متى تظهر فائدة الحجامة؟ كيف أعرف اني استفدت من الحجامة
ما هي الآثار الجانبية للحجامة وكيف يتم التداوي بها؟
متى تظهر فائدة الحجامة؟ كيف أعرف اني استفدت من الحجامة
الحجامة هي طريقة علاجية مهمة ، ووضع كوب صغير على الجسم يمكن أن يعالج العديد من الأمراض ، بما في ذلك آلام الرقبة وأسفل الظهر ، والحجامة طريقة قديمة في علاج الأمراض ، وقد مارسها الناس كثيرًا. في عام 2000 واليوم سوف نستخدم هذا الموقع لمعرفة المزيد عن فوائد الحجامة ومتى تظهر عند الأفراد.
يمكنك الاستفادة من هذا المقال لمعرفة فوائد الحجامة في الرأس وطريقة استخدامها
ما هو تاريخ ظهور الحجامة؟
- الحجامة من الممارسات القديمة في الطب الصيني ، وقد أثبتت الدراسات الغربية أن الحجامة لها فوائد حقيقية ، فقد استخدم الطب الصيني الحجامة منذ آلاف السنين لعلاج مشاكل صحية مختلفة ، بهدف مساعدة الجسم على تقليل الالتهاب. من خلال الشفط.
- تحظى الحجامة بشعبية في الثقافات المصرية والصينية والشرق أوسطية منذ آلاف السنين ، ولكن المزيد والمزيد من الناس حول العالم بدأوا في تبنيها ، لذلك يمكن القول أن الحجامة هي دواء صيني تقليدي يستخدم لإزالة ركود الدم وتنشيطه علاج الدم. انتشر في جميع أنحاء الجسم.
- تتضمن المعالجة بالحجامة تسخين كوب مصنوع عادة من الزجاج ووضعه على الجلد ، ثم تسخين الهواء في الكوب لعمل فراغ. وعند تطبيقه على الجلد ، يتم سحب الأنسجة في الكوب ، مما يزيد من تدفق الدم و يريح اللفافة أو النسيج الضام ، ويعتقد أنه يعزز الشفاء.
- هذا مشابه لطريقة استخدام تدليك الأنسجة العميقة لتفتيت الأنسجة المتندبة وتخفيف الألم ، وعادة ما يتم وضع الكوب على الظهر أو الرقبة أو الكتف أو المنطقة المؤلمة.
- قد تتسبب الحجامة في حدوث كدمات وألم مؤقتين ، وذلك حسب درجة الشفط الناتج عن الفراغ ودرجة الركود الداخلي ، وأي شخص يشعر بهذه الكدمات بعد العلاج سيحصل على نتيجة علاج إيجابية ، مما يشير إلى أن العلاج قد تمت إزالته بنجاح. ثم يحرك الركود الكوب بعيدًا عن طريق رفع حافة هنا ، والسماح للهواء بالدخول وكسر الفراغ.
ما هي انواع الحجامة؟
- يتم اختيار أنواع مختلفة من أجهزة الحجامة حسب الغرض من العلاج ، وهناك أيضًا أنواع مختلفة من أجهزة الحجامة ، وأكثرها شيوعًا هو الكوب الزجاجي ، ومع ذلك ، منذ ألف عام ، كان الكوب مصنوعًا من الخيزران أو الطين أو قرن الحيوانات .
- الأكواب المستخدمة في الحجامة تشبه الكؤوس على شكل كرة الثلج أو الكرات البلاستيكية ، ويتراوح حجمها من ثلاثة أرباع البوصة إلى أربع بوصات ، لأنها توضع على الجلد ، ويتم إخراج الهواء بمضخة أو بإشعال اللهب الداخلي سيكون هناك فجوة صغيرة في الكوب.
- الطريقة الكلاسيكية للحجامة هي استخدام النار ، وتسمى الحجامة الجافة ، وهي وضع كوب على المنطقة المؤلمة أو نقطة الوخز بالإبر على خط الزوال للحصول على الطاقة ، ويتم وضع الكوب لمدة 5 إلى 20 دقيقة ، حسب طبيعة جسد الفرد. الحالة الصحية.
- يشمل المسار العام للعلاج من أربع إلى ست مرات على فترات من ثلاثة إلى عشرة أيام.
- في بعض الأحيان ، يضع المعالج الخاص بك غسولًا أو زيتًا على الجلد ويحدث ضغطًا أقل حتى ينزلق الكوب على الجلد ، وهذا ما يسمى “الحجامة المتنقلة”. عادة ما تستخدم الحجامة المتنقلة لعلاج الهضم والالتهاب والاحتقان ، ويمكن للمعالج أن يحرك الكوب نحو العقد الليمفاوية لمساعدة جسمك على طرد السموم والفضلات من الجهاز اللمفاوي.
