أسهل طرق علاج التهاب اللثة
يمكنك التعرف على أسهل الطرق لعلاج التهاب اللثة وتورم اللثة في المنزل على موقع إيجي برس. يعد التهاب اللثة من أكثر أسباب الألم والإرهاق شيوعًا لدى العديد من الأشخاص ، ويمكن أن تظهر لأسباب بسيطة مثل تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان أو الإصابة بقرحة. في مقالة اليوم ، تعرف على أسهل الطرق لعلاج التهاب اللثة والتورم في البيت.
لا تتردد في التعلم: 8 طرق فعالة ومثبتة لعلاج التهاب اللثة بعد قلع الأسنان
أسباب أمراض اللثة
يمكن أن يحدث التهاب اللثة لعدة أسباب بسيطة ، على الأرجح:
- قد تكون التغيرات الهرمونية ومشاكل الدورة الشهرية أحد الأسباب المؤدية إلى ظهور التهاب اللثة.
- سوء التغذية سبب لالتهاب اللثة ، وعدم كفاية تناول فيتامينات B و C يمكن أن يؤدي إلى تورم اللثة ، حيث يؤدي نقص فيتامين C إلى الإسقربوط وفي النهاية فقر الدم وأمراض اللثة.
- يمكن أن تؤدي اللثة المنتفخة أيضًا إلى التهابات فطرية وفيروسية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى خراجات الأسنان إذا لم يتم علاجها على الفور.
- يمكن أن يكون التهاب اللثة علامة على مرض خطير ، كما أظهرت بعض الدراسات ، مثل مرض القلاع.
- أيضا ، يمكن أن تسبب أطقم الأسنان أمراض اللثة.
- الحمل سبب آخر لالتهابات اللثة.
أعراض أمراض اللثة
- احمرار اللثة ويمكن ملاحظة ذلك من خلال النظر إلى مكان الألم.
- يشعر المريض بالألم عند الضغط على المنطقة المصابة أو عند تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة.
- من أبرز أعراض تورم اللثة والتهابها نزيف اللثة.
- تحدث الفجوات بين الأسنان بسبب اللثة المنتفخة.
- غالبًا ما تكون الرائحة الكريهة في الفم ناتجة عن التهاب الأسنان.
ندعوكم لزيارة مقال: علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
أسهل طريقة لعلاج التهاب اللثة والتورم في المنزل
يسأل الكثير من الناس ما هي أسهل طريقة لعلاج التهاب اللثة والتورم في المنزل. سيتم شرح ذلك في الجزء التالي.
1. اشطف فمك بالماء المالح
- ضع كوبًا من الماء في الميكروويف ، وأضف ملعقة كبيرة من الملح ، واشطفه جيدًا ، ثم ابصقه واشطف فمك جيدًا بالماء البارد.
- يلعب الملح دورًا فعالًا في إبطاء معدل نمو البكتيريا في الفم وقتل البكتيريا الموجودة التي تسبب التورم والالتهاب ، لذلك ينصح بهذه الطريقة مرتين يوميًا لتقليل التورم والالتهاب.يمكن استخدامها.
- تستخدم هذه الطريقة من قبل المستشفيات وأطباء الأسنان (في شكل محلول ملحي) ، وهي سهلة التحضير بأمان في المنزل ، وقد تساعد في إزالة العدوى من اللثة.
2. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند علاج طبيعي فعال للتخلص من تورم اللثة حيث أنه يتمتع بقدرة كبيرة على التخلص من البكتيريا والفيروسات ويعمل كمطهر للفم.
يمكن استخدامه أيضًا عن طريق تدليك المنطقة المصابة بزيت جوز الهند بحركات دائرية بسيطة ، ويمكن ترك الزيت لفترة طويلة دون شطفه.
3. زيت اللوز
يعمل زيت اللوز على تهدئة التهاب اللثة وتورمها ويمكن تدفئته قليلاً واستخدامه كغسول نهاري أو غسول للفم.
يزيل زيت اللوز البكتيريا والفيروسات ويقلل من الالتهابات والتورم.
4. ضغط
- الكمادات ، سواء كانت باردة أو دافئة ، مهدئة ومهدئة ، مما يقلل بشكل كبير من التهاب اللثة.
- سخن الماء حتى لا يغلي ، بلل قطعة قماش نظيفة في الماء وضعها على الوجه بالقرب من المنطقة التي يحدث فيها التهاب اللثة ، ولا تضع القطن مباشرة على اللثة.
- بالنسبة للكمادات الباردة ، يجب وضع قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء المثلج بالقرب من المنطقة المصابة على الوجه ، ويمكنك فعل ذلك مع بعضكما البعض.
5. ضغط عشبي
يمكن استخدام عدة أنواع من الأعشاب والتوابل لعلاج التهاب اللثة وتسكين الآلام ، ولعل أهم هذه الأعشاب مسحوق القرنفل.
لاستخدام ضمادة عشبية ، اخلطي مجموعة الأعشاب المفضلة لديك بكمية قليلة من الماء الدافئ حتى تتكون عجينة ، ثم ضعيها مباشرة على اللثة. هذا يجعله غير مؤلم نسبيًا ويسمح لك بشطف فمك جيدًا. مع الماء.
6. الشاي الأخضر
يحتوي على مادة الكاتيكين وهي من أهم مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج أمراض اللثة.
7. زيت الكافور
خصائصه المضادة للالتهابات تقلل من تورم اللثة. إن إضافة 1-2 قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى ملعقتين كبيرتين من الماء وتدليك اللثة بهذا المحلول فعال للغاية في منع تورم اللثة.
8. عصير الليمون
نظرًا لخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا ، يعد الليمون أحد أهم العلاجات الطبيعية للمساعدة في علاج مشاكل اللثة المنتفخة والالتهابات.
للاستخدام ، أضف 3 قطرات من عصير الليمون إلى كوب من الماء ، وحركه جيدًا ، واشطف فمك ، وسيكون جاهزًا للاستخدام. لنتائج فعالة.
9. الصبار
أثبتت دراسة أجريت في عام 2016 أن تدليك اللثة المصابة بعصير الصبار ثلاث مرات في اليوم يقلل بشكل كبير من الألم بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات.
10. زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي فعال للغاية في علاج التهاب اللثة ، كما يتضح من دراسة أجريت في عام 2014 والتي أظهرت أهمية الزيت في تهدئة النزيف الناجم عن التهاب اللثة.
أضف 3 قطرات من عصير زيت شجرة الشاي إلى الماء الدافئ واشطفه جيدًا بالمحلول.
ومع ذلك ، يمكن أن يتفاعل زيت شجرة الشاي مع بعض الأدوية ويقلل بشكل كبير من فعاليتها ، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تجربة زيت شجرة الشاي.
11. أوراق الجوافة
تعتبر أوراق الجوافة من أهم العلاجات المنزلية للمساعدة في تخفيف آلام اللثة ويمكن استخدامها عن طريق غلي أوراق الجوافة في الماء لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
اتركه ليبرد قبل استخدامه كغسول للفم أو غسول للفم. يعمل بشكل أفضل عند استخدامه في شكل غسول للفم مع إضافة كمية صغيرة من الملح.
12. الكركم
الكركم من المواد التي تحتوي على خصائص مهمة مضادة للفطريات والبكتيريا ، لذلك له اعتماد كبير كعلاج لالتهاب اللثة وتورمها ، ويمكن دهنه على المنطقة المصابة وشطفه جيداً بالماء بعد حوالي ربع ساعة من الاستخدام المتكرر ، ستشعر بتحسن.
13. أكياس الشاي
باستخدام كيس جديد من أكياس الشاي ، حركه في ماء دافئ لمدة تصل إلى 10 دقائق ، على غرار طريقة صنع الشاي ، ثم ضعه على اللثة للتخفيف بمجرد أن تصبح أكياس الشاي باردة ومناسبة للاستخدام على اللثة.ألم لمدة 5 دقائق على الأقل.
هنا ، لا يوجد فرق في نوع الشاي المستخدم ، حيث يمكنك الاعتماد على الشاي الأخضر ، أو الشاي الأسود ، أو شاي الأعشاب مثل شاي الزنجبيل أو شاي البابونج ، فهي جميعها مضادة للالتهابات.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج التهاب اللثة الحاد في المنزل
نصائح مهمة لتخفيف آلام التهاب اللثة
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من تورم اللثة تناول المزيد من الفواكه والخضروات.
- تجنب الشاي والقهوة والكولا لفترة.
- يجب أن يشتمل نظامك الغذائي اليومي على الحبوب الكاملة والجبن والبيض واللحوم الخالية من الدهون.
- يجب أيضًا تناول الأسماك والحمضيات والبروكلي والسلمون والفاصوليا والبازلاء والمكسرات وفول الصويا والطماطم للحفاظ على مستويات الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د في الجسم كافية.
- إذا كنت تعاني من تورم اللثة أو انحسارها ، فمن المهم الابتعاد عن المشروبات الغازية والتبغ والكحول ، كما أنها تساعد في الحفاظ على صحة اللثة.
- يمكن أن يكون تورم اللثة علامة على تفاقم أمراض اللثة أو مرتبط بعدوى قناة الجذر. ضع في اعتبارك علاج الحالة.
- يجب أن يعتمد غسول الفم على مادة البيروكسيد ، لأن البيروكسيد يمكن أن يقتل البكتيريا المسببة للعدوى ويقلل التورم.
- يمكن أن تقلل مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين ، التورم والألم المصاحب.
- إذا استمر التورم أو الألم ، فاستشر طبيب أسنانك على الفور.
كما نقدم معلومات عن: أفضل علاج لالتهاب اللثة الحاد وأسبابه وأعراضه.
متى يمكنك الاعتماد على طبيب أسنان؟
إذا كان المريض يعاني من تورم اللثة أو التهاب خفيف ، فيمكن تجربة العلاجات المنزلية المذكورة أعلاه لتخفيف الألم ، ولكن قد تكون هناك أيضًا أوقات تحتاج فيها إلى زيارة الطبيب ، مثل:
- نزيف اللثة من الحالات التي ينصح فيها بمراجعة الطبيب للتحقق من صحة فمك وأسنانك.
- أيضًا ، قد يشير استمرار الألم والالتهاب على الرغم من العلاجات المنزلية إلى الحاجة إلى زيارة الطبيب.
هنا يمكنك أن تتعلم: كيفية علاج ومنع التهاب اللثة والتورم بالأعشاب
أخيرًا ، نشير إلى أن التنظيف بالفرشاة والخيط السليم والمنتظم هما أكثر علاجات التهاب اللثة فعالية. لذا تجنب التنظيف المكثف واستبدل فرشاة أسنانك كل شهرين إلى ثلاثة أشهر.
