خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام

خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام

خلطة الحلبة لاكتساب الوزن في أيام قليلة وكيفية استخدامها هو ما تناقشه المقال اليوم عبر موقع إيجي برس. هناك النحافة هي إحدى المشاكل التي يعاني منها بعض الفتيات والفتيان حاليا ، والكثير منهم يريدون زيادة الوزن ، وبعض أفضل طرق التسمين هي أكثر صحة ، وهناك وصفات طبيعية تعتبر آمنة.

اقرئي هنا: كم عدد أكواب الحلبة التي تسبب الإجهاض؟

صيغة الحلبة وكيفية استخدامها لزيادة الوزن في غضون أيام قليلة

1-مكون

  • 1 كوب و 1/4 كوب ماء.
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض.

2- طريقة التحضير

  • نضع مسحوق الحلبة في قدر ونضيف الماء ونقلب قليلاً ونضع القدر على النار.
  • بمجرد غليان الحلبة ، أخرج القدر من الموقد واسكب المزيج في أكواب ، أضف العسل وحركه جيدًا.
  • يجب تناول الخليط وهو دافئ ، ويجب تناول الخليط بمعدل 3 أكواب في اليوم لعدة أيام متتالية.
  • يمكنك معرفة المزيد: كيفية زيادة الوزن في أسبوع مع الحلبة وكيفية التخلص من رائحتها

    خلطة الحلبة والدقيق للتسمين

    1-مكون

    • 3 ملاعق صغيرة من العسل.
    • ملاعق كبيرة من الدقيق.
    • 1 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
    • كوب حليب كامل الدسم.

    2- طريقة التحضير

  • طريقة تحضير واستخدام خلطة الحلبة لتسمين الجسم في غضون أيام قليلة ، ضعي الحلبة في إناء وسخنيها حتى تغلي الحلبة
  • نرفع الحلبه عن النار ، نرشحها ونزوعها ونشفها جيداً ونطحنها.
  • في كوب ، اخلطي العسل والدقيق واللبن والبذور المبشورة.
  • للحصول على أفضل النتائج ، امزج ملعقة واحدة يوميًا لعدة أيام.
  • مزيج من السبانخ وزيت الزيتون

    1-مكون

    • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة.
    • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

    2- طريقة التحضير

    في كوب أو وعاء صغير ، اخلطي الحلبة وزيت الزيتون وقلبي حتى تمتزج جيدًا.

  • يؤخذ الخليط أربعة أكواب يوميا لعدة أيام لمدة ثلاثة أيام مع استمرار الخليط لبعض الوقت دون انقطاع.
  • خلطة من الاعشاب و الحلبة

    1-مكون

    • ملعقة كبيرة حلبة.
    • ملعقة كبيرة فستق.
    • 1 ملعقة كبيرة زعتر.
    • 1 ملعقة كبيرة عسل.
    • ملاعق كبيرة من الزبيب.

    2- طريقة التحضير

  • توضع جميع المكونات المذكورة أعلاه في خلاط كهربائي وتخلط جيداً.
  • للحصول على أفضل النتائج ، تناول ملعقتين كبيرتين من الخليط يوميًا صباحًا ومساءً.
  • خليط من الحلبة والحليب

    1-مكون

    • بذور الحلبة.
    • كمية صغيرة من الحليب كامل الدسم.
    • 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.

    2- طريقة التحضير

  • تحضير خليط الحلبة لتخصيب الجسم في غضون أيام قليلة وطريقة استخدامه هي وضع بذور الحلبة في ماء شديد السخونة حتى الغليان.
  • يُضاف الحليب إلى الحلبة المسلوقة ويُضاف العسل للحلاوة.
  • يمكن تناول الخليط 3 مرات في اليوم لمدة تصل إلى 3 أيام كما هو موصوف.
  • كما ندعوكم للتعرف على: فوائد الحلبة للرحم والمبايض ستجعلك لم تعد لا غنى عنها

    وصفة شاي الحلبة المسلوقة

    1-مكون

    • ماء في كوب.
    • ملاعق كبيرة من البذور.

    2- طريقة التحضير

  • صب الماء في إناء وسخنه وأبعده عن النار عندما يغلي.
  • أضيفي الحلبة إلى الماء وأعد تسخينها وخففي الحرارة واتركيها لمدة 5 دقائق.
  • بعد إزالة الخليط من على النار ، يصفى ويترك حتى يبرد الخليط.
  • ثلاثة أكواب من الخليط يجب أن تؤخذ 30 دقيقة قبل الوجبة الرئيسية كل يوم.
  • خليط من حليب الحلبة و البودرة

    1-مكون

    • القليل من الحلبة.
    • 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة.
    • 4 ملاعق كبيرة دقيق.
    • القليل من العسل أو السكر للتحلية.
    • 4 أكواب ماء.
    • كوب من الحليب السائل.
    • جزء من ثمرة نخيل التمر.

    2- طريقة التحضير

  • حضري وعاءًا لحمل الحلبة المبشورة ، أضيفي كوبًا من الماء وسخنيها.
  • تُغلى المكونات في قدر ، وتُرفع عن النار وتُضاف السكر والحليب المجفف والدقيق وتخلط.
  • أضيفي 4 أكواب من الماء مرة أخرى واتركيها حتى الغليان مع التحريك باستمرار حتى تتكاثف ثم ارفعيها عن النار.
  • ثم نضيف الحليب السائل ، ونسكب المزيج في الخلاط الكهربائي ، ونشغل الخلاط ونخفق حتى تتجانس المكونات ويصبح الخليط جاهزا للأكل.
  • ولا تفوت المقال التالي: 11 طريقة لإزالة رائحة الحلبة من جسمك

    مزيج من الحلبة والعسل الأسود

    1-مكون

    • كوب عسل أسود.
    • نصف لتر من الماء.
    • عدد قليل من بذور الحلبة.

