الاستيقاظ من النوم بدون وعي
الاستيقاظ فاقدًا للوعي هل تعاني منه؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد تكون مصابًا باضطراب في النوم أو باراسومنيا. إنه سلوك لا إرادي يحدث للشخص أثناء النوم أو بعده ، بما في ذلك الحركات غير الطبيعية والوعي والأحلام اللاواعية. تابع هذا المقال على موقع إيجي برس لتتعلم المزيد عن كيفية الاستيقاظ من النوم دون أن تدرك ذلك.
استيقظ فاقدًا للوعي
الاستيقاظ اللاإرادي من النوم هو أهم أعراض الأرق ويمكن تقسيمه إلى عدة أعراض.
أعراض باراسومنيا
تشمل الأعراض:
صحوة الفوضى
- يحدث هذا النوع من اضطراب النوم لأن الشخص يستيقظ بشكل لا إرادي ، ويتصرف بشكل غير طبيعي أو غريب ، ولا يتفاعل مع أي شيء ، ويبطئ من حركاته وكلامه ، ويبطئ من أفكاره. عابث.
- تختلف هذه الحالة من شخص لآخر وقد تستمر لبضع دقائق أو أكثر ، وفي معظم الحالات لا يتذكر الشخص المصاب شيئًا أو يتذكر أشياء قليلة فقط.
- تحدث هذه الحالة خلال أول ساعتين من النوم ، أي في الثلث الأول من الليل ، وفي حالات أخرى تبدأ خلال الثلثين المتبقيين من الليل أو في وقت القيلولة ، والذي يحدث أثناء فترات الانتقال. إنه انتقال من النوم العميق إلى النوم الخفيف وهو أحد اضطرابات النوم غير حركة العين السريعة.)
- يمكن أن يحدث هذا النوع من اضطرابات النوم في أي عمر ، ولكنه شائع جدًا بين الأطفال ويمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل صحية مثل الحمى أو الصداع النصفي أو عدم انتظام مواعيد النوم مثل أولئك الذين يعملون في نوبات ليلية. وقد يحدث هذا عندما يكون هناك
الحديث النوم
يتضمن هذا النوع من اضطرابات النوم التحدث بصوت عالٍ أثناء النوم ويحدث عندما:
- نوم حركة العين السريعة (REM).
- نوم حركة العين غير السريعة (NREM).
في كلتا الحالتين ، يمكن للشخص التحدث أو النطق أثناء النوم ، وقد يكون الكلام واضحًا ومفسرًا ، وقد يكون همهمة غير مفهومة ، أو إذا كان الأمر كذلك ، فقد يكون سيئًا ومهينًا للشخص الذي يستمع إليه.
يمكن أن تحدث هذه الحالة في أي وقت من الليل ويمكن تكرارها عدة مرات في اليوم وهي اضطراب شائع جدًا ، ولكن سببها الشائع هو عدم القدرة على حساب عدد الأشخاص الذين يتحدثون أثناء المحادثة ، وتحديد المدى ليس بالأمر السهل. تم تطويره دون وجود شخص بجانبهم لمراقبتهم.
ومع ذلك ، تشير الإحصائيات إلى أن حوالي 50٪ شائعة عند الأطفال و 5٪ بين البالغين ، موزعة بالتساوي بين الرجال والنساء.
نقدم أيضًا أسباب الدوخة عند النوم والاستيقاظ والسقوط المفاجئ والإجراءات المضادة
المشي أثناء النوم
وهو اضطراب يستيقظ فيه الشخص في النوم ، ويتجول بشكل لا إرادي ، وفي معظم الحالات يقوم الشخص بسلوكيات معقدة ودنيوية مثل الأكل والحديث ، وحتى يؤدي إلى قيادة السيارة أو ممارسة الجنس. في هذه الحالة من الصعب جدا إيقاظه.
عندما يستيقظ الشخص النامي ، يتفاعل بعنف ولا يتذكر حتى أي شيء فعله.
تحدث هذه الحالة خلال الثلث الأول من الليل ، وهي مرحلة النوم دون حركات العين السريعة ، وتنتج عن عدة عوامل ، منها:
- ضغط.
- حرارة.
- تغيير وقت النوم.
- النوم المتقطع
- قلة النوم.
- التنفس الغير منضبط أثناء النوم.
- متلازمة تململ الساق.
- والارتجاع المعدي المريئي.
هذا النوع من الاضطراب يزيد من خطر الإصابة عند وجود عامل وراثي وهو شائع جدا عند الأطفال ، أما بالنسبة للكبار فهو يحدث بشكل متقطع وغير خطير ، ولكن إذا تكرر يجب استشارة طبيب مختص. الطبيب على الفور.
