأذن عن التأثير على حياتهم ، وقد نجحت الطريقة في حوالي 80٪ من الأشخاص الذين تم اختبارهم.
العلاج السلوكي:
- يمكن علاج الاكتئاب والقلق الناجمين عن هذا الطنين ، لكن هذه ليست طريقة فعالة. هذا لأنه لا يعالج الطنين نفسه ، ولكنه يقلل من الآثار الضارة التي تحدثه على الشخص المريض.
تجنب التدخين:
- ينصح بعض الأطباء المرضى بتجنب التدخين أثناء العلاج لمعرفة ما إذا كان التدخين أحد أسباب الإصابة بطنين الأذن.
قم ببعض تمارين اليوجا:
- هناك بعض التمارين التي يمكن أن تساعد في تقليل الطنين وتساعدك على الاسترخاء قبل النوم.
لمزيد من المعلومات حول التهابات الأذن ، راجع هذا المقال: أعراض التهاب الأذن الخارجية عند البالغين وعلاجها وكيفية الوقاية منها.
أخيرًا ، تقترح مقالتنا اليوم أنه يجب تقليل التعرض المستمر للضوضاء الصاخبة ، ويجب تقليل هذه الأوقات ، وإذا ظهرت أعراض بسيطة لأمراض معينة ، فابحث عن أسبابها ، وإذا لاحظت هذه الزيادة في الأعراض ، فاستشر طبيبك على الفور. لأن إهمال المرض قد يعرضك لمشاكل معقدة لا يمكن علاجها بسهولة.