    2- طريقة التحضير

  • لتحضير واستخدام خليط الحلبة الذي سيجعلك دهونًا في غضون أيام قليلة ، تحتاج إلى غلي الماء والعسل معًا على النار لمدة 15 دقيقة.
  • ثم أضيفي الحلبة إلى الخليط واتركيها على النار حتى مرور 10 دقائق ، وترك الخليط يغلي مرة أخرى.
  • ثم نرفع الخليط عن النار وتناول هذا الخليط وهو ساخن.
  • خليط حليب زيت الخروع

    1-مكون

    • زيت الحلبة.
    • زيت الخروع.

    2- طريقة التحضير

  • أضيفي كمية صغيرة من زيت الخروع وكمية متساوية من زيت الحلبة واخلطي حتى تمتزج جيدًا.
  • ضعيه على المناطق التي ترغبين في اكتساب الوزن فيها مثل الخدين.
  • خلطة الحلبة للتسمين فى اسبوع

    1-مكون

    • زيت الحلبة.
    • كأس من الماء.

    2- طريقة التحضير

  • نأخذ وعاء من الماء و 1.5 ملعقة كبيرة من زيت الحلبة ويقلب جيدا.
  • ينصح بتناول الخليط السابق يومياً ، مرة في المساء ومرة ​​في الصباح.
  • لا تتردد في زيارة مقالتنا: زيت الحلبة لتكثيف الوجه وعلاج حب الشباب

    فوائد حلقة الجسم

    • تقلل الحلبة من مستويات الدهون الثلاثية الموجودة في الجسم مما يجعلها علاجًا مثاليًا لحل مشاكل فقدان الشهية وفتح الشهية لمن يأكلها وبالتالي نقص الكربوهيدرات.
    • تعمل الحلبة على زيادة الوزن بطريقة فعالة من خلال اتباع الخطوات وكيفية استخدامها لزيادة الوزن في أيام قليلة خلطة الحلبة ، الحلبة تشبه هرمون الاستروجين في وظيفتها ، وهناك عمل لتكبير الثدي بسبب مادة.
    • تساهم الحلبة في علاج العديد من مشاكل الشعر الشائعة مثل تساقط الشعر وتجعده وتقصفه ، كما تعمل على تنعيم الشعر وبالتالي إضافة لمسة ناعمة وعند مزجه يعطي الشعر لمعاناً. زيوت طبيعية أخرى.
    • تساهم الحلبة في حل العديد من مشاكل البشرة مثل جفاف الجلد والبقع الداكنة والبقع البنية أو الكلف والبثور ويمكن استخدامها كمرطب لليدين والقدمين للتخلص من التشققات.
    • تعمل الحلبة على تقليل الآلام الناتجة عن الدورة الشهرية ، وتعزيز نزول الدورة الشهرية بشكل مطرد ، وتقليل الألم المصاحب لعملية الولادة ، وتسهيل عملية الولادة ، مما يجعل الحلبة مهمة جدًا بعد الولادة.
    • إنه يحفز المعدة على العمل بشكل صحيح وسريع ، مما يسهل عملية الهضم وعلاج مفيد للغاية عندما تشعر بالحزن أو الغثيان.
    • يجب على الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي تناول الحلبة عندما يشعرون بتهيج في القولون

    نصائح لاتباعها عند استخدام خلطات الحلبة

    • إذا كنت تستخدمين خلطة الحلبة لزيادة الوزن في غضون أيام قليلة ، فلا تفرطي في تناول الحلبة ، لأن هناك نسبة طبيعية لا يجب تجاوزها ، فقد تؤدي إلى تشوه الجنين وإجهاضه.
    • لا ينصح بتناول الحلبة للأطفال دون سن 3 سنوات. بمجرد أن يبلغ الطفل من العمر 3 سنوات ، يمكنه تناول الطعام بكميات قليلة ، بينما يستطيع البقية تناول الحلبة وتجنب الرائحة الكريهة الناتجة عن تحميص الحلبة أو إضافة أوراق النعناع.
    • يجب على الأشخاص الذين يعانون من تدفق الدم الابتعاد عن الحلبة. كما يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات العطرية عدم تناول الحلبة لأنها تسبب ترقق الدم مما يؤدي إلى تعرض المريض لها بشدة.
    • يمكن إزالة رائحة الحلبة من الجسم عن طريق الاستحمام بالصابون المضاد للبكتيريا أو خلط بيروكسيد الهيدروجين السائل بالماء أو وضع مضادات التعرق. يوصى بتجفيف جسمك جيدًا بعد الاستحمام.

    لذلك سنقدم في هذا المقال أنواعًا مختلفة من خلطات الحلبة وكيفية استخدامها لزيادة الوزن في غضون أيام قليلة ، وذلك لوجود وصفات تجمع بين الحلبة والحليب أو العسل ، وما تجلبه الحلبة للجسم. فوائد. لا يتعلق الأمر فقط بالتسمين.

    مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى