علاج اضطرابات المعدة والقولون
علاج اضطرابات المعدة والقولون
علاج أمراض المعدة والقولون يرغب الكثير من الناس في معرفة كيفية علاج أمراض المعدة والقولون الناتجة عن عسر الهضم والقرحة والالتهابات. لأن أمراض المعدة هذه تنقسم إلى عدة أمراض وتؤثر على الأداء السليم للمعدة من خلال الجيادة. موقع إلكتروني.
علاج أمراض المعدة والقولون
علاج عسر الهضم
عسر الهضم ، أو ما يسمى بعسر الهضم ، هو خلل في المعدة يسبب ألمًا في الجزء العلوي من البطن ، والانتفاخ ، والشعور بالامتلاء بعد تناول وجبات صغيرة ، والقيء. يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في تخفيف عسر الهضم ، لذلك تشمل العلاجات ما يلي:
- تجنب الأطعمة التي تسبب عسر الهضم
- تناول 5 أو 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من 3
- تجنب مسكنات الألم مثل الأسبرين
- إيجاد بدائل للأدوية التي تسبب عسر الهضم
- السيطرة على التوتر والقلق
- من يجده ، النعناع هو المشروب المثالي للتخلص من هذه الاضطرابات ، يمكن لمشروبات النعناع أن تساعد في تخفيف الأعراض الشائعة مثل الانتفاخ والإمساك والغازات. يلعب دورًا في إرخاء الجهاز الهضمي وتقليل شدة تقلصات الأمعاء التي تسبب الألم والإسهال
انظر أيضًا: فوائد النعناع في علاج متلازمة القولون العصبي
طريقة منزلية لحل مشاكل الجهاز الهضمي تمامًا
- الجهاز الهضمي هو مسار متعرج يبدأ في الفم وينتهي في فتحة الشرج وهو مسؤول عن تحويل الطعام إلى طاقة يمكن أن يستفيد منها الجسم ، وكذلك إزالة الفضلات من العمليات الحيوية للجسم ، كما أنها تلعب دورًا في إزالتها.
أعراض مشاكل الجهاز الهضمي
- ألم وتيبس وانتفاخ وتجشؤ وإمساك وإسهال وحرقان وغثيان وقيء والشعور بالامتلاء والشبع حتى بعد تناول وجبات خفيفة.
انظر أيضًا: الاختلافات في آلام الكلى والقولون وكيف تؤثر على الجسم
أسباب مشاكل الجهاز الهضمي لإيجاد علاج لأمراض المعدة والقولون
- يمكن أن يحدث التهاب المعدة والأمعاء بسبب العدوى ، ويمكن أن يحدث أيضًا بسبب تناول السموم أو الأدوية
- يشكو العديد من المرضى من الإسهال والغثيان والقيء وآلام البطن
- من أفضل الطرق للوقاية من العدوى أن تغسل يديك جيدًا بعد التغوط أو التعرض للبراز وتجنب تناول الأطعمة النيئة.
- يعتمد تشخيص المريض دائمًا على التعرض الأخير لطعام أو ماء ملوث ، أو شخص مصاب بعدوى جرثومية ، أو استخدام مضاد حيوي حديثًا ، وأحيانًا على الاختبارات المعملية.
- السبب الرئيسي لالتهاب المعدة والأمعاء في الولايات المتحدة. تصيب بعض الفيروسات خلايا بطانة الأمعاء الدقيقة حيث تتكاثر وتسبب الإسهال المائي والقيء والحمى.
انظر: أعراض سرطان القولون وعلاجه عند النساء
علاج أمراض المعدة والقولون
- يعيش الكثير من الناس مع أمراض المعدة في حياتهم اليومية ، ويمكن أن تغير آلام المعدة حياتك من يوم عادي إلى يوم صعب مع عسر الهضم أو حرقة المعدة أو غثيان المعدة.
- في حين أنه قد يكون هناك أكثر من سبب لاضطراب المعدة ، إلا أن هناك عدة عوامل تساهم في تكوين هذا الانزعاج ، ويسعى بعض الأشخاص للحصول على رعاية طبية فورية لإيقافه.
نصائح لتعزيز الهضم
أهم العلاجات المنزلية لعلاج أمراض المعدة والقولون
البابونج
- نبات ذو زهور بيضاء صغيرة ، وهو علاج طبيعي لاضطراب المعدة لأنه يقلل من احتمالية القيء ويخفف الآلام ، كما يستخدم لعلاج آلام المعدة عند الرضع.
نعناع
- النعناع هو المشروب المثالي للتخلص من التهابات المعدة والقولون حيث يساعد في تخفيف أعراض اضطرابات المعدة والقولون الشائعة مثل الانتفاخ والإمساك والغازات.
- يساعد زيت النعناع أيضًا على استرخاء العضلات والجهاز الهضمي ، مما يقلل من شدة التشنجات المعوية التي يمكن أن تسبب الألم والإسهال.
زنجبيل
- يساعد على تنظيم الإشارات في الجهاز العصبي المعدي ، ويسرع من إفراز العصارة المعدية ، وهو ما نقوم به بشكل يومي بشكل عام ، لذلك لا يمكن أكل الداخل.
بابايا
- فاكهة برتقالية استوائية تعمل على تحسين عملية الهضم وتساعد على منع التهابات الطفيليات وقرحة المعدة وتحتوي على إنزيمات قوية تعمل على تكسير البروتينات في الطعام ويمكن تناولها للتخلص من الطفيليات المعوية التي تسبب آلامًا شديدة في البطن.
بذر الكتان
- بذور الكتان هي بذرة ليفية تساعد على تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك وآلام البطن وحماية المعدة من القرحة وتقليل التشنجات المعوية.
موز أخضر
- يوصى باستخدام الموز الأخضر لتلوث الجهاز الهضمي والتسمم الغذائي بسبب الإسهال ، ويحتوي على ألياف غذائية خاصة غنية بالنشا المقاوم.
- يتم تخمير الموز ببطء بواسطة البكتيريا المعوية التي تنتج الأحماض الدهنية. تحفز هذه الأحماض الأمعاء على امتصاص المزيد من الماء وتثبيت البراز.
الأطعمة التي يجب تجنبها وعدم تناولها
تشمل الأطعمة التي يجب تجنبها وعدم تناولها لعلاج اضطرابات المعدة والقولون ما يلي:
سمين
- يجب عدم تناول الدهون لإيجاد علاج لاضطرابات المعدة والقولون لأنها تحتوي على دهون غير صحية وتسبب عسر الهضم والأطعمة الدهنية التي تسبب اضطرابات في المعدة.
فول
- تحتوي البقوليات على مركبات تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية في الجسم وتسبب تهيجًا للجهاز الهضمي ، لذلك يجب تجنب البقوليات تمامًا في حالة حدوث اضطرابات في المعدة.
سكر
- يساعد السكر على نمو البكتيريا السيئة في المعدة والأمعاء ويقلل من البكتيريا الجيدة ، لذلك يجب تجنب السكر في جميع الأطعمة.
المكسرات
- على الرغم من فوائد المكسرات ، إلا أنه إذا كان المريض يعاني من اضطرابات في المعدة أو القولون ، فينبغي نصحها لأنها يمكن أن تسبب تهيجًا والتهابًا ، وتعيق بشكل كبير عملية الهضم ، وتزيد من احتمالية آلام المعدة والإمساك ، ويجب عدم تناولها أبدًا.
علاج متلازمة القيء الدوري في اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون
التقيؤ الدوري في حالة النوبات المتكررة والطويلة من الغثيان الشديد. ويشمل العلاج السيطرة على:
علاج التهاب المعدة
يمكن أن يكون التهاب الغشاء المخاطي للمعدة ، والذي يمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا ، والأدوية المستخدمة هي:
1. المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا
2. الأدوية التي تفرز حامض المعدة
علاج قرحة المعدة
- يمكن أن تحدث هذه القرحات ، التي تظهر في مناطق من المعدة التي تتلامس مع عصارات الجهاز الهضمي ، بسبب الاستخدام طويل الأمد للأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين أو الالتهابات البكتيرية.
4 خلطات طبيعية رائعة لعلاج اضطرابات المعدة والقولون
أول مزيج
- مزيج النعناع والبابونج 35 جرامًا من النعناع و 35 جرامًا من عشب الليمون ، إضافة 45 جرامًا من البابونج ، وعمل ملعقة من الشاي الأسود لتخفيف اضطراب المعدة.
المزيج الثاني
- امزج نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج وملعقة صغيرة من عصير النعناع الطازج وملعقة كبيرة من العسل وتناولها 3 مرات يوميًا لتحسين الهضم.
المزيج الثالث
- يجب إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي إلى كوب ماء الشعير لتحليته وتناوله بشكل متكرر حتى يتوقف الإسهال.
الخليط الرابع
- يُمزج كمية صغيرة من دقيق الشوفان وجوز الهند المجفف والسكر البني ومسحوق الفانيليا في وعاء كبير ، ويُضاف الزبدة ويُحرّك حتى تمتزج المكونات جيدًا.