- يتم إجراء تقنية الكأس المنزلق تقليديًا على عضلات الظهر الكبيرة لعلاج آلام العضلات وتشنجاتها.
- أما الحجامة الهوائية فهي بديل للحجامة التقليدية حيث يتم استخدام مضخة هواء محمولة لإزالة الهواء من الكوب وبالتالي تكوين فراغ بدون تسخين وقد أظهرت بعض الدراسات السريرية في الصين أن تقنية الحجامة هذه مبتكرة أكثر راحة. للمرضى.
- تتضمن الحجامة الرطبة أيضًا تقنية الوخز بالإبر ، حيث يتم عمل وخز الجلد قبل وضع الكوب لتعزيز تدفق كمية صغيرة من الدم من المنطقة ، ويعتقد أن هذا العلاج يقضي على السموم الداخلية. يمكن لهذه التقنية “المضادة للالتهابات” حالات الالتهاب.
يمكنك الاطلاع على المقالة التالية لمعرفة المزيد حول أفضل أيام الحجامة للرجال للنساء والأيام المكروهة لعمل الحجامة
كيف أعرف اني استفدت من الحجامة
- تشمل مزايا الحجامة تخفيف الآلام الموضعية واسترخاء العضلات. تعمل الحجامة على تحسين الصحة العامة من خلال إزالة حاجز الطاقة الذي يعتبره الطب الصيني التقليدي حاجزًا لتدفق الطاقة.
- على الرغم من أن الحجامة تستخدم أساسًا لتخفيف الألم وإرخاء العضلات ، إلا أن الأبحاث الحالية تركز على تأثير الحجامة على أمراض مثل الألم العضلي الليفي والتهاب المفاصل.
- يمكن أيضًا استخدام الحجامة للمساعدة في علاج الأمراض المختلفة ، بما في ذلك القلق والاكتئاب ومشاكل الجلد واحتقان الشعب الهوائية (بسبب الربو والحساسية) واضطرابات الخصوبة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذا العلاج.
- يُعتقد أن الحجامة يمكن أن تتدفق الدم إلى الجلد ، وتنتج استجابة مناعية خفيفة ، وتجذب الدم الراكد إلى سطح الجسم ، وتحسن الدورة الدموية في الأنسجة ، وتجميل العضلات المشدودة واللفافة ، وبالتالي تزيد من مادة كيميائية مضادة للالتهابات في الجسم. المواد تجعله علاجًا مفيدًا للرياضيين.
- بالنسبة للرياضيين ، قد تساعد الحجامة في زيادة تدفق الدم في مناطق عضلية محددة أو تخفيف الألم ، لأن العديد من الرياضيين استخدموا الحجامة في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016 ، والتي يسهل ملاحظتها على العلامات الدائرية لبعض أعضاء فريق السباحة إلى.
احتياطات وموانع العلاج بالحجامة
- بشكل عام يعتبر العلاج بالحجامة آمنًا جدًا وليس له آثار جانبية ، ولكن هناك بعض الاستثناءات ، وعند ملاحظة ذلك يكون التنفيذ آمنًا وتكون فوائد العلاج بالحجامة واضحة جدًا.
- يجب اتخاذ الاحتياطات عند علاج المرضى الذين قد يتناولون أدوية مضادة للتخثر أو مرضى الحجامة في الصباح قبل الأكل ، خاصة أثناء فترات الصيام الطويلة مثل رمضان ، لأن الصيام يضعف طاقة الجسم بشكل مؤقت.
- لا تستخدمي الحجامة على العينين أو حروق الشمس أو الحروق العامة أو الجروح المفتوحة ، ولا تستخدمي الكؤوس على أسفل البطن أثناء الحمل.
- يمكن استخدام الحجامة الخفيفة أو المتوسطة فقط لتوسيع الخصر حتى الشهر السادس من الحمل.
- بالنسبة للمرضى الذين يشكون من الخمول والإرهاق ، لا يمكن استخدام الحجامة إلا لفترة قصيرة (أي حتى 5 دقائق).
- أثناء الحجامة ، قد ينزف المرضى الذين يتناولون مضادات التخثر بشكل أسرع مما تم حسابه في الأصل ، لذلك من الضروري مراقبة النزيف وإخراج الكوب عند سحب حوالي 100 مل من الدم.
- كما يحظر استخدام الحجامة المختلفة للأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في السوائل والأشخاص المشتبه في إصابتهم بأي شكل من أشكال الورم (بما في ذلك السل).
- بالإضافة إلى ذلك ، لا يُسمح للأشخاص الذين عانوا من السكتة القلبية في الأشهر الستة الماضية بأداء أي شكل من أشكال الحجامة ، ويُحظر على الأشخاص المصابين بالهيموفيليا أو فقر الدم الشديد استخدام الحجامة الرطبة.
