علاج تورم الأصابع في الشتاء وأسبابه
يمكنك معرفة المزيد عن علاجات تورم الأصابع الشتوية وأسبابها على موقع إيجي برس ، وتناقش هذه المقالة تورم الأصابع في الشتاء وطرق المساعدة في علاجها.
أقترح عليك زيارة المقال: علاج تورم الأصابع لضربات سهلة
أعراض تورم الأصابع في الشتاء
قبل الخوض في علاجات تورم الأصابع الشتوية وأسبابها ، نحتاج إلى ذكر الأعراض المصاحبة لها. لذلك.
قد تشمل أعراض مرض الأوعية الدموية الناتج عن البرد ما يلي:
- يتحول جلد أصابع القدم واليدين إلى اللون الأزرق أو الأحمر.
- تشعر بألم في المنطقة المتورمة.
- حرقان في الجلد.
- تورم في الأطراف والجلد.
- أنت أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والقروح.
- ظهور نقاط حمراء وزيادة الحكة.
علاج واسباب تورم الاصابع في الشتاء
يعتبر الشتاء من أجمل فصول السنة بالرغم من برودة درجات الحرارة وانتشار الأمراض مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. تورم يظهر على الأطراف.
1- أسباب تورم الأصابع في الشتاء
- تورم الأطراف مثل أصابع اليدين والقدمين ناتج عن تمدد الأوعية الدموية بسبب الانخفاض المفاجئ في درجة الحرارة أو الطقس البارد ، والذي يرجع إلى عدم كفاية تدفق الدم. تسبب هذه الأماكن التهابًا يسبب التورم.
- كما أن ارتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة الشعور بالبرودة قد يكون السبب وراء هذا الورم نتيجة التدفق السريع للدم إلى الشعيرات الدموية في منطقة الورم.
- يمكن إزالة هذا الورم وعلاجه بالعديد من الطرق والوسائل دون اللجوء إلى الطبيب ، وقد يختفي من تلقاء نفسه بمجرد زوال سبب حدوثه.
- ومع ذلك ، فإن بعض العلاجات الطبيعية والمنزلية شائعة للمساعدة في علاج تورم الأصابع وأسبابها في الشتاء.
تعرف أيضًا على تورم الأصابع الوسطى وكيفية علاجها.
2- يعالج تورم الأصابع في الشتاء
نظرًا لأن تورم الأصابع يختفي مع اختفاء السبب وراء الورم ، فنحن نعلم أن تورم الأصابع يختفي دون التعرض لطقس معتدل أو انخفاض كبير في درجات الحرارة ، ولكن لا تزال هناك طرق عديدة لعلاج تورم الأصابع ، وهناك عدة طرق يمكن أن تساعد ، و تشمل هذه الطرق:
1_ تدفئة يديك وقدميك
يمكنك تقليل التورم والاحمرار عن طريق تسخين المنطقة المتورمة ، سيزداد التورم ، لذا يمكنك استخدام الحرارة بارتداء الجوارب أو القفازات والحرص على عدم فرك يديك أو تعريضهما لمصدر حرارة. تعامل مع.
2_الغذاء الصحي
ينتج تورم الأصابع عن تلف الأوعية الدموية في اليدين والقدمين ، لذا فإن تناول بعض الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة وتقوي الأوعية الدموية يمكن أن يساعد في علاج تورم الأطراف. ويشمل أيضًا الأطعمة الصحية التالية:
- لحمة.
- الحليب ومنتجاته.
- الخضروات والفواكه.
- المكسرات.
3_المكملات الغذائية
يمكن أن تساعد المكملات الغذائية التي يتم تناولها تحت إشراف الطبيب في علاج تورم الأصابع وأسبابها في فصل الشتاء ، حيث تحتوي على فيتامينات وعناصر غذائية تعزز الدورة الدموية وتدفق الدم.
4 _ شرائح بصل
من المعروف أن البصل من أقدم العلاجات الشعبية الفعالة في علاج العديد من الأمراض ، حيث خلص إلى أن شرائح البصل يمكن أن تساعد في تقليل وعلاج تورم الأصابع والأعراض الأخرى المرتبطة بها.
يتم ذلك عن طريق وضع شريحة من البصل على منطقة الورم ، وتدليكها بشكل مستمر لعدة دقائق ، وترك البصل على مكان الورم لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة ، ثم مسح المنطقة بمنشفة دافئة وتكرار العملية ثلاث مرات يوميا. او اثنين.
5_ تمرين
يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في تحسين الدورة الدموية وتقليل تورم الأصابع الذي يحدث في الشتاء.
العلاج بالاعشاب لالتهاب اصبع القدم الكبير
عوامل خطر تورم الأصابع الشتوية
تورم الأصابع الشتوي هو شيء يؤثر على كثير من الناس بشكل كبير نتيجة الانخفاض الحاد في درجة الحرارة الذي يؤثر على الشعيرات الدموية وتدفق الدم في الأطراف.
من الجدير بالذكر أن هناك العديد من العوامل التي يبدو أن لها تأثير كبير على تطور الورم وتزيد من احتمالية تطوره. تشمل هذه العوامل:
- التدخين.
- التواجد في مكان رطب.
- ارتدِ ملابس ضيقة وخفيفة.
- التعرض لدرجات حرارة باردة.
- ضعف الدورة الدموية.
- الوزن الزائد حوالي 20 كجم.
- تعاني النساء من انتفاخ الأصابع من نزلات البرد أكثر من الرجال.
متى يجب علي استشارة الطبيب؟
يُعد تورم الأصابع الشتوي حالة ذاتية الحد ويجب ملاحظتها إذا استمر التورم لمدة تصل إلى 3 أسابيع.
عندما يصف طبيبك سلسلة من الأدوية والمراهم للمساعدة في تقليل تضيق الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب والألم الناجم عن التورم.
من فضلك اقرأ أيضا عن:
في الختام ، علمنا بعلاج وأسباب تورم الأصابع في الشتاء وأنه يجب مراجعة الطبيب إذا استمر التورم لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.
