عادات يومية لتكبير الثدي في أسبوع
العادات اليومية لتكبير الثدي المفصلة على موقعنا الإلكتروني Ziada لقد جربت النساء والفتيات العديد من العلاجات للتخلص من صغر حجم الثدي دون جدوى ، لذلك طلبت عادة يمكن تطبيقها للتخلص من مشكلة الثدي الصغيرة. يحتمل أن يكون السبب هرمونات يؤثر نقصها على تأخر ظهورها وصغر حجمها.
العادات اليومية لتكبير الصدر
بالنسبة لأولئك الذين يريدون التخلص من مشكلة حجم تمثال نصفي صغير ، إليك بعض العادات اليومية لزيادة حجم تمثال نصفي لديك وطرق التخلص من هذه المشكلة. وذلك لأسباب غير معتادة مثل النقص الغذائي أو الاختلالات الهرمونية التي يمكن أن تصيب المرأة ، ولكن في كل هذه الحالات يمكن للعادات الصحية أن تتخلص من هذه المشكلة: تساعد على التغلب عليها.
تناول طعام صحي
سيدتي ، إذا كنت ترغبين في زيادة حجم الثدي ، فعليك الاستمرار في تناول الأطعمة المغذية التي تزيد من وزن الثدي ، مثل الفواكه ومنتجات الألبان والمكسرات.
ممارسة اليوجا
يمكنك القيام بتمارين اليوجا لزيادة حجم الثدي حيث توجد تمارين معينة تساعد في التخلص من صغر حجم الثدي.
تدليك
يمكن أن يساعد التدليك في التخلص من صغر حجم الثدي. يتم ذلك عن طريق تدليك ثدييك يوميًا ويمكن استخدام أي من أنواع الزيوت التي تساعد على زيادة حجم الثدي ، مثل زيت الزيتون وزيت الحلبة وكريمات تكبير الثدي. .
قم بعمل تمارين لتكبير الصدر
ستؤدي التمارين الرياضية إلى زيادة حجم ثدييك حيث توجد سلسلة من التمارين التي تساعد على زيادة حجم الثدي ، مثل دوران الذراع وضغط الذراع والضغط على الصدر.
اقرأ أيضًا: الحجم المناسب للثدي حسب العمر وكيفية تحديده
طرق تكبير الثدي
بالإضافة إلى إجراءات تكبير الثدي اليومية التي نقدمها ، يمكنك اتباع أي من الطرق التالية للحصول على حجم أكبر للثدي:
فازلين
الفازلين طريقة واحدة لزيادة حجم الثدي. وذلك لأن الفازلين هو أحد الأشياء التي تساعد بشكل مؤقت على نمو الثدي. يمكنك استخدام إحدى وصفات الفازلين التالية للتخلص من صغر حجم الثديين.
- مزيج من الفازلين وزيت الزيتون: سخني الفازلين في حمام مائي حتى يذوب تمامًا ، ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من فيتامين إي ، واخلطي ، ودعي المزيج يبرد ، ودلكي ثدييك. .
- الفازلين ومعجون الأسنان: اخلطي الفازلين ومعجون الأسنان ودلكي ثدييك عدة مرات.
ماء الورد
يمكن استخدام ماء الورد للتخلص من مشاكل الثدي البسيطة ، اغسلي ثدييك بالماء الدافئ لبضع دقائق وكرري ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
إقرئي أيضا: ألم الصدر قبل الحيض وعلاج أسبابه
خميرة
يمكنك الحصول على ثديين كبيرين بالخميرة والعسل. يتم تحضير هذا الخليط عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة من الخميرة بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة من العسل وتدليكها في الثدي ، وبعد 30 دقيقة يتم غسل الثديين بالماء الدافئ ومعالجته 3 مرات في الأسبوع حتى تتحقق النتائج المرجوة. مرات.
جرس
يعد زيت الحلبة المطحونة وزيت الحلبة من أكثر الطرق فعالية لتكبير الثدي ، ويتوفر زيت الحلبة المطحونة بأشكال متعددة مثل:
- زيت الحلبة: زيت الحلبة هو أفضل وأنسب طريقة للسيدات للتخلص من صغر حجم الثدي والحصول على نتائج أسرع.
- يتم استخدامه عن طريق تدليك الثديين مرتين يوميًا ، صباحًا ومساءً ، ويمكن أيضًا مزجه بزيت العنبر أو زيت الصبار.
- الحلبة المطحونة والخميرة: وهي من الطرق المستخدمة لمكافحة صغر حجم الثديين ، ويتم تحضيرها بالعجن لتشكيل عجينة ، ثم تجفيف العجين بوضعه على الصدر وغسل الثدي والعجن لعدة مرات. أيام.
- الحلبة المطحونة والحليب: ضعي ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة في كوب كبير من الماء ، فوقها الحليب ، وحركي المكونات في خليط كثيف ، واشربها على معدة فارغة في الصباح الباكر.
اقرئي أيضًا: ما هو ألم سرطان الثدي؟
لقد قدمنا لكِ العادات اليومية لتكبير الثدي ، وقدمنا لكِ بعض الوصفات المُثبتة لمساعدتكِ على التخلص من صغر حجم الثدي من خلال استعادة الأكل الصحي والتمارين الرياضية.