- ويجب تجنب الحجامة الرطبة على الأوردة الكبيرة (مثل الدوالي) ، وحظر العلاج بالحجامة في جميع مراحل الأمراض المعدية الحادة.
لا يفوتك الاطلاع على الموضوع التالي اماكن الحجامة في الجسم وطريقة عمل الحجامة وأنواعه
استخدامات الحجامة
- يمكن أن يحفز العلاج بالحجامة الأعصاب الحسية للجلد ، لأن علاج الظهر يركز على خط الوسط (الأعصاب الشوكية والباراسمبثاوية) والأعصاب السمبثاوية المجاورة لها.
- يمكن القول أن تحفيز هذه المناطق ليس له تأثير جيد على الجهاز العصبي التلقائي نفسه فحسب ، بل له أيضًا تأثير جيد على مختلف الأعضاء الخاضعة لسيطرته.
- يمكن للعلاج بالحجامة أن يمنع بشكل فعال ما يسمى بالأعراض غير المريحة ، مثل الصداع المزمن ، والدوخة ، والضعف (التعب العقلي أو الجسدي) ، والتعب ، وما إلى ذلك.
- كما أنه فعال للأمراض المزمنة الداخلية مثل ارتفاع ضغط الدم والألم العصبي والروماتيزم ، وبالتالي فإن التأثير العام والمحلي لهذا العلاج هو تعزيز قوة الشفاء من المرض.
- بعد آلاف السنين من الاستخدام والتطوير والبحث ، تم قبول العلاج بالحجامة من قبل مختلف الثقافات والأشخاص ، وتم استخدامه على نطاق واسع ، وبسبب تأثيره العلاجي الجيد ، وانخفاض تكلفته ، وسهولة استخدامه ، وطريقة علاج آمنة دون سلبية. تسببت الآثار الجانبية للعديد من الممارسين في تضمين العلاج بالحجامة في ممارساتهم.
- العلاج بالحجامة مناسب لعلاج الآلام والمتلازمات الثنائية والأمراض الالتهابية وأمراض الجهاز الهضمي والدورة الدموية والجهاز التنفسي وبعض الأمراض الجلدية مثل أكزيما البو والسكتة الدماغية (شلل الوجه) وضعف العضلات والإصابات الرياضية.
- تعتبر الحجامة أيضًا علاجًا مناسبًا للتخفيف من ارتفاع ضغط الدم ونزلات البرد ، وكذلك للأغراض التجميلية (مثل علاج السيلوليت) وبرامج إنقاص الوزن.
الحجامة على الوجه
- يمكن لحجامة الوجه أن تشد الجلد بشكل كبير ، لأنها تنشط الدم الغني بالأكسجين في الوجه ، والذي يمكن أن يعزز دوران سوائل الجسم ، والأهم من ذلك ، أنه يتم تنشيط الجهاز اللمفاوي أيضًا ، مما يجعل البشرة أكثر صحة وحيوية. .
- لذلك ، من خلال قوة العلاج بالحجامة ، سيتم تجديد الجلد وتجديده حرفياً ، وخلال فترة الحجامة ، يمكن تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، مما يؤدي إلى ملمس بشرة أكثر جمالاً ، ويزيل الخطوط الدقيقة ويقلل الخطوط العميقة.
- تعمل الحجامة أيضًا على تعزيز انتشار الدورة الدموية ، لذا فإن زيادة الدورة الدموية يمكن أن تغذي الجلد وتجعل البشرة تبدو أصغر سنًا.
- حجامة الوجه فعالة جدا ويمكن رؤية النتائج بعد الزيارة السادسة وهي فترة قصيرة نسبيا مقارنة بالتقنيات الأخرى.
- تتطلب حجامة الوجه اهتمامًا خاصًا لأن جلد الوجه رقيق بشكل خاص ، خاصة حول العينين (0.1 مم) ، كما أنه حساس للمثيرات الخارجية والتلاعب.
- لذلك يجب على المريض تحضير الكوب ووضعه حسب التعليمات ، ولعلاج حجامة الوجه أو السيليكون أو المطاط أو الكؤوس المطاطية الأحدث هي الطريقة الأنسب والتي يتم تنسيقها مع محيط الوجه ما بين خمسة إلى سبعة أكواب توضع من الجبهة ، ثم على كل جانب من الوجه ، تحت العينين ، على جانبي الأنف ، حول الفم / الشفتين ، مقدمة الأذنين (عظم الفك) ، وأخيراً خلف الأذنين ، فوق وتحت الذقن والرقبة وأعلى الصدر.