في بعض الحالات ، قد ينطوي هذا الاضطراب على سلوك خطير يمكن أن يودي بحياة المريض وحياة من حوله.
بعد معرفة المزيد عن الاستيقاظ بشكل لا إرادي ، يمكنك معرفة المزيد: تقرحات على باطن قدميك عند الاستيقاظ ، ما الذي يسببها وكيفية علاجها.
رهاب النوم
في هذا النوع ، يعاني الشخص من نوبات هلع شديدة ، غالبًا ما تكون مصحوبة بالمشي أثناء النوم ، حيث يتعرق الشخص ، ويزداد معدل ضربات القلب ، والتنفس الثقيل ، ويصبح عصبيًا جدًا وحادًا للتأقلم. الناس من هذا النوع يخافون ، ينهضون ويبدأون في الجري مع علامات الخوف والسلوك العنيف.
إنه شائع عند الأطفال ونادرًا ما يحدث عند البالغين. وهو مرتبط بعوامل وراثية ومرتبط بعوامل وراثية. له تاريخ من:
- اضطراب ذو اتجاهين
- اضطرابات القلق.
- اضطرابات اكتئابية
اضطراب نوم حركة العين السريعة
مرحلة نوم حركة العين السريعة هي المرحلة التي تبدأ فيها الأحلام بالحدوث ، وفي هذا النوع تبدأ الأفعال الحقيقية بالتوازي مع ما يحدث في الحلم ، وفي البداية لا يتم اتخاذ أي أفعال ضارة. ومع تقدم الأمور ، يمكن أن يصبح سلوكه أكثر. خطير.
لا ينبغي الخلط بين هذا النوع وبين رهاب النوم أو السير أثناء النوم ، فقد يؤدي سلوكًا ، وهو عكس نوع سلوك حركة العين السريعة.
وهو أكثر شيوعًا عند الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ويرتبط بالعديد من الحالات الأخرى ، بما في ذلك:
- مرض الشلل الرعاش.
- وضمور جهازي متعدد.
يزيد من مخاطر الاضطرابات الأخرى التي يمكن أن تسبب النعاس أثناء النهار.
- حدوث اضطرابات تنفسية أثناء النوم.
- واضطرابات حركة الأطراف الدورية.
- النوم الهوس أو الخدار.
شلل النوم
- وهو من أكثر اضطرابات النوم شيوعًا ، وأعراضه تتمثل في عدم قدرة المريض على الاستيقاظ أو التحدث أو الحركة أثناء النوم أو الاستيقاظ.
- يريح دماغك عضلات جسمك تمامًا أثناء النوم ، لكن في حالة شلل النوم تستيقظ قبل أن يستيقظ جسمك. على هذا النحو ، لا يستطيع الحركة أو الكلام ، لكن تنفسه طبيعي تمامًا ، وهو واعٍ وواعٍ. كل ما يحدث من حوله.
- يتطور شلل النوم لثوانٍ أو دقائق ، وينتهي تلقائيًا ، وقد ينتهي عند لمس الشخص المصاب أو التحدث إليه.
- يبدأ شلل النوم في سن المراهقة وقد يزداد خلال العشرينيات والثلاثينيات ولا يعتبر مشكلة صحية خطيرة.
متلازمة الرأس المنفجر
وهو اضطراب تسمع فيه أصوات عالية جدًا وغير سارة عند الاستيقاظ من النوم ، ويصف بعض المرضى الاضطراب بأنه صوت مرتفع بضوء ساطع جدًا ، وهذا النوع يسبب الألم ، وهناك بعض الحالات التي تفسر وجود أصوات قوية. الم مع صداع شديد بالرغم من عدم ترافقها.
حتى الآن لم يكن معروفًا مدى انتشار هذا النوع وأسباب حدوثه ، ولكن يبدو أن النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال وأنه يمكن أن يحدث في أي عمر ، وقد لوحظ شيء واحد. ومع ذلك ، فإن متوسط عمر ظهور المرض هو 58 عامًا.
يجب تمييزه عن الحالات الأخرى التي نسمع فيها أصواتًا وأوهامًا مثل:
- اضطراب عقلي.
- بعض الأدوية تسبب هذا.
- خذ دواء.
- وهو ناتج عن اضطراب نوم آخر.
وبالتالي توفير وسيلة للاستيقاظ من النوم دون وعي به. لمزيد من المعلومات ، يرجى ترك تعليق أسفل المقال. سوف نقوم بالرد عليك قريبا.