المزيد يريد معرفة كافة المعلومات حول اماكن الحجامة في الجسم وطريقة عمل الحجامة وأنواعه
علاج الحجامة للكبار
عندما يستخدم البالغون العلاج بالحجامة يصعب تصنيف واختيار العلاجات على أساس العمر وحده ، لذلك غالبًا ما تستخدم الملاحظة والاستماع وتشخيص المريض والنبض لتحديد الطريقة الصحيحة والمدة الصحيحة لكل علاج حجامة.
بغض النظر عن مدى قوة أو صحة المريض ، فإن الإجراءات الوقائية المذكورة أعلاه تشمل الاستخدام الصحيح للحجامة ، بحيث يمكن للمريض الحصول على الفوائد الكاملة ، بدلاً من استنفاد طريقة الحجامة الخاطئة.
الآثار الجانبية للحجامة
يمكن أن يتسبب وضع الكوب على الجلد في حدوث الأعراض الجانبية التالية:
- تحدث الكدمات والكدمات عندما تتضرر الأوعية الدموية الصغيرة أو تتمزق بسبب رضوض الجلد ، وهو التأثير الأكثر وضوحًا للحجامة.
- الشعور بالألم وعدم الراحة.
- الحروق (بسبب كوب ساخن).
- التهابات الجلد.
لذلك يجب على بعض المرضى عدم الخضوع للحجامة ومنهم المرضى التالي ذكرهم:
- الظروف الصحية الأساسية.
- احمرار الجلد لأن العلامة الحمراء ناتجة عن سحب الدم إلى المنطقة.كلما كانت العلامة أغمق ، سيتم كشط المزيد من المياه الراكدة (السموم والدم واللمف) أثناء العلاج ، وستستمر هذه العلامات لعد ساعات إلى دقائق. بضعة ايام.
- ارتفاع في درجة الحرارة أو تقلصات.
- يجب على النساء الحوامل والأشخاص المعرضين للنزيف تجنب الحجامة.
3. تحسين الهضم / تخفيف أمراض الجهاز الهضمي
يُعتقد أن الحجامة يمكن أن تحسن عملية الهضم عن طريق إرخاء الجسم كله ، لأن التوتر والقلق وتوتر العضلات يمكن أن يتسبب في ركود الجهاز الهضمي ، ويعتقد أن الحجامة ستخفف من هذا الركود ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذه المعتقدات.
تحفز الحجامة الدورة الدموية في المنطقة المراد علاجها ، وتزيل التورم والألم والتوتر عن طريق إزالة الشوائب والسموم. يمكن للحجامة أن تفكك النسيج الضام أو اللفافة وتحفز تدفق الدم إلى السطح.
الاستحمام بعد الحجامة
لا تستحم مباشرة بعد الحجامة ، وحافظ على دفء المنطقة المعالجة ، فقد تشعر بالتعب أو تظهر أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا في اليوم التالي.
طريقة واحدة لفسخ الزواج بالتخلص من السحر هي إجراء الحجامة ، ولكن القيام بالحجامة بشكل صحيح في المكان المخصص ، ولفهم ذلك يمكنك زيارة مقال: الطرق السحرية للحجامة لتدمير الزواج والعلاج قبل و موانع بعد الحجامة
متى تظهر فوائد الحجامة؟
بعد تطبيق الكوب على الجزء المصاب من الجسم ستظهر قريبًا فوائد الحجامة ، ويمكن القول أن تأثير الحجامة سيظهر بعد العلاج لمدة أسبوع أو أقل حسب صحة المريض.
من أجل الحصول على المزيد من الفوائد من العلاج ، يوصى بتكرار التجربة الشهر المقبل للحصول على أفضل تأثير علاجي من الحجامة ، ويجب عليك طلب المساعدة المهنية للحصول على أفضل النتائج.
أخيرًا ، أظهرت الدراسات أن تقنيات مثل الحجامة والوخز بالإبر وتدليك الأنسجة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض الالتهاب وتخفيف أعراض الالتهاب ، نظرًا لتقليل السيتوكينات الالتهابية (الرواسب الكيميائية) ، في حين يتم زيادة السيتوكينات ، وبالتالي تعزيز الشفاء والاسترخاء.
ما هو تأثير الحجامة؟
1. تقليل الألم
الحجامة ، وخاصة الحجامة النشطة ، لها تأثير مماثل للتدليك ، لذا فهي تساعد في تخفيف آلام العضلات.
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لدراسة تأثير الحجامة على الألم العضلي الليفي.
2. تخفيف توتر العضلات
يمكن للحجامة أن تلين أنسجة العضلات وتساعد على تهدئة العقد العضلية ، وبالتالي توفر الراحة ومرونة العضلات القوية ، بشكل عام ، الهدف من الحجامة هو مجموعات العضلات التي يسهل شدها ، مثل عضلات أوتار الركبة والظهر والكتف.
